La migliore routine antietà per la cura della pelle, semplice ed efficace

È mai troppo presto per iniziare una routine di cura della pelle antietà? Secondo il chirurgo dermatologico certificato Dr. Dendy Engelman, la risposta è no. Più specificamente, non è mai troppo presto per iniziare ad affrontare alcuni problemi (pigmentazione, rughe intorno agli occhi, pelle opaca, ecc.) utilizzando ingredienti antietà (Allo stesso modo, è bello se non sei così appassionato.) Anche se il tuo regime anti-invecchiamento è semplice come un detergente e una protezione solare, continua Engelman, questo farà il trucco. Ma da dove cominciare ? Per ottenere il basso, abbiamo parlato con Engelman, insieme al dermatologo certificato, Dr. Michele Henry e Shani Darden, una celebrità estetista autorizzata e fondatrice di Shani Darden Skincare.

Incontra gli esperti

• Michelle Henry , MD, è un dermatologo certificato e un chirurgo Mohs formatosi ad Harvard. Fornisce cure eccezionali ai suoi pazienti presso Skin
• Shani Darden è un'estetista di celebrità autorizzata e fondatrice di Cura della pelle Shani Darden .
• Dendy Engelmann , MD, è un chirurgo dermatologico certificato presso Clinica Shafer Quinta Strada .

Di seguito, trova una routine per la cura della pelle anti-invecchiata passo-passo consigliata e approvata dai migliori esperti della pelle.

Routine mattutina

Passaggio 1: detergente

Inizia un nuovo giorno con una pelle altrettanto fresca. Attieniti a un detergente delicato che non priverà la tua pelle degli oli naturali e ti lascerà più disidratato di prima, istruisce Engelman.

Passaggio 2: toner

Subito dopo il detergente arriva il toner per preparare la pelle ai prodotti da seguire. Il toner è un passo necessario per coloro che tendono ad avere una pelle che si trova sul lato oleoso o se sei soggetto a acne, spiega Henry.

Passaggio 3: siero di vitamina C

Il prossimo passo? Siero. Darden dice che una formula di vitamina C è la migliore. ' La vitamina C è un antiossidante Ciò protegge la pelle dai danni del sole e dai radicali liberi , afferma. Mi piace dare seguito a una protezione solare senza olio che idrata ma non intasano i pori. Se ciò non fosse abbastanza motivo, la vitamina C aiuta anche a uniformare e illuminare la tua carnagione.

Passaggio 4: olio per il viso

Se hai la pelle molto secca, valuta la possibilità di applicare una goccia di olio per il viso prima di applicare la crema idratante per la giornata. Cerca ingredienti che amino la pelle, ad esempio lenitivi olio di rosa canina e condizionamento olio di fibbia per seti .

Consiglio di bellezza MYM

Per evitare quella lucentezza grassa, strofina una goccia tra i palmi e premi delicatamente in faccia.

Passaggio 5: idratante

Dopo aver tamponato l'olio, lascialo assorbire per un secondo, quindi applica una crema idratante. Il nostro team ama questa opzione Dagli alleati della pelle grazie alla sua soffice consistenza e alla lista degli ingredienti. Ricco di probiotici e antiossidanti, questa crema idratante è specificamente progettata per aiutare con le preoccupazioni dell'invecchiamento, simile a a crema antirughe . Oltre ad essere efficace, la consistenza è sorprendente: liscia, liscia e ultra-luce.

Passaggio 6: fattore di protezione solare

Dal momento che il sole è uno dei principali colpevoli dell'invecchiamento prematuro, SPF è il passo più importante in una routine di cura della pelle anti-invecchiamento. L'esposizione al sole esaurisce il collagene nella pelle e può causare problemi con la pigmentazione, spiega Darden.

Per un'opzione facile da applicare che si indossa bene sotto il trucco, dai un'occhiata alla nostra protezione solare preferita da Shiseido . Non solo si fonde bene con la pelle, ma è anche pieno acido ialuronico per aggiungere idratazione e volume alla pelle.

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'Per coloro che si preoccupano filtri solari chimici , cerca prodotti che non contengono ossigenzono , suggerisce Engelman.

Routine notturna

Passaggio 1: doppia pulizia

Dopo un'intera giornata di essere esposto agli elementi, lavare la faccia una volta non è sufficiente. ' Doppia pulizia , Consiglia Engelman. Per pulire correttamente, applicare un'opzione a base di olio prima di fare a pezzi con un detergente a base di gel. Un olio o un balsamo abbatterà il trucco, lo sporco e i detriti vecchi e il follow-up in gel ti assicura di avere una tela pulita per pori chiari e un migliore assorbimento del prodotto.

Passaggio 2: toner

Proprio come al mattino, il toner nel PM convincerà la pelle per assorbire tutta la bontà che introduci dopo. Engelman raccomanda qualcosa come quello di Biologique Gamma di lozione P50 , che esfolia e toni la pelle con fenolo e acido salicilico . Questo non solo prepara la pelle per il resto della tua routine, ma aiuta anche a mantenere il perfetto equilibrio del pH della pelle.

Passaggio 3: retinolo

A parte la protezione solare, dice Darden, retinolo è il passo più importante in una routine anti-invecchiamento. ' Retinolo Funziona duramente per impedire la formazione di nuove rughe, oltre a appianare qualsiasi linee sottili che potresti già avere. Aiuterà anche a diminuire la pigmentazione attraverso il ricambio cellulare,' spiega.

Suggeriamo di applicare Sunday Riley's Luna Sleeping Night Oil Prima di idratare per una differenza definita nella consistenza della carnagione e della pelle. È specificamente formulato per innescare la produzione di collagene ed elastina. La camomilla di tansy blu e tedesca diminuisce il rossore e l'olio di semi di avocado rimprovera la pelle.

Passaggio 4: siero esfoliante

Serpente ad esempio acido glicolico sono ottimi per esfoliare, dice Engelman. Domenica Riley Buoni geni acido lattico L'opzione idrata la pelle mentre la illumina anche. La liquirizia e la citronella aiutano a illuminare le macchie scure mentre l'estratto di pera pungente lenisce la pelle. Preferiamo usarlo ogni poche notti in cima all'olio per dormire Luna e sotto una crema idratante.

Passaggio 5: idratante

Blocca il tutto con un'ottima crema idratante. Ingredienti ad esempio peptides and ceramidi are crucial, Engelman tells us, as they 'reinforce the integrity of the skin.'

Elefante ubriaco Proteina la crema leggera è come un frullato verde dalla tua pelle. Ricco di sostanze nutritive e principi attivi, acido folico di soia ed estratto di cellule staminali di ninfea pigmea per la precisione, è formulato per innescare più produzione di collagene , quindi se vuoi utilizzare una crema idratante specificatamente progettata per affrontare i problemi dell'invecchiamento, è proprio questo.

Passaggio 6: trattamento per gli occhi

La crema per gli occhi è un must assoluto. Engelman ci ricorda che la pelle intorno agli occhi è più sottile del resto del viso e quindi necessita di un po' di attenzione in più.

'Userò una crema per gli occhi per illuminare e idratare il zona sotto gli occhi ', gli fa eco Darden. 'È importante mantenere la zona sotto gli occhi idratata perché è ciò che aiuta a rendere le rughe meno evidenti e a mantenere la pelle compatta e carnosa! Se hai bisogno di un'idratazione extra, puoi aggiungere a acido ialuronico serum prima della crema idratante.

Extra settimanali

Mascherina

Le maschere agiscono per idratare e rafforzare la barriera cutanea, spiega Darden. 'Pieno di peptidi, ceramidi e l'acido ialuronico, supportano la produzione di collagene che può levigare le linee sottili e le rughe.' Le maschere per il viso sono un'ottima attività in una notte tranquilla, ma funzionano bene anche al mattino dopo aver effettuato la doppia pulizia. I nostri esperti suggeriscono di aggiungere questo passaggio dopo il toner.

Dermarolling

In ufficio Micronedling i trattamenti sono stati a lungo proposti per una varietà di problemi della pelle e sono più facili da usare Dermaroller mette lo stesso potere clinico nelle tue mani . Se non hai familiarità con Derma-rotolamento a casa , ecco una rapida corsa: è un dispositivo che rotoli sulla superficie della pelle per assicurarsi che il tuo prodotto penetri abbastanza in profondità da funzionare effettivamente. I piccoli aghi hanno lo scopo di aprire la pelle (il che la mette anche in overdrive di produzione di collagene). Sebbene possa essere efficace per una migliore penetrazione del prodotto, Henry mette in guardia contro l'abuso. Usato in modo errato, dice, può causare problemi con la pigmentazione, specialmente per le donne di colore.