Quando hai la pelle grassa, eliminare tutto il sebo in eccesso diventa la priorità numero uno nella tua routine di cura della pelle. Ma anche se potresti pensare che il modo migliore per farlo sia raddoppiare gli attivi essiccanti come i retinoidi e idrossiacidi , in realtà non è così. In effetti, potrebbe peggiorare le cose.
A quanto pare, una delle cose migliori che puoi fare per combattere la pelle grassa è non asciugarla ma caricarlo con umidità. Controintuitivo, lo sappiamo, ma non solo prenderlo da noi: continua a leggere per saperne di più sui benefici di trovare la crema idratante giusta per la pelle grassa, direttamente dai dermatologi certificati certificati Julia Schwartz, MD e Blair Murphy-Rose, MD, FAAD.
Incontra gli esperti
- Giulia Schwartz , MD, dermatologo certificato e consulente presso la piattaforma di teledermatologia Ro.
- Blair Murphy-Rose , MD, FAAD, è un dermatologo certificato a New York City.
Cos'è la pelle grassa?
'Persone con pelle grassa possono scoprire che la loro pelle appare unta o lucida a causa della sovrapproduzione di sebo, un olio prodotto naturalmente dalla pelle che, in eccesso, può portare a una pelle grassa,' dice Schwartz. «La pelle grassa può predisporre a questo acne e sblocchi , così come pori ostruiti e punti neri.'
Non importa cosa tipo di pelle stai lavorando, le ghiandole sebacee Tutto la pelle (ad eccezione dei palmi delle mani e delle piante dei piedi) produce sebo. È costituito da una miscela di lipidi, inclusi trigliceridi e acidi grassi, e la sua funzione primaria è quella di lubrificare e impermeabilizzare la pelle e i capelli per evitare che diventino secchi e fragili. A livelli normali, il sebo aiuta la pelle a rimanere sana e a funzionare correttamente. Ma quando il tuo corpo produce troppe sostanze, ne consegue la pelle grassa, e così anche tutti i fastidiosi effetti collaterali sopra menzionati.
Mentre alcune persone nascono con pelle grassa (può essere genetica, quindi se uno o entrambi i tuoi genitori ce l'hanno, probabilmente lo farai), fattori esterni, come l'umidità dall'ambiente e i turni ormonali, possono calciare la produzione di sebo in marcia. Ciò significa che la pelle di alcune persone può essere oleosa a volte, ma non sempre, a seconda di dove sono geograficamente o stagionalmente e dove sono nel loro ciclo mestruale.
Anche le tue pratiche di cura della pelle svolgono un ruolo. Se lo sei pulizia eccessiva o usando attivi aspre e spogliati della pelle, il tuo corpo inizierà a pompare più sebo nel tentativo di combattere la secchezza e danneggiare la routine sta causando per fortuna , usando il Giusto I prodotti per la cura della pelle per la pelle possono far sì che la pelle non abbia più un aspetto oleoso, afferma Schwartz, ed è qui che entra in gioco una crema idratante.
Perché dovresti idraturare
In poche parole, Idratare la pelle può aiutare a regolare la produzione di olio naturale, afferma Schwartz. Questo perché, come ha detto prima, quando non hai abbastanza umidità nella pelle, produrrà oli in eccesso per cercare di rimanere in salute. 'Inoltre, alcune persone possono soffrire del doppio problema di pelle grassa e secchezza allo stesso tempo, soprattutto se fanno un uso eccessivo di numerosi principi attivi potenzialmente irritanti come idrossiacidi e retinoidi . '
Inoltre, solo perché la pelle è grassa non significa che sia in grado di trattenere l'umidità, il che è fondamentale per mantenerla adeguatamente idratata. Idratare regolarmente la pelle grassa (o Qualunque la pelle per quella materia) aiuterà a fortificare la barriera cutanea per evitare che l'acqua fuoriesca nell'ambiente inondandolo con l'umidità di cui ha bisogno per rimanere in salute.
In definitiva, la chiave qui è mantenere la pelle equilibrata: proprio come Riccioli d'oro, vuoi che le cose siano perfette. Inserisci: Il tuo pomeriggio idratante.
Quando idratare
I dermatologi consigliano di idratare la pelle grassa una volta al giorno e la soluzione migliore è farlo in serata . Per cominciare, la pelle si sposta in modalità riposo e riparazione durante la notte, quindi è più facile per gli ingredienti attivi permeare l'epidermide e lavorare la loro magia. Inoltre, Murphy-Rose rileva che la tua pelle perde la maggior parte dell'acqua di notte, quindi l'uso di un prodotto che ti aiuterà a sigillarlo (leggi: una crema idratante) può aiutare a mantenere i livelli di umidità dai tempi di rotaggio del breeter mentre dormi.
Scegliere il prodotto giusto
Trovare l'idratante giusto per gli oleosi richiede un equilibrio delicato. Vuoi qualcosa di abbastanza nutriente da mantenere la pelle idratata, ma non così pesante che la farà sentire ancora più grasso. 'Cerca un peso più leggero, Idratizzatori senza olio e lozioni per il viso, afferma Murphy-Rose. Dovrebbe avere anche tutto ciò che usi 'non fedogenico' sull'etichetta , poiché queste formule non ostruiranno i pori e non causeranno sfoghi.
Per quanto riguarda gli ingredienti, Umettanti Piace acido ialuronico , acido poliglulamico , glicerina e aloe sono ottime scelte per la pelle grassa poiché attirano l'acqua sulla superficie della pelle per fornire idratazione senza alcuna proprietà occlusiva che potrebbe contribuire agli sfoghi, afferma Murphy-Rose. Le creme idratanti senza olio con ingredienti come ceramidi e squalano che hanno meno probabilità di ostruire i pori sono ideali per la pelle grassa e sostengono la barriera cutanea senza rischiare di sfoghi.
Raccomanda di evitare le formule disponibili in crema, unguento o olio e di evitare ingredienti occlusivi come burri ricchi, oli, Petrolatum , siliconi e vitamina E o tocoferolo.
Prece di prodotti approvati dal dermatologo
Suggerimenti per l'applicazione
Non importa cosa type of complexion you're working with, L'idratante dovrebbe essere l'ultimo passo nella tua routine notturna Dopo aver lavato il viso e applicare i sieri del trattamento. Ma quando si tratta di pelle grassa, è ancora più importante assicurarsi che il tuo viso sia adeguatamente pulito prima di passare a qualsiasi prodotto di distanza. Raccomando di lavarsi la pelle due volte al giorno per rimuovere l'eccesso di sebo e prodotti per la cura della pelle, microbi e detriti e quindi applicare una crema idratante per proteggere dalla perdita di acqua transepidermica, afferma Murphy-Rose. Aggiungendo Schwartz sul bancone ) per aiutare sblocca i tuoi pori e mantenere le cose equilibrate.
In termini di Come tanto idratante che dovresti usare , un cucchiaio di dimensioni nichel dovrebbe essere molto per dare alla tua pelle l'idratazione di cui ha bisogno. Massaggi delicatamente (e regolarmente!) E aspetta che funzioni la sua magia.
L'asporto finale
Rompere il ciclo della pelle grassa richiede le cose bilanciate , e una crema idratante notturna è la chiave per fare proprio questo. Cerca un prodotto leggero e non comedogeno che inondi la tua pelle di ingredienti idratanti e rinforzanti la barriera, come acido ialuronico, glicerina e ceramidi, e impegnati a usarlo regolarmente.
