Cosa sta spurgando il retinolo? Segni da cercare

In questo articolo

Non c'è dubbio, retinoidi sono il gold standard per il trattamento delle rughe, i segni di Invecchiamento prematuro e sfruttano persino il potere di trattare anche l'acne. Ma essere la crema del raccolto può arrivare con alcuni avvertimenti, inclusi gli effetti collaterali come secchezza, sfaldamento e più noto di tutte, la purga del retinolo. Questo stato simile ad un acneico è noto come spurgo dei retinoidi (spesso soprannominati i brutti retinolo grazie alla sua capacità di esacerbare le stesse preoccupazioni della pelle che stai cercando di trattare).

Dal momento che può sembrare piuttosto stonante vedere le preoccupazioni della pelle peggiorare prima che migliorino, abbiamo chiesto ai dermatologi di Harold Lancer, MD, Alexis Stephens, MD e Corey L. Hartman, MD, per rispondere alle tue domande in fiamme, incluso come dire se la tua pelle sta attraversando una purga del retinolo o semplicemente vecchio scoppio. Continua a scorrere per ulteriori informazioni su ciò che sta realmente accadendo sulla tua pelle durante la fase di spurgo e su come superarla.

Incontrare gli esperti

• Harold Lancer, MD, è un dermatologo certificato per il consiglio di amministrazione che pratica a Beverly Hills. È il fondatore di Lancer Skincare .
• Alexis Stephens , MD, è un dermatologo certificato per la scheda che esercita a Coral Springs, in Florida. È la fondatrice di Parkland Dermatology
• Corey L. Hartman , MD, è un dermatologo certificato per il consiglio di amministrazione che esercita a Birmingham, in Alabama. È il fondatore della dermatologia del benessere della pelle.

Perché dovrei usare il retinolo o i retinoidi?

Ci sono molte ragioni per cui i derm e gli esperti della pelle considerano il retinolo come tutti i finali nell'anti-invecchiamento. I retinoidi sono molto efficaci nel promuovere un aumento del turnover cellulare, il che porta nuove cellule sane sulla superficie della pelle, il dott. Lancer, spiega.

Celebrity Esthetista e fondatore dell'omonimo marchio per la cura della pelle , Renée Roll dice La mia bellezza , Utilizzando un prodotto ben formulato e stabile con retinolo ridurrà visibilmente l'aspetto di danni al sole, macchie marroni, linee, rughe e grandi pori. Può stimolare il metabolismo delle cellule della pelle e incoraggiare la produzione di collagene. Aggiunge, la sua magia è nella sua capacità di riaffiorare la consistenza della pelle per un aspetto più fluido e più pari.

Cos'è una purga del retinolo?

Mentre il retinolo può aiutare ad accelerare il turnover delle cellule della pelle e persino le macchie di Nix, i retinoidi possono anche causare intasamento, breakout, arrossamento e/o peeling che si verificano durante la fase di regolazione iniziale, sottolinea il Dr. Lancer, quindi una purga del retinolo. La parola Purging si traduce in purificazione o pulizia, ed è esattamente ciò che sta accadendo alla pelle durante la fase di spurgo dei retinoidi. I retinoidi funzionano a livello cellulare per normalizzare il turnover della pelle, spiega il Dr. Stephens. Nel regno dell'acne, i retinoidi tirano fuori tutto ciò che intasano i pori che si nascondono sotto. La combinazione della capacità dei retinoidi di aumentare il turnover cellulare e sbloccare i pori con tutto ciò che viene portato in superficie immediatamente può provocare un aumento temporaneo.

Che aspetto ha una purga con retinolo?

Oltre all'aumento tipi di acne Come i bianchi e i punti neri, il Dr. Hartman afferma che i nuovi utenti retinoidi possono anche sperimentare arrossamento, peeling e irritazione generale della pelle, specialmente sulle aree del viso in cui la pelle è la più sottile, come intorno al naso e alla bocca.

Per quanto controintuitivo possa sembrare, il Dr. Hartman nota che vedere riacutizzazioni mentre si inizia un nuovo prodotto retinoide è in realtà una buona cosa. Significa che il retinolo sta lavorando per girare la pelle, dice.

Quanto dura uno spurgo del retinolo?

Mentre varia in base al tipo di pelle, una tipica spurgo del retinoide dura circa quattro settimane. Detto questo, il dott. Stephens afferma che le riacutizzazioni possono durare fino a otto settimane, che secondo lei è equivalente a due cicli cellulari. Se si utilizza un prodotto per più di tre mesi e questa spurgo è ancora in corso, prendi una valutazione più profonda perché sta accadendo qualcos'altro ed è tempo di vedere un dermatologo per affrontare il problema, Aggiunge.

Come trattare una purga del retinolo

Non smettere del tutto il retinolo

Se noti una reazione avversa al tuo retinoide, il tuo primo pensiero potrebbe essere quello di interrompere l'uso. Non. In questo modo fermerà i progressi che hai fatto finora, e se fai una pausa completa, avverterai di nuovo attraverso il processo di retinizzazione, avverte il Dr. Hartman. Lo spurgo del retinolo è un effetto collaterale temporaneo; Se possibile, continuare a utilizzare il retinolo come indicato.

Mentre lo spurgo dei retinoidi è perfettamente normale per qualsiasi tipo di pelle, il Dr. Lancer afferma che è importante sapere se si tratta di una purga o di una reazione negativa. Se stai vivendo livelli intensi di arrossamento, peeling o bruciatura, consulta il tuo dermatologo e cessate immediatamente l'applicazione, dice.

Modifica la tua routine

I retinoidi sono il gold standard della cura della pelle e, in quanto tali, possono lavorare un mondo di bene quasi interamente da soli. Con questo in mente, il Dr. Stephens consiglia di ridurre al minimo la tua routine per la cura della pelle incorporando un nuovo retinoide. Usa un detergente delicato, un retinoide topico e una crema idratante, suggerisce. Cerca una crema idratante con tecnologia MLE in grado di ripristinare rapidamente la funzione di barriera della pelle sana, come Zerafite Idratante calmante rilassante .

Usalo ogni altra sera

Mentre il continuo uso è l'ideale, il Dr. Hartman riconosce che potrebbe essere necessario regolare la frequenza per dare una pausa alla pelle. Se necessario, smetti di usare il retinolo ogni giorno e lascialo cadere a due o tre volte a settimana per dare alla pelle un po 'più di tempo per acclimata Suggerisce. Una volta che hai trovato di poter gestire due o tre volte a settimana, puoi provare a sbarazzarlo fino a quattro o cinque volte alla settimana.

Ricorda: meno è di più

Molte persone commettono l'errore di spalmare le abbondanti quantità di un trattamento di livello clinico con la mentalità che di più è meglio, afferma il dott. Lancer. Spiega che, in realtà, abusare di quasi tutti i trattamenti anti-invecchiamento di livello clinico possono causare più danni.

Eccessivamente l'uso del prodotto Può spogliare la pelle e causare secchezza, arrossamento, svaligiare e irritazione , avverte, notando di applicare invece solo una piccola quantità, specialmente quando si introduce per la prima volta il nuovo ingrediente sulla pelle.

Rafforza la barriera della pelle

Il retinolo può trasformare la pelle ma anche Zapla dell'umidità necessaria quando è incorporato nei prodotti anti-acne. Anche se hai una pelle naturalmente grassa, assicurati di usare una crema idratante ricca per riparare il barriera cutanea , Dice il dottor Lancer. Nostro Maschera nutriente per la reidratazione Fa meraviglia per aumentare l'umidità fornendo al contempo una barriera idratante per prevenire la perdita di umidità.

Anche se non stai utilizzando un prodotto per l'acne infuso di retinolo, il dott. Hartman afferma che l'idratazione è un must, in quanto aiuterà ad affrontare qualsiasi peeling durante la purga iniziale. Scegli una crema idratante con ceramidi , Acido ialuronico o glicerina per aumentare davvero l'idratazione e aiutare con un po 'di secchezza, scansione e sfaldamento visibili, dice.

Dilui il tuo retinoide

Se hai una pelle sensibile, potresti essere diffidente nell'uso del retinolo. In tal caso, il Dr. Lancer dice di diluire semplicemente il tuo prodotto. Se hai una pelle molto sensibile, puoi mescolare il retinolo con la crema idratante prima di applicare, condivide.

Applicare prima la crema idratante

Se non vuoi mescolare i tuoi prodotti, il Dr. Lancer afferma che puoi creare una barriera leggera ma protettiva tra la pelle e il retinoide applicando prima la crema idratante. Mentre lo faranno impedirà al retinolo di irritare la pelle, dice che non lo impedirà di lavorare il suo anti-invecchiamento , magia che riduce l'acne.

Evita saponi aggressivi

Quando si utilizza un retinoide, si desidera ridurre l'uso di qualsiasi altro prodotto per la cura della pelle, come alcuni detergenti. Non utilizzare scrub o detergenti esfolianti con altri ingredienti attivi come perossido di benzoil E acido salicilico , Dice il dottor Hartman. Attenersi a detergenti di pH neutri destinati alla pelle sensibile.

Evita gli acidi esfolianti

Parlando di acido salicilico, il Dr. Hartman afferma che dovresti tagliare tutti i sieri per la cura della pelle e i trattamenti a spot con ingredienti attivi esfolianti come Serpente E Bar . Possono essere troppo difficili per la nuova pelle che arriva in superficie durante la fase di spurgo del retinolo, spiega.

Non dimenticare mai la protezione solare

I retinoidi rendono la pelle più suscettibile al danno UV. Poiché i retinoli e i retinoidi funzionano per accelerare il ciclo di vita delle cellule della pelle, rendono la pelle più sensibile al sole, spiega il Dr. Lancer. In quanto tale, dice di applicare sempre un SPF di 30 o superiore dopo aver applicato la crema idratante durante il giorno. [Ricorda di] riapplicare Crema solare Ogni due ore, aggiunge.

L'asporto finale

Don’t let the idea of a retinol purge keep you from benefiting from the world-class ingredient. My opinion is that with the exception of people with rosacea or overly sensitive skin, everyone should be using a retinol, Dr. Hartman says. These vitamin A derivatives are among the most studied and published ingredients in skincare. Their benefits are numerous and unparalleled and are arguably the most important step that you can take for overall skin health and anti-aging after the sun protection factor. Retinols regulate cell turnover, promote effective exfoliation, prevent acne, even discoloration, control oil, smooth fine lines and wrinkles, unclog pores, and so much more.

In breve, se non hai già un retinolo nella tua routine, può essere utile aggiungerne uno al tuo regime. E se inizi a notare alcuni degli effetti collaterali negativi di cui sopra, saprai non solo perché stanno accadendo, ma come superare.