Retinolo e pelle sensibile: tutto ciò che devi sapere per evitare l'irritazione

Non è necessaria una laurea in medicina o informazioni privilegiate sul settore per sapere che il retinolo è considerato il gold standard negli ingredienti antietà. Ed è non solo antietà Qualunque sia il problema della tua pelle, che si tratti di consistenza irregolare, macchie scure o sfoghi, il retinolo può (probabilmente) aiutarti. Ma non è privo di aspetti negativi, vale a dire la pelle rossa, secca, squamosa e pruriginosa che può presentarsi come un effetto collaterale non intenzionale.

IL brutte retinolo , come vengono spesso definiti, sono sufficienti per indurre chiunque a riflettere due volte sull'ingrediente. Ma quando si tratta di pelle già sensibile, può sembrare che il retinolo sia del tutto fuori questione. Allora, qual è il problema? Puoi usare il retinolo se hai la pelle sensibile? Siamo andati direttamente dagli esperti, i dermatologi certificati Teresa Song, MD e Ranella Hirsch, MD, per imparare tutto sul retinolo e sulla pelle sensibile.

Incontra gli esperti

• Teresa Canzone , MD, è un dermatologo certificato presso la Marmur Medical di New York City.
• Ranella Hirsch , MD, è un dermatologo certificato con sede a Boston.

Cos'è la pelle sensibile?

Nel senso più semplice, Hirsch dice che sensibile si riferisce a pelle Ciò reagisce bruciando, bruciando e prurito (tra le altre cose) ai trigger assortiti, in particolare quelli che gli altri sembrano tollerare bene. Come spiega Song, pelle più secca è generalmente più sensibile rispetto a pelle grassa Poiché la barriera è più debole, rendendo la pelle più probabile di reagire a determinati ingredienti. Alcune persone sono semplicemente geneticamente predisposte alla pelle sensibile e La pelle di chiunque può diventare sensibile in determinati ambienti, stagioni o con cambiamenti nella cura della pelle.

I sintomi comuni della pelle sensibile includono:

• Arrossamento
• Prurito
• Sensazione di bruciore
• Secchezza
• Sfiorimento
• Tenuta

Nel frattempo, quando si tratta di fattori scatenanti, praticamente qualsiasi cosa può scatenare riacutizzazioni della pelle sensibile. Tuttavia, Song afferma che i trigger più comuni includono:

• Fragranze
• Saponi in schiuma
• Temperature molto calde o fredde
• Stress
• Alcuni conservanti e principi attivi
• Aria inquinata
• Stress
• Malattia

Il retinolo può beneficiare della pelle sensibile?

Entrambi i medici concordano: le persone con pelle sensibile possono comunque trarre beneficio dal retinolo senza i fastidiosi effetti collaterali, se scelto e incorporato correttamente.

Sebbene il retinolo abbia la reputazione di rendere sensibile al tatto anche la pelle più dura, è ampiamente amato per un motivo. Il retinolo aiuta a migliorare la struttura della pelle, a ridurre le linee sottili e le rughe, a migliorare l'aspetto delle discromie, ad aumentare la produzione di collagene e persino a ridurre sfoghi e imperfezioni. Ma con serio effetti collaterali come irritazione, arrossamento, desquamazione e bruciore, che sono ancora più probabili se usati su pelle sensibile, è logico che molti decidano di evitare del tutto l'ingrediente.

Scegliere il retinolo giusto per la pelle sensibile

Fattori da considerare

Al livello più semplice, quelli con pelle sensibile dovrebbero optare per opzioni di retinolo più gentili con concentrazioni più basse dell'ingrediente. In generale, i prodotti da banco tendono ad essere più delicati di retinolo da prescrizione formule, che spesso incorporano concentrazioni più elevate dell'ingrediente.

Tuttavia, Song afferma che è importante notare che l'etichettatura della concentrazione su vari marchi di retinolo da banco potrebbe non essere comparabile. Per questo motivo, suggerisce di cercare prodotti per il retinolo con formulazioni idratanti, come creme idratanti; Abbiamo raccolto alcune delle nostre creme per retinolo preferite Qui . Nel frattempo, Hirsch sottolinea che alcune forme interconvertibili di retinoidi , come i retinoidi granattivi, sono più delicati e comportano un minor rischio di irritazione.

Consigli sui prodotti per la pelle sensibile

Song è una grande fan di questa crema, che presenta una bassa percentuale di retinoidi combinata con acido lattico per risultati visibili con poca o nessuna irritazione. Inoltre, la formula include una miscela ultra idratante di ceramidi , bisabolol, squalane ed estratto di tè verde per idratare, idratare e calmare la pelle.

Entrambi i dermatologi raccomandano i prodotti del retinolo di ROC, che sono accessibili, eleganti e ben tollerati dalla maggior parte. Questa particolare formula di crema si combina retinolo con acido ialuronico per rimpolpamento e idratazione insieme a proprietà rassodanti e leviganti.

Questa crema notte nutriente al retinolo aiuta ad aumentare visibilmente la luminosità e a combattere le rughe sottili, sostenendo al contempo la barriera protettiva naturale della pelle. E la confezione con tappo a pompa rende l'erogazione della giusta quantità un gioco da ragazzi.

Una miscela di Vitamina B3 e il retinolo idrata la pelle mentre leviga la consistenza e l'oscurità illuminante. Inoltre, la formulazione senza profumo è ottima per i tipi di pelle ultra sensibili.

Questo balsamo trattante presenta una miscela di retinolo incapsulato per fornire risultati potenti in una formula ultra-lenitiva.

Questo siero cremoso al retinolo è specificamente formulato per la pelle sensibile e per chi utilizza retinolo per la prima volta. Il retinolo microincapsulato agisce in modo delicato ma efficace, mentre gli antinfiammatori aiutano a combattere gli effetti collaterali comuni del retinolo.

Incorporare il retinolo nella tua sensibile routine per la cura della pelle

Hirsch ci dice che i particolari che circondano l'applicazione e l'uso sono cruciali per incorporare con successo il retinolo in una sensibile routine di cura della pelle. Innanzitutto, usa il retinolo durante la routine notturna poiché può aumentare la sensibilità al sole. Entrambi i medici suggeriscono di iniziare lentamente: Song consiglia di incorporare il retinolo nella routine notturna una o due volte a settimana, aumentando come tollerato. Nel frattempo, Hirsch consiglia di iniziare con il retinolo ogni terza notte. (Un po 'un pomodoro, Tom Piace alla situazione.) All'inizio, ti consigliamo di eliminare completamente i principi attivi dalla tua routine notturna, sia nelle notti in cui usi il retinolo che in quelle in cui non lo usi, poiché spesso può aumentare l'irritazione .

In termini di ciò che puoi (e dovresti!) Fare nella tua routine, entrambi gli esperti suggeriscono di usare il Metodo sandwich . Dopo aver pulito con un detergente per il viso delicato e non da follaggio, applicare un sottile strato di crema idratante e lasciarlo asciugare. Quindi, applica una quantità di retinolo a grandezza naturale su tutta la faccia e sì, noi Veramente significa una dimensione di un pisello. Non più. Seguire con un altro sottile strato di crema idratante. Nelle notti senza retinolo, pulisci e idrata semplicemente. E applica sempre la protezione solare al mattino.

Opzioni alternative per il retinolo

Sebbene non esista una vera alternativa al retinolo, ci sono alcuni ingredienti che offrono alcuni vantaggi simili. La canzone dice Bakchiool è un'ottima alternativa a base vegetale con proprietà simili di stimolazione del collagene, mentre glicolico E acidi lattici inoltre esfolia delicatamente la pelle stimolando la produzione di collagene. Altri ingredienti, come i palmitoil tripeptidi, possono migliorare la compattezza della pelle e ridurre la comparsa di linee sottili e rughe.

IL Final Takeaway

Prendilo dai nostri esperti: l'integrazione e l'uso di successo del retinolo sono completamente possibili con la pelle sensibile. Si tratta solo di trovare la formula giusta per te, applicare la giusta quantità e mantenere il resto della tua routine ultra semplice e ultra-idratante. E per eventuali preoccupazioni persistenti, suggeriamo di cercare consigli medici da un dermatologo.