Ingredienti attivi sono i colpi di cura della pelle che praticamente tutti dovrebbero usare (ovviamente, ci sono eccezioni per coloro che hanno una pelle estremamente sensibile e alcune condizioni della pelle) per una pelle chiara e luminosa. Se sei come noi, potresti aver già costruito una scorta di mobili da bagno di queste potenti centrali, inclusi acidi (alfa o beta-idrossi) e retinoidi. Ma sai cosa dicono troppo di una buona cosa: non lasciare che questi ingredienti impressionanti diventi la tua caduta della cura della pelle. L'avvertenza a ingredienti così potenti? Essi Non giocare bene insieme .
Ciò non significa che devi accontentarti solo di uno. Abbiamo chiesto ai dermatologi di dirci come usare gli ahas e il retinolo per raccogliere Tutto dei benefici. Scorri per scoprire come è fatto.
Incontrare gli esperti
- Rachel Nazarian , MD è un dermatologo certificato a bordo presso Dermatologia di Schweiger. È specializzata in dermatologia generale e cosmetica, nonché chirurgia dermatologica.
- Un Unoaa , MD, è un dermatologo medico e cosmetico certificato a bordo presso Dermatologia Boutik a Los Angeles.
Cosa sono Ahas/BHA?
Acidi, entrambi Alpha-idrossi e beta-idrossi , esfoliare la pelle. L'acido glicolico [un AHA] e l'acido salicilico [un BHA] funzionano meglio in termini di esfoliazione chimica - che si aiuta a riaffiorare la pelle, alleggerire le macchie solari, ridurre al minimo gli scolorimenti e persino la consistenza della pelle, afferma, dermatologo, Rachel Nazarian, MD. Per prevenire i danni alla pelle, usa un AHA a giorni alterni, al massimo.
Cos'è il retinolo?
Retinolo Lavori diminuendo la melanina (o la produzione di pigmenti in parenti SHE) e diminuendo le macchie solari, ma è anche in grado di aumentare la produzione di collagene in strati più profondi di pelle e contribuire a mantenere il collagene ed elastina già lì, afferma il dott. Nazarian. Retinolos, like RoC Retinolo Correxion Deep Wrinkle Serum , remains the most dermatologist-recommended anti-ager because of its scientificTuttoy proven benefits (it’s the most studied skincare ingredient to date).
Secondo il dermatologo, Onyeka Obioha, MD, vitamina A o retinolo topico, 'interrompe il percorso che produce pigmenti e aumenta il turnover cellulare, rendendoli particolarmente grandi per l'iperpigmentazione indotta dall'acne. Finché non sei incinta o infermieristica, puoi beneficiare di un retinoide. È il Santo Graal in cura della pelle. Se hai preoccupazioni riguardo all'acne, all'iperpigmentazione, alla consistenza della pelle e all'invecchiamento, puoi beneficiare di un retinolo.
Mym Beauty Suggerimento
Retinolo should only be used at night as they are inactivated with UV exposure.
Mescolare ahas e bs
'Alfa Paratosi Pillaris . Sono disponibili in molte formulazioni diverse, da detergenti e gel a sieri e creme e, secondo il Dr. Obioha, possono essere usati mattutina e notte, sebbene possano rendere la pelle più sensibile al sole se usate la mattina prima dell'esposizione al sole. I due possono essere miscelati insieme e possono spesso essere trovati accoppiati nei prodotti di resurfacing. Nota: i BHA sono in genere disponibili in concentrazioni più basse rispetto agli AHA. Tuttavia, a seconda della potenza e della frequenza di utilizzo, gli acidi possono essere irritanti per la pelle sensibile, quindi se si nota un arrossamento o un disagio, ridurre l'utilizzo prima di costruirlo mentre la pelle si acclimata.
Mym Beauty Suggerimento
Quando si introducono ingredienti attivi nella tua routine di cura della pelle, è sempre meglio iniziare a rallentare, monitorare come reagisce la pelle e aumenta gradualmente da lì.
Miscelazione ahas / bas con retunls
Poiché AHA, BHA e retinoidi aumenteranno tutti il turnover delle cellule, non si consiglia di combinare questi ingredienti all'interno della stessa routine. Altrimenti, c'è una maggiore probabilità di irritazione e Danno barriera alla pelle .
Questi ingredienti non devono essere miscelati e applicati allo stesso tempo, afferma il dott. Nazarian. L'applicazione del retinolo e AHA/BHA in una sera è una ricetta per la pelle irritata e secca. L'unica eccezione è se si utilizza un singolo prodotto che contiene entrambi gli ingredienti, che sarebbe stato formulato per garantire la stabilità e ridurre il rischio di irritazione. Detto questo, la maggior parte dei tipi di pelle non trarrà beneficio da una combinazione così potente.
Come usare ahas/bhas e retinoli insieme
Per garantire che ogni prodotto venga utilizzato e mantenuto nella sua forma più stabile, applicare solo un prodotto sul viso di notte, afferma il Dr. Nazarian, aggiungendo che il modo migliore per raccogliere i benefici sia del retinolo che degli acidi è aggiungerli in uno per uno, consentendo il tempo di adattarsi a ciascuno prima di passare all'altro. Ad esempio, si inizierebbe usando una piccola quantità di retinoide una volta alla settimana e aspetterebbe di vedere come reagisce la pelle prima di spostarsi a due volte alla settimana e poi tre volte alla settimana. Una volta che questo regime è stato mantenuto per settimane, puoi iniziare un acido topico una volta alla settimana in una notte non si utilizza il retinoide. E quindi aumentare lentamente la frequenza in ogni altra notte, alternandosi al retinoide. Se sei nuovo per ingredienti attivi come questi, cerca formulazioni di olio come la Mara famosa Instagram Olio di alghe di tè verde da sera in primorose , che aiuta anche a lenire la pelle.
L'abbinamento di retinoidi e AHA/BHA può provocare secchezza e irritazione della pelle, gli fa eco il dottor Obioha. 'Se si utilizza a retinolo , Raccomando di usare acidi come detergente o in notti alternative in modo che la pelle non venga troppo irritata.
Punti chiave
- AHA e BHAS possono essere miscelati per amplificare i loro benefici di rifacimento. Tuttavia, a seconda della potenza o della frequenza d'uso, la combinazione può essere irritante per la pelle sensibile.
- Non è consigliabile che AHAS/BHAS vengano combinati con retinolo a meno che non vengano formulati insieme in un singolo prodotto. Anche in tali casi, la potenza può essere troppo irritante per i tipi di pelle sensibili.
Il takeaway
Quando si tratta di ingredienti attivi per la cura della pelle, come acidi e retinoli, attivo è la parola chiave. La loro potenza è ciò che contribuisce ai risultati miracolosi che sono in grado di ottenere, ma possono anche bruciarti (letteralmente) sulla loro scia. Frenare il tuo entusiasmo, indipendentemente da quanto possa essere garantito e immergi un dito (o, dito in questo caso) lentamente prima di immergersi dritto. E ricorda: mentre AHA e BHA possono giocare bene insieme, acidi e retinoli semplicemente non si mescolano. I prodotti che contengono entrambi gli ingredienti dovrebbero essere stabili e ben tollerati, ma non si consiglia di combinare i prodotti separati di retinolo e AHA/BHA all'interno della stessa routine.
FAQ- Puoi usare Ahas e Retinol insieme?
No, i nostri esperti sconsigliano di utilizzare questi ingredienti nella stessa routine (a meno che non siano formulati insieme in un unico prodotto) poiché possono causare irritazioni, causando più danni che benefici. Invece, usa gli AHA una notte e usa il retinolo, separatamente, la notte successiva.
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Chicago
