Dandruff vs. cuoio capelluto a secco: come dire la differenza e trattare entrambi

Quando si considerano motivi per un cuoio capelluto prurito e traballante, non è una sorpresa aspettarlo forfora è il colpevole dovuto alla sua notorietà come condizione di cuoio capelluto comune. Tuttavia, a cuoio capelluto a secco Può anche causare questi stessi esatti sintomi, rendendolo una sfida a distinguere tra i due, in particolare quando si cerca sollievo dal disagio del cuoio capelluto.

Per aiutarti a guidarti nella giusta direzione per cura del cuoio capelluto e opzioni terapeutiche, abbiamo consultato i dermatologi Blair Murphy-Rose, MD e Robyn Gmyrek, MD, nonché i tricologi certificati William Gaunitz, WTS e Gretchen Friese. Inoltre, questi esperti di capelli hanno abbattuto ciò che causa forfora vs. cuoio capelluto a secco e quando cercare un aiuto professionale.

Continua a leggere per imparare cosa distingue la forfora e il cuoio capelluto a secco e come trattare entrambi.

Incontrare gli esperti

• Blair Murphy-Rose , MD, è un dermatologo certificato a New York City e il fondatore di Skincare Junkie .
• Robyn Gmyrek , MD, è un dermatologo certificato a bordo presso Unionderm a New York City.
• William Gaunitz , WTS, è un tricologo certificato e fondatore di Tricologia avanzata Basato a Tempe, in Arizona.
• Gretchen Friese è un Bosleymd Trichologo certificato e direttore del salone di Foushee Salon Spa a Littleton, in Colorado.
  

Cos'è la forfora?

La forfora è una condizione del cuoio capelluto che fa sfaldare la pelle secca dal cuoio capelluto. Spesso considerata una lieve forma di dermatite seborroica, questa condizione può causare prurito al cuoio capelluto e arrossamento. Secondo il Dr. Murphy-Rose, la forfora è anche una condizione cronica che cera e diminuisce nel tempo.

La forfora è causata da un'elevazione di funghi sulla superficie del cuoio capelluto , afferma Gaunitz. 'La differenza principale tra la forfora e un cuoio capelluto a secco è che la forfora è una condizione medica reale, mentre un cuoio capelluto a secco è semplicemente un problema di idratazione, dice.

Cos'è il cuoio capelluto secco?

Mentre sia la secchezza che la forfora possono avere il prurito del cuoio capelluto e condurre a sfaldamento, un cuoio capelluto a secco non è necessariamente una condizione cronica e può essere migliorato apportando semplici regolazioni alla routine di cura dei capelli. Il cuoio capelluto a secco può migliorare con shampoo meno frequente, afferma Friese. Nota che è possibile avere sia il cuoio capelluto e la forfora, motivo per cui la maggior parte delle persone ha difficoltà a dire la differenza tra i due.

Cause di forfora

La forfora è spesso associata a Scalps sporco e un'idea generale di scarsa igiene personale, quando in realtà può succedere a chiunque. La causa della forfora non è del tutto compresa, ma è spesso associata all'eccesso di produzione di petrolio e una crescita eccessiva di funghi, in particolare Malassezia sp, Sul cuoio capelluto, dice il dott. Murphy-Rose. Il cuoio capelluto contiene un'abbondanza di follicoli piliferi con ghiandole sebacee che producono grandi quantità di sebo - una sostanza oleosa - creando un ambiente ideale per prosperare i funghi.

E quando si abbinano quei funghi con olio in eccesso, cellule microscopiche della pelle morta che normalmente si spostano inosservato in un blump in grumi che si presentano come piccoli fiocchi bianchi. Il fungo del cuoio capelluto è totalmente normale e il sistema immunitario lo controlla in genere, aggiunge Gaunitz. Ci sono alcune cause che abbassano lo stato immunitario del cuoio capelluto, come basso Vitamina D3 o ferritina, storia genetica, una dieta infiammatoria, capelli aggravanti e prodotti del cuoio capelluto o allergie, spiega, notando che tutti questi fattori possono giocare se il fungo prospererà o meno sul cuoio capelluto.

Mentre la causa principale della forfora è la suddetta crescita fungina, il Dr. Gmyrek riferisce che lo stress può anche mettere a dura prova la salute del cuoio capelluto e quindi può essere un altro colpevole della guerra contro i fiocchi bianchi. Questo stress può essere psicologico, come come problemi di relazione - scadenze di lavoro, ecc ... o può essere stress fisico sul tuo corpo, come avere un raffreddore, combattere una malattia, un intervento chirurgico o semplicemente essere abbattuto, dice.

Sintomi della forfora

Il segno più comune di forfora è quando inizi a notare fiocchi bianchi che cadono dal cuoio capelluto alle spalle e alla schiena mentre si sfiorano o si spegne i capelli. Naturalmente, prima che appaiano tali fiocchi, tutti i nostri esperti affermano che il prurito e il rossore probabilmente si presenteranno prima.

Cause di cuoio capelluto a secco

Secondo Friese, il cuoio capelluto secco si presenta allo stesso modo della pelle secca: quando non produce o trattiene abbastanza umidità. Come altre forme di pelle secca, questo può causare prurito, desquamazione e irritazione, dice. È importante capire che puoi buttare via l'idratazione del cuoio capelluto se lo lavi troppo regolarmente. Inoltre, ciò con cui li lavi può anche causare secchezza: ecco perché è così importante utilizzare prodotti per la cura dei capelli ben formulati progettati per idratare le ciocche senza appesantirle o spogliarle.

Prodotti e docce a parte, la dottoressa Murphy-Rose afferma che il clima (pensa alla stagione e a tutto l'anno; alti livelli di caldo o freddo e bassi livelli di umidità), eccessiva esposizione al sole e la genetica può anche portare a un cuoio capelluto a secco.

Sintomi del cuoio capelluto a secco

A parte un cuoio capelluto pruriginoso e i capelli secchi, secondo Friese, con un cuoio capelluto secco, potresti vedere fiocchi fini a causa di un'estrema secchezza, proprio come possono apparire sul tuo viso durante le stagioni più dure e fredde dell'anno.

Dandruff vs. asciutto di cuoio capelluto

Uno dei modi più semplici per dire la differenza tra forfora e cuoio capelluto traballante è l'aspetto dei fiocchi. I fiocchi dalla forfora tendono ad essere molto più grandi e incredibilmente visibili: pensano il sale marino traballante. Il cuoio capelluto a secco traballante tende ad essere molto più fine e più piccolo.

Prevenzione e trattamento

Ci sono una moltitudine di cose che puoi fare per trattare la forfora e un cuoio capelluto a secco, tra cui:

Forfora

Usa uno shampoo medicato: Il Dr. Gmyrek dice di raggiungere uno shampoo formulato specificamente per dandruff o dermatite seborroica almeno due volte a settimana. Questi shampoo contengono acido salicilico, ketoconazolo, zinco piritione , O Solfuro di selenio , e lavorerà per ridurre il petrolio e i funghi e di conseguenza, dice. Up Your Omega-3 Assunzione: Secondo Gaunitz e studi di ricerca, gli omega-3 aiutano a regolare la produzione di petrolio, che può ridurre la quantità di crescita e desquamazione dei funghi. Prendi integratori di vitamina D: A proposito di integratori, Gaunitz aggiunge che uno dei modi migliori per prevenire la forfora è prendere integratori di vitamina D3. Questo ha senso, considerando, secondo il American Academy of Dermatology , la vitamina D aiuta a rallentare il tasso di crescita rapida delle cellule della pelle, che può essere un fattore in casi più estremi di forfora e psoriasi . Metti la routine di cura dei capelli con olio dell'albero del tè: Olio dell'albero del tè è unnti-inflammatory and anti-microbial, making it a great option for scalp rebalancing. Thankfully, these days, it's mixed into a slew of hair treatments, shampoos, conditioners, and masks. Prova la meditazione (e/o l'esercizio): Sul serio però. Livelli elevati di stress possono provocare forfora e desquamazione eccessiva. Come se avessi bisogno di un'altra scusa per rilassarti, lascia che sia così. Ricorda solo: più sei calmo, meno probabile sarà la comparsa di forfora.

Cuoio capelluto a secco

Prova un trattamento con cuoio capelluto pre-shampoo: Quando il cuoio capelluto è asciutto, ha bisogno di tutto l'aiuto che può sentirsi di nuovo a proprio agio. Uno dei modi migliori per farlo è iniziare la routine di cura dei capelli con un prodotto progettato specificamente per il comfort e il benessere del cuoio capelluto. Usa uno shampoo e un balsamo idratanti e delicati: Poiché un cuoio capelluto a secco può essere in parte dovuto all'irritazione, lo scambio di shampoo e balsami duri con quelli ultra-cocenti possono seriamente ripagare. Quando cerchi delicati shampoo, ti consigliamo di evitare la fragranza e gli oli essenziali e virarti verso ingredienti idratanti e lenitivi come aloe vera e latte di avena. Elimina i prodotti con alcol come ingrediente principale: Molti prodotti per la cura dei capelli sono realizzati con alcol. È quando l'alcol è l'ingrediente principale che è particolarmente preoccupante. Per questo motivo, quando si sfrega per i migliori prodotti per la cura dei capelli per i tuoi obiettivi di criniera, assicurati che nessuno di quelli per cui fai spazio nella tua routine abbia alcol nei primi 5-10 ingredienti. Il tuo cuoio capelluto (e finisce, onestamente) ti ringrazierà. Lavare meno spesso: Ricorda, puoi lavare via gli oli naturali del cuoio capelluto se lo shampoo troppo frequentemente. Detto questo, prova a lavare non più di ogni altro giorno quando si tenta di soddisfare il cuoio capelluto e usa sempre l'acqua tiepida (non scottante calda) quando lo fai. Mentre la temperatura potrebbe non sembrare un grosso problema, quando si tratta di idratazione del cuoio capelluto e della pelle, più calda l'acqua, più si seccano entrambi diventeranno. Yikes. Aggiungi un umidificatore a casa tua: Parte del fatto di avere un cuoio capelluto secco dipende dal clima in cui vivi. Se vivi in ​​un posto molto secco, o se è estate o inverno (ovvero i periodi più secchi dell'anno), aiuta ad avere un cuoio capelluto secco umidificatore per pompare un po 'di umidità nel tuo ambiente. Mentre ci sono molti umidificatori tra cui scegliere, il Dyson puro umidificare cool è la prima macchina fino ad oggi per essere riconosciuta dal National Psoriasis Foundation (NPF) come soluzione per le persone con psoriasi, artrite psoriasica e/o individui che vivono con una pelle gravemente sensibile. Poiché la psoriasi prevede la pelle di sfaldamento-e poiché la pelle secca è associata alla sensibilità-questa macchina è uno shoo-in per chiunque cerchi di coccolare il cuoio capelluto. Prova i probiotici: Puoi aiutare a bilanciare la flora della tua pelle o del cuoio capelluto probiotici e molti prodotti per la cura del corpo ora li contengono. Bilanciare la flora del cuoio capelluto può portarlo a trattenere l'umidità in modo più efficiente. Ci sono prodotti per capelli realizzati che contengono probiotici e potresti anche beneficiare di prenderli internamente. Assumere un complesso che contiene ingredienti aggiuntivi utili per capelli, pelle e unghie può fornire nutrienti benefici per il cuoio capelluto.

Quando vedere un dottore

Quando la forfora avanza da una forma lieve a estrema, il Dr. Gmyrek afferma che può far moltiplicare le cellule della pelle più rapidamente del solito, il che si traduce in fiocchi più pesanti, prurito persistente, notevolmente più infiammazione , e, in alcuni casi, arrossamento. Quando ciò accade, ciò che è iniziato come una forma lieve di dermatite seborroica può eccellere in una forma più grave. Ma non preoccuparti: secondo il Dr. Gmyrek, la condizione infiammatoria è incredibilmente comune e non molto difficile da trattare. Tuttavia, se è passato un mese e ti senti come se avessi provato tutto e i tuoi sintomi non stanno migliorando, è meglio visitare il tuo dermatologo per le indicazioni su come procedere.

L'asporto finale

Forfora and a cuoio capelluto a secco are often mistaken for one another, as they both share the same symptoms of itchiness, white flakes, and redness. However, they differ, as forfora is caused by fungal growth or stress, while cuoio capelluto a secco is caused by a lack of moisture in the skin. The best way to care for either condition should it arise is to remember to treat your scalp like the rest of your body's skin: With daily attention and targeted care. If you've tried the suggested at-home treatment and are not seeing improvement in your symptoms, consult a trusted dermatologist.

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