15 modi per il trattamento della psoriasi del cuoio capelluto, secondo i dermatologi

La psoriasi colpisce sette milioni di persone in questo Paese e 125 milioni nel mondo. E circa l’80% di queste persone soffre di psoriasi sul cuoio capelluto. La psoriasi del cuoio capelluto è un tipo di psoriasi che colpisce, beh, il cuoio capelluto e appare come placche sfaldate, spiega la dermatologa certificata Marisa Garshick, MD. Può anche diffondersi sulla fronte, sulla parte posteriore del collo o dietro e dentro le orecchie, aggiunge il dermatologo certificato Michele Green, MD. Alcune persone potrebbero persino sperimentarlo prurito , bruciore, dolore o disagio. In vantaggio, abbiamo parlato con DRS. Garshick e verde insieme a dermatologi, Mona Foad, MD e Mansha Sethi Thacker, MD, per condividere di più sulla psoriasi del cuoio capelluto e su come sbarazzarsene per sempre.

Incontra gli esperti

• Marisa Garshick , MD, FAAD, è un dermatologo certificato presso Dermatologia MDCS: dermatologia medica e un assistente professore clinico di dermatologia presso il Centro medico presbiteriano di Cornell-New York.
• Michele Green , MD, è un dermatologo certificato in consiglio specializzato in preoccupazioni per la pelle cosmetica.
• Mona Foad , MD, FAAD, è un dermatologo certificato presso Mona Dermatology A Cincinnati, Ohio.
• Mansha Sethi Thacker , MD, FAAD, è un dermatologo certificato presso Rete sanitaria dell'Università di St. Luke in Pennsylvania.

Qual è la causa della psoriasi sul cuoio capelluto?

IL American Academy of Dermatology (AAD) condivide che la psoriasi, una malattia cronica della pelle autoimmune, si sviluppa quando il sistema immunitario di una persona avvisa le cellule della pelle per crescere troppo rapidamente. Inoltre, gli studi dimostrano che la maggior parte delle persone che sperimentano la psoriasi sul cuoio capelluto.

Ammorbidisci le squame con uno shampoo a base di acido salicilico

Il dottor Garshick consiglia l'uso acido salicilico . 'L'acido salicilico agisce come cheratolitico per aiutare ad ammorbidire le squame e diminuire lo spessore delle placche. Prodotti a base di acido salicilico , noto anche come ammorbidenti, sono generalmente meglio per aiutare ad ammorbidire ed eliminare le scale , afferma. Aggiunge che è importante essere proattivi quando si tratta di psoriasi: Il lavaggio quotidiano dei capelli può aiutare a eliminare parte della pelle morta.

Puoi anche lasciare il prodotto a base salicilica per lasciarlo penetrare in profondità nelle aree in cui persistono placche più spesse. Lascialo riposare fino a 10 minuti prima del risciacquo. Se ciò si rivela inefficace nella rompere le scale, un dermatologo certificato può prescrivere una più forte concentrazione di acido salicilico per il sollievo.

Calma l'infiammazione con uno shampoo a base di catrame

Un altro ingrediente efficace per trattare il prurito e la formazione di placca è il catrame. Il catrame prodotto dal carbone o dal legno agisce rallentando la crescita delle cellule della pelle e riducendo l'infiammazione, il prurito e la desquamazione, afferma il dottor Green.

Secondo il dottor Green, puoi applicare lo shampoo al catrame di carbone massaggiandolo sul cuoio capelluto e lasciarlo agire per 5-10 minuti prima di risciacquarlo. Uno dei preferiti è l'elisir per capelli botanico di Sangre de Fruta, noto per la purezza degli ingredienti e le proprietà botaniche di lusso.

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La colorazione e l'odore sono gli svantaggi principali quando si usano uno shampoo catrame, afferma il dott. Green. 'Tuttavia, un balsamo non medicato può aiutare contro l'odore dello shampoo di catrame. Cerca prodotti da banco che contengano catrame di carbone dal 2 al 10 percento.

Riduci il lievito con uno shampoo delicato antiforfora

In casi più lievi di psoriasi del cuoio capelluto, in cui placche e scale spesse non sono così persistenti, il Dr. Garshick favorisce uno shampoo da forfora, come la secchezza del cuoio capelluto Dermacare di Colomba e il prurito shampoo anti-forfo zinco piritione . [Questo] può aiutare con la psoriasi del cuoio capelluto oltre alla dermatite seborroica, in quanto può ridurre il lievito sul cuoio capelluto, afferma.

Il lavaggio quotidiano è cruciale per le persone con psoriasi del cuoio capelluto, aggiunge il Dr. Garshick. 'Trovare una formula di shampoo che ti piace è molto importante, poiché spesso si raccomanda a coloro che hanno la psoriasi di lavare il loro cuoio capelluto ogni giorno o a giorni alterni. Questo aiuta a eliminare l'eccesso di accumulo di pelle morta, che può peggiorare la sfaldamento.

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Quando si sceglie uno shampoo, il Dr. Garshick dice di considerare di evitare qualsiasi prodotto che possa essere irritante o asciugatura sul cuoio capelluto, ma il tipo specifico di formulazione che è preferita può variare in base al tipo di capelli.

Tratta il cuoio capelluto con l'amamelide

Uno dei potenziali trattamenti a base di erbe più noti è Witch Hazel. Per usare, dice il Dr. Green, massaggialo direttamente sul cuoio capelluto dopo il lavaggio. Continua a massaggiare l'area fino a quando il nocciola della strega non è completamente assorbita. Da lì, puoi sciacquarti il ​​cuoio capelluto e modellare i capelli come faresti normalmente.

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Si prega di notare che il Dr. Green avverte che i rimedi domestici e i trattamenti non medicati vengono utilizzati al meglio su lievi casi di psoriasi del cuoio capelluto per aiutare a facilitare il disagio e non sono considerati cure comprovate.

Applicare Aloe Vera sul cuoio capelluto

Il Dr. Green scopre che Aloe Vera Cream può avere alcune proprietà rilassanti e curative per le persone con psoriasi del cuoio capelluto da lieve a moderata.

Le creme di aloe vera che contengono lo 0,5% di aloe possono aiutare a ridurre il prurito, l'infiammazione, la desquamazione e il rossore sul cuoio capelluto, afferma. 'Questa crema dovrebbe essere applicata fino a tre volte al giorno per mantenere la pelle umida. Potrebbe essere necessario fino a un mese per iniziare a sentire e vedere effetti positivi.'

Tieni presente che è anche una buona idea far eseguire il rimedio casalingo dal tuo dermatologo prima di procedere.

Prova un risciacquo dell'aceto di mele

Un modo naturale per combattere il prurito prevede l'applicazione di un risciacquo con aceto di mele in quanto può aiutare a ridurre il prurito associato alla psoriasi del cuoio capelluto, secondo il Dr. Green.

Dilui l'aceto di sidro di mele con acqua, si applicano al cuoio capelluto e sciacquare accuratamente la pelle per prevenire l'irritazione, afferma. Usa fino a alcune volte a settimana. Puoi aspettarti di vedere risultati in diverse settimane.

Mescola l'olio dell'albero del tè nel tuo shampoo

Il dottor Green afferma che l'olio dell'albero del tè, a causa delle sue proprietà antiossidanti, può rilassarmi per la psoriasi del cuoio capelluto. Puoi provare a mescolare ingredienti per la psoriasi, come l'aceto di mele o l'olio dell'albero del tè con il tuo solito shampoo, dice. 'Questo può fungere da delicato rimedio per la psoriasi fatta in casa. Tuttavia, questa di solito è solo una misura efficace in presentazioni molto lievi della psoriasi del cuoio capelluto.

Sottolinea l'importanza di utilizzare uno shampoo con principi attivi. Oltre a quelli sopra elencati, cerca il ketoconazolo e il solfuro di selenio per trattare e lenire il cuoio capelluto.

Massaggia l'olio di cocco sul cuoio capelluto

A olio di cocco Il trattamento dei capelli potrebbe essere uno dei modi più indulgenti di gestire la psoriasi del cuoio capelluto; Inoltre, i grassi sani sono noti per aumentare la salute della pelle.

Massaggia qualche goccia sul cuoio capelluto e metti un cappuccio per la doccia, afferma il dott. Green. 'Una volta che l'olio è sul cuoio capelluto, imposta il timer per 20 minuti. Dopo che il tuo tempo è scaduto, puoi rimuovere il cappuccio e lavarti i capelli come al solito.

Un altro trattamento lenitivo per capelli preferito è il siero fortificante per capelli Mighty Majesty ultra salutare di Ranavat. Questo siero nutriente per il cuoio capelluto include un'alta concentrazione di acido oleico, vitamina C, vitamina E, olio di gelsomino e olio di girasole.

Evitare di graffiare

I trattamenti del cuoio capelluto sono importanti per le persone con psoriasi del cuoio capelluto per aiutare a eliminare parte della pelle morta. Tuttavia, Non tentare di rimuovere manualmente le placche .

Il dottor Garshick mette in guardia contro raccolta fuori scala poiché potrebbe innescare un aumento della desquamazione e della desquamazione. I pazienti affetti da psoriasi possono sperimentare il fenomeno Koebner, che descrive una nuova placca di psoriasi che può svilupparsi ogni volta che la pelle viene ferita o traumatizzata in qualche modo. Per quanto possibile, evita di grattarti il ​​cuoio capelluto perché non solo può peggiorare la psoriasi, ma può anche portare a sanguinamento e alla possibile caduta dei capelli, afferma.

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Il dottor Thacker menziona anche di evitare l'uso di massaggiatori per il cuoio capelluto o di microaghi, poiché la manipolazione aggressiva del cuoio capelluto può peggiorare la psoriasi.

Limita l'uso di strumenti di styling

Sii delicato quando pettini i capelli per evitare di irritare il cuoio capelluto. È meglio evitare acconciature strette, poiché tirare troppo il cuoio capelluto può causare irritazione, afferma il dottor Garshick. Inoltre, l'uso di arricciacapelli, bigodini, colorazioni, permanenti o rilassanti capelli dovrebbe essere limitato, soprattutto se c'è una piega attiva, poiché possono essere irritanti per il cuoio capelluto.

Se sei preoccupato di nascondere placche, il Dr. Green suggerisce un pony basso con una consistenza aggiuntiva per nascondere l'irritazione alla nuca. È possibile aggiungere volume a down-dos prendendo in giro delicatamente i fili alla radice per nascondere qualsiasi scalenezza dietro le orecchie. Se l'attaccatura dei capelli è in genere la tua zona di problemi, i frangili pieni o spazzati via possono aiutare a nascondere il rossore.

Evita di decolorare i capelli

Insieme ai coloranti per capelli, dovresti evitare di sbiancare i capelli se hai la psoriasi, dice il dottor Thacker. Il prurito può portare a micro tagli sul cuoio capelluto, che possono far sentire la candeggina come una sensazione di bruciore, afferma. Sia lo sbiancamento che la psoriasi possono anche causare la rottura delle ciocche di capelli.

Se vuoi colorare i capelli, il Dr. Thacker consiglia di optare per un Dye senza ammoniaca , E ' Dye semi-permanente è più delicato sui tuoi capelli rispetto alle opzioni permanenti.

Prova lo shampoo esfoliante

Invece di stuzzicare il cuoio capelluto, il dottor Thacker consiglia di utilizzare un trattamento esfoliante pre-shampoo con acido glicolico, un alfa idrossi acido (AHA) che agisce esfoliando le cellule morte della pelle sul cuoio capelluto. Questo aiuta a eliminare gli accumuli che causano l'adesione delle squame, afferma.

La rimozione delle cellule morte della pelle può anche migliorare l’assorbimento di altri trattamenti per il cuoio capelluto come sieri o schiume spesso utilizzati per la psoriasi. Applicare acido glicolico sulle aree secche del cuoio capelluto con accumuli di scaglie spesse, lasciarlo agire per 10-20 minuti, quindi lavare come al solito, aggiunge il dottor Thacker. Dice anche: Una volta alla settimana è un buon punto di partenza per evitare di seccare eccessivamente il cuoio capelluto. Raccomando il tonico all'acido glicolico di Ordinary, poiché è conveniente ed efficace.'

Evita di usare prodotti per la crescita dei capelli

La perdita di capelli legata alla psoriasi è trattata in modo diverso rispetto alla perdita di capelli femminile o maschile, secondo il Dr. Thacker, con la psoriasi del cuoio capelluto non trattata che causano placche spesse che portano alla perdita di capelli.

Sebbene Rogaine, o minoxidil, faccia miracoli per la caduta dei capelli sia femminile che maschile, non consiglio di usarlo se hai la psoriasi perché può irritare il cuoio capelluto. Il dottor Thacker suggerisce invece di trattare la psoriasi per calmare l’infiammazione. Non appena le placche e le squame si schiariranno, i tuoi capelli inizieranno a ricrescere, dice.

Prova i pettini a luce UV

ILre are many topical benefits to using Luci UV -Per la psoriasi, il dottor Foad afferma che gli strumenti per capelli a luce UV possono aiutare a controllare la psoriasi del cuoio capelluto. Questi pettini portatili sono dispositivi di fototerapia progettati per lasciare che la luce passi attraverso i capelli e raggiunga le parti interessate del cuoio capelluto, spiega. La luce UV è utile nel trattamento della psoriasi perché riduce l'infiammazione e il prurito e rallenta la crescita delle cellule della pelle.

Consulta un dermatologo

Se non vedi miglioramenti con i rimedi da banco, è tempo di vedere un dermatologo certificato. I dermatologi possono prescrivere shampoo da prescrizione, steroidi topici e antinfiammatori non steroidei sotto forma di soluzioni, schiume, gel, spray o oli. Il Dr. Garshick osserva che un altro corso di trattamento include iniezioni di steroidi intralesionali nelle placche stesse, farmaci orali come Otezla o Biologics.

Riguardo alle iniezioni di steroidi, il dottor Foad aggiunge: Queste iniezioni possono fornire una rimozione temporanea delle placche più dure e resistenti, a volte della durata di un mese o più, e possono essere utilizzate insieme a trattamenti topici. Anche queste iniezioni dovrebbero essere coperte dalla vostra assicurazione.'

Un'altra opzione potrebbe essere un tipo di trattamento laser noto come Laser Excimer che, secondo il Dr. Garshick, fornisce luce ultravioletta a 308 nm alle placche psoriatiche sul cuoio capelluto. Entrambi Drs. Garshick e Green ti consigliano di tenere un dialogo aperto con il tuo dermatologo sullo stile di vita e il trattamento, poiché la coerenza è la chiave per l'efficacia.

• Dovrei lavarmi i capelli tutti i giorni se ho la psoriasi?

  Se hai a che fare con la psoriasi sul cuoio capelluto, il Dr. Garshick consiglia di lavarsi quotidianamente perché aiuta a eliminare l'accumulo di pelle morta in eccesso, che può portare a uno sfaldamento estremo.

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