Quando si tratta di cura della pelle 101, l'esfoliazione è una delle basi che accompagna pulizia , idratante , E Protezione solare . Eppure è anche uno dei prodotti più richiesti, come per qualsiasi altro prodotto base per la cura della pelle, ci sono livelli fino all'esfoliante. Dal trovare il giusto tipo di esfoliante (fisico o chimico?) Per l'uso di una tecnica adeguata, comprendere i dettagli dell'esfoliante è la chiave per mantenere la pelle felice e sana. Avanti, consulta la nostra guida completa agli exfoliants e come esfoliare, completa di approfondimenti da dermatologi certificati.
Incontra gli esperti
- Tess Maurizio , MD, FAAD è un dermatologo certificato con sede a Beverly Hills. È la fondatrice della M Beauty Clinic, che offre una gamma di servizi cosmetici e medici nelle sue sedi nel sud della California.
- Shari Sperling, DO, è una dermatologa certificata con sede a Florham Park, nel New Jersey. Lei è la fondatrice di Sperling Dermatology , che offre servizi medici e una serie di trattamenti cosmetici innovativi.
Cosa sono gli esfolianti?
Gli esfolianti sono ingredienti (o strumenti) per la cura della pelle che aiutano a eliminare le cellule morte per donare al viso un aspetto fresco e pulito. Gli esfolianti creano una carnagione più liscia e luminosa e consentono ai nostri prodotti per la cura della pelle di essere più efficaci poiché lavorano per rimuovere ed eliminare le cellule morte dalla superficie della pelle, cosa che avviene nel tempo, condivide la dermatologa certificata Tess Mauricio, MD, FAAD. In genere, le due categorie più grandi di esfolianti sono quelle chimiche e quelle fisiche, con diverse opzioni per ciascuna: ne parleremo più approfonditamente di seguito.
Esfolianti chimici e fisici
Exfoliant chimico
Utilizzando acidi o enzimi, a Exfoliant chimico non è il tipico scrub per il viso con perline. Gli esfolianti chimici penetrano più in profondità nella pelle e utilizzano alfa-idrossiacidi e beta-idrossiacidi, condivide Mauricio. 'Gli AHA più comunemente usati sono l'acido glicolico e l'acido lattico, mentre il BHA più popolare è l'acido salicilico. Gli esfolianti chimici esfoliano la pelle, eliminano lo strato di pelle morta e dissolvono le proteine che ostruiscono i pori (cheratolitici). Permettono la sostituzione delle cellule epiteliali vecchie e morte con cellule nuove e fresche, ottenendo una pelle clinicamente più liscia e luminosa.'
Esfoliante fisico
Gli esfolianti fisici sono i prodotti più comunemente riconosciuti nella categoria degli esfolianti e utilizzano ingredienti abrasivi per abbattere e rimuovere le cellule morte della pelle. In genere vedrai un esfoliante fisico sotto forma di scrub e spesso vedrai ingredienti come noce, albicocca , o granuli di zucchero, dermatologo certificato SHIRI Sperling, DO, Note. Gli esfolianti fisici usano anche perle, semi e polveri per rimuovere meccanicamente la pelle morta, aggiunge Mauricio. Sono fantastici per la pelle grassa, in quanto può aiutare a rimuovere eventuali strati di accumulo.
I tipi più popolari di esfolianti
Acidi alfa idrossie
Alfaidrossiacidi , più comunemente noti come AHA, sono generalmente utilizzati negli esfolianti chimici. In generale, gli AHA più popolari utilizzati per l'esfoliazione sono acido glicolico E acido lattico . Gli AHA hanno l'obiettivo generale di migliorare il ricambio cellulare, che può comportare l'accelerazione dei cicli cellulari (anti-invecchiamento) e una migliore levigatezza della pelle.
Acidi beta idrossi
Beta idrossiacidi, più comunemente noti come Barre , sono un'altra popolare opzione esfoliante chimica. Generalmente, il BHA più popolare usato per l'esfoliante è acido salicilico , che si trova comunemente in detergenti, peeling, maschere e prodotti contro l'acne. L'acido salicilico può essere utile per un peeling rapido e semplice ed è generalmente consigliato a chi ha la pelle acneica o a tendenza acneica.
Polacco
Polaccoes—AKA exfoliating powders—can often be a hybrid between chemical E physical exfoliants. A powder-like material often features small physical exfoliants while also including AHAs E/or Barre for a quick at-home exfoliating solution.
Exfoliants 101: come sceglierli e usarli, secondo i dermatologi
Macchia
Probabilmente lo strumento esfoliante più popolare, a scrub viso è il tuo tipico esfoliante fisico, con opzioni disponibili presso qualsiasi rivenditore o farmacia di fascia alta. Spesso formulati con ingredienti come zucchero, noci o minuscole perle, gli scrub possono generalmente essere più aggressivi sulla pelle, quindi usali delicatamente e raramente.
I benefici degli exfoliani
I benefici dell'esfoliazione sono semplici ma di grande impatto, il che rende ovvio il motivo per cui così tanti di noi incorporano la pratica nella nostra routine. Alcuni vantaggi principali sono i seguenti:
Garden-Koori M, Kokinaj A. Peeling esfoliante della pelle, i benefici di questa procedura e la nostra esperienza . Con l'Arch . 2015
Come esfoliare
Gli exfoliants sono potenti, quindi dovresti sempre usarli intenzionalmente, attentamente e minimamente. Meno è più con questo trattamento, indipendentemente dal fatto che tu opti per un esfoliante chimico o fisico. Gli esperti raccomandano di usare gli exfoliants due volte a settimana su una pelle pulita e fresca, notando anche che la coerenza è la chiave per i migliori risultati. Come sempre, consultare il tuo dermatologo è una buona idea prima di lavorare esfolianti o qualsiasi ingredienti nella tua routine, specialmente se hai una pelle sensibile o sei preoccupato di interrompere l'efficacia dei prodotti esistenti.
Potenziali effetti collaterali
Gli esfolianti sono realizzati per rimuovere la pelle morta e aiutare a ostruire i pori, ma di conseguenza possono essere abrasivi. È importante scegliere gli esfolianti giusti e usarli con costanza ascoltando anche la pelle ed eliminando tutto ciò che potrebbe essere irritante. Un uso eccessivo può causare arrossamenti, irritazioni e danni alla pelle barriera contro l'umidità , dice Maurizio. 'Attenzione ai peeling chimici fatti in casa, poiché possono causare ustioni e possibili lesioni permanenti alla pelle e cicatrici se eseguiti in modo improprio. Consulta il tuo dermatologo per peeling chimici e prodotti di grado medico con una maggiore concentrazione di AHA e BHA per i migliori risultati e sicurezza.'
L'asporto finale
Exfoliacting è un ottimo modo per sbarazzarsi delle cellule morte della pelle e mantenere in equilibrio i pori, il che spiega perché così tanti di noi integrano esfolianti fisici e/o chimici nelle nostre routine. Mentre esfoliarsi correttamente è generalmente sicuro ed efficace, è importante scegliere il tipo giusto, evitare di esagerare e prestare attenzione al fatto che la pelle stia reagendo a una nuova routine di esfoliazione. Finché sei attento e intelligente (e consulta un dermatologo quando non sei sicuro da dove iniziare o hai bisogno di qualcosa di più potente), sei sicuro di scoprire che esfoliante ti aiuta a raggiungere una carnagione più liscia e radiosa.
Come esfoliare correttamente la pelle per una carnagione luminosa Fonti degli articoli MYM Beauty coglie ogni opportunità per utilizzare fonti di alta qualità, inclusi studi sottoposti a revisione paritaria, per supportare i fatti contenuti nei nostri articoli. Leggi le nostre linee guida editoriali per saperne di più su come manteniamo i nostri contenuti accurati, affidabili e degni di fiducia.
