Drop di conoscenza: nei tuoi 20 anni, il turnover delle cellule della pelle diminuisce. (Il turnover cellulare è un componente chiave per mantenere la tua pelle giovane.) Sai cos'altro rallenta? La tua produzione di collagene. A partire dai 20 anni, il collagene diminuisce di circa l'1 % all'anno. Se vuoi prevenire linee sottili e rughe, inizia eliminando i comportamenti che contribuiscono all'invecchiamento prematuro. Se fa male per te, fa male alla pelle, afferma il dermatologo Michael Somenek .
'Il fumo di sigaretta riduce il flusso sanguigno sulla pelle e provoca rughe premature e una consistenza della pelle opaca. Fare il movimento ripetuto per inalare può anche causare le linee del fumatore. Alcol e droghe ricreative sono tossine per la pelle che danneggiano la sua struttura cellulare e il DNA , ci dice Somenek. Più velocemente elimini i vizi mentre sei giovane, più possibilità che la pelle e il tuo corpo debbano recuperare. Inoltre, adottando un routine anti-invecchiamento nei tuoi 20 anni è la chiave. Dopotutto, la migliore offesa è una buona difesa. Abbiamo parlato con Somenek e Esthetista Joshua Ross e dermatologo Audrey Pick Up Per saperne di più.
Continua a leggere per I migliori prodotti anti-invecchiamento per i tuoi 20 anni, secondo i professionisti della cura della pelle.
Le nostre scelte migliori
- Farmacy Green Defense Green Daily Mineral Sunlen
- BareMinerals carnagione Rescue ™ Tinted Idratanti Broad Spectrum SPF 30
- Siero da giorno C-Firma ™ Elefante ubriaco
- Sunday Riley C.E.O. Siero di illuminamento del flash rapido
- Charlotte Tilbury Magic Eye Rescue Cream
Crema solare
Sappiamo tutti che il sole è la prima causa dell'invecchiamento della pelle e l'avvio della prevenzione nei 20 anni è molto importante, afferma Ross. 'La maggior parte del danno al sole non inizierà ad apparire fino a quando non hai 30 anni, quindi non aspettare fino a quando non lo vedrai superficie o sarai dietro la curva. Resta davanti a esso con una crema solare a base di zinco di buona qualità indossata quotidianamente.
Farmacy Green Defense Green Daily Mineral Sunlen
$ 37 a Sephora Questa crema solare invisibile con SPF 30 ha estratti botanici intesi a proteggere la pelle con tonnellate di antiossidanti. Bonus: è pulito e bello da usare sotto il trucco.
BareMinerals carnagione Rescue ™ Tinted Idratanti Broad Spectrum SPF 30
$ 39 a Sephora Anche se ti consigliamo di utilizzare il tuo SPF e la crema idratante separatamente, comprendiamo anche momenti in cui non hai tempo o energia per quel passo in più. Per quei tempi, questa crema idratante BareMinerals è fantastica da avere a portata di mano.
Siero di vitamina C.
'Una grande introduzione all'anti-invecchiamento è iniziare con a Vitamina C Il siero nella tua routine di cura della pelle mattutina , dice Ross. È un potente antiossidante che neutralizzerà i radicali liberi e illuminerà la pelle. Aggiunge che è un ottimo modo per contrastare gli effetti dei raggi dannosi del sole, che, come menzionato in precedenza, sono tra le maggiori cause dell'invecchiamento prematuro.
Siero da giorno C-Firma ™ Elefante ubriaco
$ 79 a Sephora L'elefante ubriaco C-firma è un siero leggero che promette di dare un bagliore alla pelle combinando i poteri illuminanti della vitamina C con acido ferulico , Acido L-ascorbico e vitamina E. L'ialuronato di sodio incluso ha lo scopo di sostituire la perdita di idratazione, quindi non dovresti affrontare alcuna irritazione.
Sunday Riley C.E.O. Siero di illuminamento del flash rapido
$ 85 a Sephora Questo potente siero è pieno di marmellata con vitamina C (15 percento, per essere esatti), il che significa che è una potenziale superstar sia per illuminare la pelle che per la cosparsa negli antiossidanti.
Peptidi
L'uso di peptidi sulla pelle ha molti benefici, afferma Somenek. 'IL barriera cutanea è ciò che difende il corpo da inquinamento, raggi UV, batteri e tossine. Può essere danneggiato da diversi fattori quotidiani. L'uso di peptidi topici aiuta a costruire una barriera più forte , afferma. 'I peptidi comprendono fibre elastiche, che sono un tipo di proteina. Queste fibre aiutano a far apparire la pelle tesa e ferma. I peptidi possono anche aiutare a riparare la pelle danneggiata, alleviare l'infiammazione e persino il tono della pelle. Alcuni peptidi possono uccidere i batteri che causano l'acne che sono comuni nelle 20 anni.
Ottieni concordati. ' Peptidi sono un eccellente punto di ingresso per sostenere il collagene , afferma. Raccomanda di cercare trattamenti per il viso e gli occhi che contengano questi powerhous che aumentano il collagene.
Charlotte Tilbury Magic Eye Rescue Cream
$ 65 a Sephora Questa crema per gli occhi super-emollici di Charlotte Tilbury ha una base di olio di cocco e burro di karité (leggi: è incredibilmente idratante). I peptidi botanici più hanno lo scopo di aiutare a ridurre i cerchi scuri e aumentare il collagene, rispettivamente.
Derma E Peptidi avanzati
$ 36 su dermae.com Questa cremosa crema idratante serve potenti peptidi che potenziano il collagene e il pycnogenol e la vitamina ricca di antiossidanti C. 'invece di sedersi sulla pelle, i peptidi penetrano nello strato esterno in modo che vadano in profondità. I segnali che inviano dicono alle cellule di produrre elastina e collagene, che sono necessari per la pelle dall'aspetto giovane , spiega Somenek.
Pad di buccia a casa
Ricordi quel fatturato del fatturato delle cellule della pelle di cui abbiamo parlato prima? Un modo per aiutarti a supportarlo è esfoliando. L'esfoliazione è importante per aiutare a mantenere la pelle fresca e luminosa, afferma Kunin. Lei consiglia di usare i cuscinetti a casa come un modo facile ed efficace per esfoliare.
'L'obiettivo dei 20 anni è combattere il ritmo di rallentamento del turnover cellulare. È saggio usare prodotti che esfoliano delicatamente, ma rimuovono ancora olio e altre impurità. Prodotti che hanno Acidi alfa idrossi (AHA) o beta idrossi (BHA) sono una buona scelta.
Mym Beauty Suggerimento
Dovresti solo esfoliare Due a tre volte a settimana, secondo Somenek. Le persone di tutte le età sono colpevoli di esplicazioni eccessiva e questo può essere troppo positivo, dice.
Dermadoctor Kakadu C Intense Vitamina C pad
$ 64 su dermadoctor.com Alcuni colpi di questo dottore del Derma Derma Potenti Pad promettono di lasciare la pelle luminosa e liscia, grazie ai sette (sì, sette) tipi di esfolianti chimici, tra cui AHA e BHA. Contiene anche la vitamina C tramite estratto di prugna Kakadu per un ulteriore illuminazione e protezione antiossidante.
Ingredienti chiave
L'estratto di prugna di Kakadu proviene dalla prugna di Kakadu, un frutto coltivato nel nord dell'Australia. Contiene la vitamina C, che ripristina la barriera naturale della pelle, aumenta la produzione di collagene e calma l'irritazione.
Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta® Universal Daily Peel Pads
$ 92 a Sephora Questi sono il gold standard dei pad di bucce, con un seguito di culto e oltre 900 recensioni a cinque stelle su Sephora. Sono facili da usare e contengono una miscela di acidi esfolianti anti-invecchiamento.
Crema notturna emolliente
'Nei tuoi 20 anni, devi avviare l'idratazione nella routine della cura della pelle. Potresti essere stato cauto nell'eccessiva-misturosa a causa dell'acne negli adolescenti, ma quando entri i 20 anni, le transizioni della pelle e diventano più secche , dice Ross. Consiglio una crema da notte emolliente aggiunta nel tuo regime di cura della pelle serale.
Mym Beauty Suggerimento
Vent'anni devono assicurarsi che non stiano usando creme che ostruiranno i loro pori e causano in eccesso la produzione di petrolio, afferma Somenek. Optare per Prodotti non integogeni .
Cerave Skin Rinnowing Night Cream
$ 24 a Ulta Un'ottima scelta è la crema da notte per il rinnovo della pelle Cerave, che è una crema notturna non mdogenica che lascia la pelle morbida e luminosa. Combina i poteri idratanti di ceramidi e acido ialuronico.
Roc Retinol Correxion Max Idration Creme
$ 35 su Amazon 'I migliori ingredienti della crema da notte contengono retinolo, perossido di benzoil e acido salicilico o acido ialuronico. L'obiettivo è idratare, eppure rimuovere l'olio in eccesso , afferma Somenek. Questa crema ROC Retinol Correxion si adatta al conto in quanto contiene sia l'acido ialuronico che il retinolo, quindi promette di idratare pur essendo non essere anche non integrati.
Cosa cercare nei prodotti anti-invecchiamento per i tuoi 20 anni
Reilly DM, Lozano J. Collagene della pelle attraverso il Lifestages: importanza per la salute e la bellezza della pelle . Res estetica di plastica . 2021; 2021. doi: 10.20517/2347-9264.2020.153
Telang PS. Vitamina C in dermatologia . Indian Dermatol Online J . 2013; 4 (2): 143-146. doi: 10.4103/2229-5178.110593
La migliore routine di cura della pelle per i 30 anni, secondo un dermatologo Fonti di articolo Mym Beauty coglie tutte le opportunità di utilizzare fonti di alta qualità, inclusi studi peer-reviewed, per supportare i fatti all'interno dei nostri articoli. Leggi le nostre linee guida editoriali per saperne di più su come manteniamo i nostri contenuti accurati, affidabili e affidabili.
