SOFT SWINGING: LO STILE DI VITA DELLE 'VITE SEGRETE DELLE MOGLI MORMONI', SPIEGATO

Le vite segrete delle mogli mormoni è tornato per la seconda stagione, e con i nuovi episodi arrivano nuove rivelazioni sullo scandalo soft swing che ha scosso mormone al suo nucleo nel 2022. Allora, Taylor Frankie Paul ha rivelato su TikTok di aver praticato soft swing con alcuni suoi amici e quelli di suo marito, anch'essi membri del gruppo

Ebbene, la storia viene riconsiderata in questa stagione come una delle soft originali scambisti ed ex migliore amico di Taylor, Miranda McWhorter , fa un ritorno a sorpresa. Mentre i due discutono in questa stagione, emergono ulteriori dettagli sullo scandalo soft swing che ha spezzato la loro amicizia, e tutto giunge al culmine in un incontro esplosivo tra Taylor Frankie Paul e l'ex marito di Miranda, Chase.

Mentre TSLMW i fan non vedono l'ora di guardare la seconda stagione, JIC, hai bisogno di un piccolo aggiornamento sullo scandalo che ha dato inizio a tutto, ecco un piccolo aggiornamento su Soft Swinging 101:

Ricordami, cos'è esattamente il soft swing?

Il soft swinging è quando hai una relazione con qualcuno, sia mentre sei sposato che mentre esci, ma acconsenti a intraprendere atti sessuali non penetranti con altri, dice Carolanne Marcantonio , LMSW, terapista sessuale certificato AASECT e co-fondatore di Associati saggi di terapia sessuale nella città di New York. Mentre i baci e il sesso orale o digitale sono consentiti, il sesso vaginale o anale è fuori discussione, da qui la definizione soft. Poiché negozi questi confini con il tuo S.O. in anticipo, il soft swing non è un imbroglio, aggiunge Gloria Brame , PhD, terapista sessuale e sessuologo certificato con sede ad Athens, Georgia. Tutti i partner si sentono a proprio agio.

Sebbene il termine soft swinging possa essere stato reso popolare da una comunità di mormoni, la pratica non è così comune tra i Santi degli Ultimi Giorni (SUG) come TikTok potrebbe farti credere, afferma un ricercatore sessuale Chelom Leavitt , PhD, professore assistente alla Brigham Young University che insegna corsi come Mantenere le relazioni coniugali e Sana sessualità nel matrimonio. C'è una piccola sottocultura che esplorerà sempre cose che ritiene siano fuori limite o qualcosa che sembra essere vietato per quanto riguarda la cultura della Chiesa, dice. Ma questo tende ad accadere in ogni popolazione, non solo all’interno della comunità mormone.

Speculazioni sul soft swinging? Avanti, scopri perché il soft swinging può essere utile per le relazioni e, inoltre, come capire che è giusto per la tua.

Il poliamore soft swing è?

Non esattamente, dice Marcantonio. In entrambi gli scenari, hai uno o più partner al di fuori di una relazione primaria o impegnata e idealmente hai stabilito delle regole di base su cosa va bene e cosa costituisce infedeltà. Tuttavia, il poliamore è basato sulla relazione, mentre il soft swing è puramente sessuale, dice Brame. Le persone poliamorose sono libere di avere più relazioni romantiche: spesso dicono 'ti amo' a più di una persona e hanno anche Qualunque tipo di sesso con loro, dice Marcantonio. Tuttavia, ogni nave polivalente ha regole di base diverse.

Con lo swing morbido, però, le regole sono piuttosto standard: non dovresti avere un attaccamento romantico con qualcuno con cui stai facendo amicizia—è solo sesso non penetrante, dice Brame. E anche se il poliamore può essere non gerarchico, ovvero avere diversi partner che sono tutti ugualmente importanti per te, il soft swinging è una storia diversa. La persona con cui stai scambiando non ha lo stesso status del tuo partner principale, osserva Brame.

Comprendere il fascino del soft swing

Il vantaggio principale del soft swinging è che puoi sperimentare atti sessuali con altre persone pur essendo in una relazione seria e impegnata. Ti senti come se il tuo matrimonio o la relazione con il partner principale fosse intatto, e [altre esperienze sessuali sono] una ciliegina in più sulla torta, dice Marcantonio. Puoi esplorare queste curiosità molto regolari della natura umana con gli altri, e poi tornare l'uno con l'altro e avere ancora basi sicure e solide.

D'altra parte, forse non sei felice al 100% della tua relazione attuale, ma le tue finanze sono intrappolate, hai figli insieme o non vuoi divorziare per un altro motivo. Lo swing morbido può aiutarti a esplorare altre opzioni mantenendo il tuo matrimonio.

Secondo Brame, il soft swing è particolarmente utile per coloro:

Chi si è sposato giovane e/o ha contratto matrimonio prima di intraprendere qualsiasi atto sessuale
Con una libido elevata che desiderano incontri sessuali più casuali, anche se hanno già una relazione impegnata
Che potrebbero non essere sessualmente compatibili con il proprio partner come pensavano quando hanno iniziato a frequentarsi o si sono sposati

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Una nota cruciale qui: solo perché vuoi provare il soft swinging non significa che ci siano problemi nella tua relazione attuale. In alcuni casi, potresti essere davvero felice con il tuo partner principale e con la tua vita sessuale, ma hai una curiosità ardente di vedere come sarebbe poter trarre piacere con un altro partner, oppure ti piace la novità del nuovo sesso, dice Brame.

Se sei sessualmente attratto da altre persone e hai voglia di parlarne con il tuo partner senza che si arrabbi, provaci.

Cosa considerare prima di provare lo swing morbido

Comunicazione con il tuo S.O. deve essere cristallino se si decide di provare il soft swinging, dice Marcantonio. Avrai bisogno di avere conversazioni (continue!) in cui esprimi la tua opinione su ciò che sei e con cui non ti senti a tuo agio. Se sei sessualmente attratto da altre persone e hai voglia di parlarne con il tuo partner senza che si arrabbi, vale la pena affrontare l'argomento.

Tuttavia, potresti finire per avere una conversazione imbarazzante e potenzialmente dolorosa, se vuoi essere intimo con qualcun altro, ma il tuo partner non è aperto a ciò. Ecco perché è importante considerare se la tua relazione è adatta allo scambio morbido Prima menzionare la possibilità con il tuo partner. Ecco alcuni segnali a cui prestare attenzione, secondo Brame e Marcantonio:

Diventi geloso e non sopporti l'idea che il tuo partner flirti con qualcun altro.
Hai difficoltà a dire la verità o ad essere trasparente con gli altri.
Non puoi concordare i confini.

Anche se vuoi tenere conto dei sentimenti del tuo partner, è anche importante rimanere in contatto con i tuoi desideri. Altrimenti, potresti ritrovarti in una situazione in cui una persona esprime il suo interesse per il soft swinging, e l'altra accidentalmente è d'accordo perché vuole rendere felice il proprio partner, anche se non lo vuole o non è pronto a provarlo, dice Marcantonio.

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Un altro rischio da considerare: a una persona potrebbe piacere il soft swinging più di quanto si aspettasse, mentre l’altra non vuole continuare, il che può portare a conflitti, dice Brame. Una coppia può certamente superare un simile conflitto, ma dato che tutte le coppie coinvolte nello scandalo del soft swinging mormone sono ora divorziate, la risoluzione potrebbe non essere possibile.

Infine, una persona potrebbe infrangere i limiti a cui ha acconsentito e potenzialmente mentire al riguardo, dice Brame. Ad esempio, forse il tuo partner fa qualcosa che avevi concordato fosse fuori discussione (come la penetrazione con un sex toy) nella foga del momento, e quando lo scopri più tardi, ti senti tradito. Se in qualche modo apri la tua relazione, devi anche capire che lungo il percorso si commetteranno degli errori, dice Marcantonio. Ecco perché è fondamentale una comunicazione di alto livello.

Il soft swing è la stessa cosa del soft swap?

Più o meno, dice Brame. Tuttavia, con lo swing morbido, è una specie di tutti contro tutti, dove puoi stare con quante persone vuoi, ogni volta vuoi, indipendentemente da ciò che sta facendo il tuo partner. Ma con il soft swapping, c’è un tasso simile [di] scambio di partner, dice Marcantonio. Quindi, se sei a una festa sessuale con il tuo partner principale, potresti decidere di scambiarti e scambiarti con un'altra coppia.

La tua guida passo passo allo swing morbido

Inizia la conversazione con onestà e parla del vostro reciproco livello di soddisfazione nella relazione.

Quindi, chiedi se uno di voi ha mai desiderato stare con altre persone e, in particolare, ha voluto soddisfare tali desideri senza mettere a rischio la propria relazione, dice Brame. Fai sapere al tuo partner il significato dietro ciò che stai dicendo e perché, e sottolinea che lo ami e ti prendi cura di lui. Metti in chiaro che non sei interessato al soft swing perché vuoi colmare una lacuna nella tua relazione, ma perché vuoi esplorare la tua naturale sessualità umana e la curiosità per le altre persone, aggiunge Brame. Questa conversazione aperta e onesta dovrebbe far sì che nessuno si senta inferiore o non abbastanza, afferma Marcantonio.

Puoi dire qualcosa del tipo: Stiamo insieme da molto tempo e sono felice della nostra vita sessuale, ma come ti sentiresti se aprissimo un po' il nostro matrimonio? Voglio ancora stare con te, ma a volte ho il desiderio di sperimentare l'intimità fisica con altre persone, e forse questo aggiungerebbe un po' di pepe alle nostre vite.

Se un partner non vuole uno swing morbido, l’altro deve rispettare i suoi desideri.

Se il tuo S.O. fa apparire soft swinging e non sei interessato, dì qualcosa come: Ti amo e mi prendo cura di te, ma non sono sicuro se questa sarebbe la soluzione giusta per me in questo momento (o mai più), ma posso sempre pensarci e possiamo tornarci tra un anno o due. Quindi, il tuo partner dovrebbe darti il tempo di pensarci e voi due potrete anche leggere libri sull'argomento insieme, dice Marcantonio.

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D'altra parte, se Voi vuoi fare uno swing morbido ma il tuo partner no, devi rispettare la sua scelta e non intraprendere atti sessuali con nessun altro. Se ritieni di dover avere relazioni esterne o extraconiugali per essere felice e realizzato, dovresti porre fine alla relazione, dice Brame.

Se entrambi siete d'accordo sul soft swing, negoziate i vostri limiti.

Giù per giocare? Ottimo, ma prima devi comunque impostare alcune linee guida. Discuti ogni possibile permutazione di ciò che potresti fare con qualcun altro, dice Brame. Forse ti sta bene che il tuo partner flirti o baci qualcuno, ma a quel punto non sei sicuro di nient'altro.

Assicurati che questa conversazione finisca con il consenso e l’approvazione di entrambe le persone del piano, dice Brame. Quindi, scrivi il tuo accordo, includendo esattamente ciò che puoi e non puoi fare, in modo che ce ne sia una chiara comprensione.

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Nelle conversazioni future, verifica se qualcuno dei limiti originariamente concordati, come consentire il flirt o il bacio, ha suscitato gelosia, animosità, ostilità o ansia. Se entrambi vi sentite bene, potete parlare dei passi successivi e di quali siano questi passi, forse toccare qualcun altro mentre è nudo o provare il sesso orale. Prepara il terreno, quindi monitora i tuoi progressi continuando a comunicare sui tuoi bisogni, sui tuoi desideri, sulle tue reazioni e su come ti fa sentire, dice Brame.

Questo elenco dovrebbe essere unico per la coppia, ma Brame e Marcantonio consigliano di discutere:

Quanto spesso e se eseguirai un soft swing con una persona specifica più di una volta
Quali atti sessuali specifici sono ammessi e vietati
Se puoi baciarti e tenerti per mano
Se puoi usare giocattoli sessuali o dita
Sia che tu provi perversioni, feticci o BDSM
Sia che vi osserviate a vicenda/che vi dedichiate al voyeurismo
Sia che condividerai le tue esperienze, prima o dopo aver incontrato qualcun altro

A proposito, almeno un po' dovreste parlare insieme delle vostre esperienze, dice Marcantonio: 'Non chiedere, non dire' non è una buona politica. Anche se potreste non essere interessati a discutere i dettagli salaci delle vostre esperienze sessuali, dovreste tenervi informati a vicenda su qualsiasi logistica che potrebbe influire sulla pianificazione e sulla programmazione del vostro rapporto. Proprio relazione e dovrebbe anche esercitarsi trasparenza riguardo al sesso sicuro e ai risultati dei test sulle malattie sessualmente trasmissibili , aggiunge. E a questo proposito...

Pratica il sesso sicuro.

La buona notizia del soft swinging è che, poiché non esiste penetrazione vaginale con il pene, non c’è alcuna possibilità di rimanere incinta. Ma dovresti comunque sempre usare qualche forma di protezione contro le malattie sessualmente trasmissibili, come preservativi, dental dig o qualcos'altro, dice Brame. E, naturalmente, dovresti sottoporti regolarmente al test per le malattie sessualmente trasmissibili: per i migliori risultati, fai circa due settimane dopo il gioco, dice Marcantorio.

È anche importante riconoscere che alcune malattie sessualmente trasmissibili, come il virus dell’herpes, non vengono visualizzate nei pannelli IST. Quindi, quando esci con qualcuno di nuovo, chiedi se ha mai avuto un mal di freddo e quando è stata la sua ultima riacutizzazione. Tutto ciò garantirà che sia tu che il tuo partner siate al sicuro con partner esterni in modo che voi due possiate ancora avere rapporti sessuali non protetti, aggiunge Brame.

Quindi, inizia a oscillare.

Nella maggior parte dei casi, puoi oscillare nello stesso modo in cui potrebbe uscire una sola persona. Puoi incontrare persone agli eventi swing, il che è fantastico perché tutti sono lì per lo stesso motivo. Puoi trovare questi eventi attraverso le mailing list, i gruppi locali, il sito AdultFriendFinder e l'app Senti , dice Brame.

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Quando incontri qualcuno, sia ad un evento di swing che in natura, assicurati che sia consapevole che sei un soft swinger e che vuoi impegnarti in atti sessuali non penetrativi , ma non avrà una relazione romantica con loro, dice Brame. Quindi, racconta al tuo partner della persona o delle persone con cui vorresti fare soft swing e assicurati che siano d'accordo. Tu e il tuo partner potete anche intervistare questa persona/persone insieme per garantire che tutti abbiano chiari i parametri, aggiunge Marcantonio.

Se un confine viene rotto, parla di cosa è successo e perché.

Discuti se c'è stato un errore di comunicazione o se qualcuno ha consapevolmente rotto un confine, dice Marcantonio. Potrebbe anche essere necessario mettere in pausa il soft swing per un periodo di tempo prima di riprenderlo e utilizzare questo tempo per affinare le proprie capacità di comunicazione e trasparenza. Una volta che avete risposto a tutte le domande dell'altro e vi sentite bene con la relazione, potete tornare allo swing morbido, aggiunge.

Assicurati che la conversazione sia in corso.

Ancora una volta, la comunicazione è la parola d'ordine quando si tratta di aprire una relazione, dice Marcantonio. Durante l'intero processo, vorrai continuare a essere onesto riguardo ai tuoi sentimenti e assicurarti che entrambe le parti nella relazione principale siano a proprio agio. Se hai iniziato il processo di soft swing e il tuo partner pensa di poterlo gestire meglio di quanto possa realmente fare, vedi se sei pronto anche tu a interrompere il processo. Finirai per scendere a compromessi o accettare di separarti perché vuoi cose diverse, dice Brame.

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Finché tutti sono d'accordo su molta comunicazione e ogni persona è disposta a lavorare su se stessa lungo il percorso, [il soft swinging] può davvero rendere una relazione ancora più dinamica e approfondire l'amore e la fiducia di qualcuno in molti modi, dice Marcantonio.

Ricorda, man mano che evolvi, lo farà anche la tua sessualità. Forse ti sei sposato quando avevi 20 anni, ma i tuoi bisogni e le tue prospettive sono cambiati ora che hai 40 anni. L'amore può apparire ed esistere in molti modi diversi, dice Marcantonio. Lo swing morbido non dovrebbe togliere nulla a ciò che avete voi due, ma semplicemente aggiunge qualcosa. Quindi, se desideri esplorare qualcun altro al di fuori del tuo partner principale, faglielo sapere: potrebbe rafforzare ancora di più la dinamica della tua relazione.

Incontra gli esperti: Carolanne Marcantonio , LMSW, è una terapista sessuale certificata AASECT e co-fondatrice di Associati saggi di terapia sessuale con sede a New York City. Gloria Brame , PhD, è una terapista sessuale e sessuologa certificata con sede ad Athens, Georgia. Chelom Leavitt , PhD, è una ricercatrice sessuale e assistente professore alla Brigham Young University che insegna corsi come Mantenere le relazioni coniugali e Sana sessualità nel matrimonio.

Addison Aloian è l'associato sanitario