Cos'è la pelle giallastra? I dermatologi spiegano come trattare e prevenire la pelle noiosa e stanca

Mantenere la pelle sana e radiosa può essere impegnativo e, a volte, la nostra pelle può apparire un po ' noioso . Tuttavia, se la tua pelle sembra costantemente poco brillante e pallida, potresti sperimentare la pelle giallastra. La salsa può essere causata da vari fattori, dalle condizioni mediche alle scelte di stile di vita. Tuttavia, è una condizione della pelle che può essere spesso corretta con i cambiamenti adeguati di routine e abitudine. In avanti, abbiamo sfruttato due dermatologi certificati per spiegare tutto ciò che devi sapere sulla pelle della giallastra, dalle cause ai trattamenti.

Incontrare gli esperti

• Dr. Jodi Logerfo , DNP, APRN, FNP-C è un dermatologo del gruppo medico di Orentreich.
• Kiran Mian , Do, FAAD, è un dermatologo medico ed estetico di Hudson Dermatology .

Cos'è la pelle giallastra?

La pelle giallastra è una condizione della pelle che si riferisce alla perdita di carnagione e vitalità generale della pelle, secondo il Dr. Mian. In genere colpisce quelli con pelle più chiara, causando l'apparizione della carnagione naturale. La pelle può avere una tonalità giallastra/brunastra e apparire disidratata, opaca e grigia, con meno vascolarizzazione e paffone, osserva il dott. Mian.

Cosa causa la pelle giallastra?

Le cause più comuni di Salto di salto sono la disidratazione e l'anemia, spiega il Dr. Mian. Tuttavia, ci sono una serie di fattori che possono portare a pelle giallastra:

Condizioni mediche: La pelle saletta può essere causata da un problema medico (come l'anemia), secondo il Dr. Logerfo. L'anemia riduce l'ossigeno circolante che può essere evidente sulla pelle, afferma. Il risultato dell'anemia è pallido, giallo, giallastro o una carnagione opaca. Le carenze di vitamina possono anche causare la pelle giallastra, in particolare la mancanza di vitamine A, B12 , C, D ed E. Fumare: Il fumo è dannoso per la pelle perché contiene molte sostanze dannose, afferma il dott. Logergo. Il fumo di sigaretta accelera l'invecchiamento della pelle, riduce la produzione di collagene, smantella le fibre elastiche della pelle, produce radicali liberi, restringe i vasi sanguigni e riduce le vitamine e l'alimentazione alla pelle. Stress: Stress e insufficiente sonno sono altri fattori di stile di vita che possono portare a pelle giallastra. Sappiamo che l'importanza del sonno è vitale per il nostro funzionamento su così tanti livelli, afferma il Dr. Logerfo. 'Ci rendiamo conto che il sonno insufficiente o le cattive abitudini di sonno hanno dimostrato di avere conseguenze negative sul corpo, che teoricamente possono cambiare i livelli ormonali e contribuire negativamente alla tua salute: tutto ciò può avere un impatto indesiderato sulla pelle. Gli ormoni, i neurotrasmettitori e le citochine possono anche essere alterati da una mancanza di sonno e tutti possono influenzare le cellule della pelle. Esposizione al sole in eccesso: Non è un segreto Pretaging , l'invecchiamento prematuro della pelle da esposizione prolungata e ripetuta al sole (luce UV), può provocare il caos sulla pelle. 'Questi cambiamenti si verificano Inoltre Al normale invecchiamento cronologico , osserva il Dr. Logerfo. 'La fotoaging, non l'invecchiamento cronologico, produce molti cambiamenti che vediamo nella pelle. Le caratteristiche della fotoeggistica includono rughe fini e grossolane, cambiamenti di pigmentazione (ad es. Popoli e lentiggini), consistenza della pelle ruvida, vene del ragno, arrossamento e macchie, rilassamento e perdita di elasticità della pelle, nonché pelle giallo . Disidratazione: Se hai bisogno di un altro motivo per bere abbastanza acqua, la pelle rasata è una di queste poiché la disidratazione può far sembrare opaco la pelle. Essere disidratati significa che il contenuto dell'acqua del tuo corpo è ridotto, il che a sua volta può rendere la pelle secca e poco brillante, afferma il dott. Logerfo. Nel tempo, la pelle può perdere la luminosità e sembrare gialla. Il Dr. Mian aggiunge che si consiglia di bere circa i due terzi del tuo peso in once ogni giorno.

Come prevenire e trattare la pelle di giallo

Il primo passo è dare un'occhiata al tuo stile di vita. Considera se non stai dormendo abbastanza e acqua, correggi quelle abitudini se necessario. Suggerimento: se la tua urina è di giallo scuro, probabilmente sei disidratato, afferma il dott. Mian. Il giallo chiaro o chiaro indica un'adeguata idratazione.

Il Dr. Mian consiglia inoltre di rivalutare la tua dieta per assicurarti di ottenere abbastanza nutrienti. 'Assicurati di seguire una dieta ben bilanciata, con molti frutti e verdure colorati. Ad esempio, i peperoni rossi e gli spinaci verdi sono grandi fonti di vitamina A e ferro. L'aumento dell'assunzione di vitamina C può anche illuminare la pelle.

Inoltre, dice che l'esercizio può essere di grande aiuto. Ottenere il pompaggio del sangue può aiutare a fornire nutrienti freschi sulla pelle e stimolare il flusso linfatico, il sistema che si libera di rifiuti e sottoprodotti dai processi cellulari nel corpo, condivide.

Una volta che hai affrontato le tue abitudini di vita, valutando il tuo routine di cura della pelle è importante. Se non stai idratando correttamente la pelle, ciò porterà a una carnagione secca e opaca. Penso che il modo migliore per trattare la pelle giallastra sia avere un buon regime della pelle tra cui la pulizia due volte al giorno, esfoliante, tonificante, idratante e indossare la protezione solare ogni giorno, afferma il dott. Logerfo. 'Alcuni trattamenti come laser e dispositivi leggeri, Microneedling E bucce chimiche può anche aiutare a ringiovanire la pelle, aumentare la formazione di collagene e il turnover cellulare.

Quando vedere un professionista

Poiché un problema medico sottostante può causare pelle giallastra, il Dr. Logerfo afferma che è particolarmente importante cercare cure mediche esperte quando i sintomi fisici accompagnano la pelle giallastra o se si dispone di pelle giallastra per un mese o più.

Se stai mangando una dieta ben bilanciata, dormi a sufficienza e beve abbastanza acqua, ma hai ancora pelle giallastra, vedere un medico è una buona idea, aggiunge il Dr. Mian. Alcuni squilibri ormonali, malfunzionamenti epatici o altre condizioni gastrointestinali possono causare la pelle di tela, nel qual caso [un esame medico] sarebbe giustificato.

L'asporto finale

La pelle in giallo (cioè la pelle opaca con una tonalità gialla/marrone) può essere causata da vari fattori medici e di vita. Per fortuna, spesso può essere trattato e/o prevenuto. Nella maggior parte dei casi, evitare la pelle in giallo alla fine si riduce a vivere uno stile di vita sano. Puoi fare la tua parte per prevenire la pelle giallastra mangiando una dieta nutriente, dormendo abbastanza, indossando la protezione solare, non fumando, riposare abbastanza, [evitando lo stress] e prendendo parte attiva nella tua salute, afferma il dott. Logerfo.