8 modi per trattare la pelle danneggiata dal sole, secondo i dermatologi

ICYMI, i raggi UV del sole sono la causa numero uno dell'invecchiamento prematuro o, a cosa si fa più ampiamente definito: danno solare. Ed è una delle condizioni della pelle più difficili da trattare. Non solo perché i raggi UV sono così dannosi, ma perché il danno al sole tende ad essere difficile da fare da gocce: i punti scuri, le macchie scure, la pelle cadente e la perdita di elasticità sono tutti modi per individuare danni al sole significativi.

Cos'è il danno al sole?

Il danno al sole è ciò che accade quando la pelle è sovraesposta ai raggi UV del sole, spiega Michele Green, MD, un dermatologo cosmetico certificato con sede a New York City. I raggi UV possono penetrare nella pelle anche negli strati più profondi e causare cambiamenti al DNA a livello cellulare. Colpendo tutto, dalla superficie della pelle alla sua stessa profondità, Green afferma che i raggi UV sono in grado di influenzare negativamente il processo di invecchiamento della pelle e, in alcuni casi, portano al cancro.

La parte difficile del danno al sole è che non puoi sempre vederlo in un modo che ti farà pensare, sh*t, ho un danno al sole. E, in alcuni casi, la tua pelle potrebbe sembrare relativamente impeccabile, ma poi visiterai un dermatologo, testa la loro fotografia UV e sussultato con orrore per i risultati. Questo perché molti segni di danno al sole impiegano un po 'per raggiungere completamente la superficie della pelle (che può sembrare confusa data i raggi UV colpiti prima della superficie ma portano con noi).

Quanto tempo ci vuole per vedere danni al sole?

Possono essere necessari anni perché il danno solare diventa visibile a causa della profondità in cui il Raggi UV Danneggiare le cellule della pelle, Green spiega, rilevando che alcuni dei segni visibili del danno al sole includono macchie marroni, rughe e linee sottili, perdita di elasticità e un tono o una consistenza della pelle irregolari.

Se e quando tu Fare Inizia a notare questi segni, Green dice di non essere allarmato. Invece, fai un respiro profondo e, con l'aiuto dell'elenco di seguito dei trattamenti a casa e in ufficio che abbiamo compilato-si sente fiduciosi di sapere come correggere (e prevenire) la pelle danneggiata dal sole.

Incontrare gli esperti

• Dr. Michele Green, MD, un dermatologo cosmetico certificato con sede a New York City.
• Dr. Adeline Kikam, MD è un dermatologo certificato da bordo e il fondatore di @Brownskinderm .
• Dr. Hope Mitchell , MD è un dermatologo certificato con sede in Ohio.
• Edyta Jarosz , è un estetista a Shafer Clinic a New York City.
  

Applicare la vitamina C ogni giorno

Vitamina C è un potente antiossidante che aiuta a combattere la formazione di iperpigmentazione , linee sottili e rughe che derivano dall'esposizione ai raggi UV, spiega Green, rilevando che le proprietà riparative dell'acido L-ascorbico (la versione attiva della vitamina C) contribuiscono all'accelerazione della produzione di collagene e elastina nella pelle.

Come forse saprai, il collagene ed elastina sono in gran parte responsabili di mantenere la pelle sana e giovane, quindi applicando la vitamina C, Green afferma che sarai in grado di rivitalizzare la tua carnagione e invertire lentamente gli effetti del danno al sole. (Parola chiave: lentamente . Come per qualsiasi prodotto per la cura della pelle topica, dovrai dare formulazioni di vitamina C qualche settimana per mostrare davvero ciò che possono offrire.)

Non aver paura del retinolo

Un altro ingrediente che può funzionare un mondo di buono per la pelle danneggiata dal sole? Retinolo .

I retinoidi topici sono considerati il ​​gold standard nella cura della pelle anti-invecchiamento solo secondo per la protezione solare, afferma Adeline Kikam, MD, un dermatologo certificato da bordo e il fondatore di @Brownskinderm . I retinoidi topici possono essere utilizzati frequentemente nelle routine per la cura della pelle per retesturizzare la pelle danneggiata dal sole, promuovere il turnover delle cellule della pelle e affrontare la macchia e il tono della pelle irregolari. Inoltre, Kikam afferma che aiutano anche a stimolare la produzione di collagene ed elastina nella pelle persa per la rottura indotta da radiazioni UV. I retinoidi da prescrizione del tuo dermatologo tendono ad essere più efficaci con risultati rapidi rispetto a quelli da banco, che tendono ad essere più deboli e lenti a produrre risultati, aggiunge. Tuttavia, i retinoli OTC sono ottimi per quelli con pelle sensibile, poiché i retinoidi da prescrizione possono essere associati a più irritazioni.

Prendi in considerazione l'aggiunta di esfolianti chimici alla tua routine

Se le stesse parole, la buccia chimica ti spaventa in combinazione con i pensieri del tuo viso, permettici di riposare le tue preoccupazioni. Gli acidi chimici possono effettivamente fare miracoli per la pelle. In effetti, secondo Hope Mitchell, MD, aggiungendo soluzioni acide (aka esfoliant chimici) alla tua routine di cura della pelle, sia che tu opti per acidi mandelici, glicolici, salicilici o tricloroacetici, può aiutare a respingere il tempo sul danno del sole.

Bucce chimiche Migliora l'aspetto della pelle danneggiata dal sole usando una soluzione chimica per accelerare il processo di rinnovo o turnover della pelle, spiega. Con l'esfoliazione della pelle, la nuova pelle sottostante può apparire più liscia, meno opaca e pigmentata e può persino avere linee e precancer meno sottili. Ora che sei destinato a voler aggiungere un esfoliante chimico alla tua routine, ricorda che, mentre da soli sono molto gentili, in genere non è una buona idea mescolare diversi esfoliante chimico . Quindi, se ne aggiungi più di uno alla tua routine, assicurati di usarne uno al mattino e uno di notte. Inoltre, come ci ricorda Kikam, è sempre una buona idea fare un patch test prima di applicare il prodotto su tutto il viso.

Prenota una buccia chimica in ufficio

Poiché esistono così tanti acidi esfolianti-e poiché molte versioni a casa sono molto più basse in resistenza e efficacia rispetto alle bucce in-ufficio-Mitchell consiglia di prenotare una buccia chimica se si dispone di segni evidenti di danno al sole. Pensa all'ufficio bucce come prodotti a base di acido a casa portati al decimo potere. Questo perché, come sottolinea Mitchell, i dermatologi possono fondere e personalizzare i bucce per le esigenze specifiche di un paziente, sia che si tratti di macchie solari, iperpigmentazione, linee sottili o rughe. È un'abilità che rende i peeling chimici uno dei migliori servizi cosmetici eseguiti nelle pratiche dei dermatologi: producono il maggior numero di risultati, dice.

Considera Dermaplaning

Un altro trattamento che può essere goduto a casa e in ufficio è dermaplaning . Dove dermaplaning a casa è molto delicato e in gran parte orientato al miglioramento della consistenza della pelle rimuovendo il fuzz di pesca, il dermaplaning in ufficio fa un passo avanti. Questo perché, secondo Edyta Jarosz, un estetista, il dermaplan in ufficio è spesso combinato con un trattamento chimico a buccia.

Dermaplaning [aiuta a sostituire la pelle danneggiata dal sole con una nuova crescita della pelle che consente un migliore assorbimento del prodotto e che appare più sano e più vivace, spiega. Quando hai avuto una combinazione di dermaplaning e buccia chimica, i tuoi risultati saranno amplificati perché la pelle può accettare meglio il trattamento delle buccia.

Pianifica un appuntamento per la dermabrasione (dopo l'estate)

In generale, l'estate è prima serata per il danno solare. Dopotutto, è quando la maggior parte delle persone è in giro, godendosi i grandi spazi aperti e tutto ciò che ha da offrire. Il problema è che le bucce chimiche in ufficio e altri trattamenti per la riduzione della pelle, come la dermabrasione, possono rendere la pelle sensibile alla luce solare, rendendolo molto più suscettibile ai danni. Per questo motivo, Jarosz consiglia di tenere tali trattamenti fino all'autunno.

In autunno, bucce chimiche e il Diamond Glow Facial Potrebbe essere un'ottima opzione per rilanciare e riparare la pelle estiva, dice, osservando che il viso a diamante-gigotto è un trattamento facciale resurfacente e ringiovanente. Esfolia la superficie della pelle, estrae impurità dai pori e infonde la pelle con un siero mirato. L'opzione più recente è il siero avanzato TNS, che prende di mira rughe grossolane, linee sottili, pelle cadente e migliora il tono e la consistenza. Di conseguenza, dice che è un'ottima opzione per aiutare a invertire gli effetti del danno al sole.

Prenota un trattamento con microneedling RF

Un'altra opzione in ufficio è Microneedling a radiofrequenza . Anni di esposizione al sole senza protezione solare possono portare a cambiamenti strutturali ruvidi e irregolari insieme a linee sottili e rughe, spiega Kikam, rilevando che il microneedling RF può essere usato per affrontare lassità cutanea, linee sottili e rughe per aiutare a retesturizzare la pelle. È probabilmente così efficace perché combina due tecniche in una. La microneedling è una procedura medica che utilizza corti aghi sottili per la ferita controllata della pelle che stimola la produzione di collagene ed elastina con un aumento della circolazione sanguigna, spiega Kikam, rilevando che può essere eseguito da solo o accoppiato con energia RF per risultati ancora migliori. L'energia della radiofrequenza, d'altra parte, è un metodo non chirurgico che utilizza aghi isolati per penetrare nella pelle e rilasciare l'energia della radiofrequenza da punte di ago che penetrano a strati più profondi della pelle per stimolare il collagene e stringere la pelle.

Considera Fraxel

Dove il retinolo è il gold standard, l'ingrediente anti-invecchiamento a casa, lo dice Green Fraxel è la gomma magica in ufficio e il trattamento in ufficio gold standard per migliorare il tono e la consistenza della pelle.

Fraxel is often recommended for patients who suffer from the consequences of sun damage because it has the ability to target a myriad of skin issues, she says. Fraxel creates controlled, microscopic wounds in the skin through the application of highly concentrated laser pulses. As the skin repairs these wounds, collagen production increases, new skin cells grow, and damage from the sun begins to heal.