Le macchie scure possono apparire per molte ragioni: possono essere le conseguenze di acne o causato da condizioni ormonali come melasma , Per esempio. Indipendentemente dalla causa, trattarli è probabilmente la prima priorità quando li vedi apparire. Se vuoi agire, considera di incorporare un prodotto di vitamina C nella tua routine per la cura della pelle. Secondo i dermatologi, questo ingrediente centrale può aiutare a svanire macchie scure e offre una serie di altri vantaggi per la cura della pelle. Avanti, scopri tutto ciò che devi sapere sull'uso della vitamina C per le macchie scure.
Incontra gli esperti
- Purvisha Patel , MD, è un dermatologo e fondatore certificato con sede a Memphis di Memphis Dermatologia avanzata e fondatore di Visha Skincare.
- Deeptej Singh, MD, è un dermatologo certificato e fondatore di Sandia Dermatology.
Cos'è la vitamina C?
Vitamina C è un potente antiossidante derivato da fonti naturali come i frutti di agrumi (pensa: arance) ed è spesso prodotto sinteticamente in diversi prodotti per la cura della pelle, come sieri, creme idratanti, toner e detergenti. L'ingrediente protegge la pelle dalla rottura del collagene e neutralizza i danni causati dai radicali liberi. Quest'ultimo è significativo in quanto siamo costantemente esposti all'aria, alla luce solare (radiazione UV) e agli inquinanti, che possono generare radicali liberi che invecchiano la pelle. Grazie a queste proprietà, Patel afferma che la vitamina C aiuta a ridurre la rottura e lo scolorimento della pelle, risultando in un [effetto più radioso] complessivo.
I benefici della vitamina C per le macchie scure
Vitamina C can help reduce the appearance of macchie scure E iperpigmentazione . Questo perché la vitamina C sottoregola un enzima chiamato tirosinasi coinvolto nella produzione di melanina. Riducendo la produzione di melanina in aree specifiche, quelle aree possono alleggerire, affrontando efficacemente la preoccupazione delle macchie scure, afferma Singh.
Mentre potresti notare che i tuoi punti scuri diventano meno evidenti dopo aver usato prodotti per la cura della pelle con vitamina C, Patel sottolinea che non è un ingrediente di eroe per l'iperpigmentazione. Se stai puntando a trattare le macchie scure, dice che la vitamina C funziona meglio quando la formula presenta altri ingredienti con il tono della pelle come acido cogico E liquirizia .
Come usare la vitamina C per le macchie scure
Scegli il giusto formato del prodotto
La forma pura di vitamina C, nota anche come acido l-absorbico, può essere trovata in molti formati, la cura della pelle, da sieri ai detergenti. Tuttavia, sebbene siano disponibili molti tipi di prodotti, la formulazione specifica fa una grande differenza quando si tratta di trattare le macchie scure. Questo è per alcuni motivi. Lo strato più esterno della pelle, chiamato strato corneo, è naturalmente resistente alle molecole idrosolubili come la vitamina C, spiega Singh. Pertanto, affinché la vitamina C sia efficace, il prodotto deve essere in grado di penetrare nello strato esterno della pelle.
Patel consiglia specificamente l'uso di un siero. È meglio che la vitamina C venga fornita alla pelle in un siero perché la vitamina C è una molecola solubile in acqua, il che significa che attraverserà meglio lo strato esterno fino al derma in un veicolo a base d'acqua come un siero, afferma Patel. La vitamina C idrosolubile è più potente della variante liposolubile.
Tuttavia, se hai una pelle sensibile, Patel afferma che i prodotti di vitamina C esterificati possono essere meno irritanti. Sono solubili in grasso e possono essere leggermente meno efficaci, ma possono essere un'opzione migliore se la pelle è soggetta a irritazione.
Aderire a un programma coerente
Esistono molte raccomandazioni diverse sull’uso della vitamina C, in particolare se dovrebbe essere utilizzata al mattino o alla sera e con quale frequenza. Patel dice che puoi usare il siero alla vitamina C ogni giorno e dovresti applicarlo sulla pelle pulita e asciutta dopo la pulizia e prima dell'SPF.
Unisci la tua vitamina C con i prodotti giusti
Vitamina C can be used with other skincare ingredients E products to treat macchie scure. To treat macchie scure, Singh suggests combining your vitamin C serum with moisturizing vitamin E E applying this pairing twice daily. 'This combination is safe E can be tailored depending on the cause of the macchie scure,' he says. Singh also suggests using vitamin C with acido tranexamico Per le macchie scure relative al melasma.
Ci sono alcuni ingredienti in cui vorrai anche essere cauti mentre usi la vitamina C. Patel dice che vorrai evitare di usare la vitamina C con alcuni ingredienti e acidi esfolianti, come retinolo E acidi alfa-idrossi , L'uso di questi ingredienti con vitamina C può causare irritazione; soprattutto se vengono usati insieme ogni giorno. Se applichi la vitamina C al mattino, Patel suggerisce di utilizzare questi altri ingredienti la sera.
Considerazioni sulla sicurezza
Vitamina C is safe for most skin types, but some people may experience irritation. 'If you notice your skin gets too dry or starts peeling after using [vitamin C], then you may be allergic to an ingredient within the serum, or the concentration within may be too high,' Patel says. 'The strongest form is the alcohol form, [which] can be irritating. Switching to the fat-soluble milder form can be helpful.'
È meglio attenersi a prodotti con una concentrazione di vitamina C compresa tra il 10 e il 20%. La ricerca mostra che i prodotti con una concentrazione di vitamina C superiore al 20% possono avere maggiori probabilità di causare irritazione.
Un altro punto importante da ricordare è che la vitamina C è un ingrediente instabile. Può facilmente degradarsi, ossidarsi e perdere le sue benefiche proprietà antiossidanti se esposto alla luce, all'aria e al calore.
L'asporto finale
Dermatologists regularly recommend vitamin C to treat dark spots on the skin. Come potente antiossidante, questo comune ingrediente di cura della pelle può aiutare a ridurre i danni dei radicali liberi e inibire la produzione di melanina nelle aree mirate, diminuendo a sua volta la comparsa di iperpigmentazione. Se stai pensando di aggiungere un prodotto di vitamina C alla tua routine, cerca concentrazioni tra il 10 e il 20%, poiché questo intervallo è considerato più efficace e non irritante.
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