Come usare una pietra di pomice per i tuoi piedi più morbidi e lisci di sempre

In questo articolo

È un dato di fatto: i piedi tendono a sperimentare secchezza , screpolature , E calli . Il colpevole è duplice, poiché non solo la pianta dei piedi sperimentano più pressione e attrito rispetto alla maggior parte del corpo, ma anche la pelle del tuo piede contiene uno strato extra di epidermide noto come Stratum Lucidum. Tuttavia, solo perché i piedi sono inclini a queste condizioni non significa che devi vivere con loro. Esfoliazione è la chiave per ottenere una sensazione morbida e liscia. E, se stai cercando una nuova aggiunta al tuo kit di strumenti di bellezza, potresti prendere in considerazione un favorito collaudato: la pietra pomice.

La pietra pomice (una roccia abrasiva che si forma quando lava e acqua si mescolano) è un modo semplice per ammorbidire la pelle secca e ruvida. Uno di questi potrebbe essere proprio ciò di cui hai bisogno per dare ai tuoi piedi un po' di cure amorevoli. Per suggerimenti su come utilizzare al meglio una pietra pomice, abbiamo contattato i migliori dermatologi Hadley King, MD e Dustin Portela, MD.

Continua a leggere per tutto ciò che devi sapere sulle pietre pomice.

Incontra gli esperti

• Hadley King , MD, è un dermatologo certificato per la scheda specializzato in dermatologia medica e cosmetica.
• Dustin Portela , MD, è un dermatologo certificato con sede a Boise, Idaho.

Cosa sono le pietre pomice?

Una pietra pomice è un tipo di roccia leggera, altamente porosa e abrasiva che si forma quando la lava e l'acqua si mescolano. Viene spesso usato come prodotto per la cura personale per le sue proprietà esfolianti naturali, per rimuovere le cellule e i calli morti dai piedi, afferma Portela. Le pietre di pomice possono essere più abrasive di altre metodi di esfoliazione , quindi se hai intenzione di usarne uno per esfoliare la pelle, è meglio evitare il viso e attenersi alle aree delle mani e dei piedi che hanno calli. Non usare una pietra pomice su aree che non hanno un accumulo di callo, ci dice Portela. Scoraggio fortemente usando una pietra pomice sul viso.

Per aree più morbide e più sensibili della pelle come gomiti e ginocchia, King suggerisce l'uso di un prodotto formulato con particelle di pomice piuttosto che una pietra pomice. Scrub per il viso di Schaf Skincare è un'ottima opzione per quelle aree più sensibili , afferma, spiegando che questo tipo di prodotto lucida via le cellule morte della pelle aumentando anche l'idratazione.

Vantaggi dell'utilizzo della pietra pomice

Se decidi di utilizzare una pietra pomice sui piedi, sulle mani o su un'altra area callosa, scoprirai che ci sono alcuni vantaggi principali:

Leviga e ammorbidisce la pelle: La delicata esfoliazione di una pietra pomice lascerà la pelle più liscia e più morbida, afferma Portela. Ciò consente alla tua crema idratante e a qualsiasi altro prodotto per la pelle di funzionare meglio. Aumenta la luminosità: Potresti notare anche una carnagione migliorata. L'esfoliazione regolare con una pietra pomice aiuta a illuminare la carnagione rimuovendo vecchie cellule della pelle morta e rivelando le nuove cellule fresche della pelle che si nascondono sotto, afferma King.Migliora il comfort complessivo: Al di là del semplice aspetto, un altro vantaggio dell'utilizzo della pietra pomice per esfoliare è che potresti notare che mani e piedi si sentono meglio. La rimozione dei calli spessi può anche ridurre il dolore mentre si cammina, ci dice Portela.

Rischi di usare pietre di pomice

Un rischio quando si utilizza una pietra pomice è che potrebbe irritare la pelle. Se usi troppa pressione, ciò può aumentare il rischio di dolore, irritazione della pelle, infiammazione e infezione. Per evitare questo, cerca prodotti con particelle molto fini e usa una pressione delicata, afferma King. Se la tua pelle è sensibile e inclini all'irritazione, King consiglia di evitare le pietre di pomice e di attenersi esfoliazione chimica .

Può anche essere rischioso utilizzare una pietra pomice se si soffre di neuropatia dovuta al diabete o ad un'altra causa. La neuropatia può causare intorpidimento e perdita di sensibilità, quindi l'uso della pietra pomice in quelle aree generalmente non è raccomandato. Potresti non sentire dolore se inizi a esfoliare eccessivamente, aumentando il rischio di infezione, spiega Portela.

Come usare una pietra di pomice

Pre-immergere mani e piedi

Le pietre pomice vengono spesso utilizzate sui piedi e/o sulle mani. Per iniziare, immergi l'area che intendi esfoliare in acqua tiepida per 5-15 minuti. King ci dice che saprai di esserti bagnato abbastanza quando la tua pelle è morbida e bagnata ma non si è raggrinzita per essere rimasta in acqua per troppo tempo.

Risciacqua la pietra pomice

Prima di esfoliare le mani o i piedi, bagnare completamente la pietra della pompa, poiché si consiglia l'uso dell'utensile asciutto. Portela aggiunge che mentre esfolia, potresti voler risciacquare di nuovo la pietra per rimuovere l'accumulo di pelle morta.

Usa la pietra Pumice per esfoliare

Usando una pressione leggera o moderata, muovi la pietra pomice con un movimento circolare sulle aree callose della pelle dei piedi o delle mani. In genere è preferibile una pressione leggera, ma puoi esercitarne di più se l'area non è sensibile e non senti alcun dolore. King dice che uno o due minuti di esfoliazione sono sufficienti per rimuovere la pelle morta. Se avverti dolore o sensibilità lungo il percorso, dovresti smettere di usare la pietra pomice.

Risciacqua la pelle

Dopo aver utilizzato la pietra pomice per esfoliare, potresti avere della pelle morta e flaccida sulle mani e sui piedi. Basta sciacquare l'area con acqua per rimuoverla e goderti la soddisfacente rivelazione della pelle liscia sottostante.

Idrata la pelle

Per il passaggio finale, dovrai idratare, proprio come faresti dopo aver esfoliato la pelle del viso o del corpo. King suggerisce di utilizzare un prodotto di qualità (come queste creme per i piedi approvate da MYM Beauty) che idraterà, sosterrà il tuo barriera cutanea , E lock in moisture.

Risciacqua la pietra pomice

Prima di riporre la pietra pomice, sciacquatela con acqua e un po' di sapone per rimuovere eventuali pellicine morte. Potresti anche far bollire la pietra in acqua calda. Successivamente, lascia asciugare la pietra pomice in un'area pulita e asciutta, non ricca di umidità. Inoltre, tieni presente che non è una buona idea condividere le pietre pomice, poiché ciò può diffondere batteri e funghi.

L'asporto finale

Le pietre Pumice sono un'opzione popolare per esfoliarsi aree chiamate di pelle come mani e piedi. Per evitare irritazioni, dolore e altri effetti collaterali negativi quando si utilizza una pietra di pomice, è importante applicare solo una pressione da luce a moderata. I dermatologi con cui abbiamo parlato concordano sul fatto che le pietre di pomice non dovrebbero essere usate sul viso. Finché sei delicato e segui correttamente le istruzioni, è probabile che questo metodo di esfoliazione lasci i tuoi piedi e le mani con la sensazione liscia e ringiovanita che desideri per l'estate (o in qualsiasi momento dell'anno).

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