Come proteggere i capelli dai danni da calore per ciocche sane e rimbalzanti

In questo articolo

Qualunque tipo di capelli tu abbia, ci sono buone possibilità che tu abbia preso uno strumento caldo. Che si tratti di un ferro arricciacapelli, un asciugacapelli, un diffusore, un ferro da stiro o una combinazione di quanto sopra, la maggior parte di noi coinvolge il calore nella nostra routine di acconciatura almeno un po 'di tempo. Sfortunatamente, può fare un numero sulle nostre trecce.

Per arrivare al fondo di come fermare il danno da calore nelle sue tracce, siamo andati agli esperti: dermatologo certificato Nazanin Saedi, MD, FAAD e PRO Ericka Verrett. Continua a leggere per conoscere ogni passo che puoi fare per mitigare questa sfortunata evento.

Incontrare gli esperti

• Nazanin Saedi , MD, FAAD, è un dermatologo certificato alla Dermatologia di Plymouth Meeting a Filadelfia.
• Ericka Verrett è un parrucchiere affiliato Violabile .
  

Cos'è il danno da calore?

È piuttosto semplice: il danno da calore è quando i capelli vengono danneggiati applicando il calore. ' Sai che i tuoi capelli sono danneggiati quando Sembra disidratato, noioso, inerte e crespo. I capelli danneggiati possono anche sembrare ruvidi e fragili , spiega Saedi.

Se uno di questi attributi descrive i tuoi capelli, probabilmente ti stai chiedendo se la situazione può essere invertita. Mentre il danno da calore non può essere invertito fisicamente, ci sono certamente modi per invertire visibilmente gli effetti e rafforzare e prevenire ulteriori danni, spiega Verret. Sadei aggiunge che 'il danno da calore può cambiare la struttura dei capelli. Può danneggiare la cuticola, spogliare i capelli dei suoi oli protettivi, rendere più porosi più porosi e cambiare la struttura della cheratina al suo interno. Ciò significa che mentre potresti essere in grado di portare i capelli in uno stato più bello e di sensazione, non puoi esattamente annullare ciò che è stato fatto.

Esaminiamo come prevenire danni al calore e migliorare i capelli se è già accaduto.

Come prevenire e trattare i danni da calore

Applicare un protettore di calore

Applicazione a protettore del calore Prima di esporre i capelli al calore è il modo più semplice per prevenire i danni da calore. I protenti di calore e UV sono alcuni dei modi migliori per aiutare a prevenire i danni e aiutare a proteggere i capelli già danneggiati, afferma Verrett. I protenti del calore idratano e proteggono la ciocca di capelli, spiega Saedi. Gli ingredienti che lo proteggono lo fanno creando una barriera che agisce come uno scudo di calore.

Saedi suggerisce un protettore di calore come lo scudo protettivo di calore di Rahua, che ha un avocado idratante, Castor Seed , E oli di mandorle E burro di karité , E serves as a shield for temperatures up to 425°F.'

Usa uno shampoo e un balsamo idratante

Anche prima di acconciare i capelli, puoi iniziare a prevenire i danni da calore idratando correttamente durante la routine di lavaggio. La protezione del calore inizia sotto la doccia, afferma Saedi. Mi piace lo shampoo e il balsamo per calore di Seaweed Bath Co perché sono formule pulite e delicate che aiutano a trattenere l'umidità e fornire una barriera protettiva dal calore. Lei consiglia anche di usare ' Uno shampoo su misura per il tuo tipo di capelli naturale E conditioners formulated to hydrate E repair damaged hair,' applying the latter to the lower half or third of your strEs.

Verret concorda sull'importanza dello shampoo e del balsamo. 'L'umidità dà ai capelli la capacità di allungare. Senza di essa, i nostri capelli diventano fragili ... lasciandolo un candidato per ulteriori rotture , spiega. I capelli perdono molta umidità per danni da calore. Il balsamo giusto può aiutare a bloccare e sigillare l'albero, prevenendo ulteriori danni e ripristinando la barriera.

Lavare meno frequentemente

Più frequentemente ti lavi i capelli, meno tempo il cuoio capelluto deve ricostituire i suoi oli naturali. ' Lavando i capelli meno spesso Aiuterà a guarire [esso] permettendo ai tuoi oli naturali di creare una barriera di umidità , afferma Verrett. Oltre a lavarsi meno spesso, potresti voler fare un pre-lavaggio idratante quando lo fai. Alcuni potrebbero voler usare un olio, o persino un balsamo, sulle estremità asciutte prima del shampoo, suggerisce.

Saedi sottolinea che, sebbene sia importante permettere al cuoio capelluto abbastanza tempo per reintegrare i suoi oli, vuoi anche evitare di lavarsi raramente: Ciò può causare accumulo di prodotti e olio in eccesso e sporcizia. Dice che vorrai considerare fattori tra cui un cuoio capelluto oleoso contro secco, capelli ricci contro secchi, spessore dei capelli e consistenza, ecc. Decidere con quale frequenza lavare i capelli .

Evita sostanze chimiche aggressive

È molto più facile a dirsi che a farsi, ma evitare la candeggina e la tintura permanente renderà i capelli meno suscettibili ai danni da calore. Il colore e la candeggina permanenti possono svolgere un ruolo significativo nel danneggiare i capelli, soprattutto se combinati con lo stile di calore quotidiano, spiega Verrett. Per evitare questo, Ho raccomandato di investire in un regime di assistenza domiciliare All-Star per aiutare a [mantenere] la salute generale dei capelli, afferma; Questo include 'colore sicuro-, idratante-, Contensione dal legame shampoo e balsami , protettore del calores , E hair supplements. Sadei adds that the chemicals in harsh dyes E bleach will strip your hair of moisture E can lead to it becoming brittle.

Usa maschere

Una volta riservati per occasioni speciali, le maschere per capelli sono ora considerate una preziosa aggiunta a una normale routine di capelli. In effetti, Verrett ci dice che sono un must: Che tu abbia danni o meno, consiglio vivamente di mascherarsi almeno una volta alla settimana, dice. Se i tuoi capelli mancano di vitalità e lucentezza, l'attivatore A29 Shine di LiberodChild è il pick-me-up perfetto per una lucentezza aggiunta e il controllo crespo.

Saedi concorda; 'Puoi aggiungere l'idratazione persa e sigillarla con maschere e Condizionatori di lasciare , Dice. 'Ci sono molte maschere per capelli diverse con ingredienti diversi che possono aiutarti a migliorare la condizione dei tuoi capelli.

Scegli strumenti più sicuri

Non tutti gli strumenti hot sono creati uguali e spesso ottieni ciò per cui paghi in termini di qualità. Verrett suggerisce materiali ceramici per i tuoi strumenti di riscaldamento. Le piastre/rads ceramiche aiutano a distribuire il calore uniformemente, lasciando il lucido dei capelli, afferma. Per usarli al meglio, ricorda di mantenere basse le temperature e cercare di non fare troppi passaggi nella stessa area.

Se vuoi evitare del tutto un ferro, opta invece per un asciugacapelli. 'Un'altra grande opzione se i tuoi capelli non possono resistere a un ferro caldo sarebbe usare Un asciugacapelli con un attacco a pennello rotondo , Suggerisce. Questo perché questi non diventano troppo caldi e, con i prodotti giusti, possono aiutare a lucidare i capelli per apparire al meglio, prevenendo ulteriori danni.

Prova un inversione del danno da calore

Se hai già danni al calore sui capelli, non temere: l'aiuto è disponibile. Esistono inversioni di danno al calore e possono migliorare la condizione e l'aspetto dei tuoi capelli, anche se non possono invertire il tempo. Raccomando l'inversione di danno M26 di LiberodChild, afferma Verrett. Presenta i capelli istantaneamente, lasciandoli setosi e forte ... [È] un'ottima opzione per trasformare i capelli danneggiati in sentirsi di nuovo sani.

'Puoi aiutare i capelli porosi con prodotti che includono cheratina, 'Suggerisce Saedi. Ciò contribuirà a rafforzarlo e mantenerlo idratato. (Il prodotto che Verrett suggerisce contiene cheratina oltre a collagene , che dice aiuterà a reintegrare l'umidità e le proteine ​​che sono state perse)