L'olio di ricino può darti capelli lunghi, spessi e sani? Gli esperti pesano

Sembra che ogni altro giorno ci sia un nuovo ingrediente di pelle o capelli in voga che è improvvisamente considerato il miracoloso che stavamo aspettando. Considerando che viviamo nell'era di Tiktok e cicli di tendenza alla velocità della luce, questo non è necessariamente sorprendente, ma ci fa mettere in discussione cosa fa e non funziona. Per momenti come questo, ci immergiamo nella prima ricerca (e invitiamo gli esperti), per determinare se la nostra routine di bellezza In realtà ha bisogno di un altro passo. Attualmente, stiamo studiando olio di ricino .

Che ci crediate o no, l'olio di ricino è stato usato per millenni. Si ritiene che l'olio naturale abbia proprietà che incoraggiano Crescita dei capelli , salute e spessore . Ed essendo che presumibilmente ha un tale effetto sui capelli, l'olio di ricino può essere trovato in molti prodotti per la cura dei capelli, nonché sieri per sopracciglia e ciglia.

Per stabilire il record, e gestiamo le aspettative del presunto miracolo - abbiamo parlato con tre esperti sul suo potenziale di crescita dei capelli e su cosa dovremmo diffidare. Di seguito, trova approfondimenti da un esperto di capelli, chimico cosmetico e dermatologo certificato e impara tutto ciò che c'è da sapere sull'uso dell'olio di ricino per i tuoi capelli.

Incontrare gli esperti

• Rachel Nazarian , MD, è un dermatologo certificato al consiglio di amministrazione di Schweiger Dermatology Group a New York. Ha esperienza in una serie di pratiche dermatologiche tra cui trattamenti cosmetici, cancro della pelle, dermatologia generale e chirurgia dermatologica.
• Philip b . è un esperto di capelli e cuoio capelluto con sede a Los Angeles, nonché il fondatore di Philip B. Haircare.
• Ginger King è un chimico cosmetico, proprietario della società di sviluppo del prodotto Grace Kingdom Beauty e il fondatore di Fan Brand Fan Love Beauty.

Cos'è l'olio di ricino?

L'olio di ricino è un olio denso di nutrienti estratto da semi pressati della pianta di olio di ricino Ricinus comuni, che è coltivato principalmente in India, Sud America, Africa e Cina. L'olio prodotto in genere ha un aspetto giallo pallido o quasi incolore con un sottile profumo leggero. Ha molti usi medicinali, familiari e farmaceutici ed è anche ampiamente utilizzato nella cura della pelle e dei cosmetici per le sue potenziali proprietà di guarigione.

Olio di ricino

Tipo di ingrediente : Idratore, rafforzamento.

Principali vantaggi : Nutre il cuoio capelluto e protegge i fili.

Chi dovrebbe usarlo : Coloro che non sono incinti (prove aneddotiche suggeriscono che l'olio di ricino può indurre la gravidanza) e coloro che cercano un trattamento per nutrire i fili a secco.

Quante volte puoi usarlo : Utilizzare una volta alla settimana per 20-30 minuti come trattamento. È un olio, quindi un po 'fa molta strada.

Funziona bene con : Oli vettori come cocco (o altri ingredienti che conferiscono umidità ai capelli).

Non usare con : Non ci sono ingredienti noti che interferiscono negativamente con l'olio di ricino.

Benefici dell'olio di ricino per i capelli

L'uso dell'olio di ricino per i capelli risale al 4000 a.C. nell'antico Egitto. È stato affermato che l'olio di ricino ha una serie di benefici, tra cui il rafforzamento dei fili, la promozione della crescita dei capelli e il nutrimento cuoio capelluto a secco . E mentre l'olio stesso probabilmente non può far crescere i capelli, è amato per la sua capacità di creare un ambiente più sano sul cuoio capelluto che rende molto meglio Crescita dei capelli .

Nutriente e rafforzamento per i fili : L'olio di ricino è nutriente, dice King. Nazariano concorda, dicendo che, a differenza della maggior parte degli altri oli, che può virare per lo più grasso, l'olio di ricino ha un trucco nutrizionale composto da un potente mix di proteine, vitamine, acidi grassi, E Antiossidanti (alias i meccanismi interni di tutti gli integratori di capelli più vivaci sul mercato). Pertanto, non sorprende che l'olio si afferma sia un modo meraviglioso per coltivare il cuoio capelluto e fragili follicoli piliferi, incoraggiando contemporaneamente una crescita dei capelli più sana e più veloce. Per questo motivo, l'olio di ricino è diventato sempre più un ingrediente chiave nei prodotti per capelli. Potrebbe aiutare con la caduta dei capelli : Sebbene non ci siano prove scientifiche concrete sul perché l'olio di ricino sia così benefico per i capelli, è certamente un olio amato nel settore della bellezza. Secondo Nazarian, l'olio di ricino può in effetti essere utile in alcuni casi di perdita di capelli. Altri non sono così convinti. King, ad esempio, afferma Non ci sono studi scientifici su questo o l'approvazione della FDA per l'uso per la crescita dei capelli. Ha proprietà antimicrobiche: Quando si tratta di cura del cuoio capelluto, l'esperto di capelli e cuoio capelluto Philip B. concorda sul fatto che l'olio di ricino ha proprietà antimicrobiche che possono essere utili per combattere la crescita batterica o fungina sul cuoio capelluto, ma con un avvertimento. È vero che la crescita eccessiva fungina può portare a un'infiammazione del cuoio capelluto dannosa e l'olio di ricino può aiutare con questo, afferma. Aiuti nel sfaldamento del cuoio capelluto: Per coloro che sperimentano sfaldamento a causa del cuoio capelluto a secco, l'olio di ricino può aiutare. L'olio di ricino è noto per essere un metodo efficace e delicato per pulire la pelle, spiega Nazarian. Perché è polarizzato, l'olio di ricino attira effettivamente lo sporco e pulisce efficacemente la pelle. Protegge dalla rottura : L'idea è che l'alto contenuto di acido ricinoleico possa aiutare a migliorare la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto, il che potrebbe portare alla nutrizione per i follicoli piliferi, i fili più forti e meno rotture. Inoltre, l'olio di ricino è un umettante, il che significa che è un veicolo eccellente per bloccare l'umidità e la lucentezza. E come sappiamo, i capelli idratati (aka non asciutti, danneggiati e divisi) possono avere maggiori probabilità di crescere a un ritmo più sano. Aumenta l'assorbimento di altri prodotti : Oltre alla sua efficacia per il cuoio capelluto, si pensa che Nazarian ci dice che l'olio di ricino migliori e aumenti l'assorbimento di altri prodotti. Se incorporati nel tuo normale rituale di capelli, gli altri prodotti potrebbero effettivamente penetrare in modo più efficace, il che farà solo un favore alla salute e all'ambizione della crescita dei tuoi capelli a lungo termine. Dopotutto, un cuoio capelluto pieno di residui non crea una criniera sana.

Considerazioni sul tipo di capelli

L'olio di ricino viene utilizzato al meglio su quelli con cuoio capelluto asciutto o traballante e capelli fragili: è un olio, quindi potrebbe essere eccessivo per l'uso su coloro che hanno già i capelli oleosi.

Ci sono anche prove aneddotiche che suggeriscono che può essere efficace sulle ciglia e sulle sopracciglia. Nazarian afferma che mentre il petrolio è noto irritante per molti, applicando strategicamente una quantità molto piccola a ciglia o sopracciglia può aiutare a indurre la ricrescita attraverso una regione specifica e localizzata. Se sei preoccupato di ottenere una reazione allergica, fai un cerotto su una piccola area della pelle prima di applicarla a queste aree sensibili.

Come usare l'olio di ricino per i capelli

Applicare con parsimonia: Dal momento che è un olio, un po 'farà molto, si tratta di moderazione ed essere cauto. Vuoi evitare di esagerare o metterlo negli occhi e in altre aree sensibili, avverte Nazarian. Detto questo, gli esperti sembrano concordare che il petrolio è abbastanza sicuro da sperimentare con cautela a casa. Inizia con un patch test, mantieni le aspettative realistiche e segui il loro consiglio di utilizzare una piccola quantità durante l'applicazione per assicurarti di non provare reazioni avverse. Si consiglia anche di non usarlo più di una volta alla settimana.Utilizzare come trattamento di 20 minuti : Da usare, scalda l'olio nei palmi prima di lavorarlo attraverso le radici dei capelli e spazzolarlo verso le estremità. Lascialo per un minimo di 15-20 minuti, quindi shampoo dai tuoi capelli. Puoi bagnare i capelli in anticipo per rendere meglio l'olio. Si noti che, per alcuni, l'olio di ricino può essere difficile da lavorare a causa della sua tendenza a rimanere. Poiché l'olio di ricino è altamente occlusivo e un grande coater , se lo metti direttamente sui tuoi capelli, rimarrai bloccato con esso per giorni e giorni, spiega Philip B.

Come usare l'olio di ricino su sopraccamiglia e ciglia

Molti giurano usando l'olio di ricino su sopracciglia e ciglia per raccogliere gli stessi benefici di quelli delineati qui.

1. Per applicare l'olio di ricino alle ciglia, assicurati che siano completamente puliti e privi di trucco.
2. Immergi un tampone di cotone in una piccola quantità di olio, chiudi gli occhi e scorre delicatamente l'olio attraverso le ciglia, essendo consapevole che non ti colpisce negli occhi.
3. Prova la stessa tecnica per le sopracciglia, applicando l'olio con un tampone di cotone e usando un tessuto per assicurarti che non vada oltre la linea della fronte, negli occhi. Come osserva Philip B, può essere appiccicoso, così come può essere in testa.

• Posso lasciare l'olio di ricino tra i capelli durante la notte?

  Secondo L'erborista Katie Pande, i trattamenti olio di ricino notturno possono essere ottimi per affrontare le estremità divise. Per la maschera per capelli restaurativa per eccellenza, miscela con olio di cocco e lascialo durante la notte per lavorare la sua magia sulla tua criniera , dice.

• Castor Oil smette i capelli grigi?

  Non ci sono studi per supportare l'uso dell'olio di ricino per prevenire o invertire i capelli grigi. In effetti, non c'è modo di invertire i capelli grigi: una volta che le cellule staminali di melanociti nella regione di rigonfiamento del follicolo sono esaurite, è irreversibile, ci ha detto Zenovia Gabriel, MD. Howard Sobel, MD, afferma che mentre non c'è modo di evitare di diventare grigio, gestire lo stress, evitare il fumo e assicurarsi che tu stia ricevendo vitamine D e B12 può aiutare a impedire ai capelli di ingrigire prematuramente.

1. PUBCHEM. (n.d.). Concetto 13508 . Estratto il 21 luglio 2023 da https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/castor-oil

2. Coconut, ricino e olio di argan per capelli nella pelle dei pazienti di colore: una revisione sistematica. (n.d.). JDDonline - Journal of Drugs in Dermatology . Estratto il 21 luglio 2023 da https://jddonline.com/articles/coconut-castor-and-argan-oil-for-hair-in-skin-of-olor-patients-a-systematic-review-s1545961622p0751x/