Se ci pensi, i tuoi capelli, non importa quanto lunghi o corti, ti hanno accompagnato in alcune situazioni (ovviamente più sono lunghi, più ne avete passate insieme). Come sono passate molte occasioni gioiose – che si trattasse di matrimoni, promozioni, compleanni importanti o altri momenti speciali – probabilmente ci sono stati altrettanti momenti difficili, il che ci porta alla domanda: i capelli contengono traumi?
Per dirla semplicemente, sì. Ogni filo è una piccola cronaca di ogni esperienza emotiva, ormonale e nutrizionale, afferma Andi Scarbrough, comproprietario del salone incorniciato a Santa Monica e creatore del trattamento Crownworks. Ma non si tratta di più dei semplici capelli fisici; Potrebbe esserci anche una componente spirituale.
Il tuo chakra della corona potrebbe essere la tua tabella di marcia per la guarigione. Secondo gli esperti, quando il tuo chakra della corona è bloccato, potresti provare un senso di disconnessione da te stesso, confusione sui tuoi prossimi passi e difficoltà a sbarazzarti di cattive abitudini. Ma la guarigione del tuo chakra della corona può essere semplice come un taglio di capelli? E mentre siamo sull'argomento ... Cos'è anche un chakra della corona? Abbiamo parlato con tre esperti di guarigione che ci hanno fornito tutti i dettagli su ciò che è, come puoi guarire i tuoi e perché i tuoi capelli sono così importanti per il processo. Continua a leggere e ad essere illuminato.
Incontrare gli esperti
- Angelica Neri è un guaritore intuitivo e ha praticato per oltre un decennio come Master Reiki certificato, operatore sanitario ayurvedico, nonché istruttore di kundalini e meditazione 500 E-RYT. È anche la fondatrice dell'Associazione The Divine Healer's.
- Dr. Elizabeth Trattner A.P., Dom. ACM è un agopuntore autorizzato dalla Florida, un esperto di medicina integrativa e cinese e proprietario di Helia House.
- Andi Scarbrough è il comproprietario del salone incorniciato a Santa Monica e creatore del trattamento Crownworks.
Cosa sono i Chakra?
' Chakra significa ruota e noi ne abbiamo sette principali', spiega la dottoressa Elizabeth Trattner, esperta di bellezza e benessere in medicina integrativa e cinese. Aggiunge che ci sono anche altri chakra più piccoli, chiamati Nadi, che possono essere trovati sui palmi e sui piedi.
I sette chakra principali sono allineati lungo la colonna della nostra colonna vertebrale, aggiunge Angelica Neri, guaritore intuitivo e Master Reiki certificato. Il sistema Chakra è nato dall'India e può essere trovato nei testi vedici contenenti scienze trasformazionali come yoga e ayurveda, dice. Un chakra è paragonato a una ruota di energia rotante che identifica la connessione unica tra la nostra mente, il nostro corpo e lo spirito.
Cos'è il chakra della corona?
Il chakra della corona è il settimo centro energetico principale nel sistema Chakra, che risiede circa 5 pollici sopra la nostra testa, spiega Neri. Il dottor Trattner sottolinea che il chakra della corona è il chakra più alto. Dice: Nella medicina tradizionale cinese, è il punto di agopuntura Du 20, un punto molto potente che solleva l'energia del corpo. In sanscrito questo si chiama Sahasrara.
Sia Neri che il dottor Trattner ci dicono che il tuo chakra della corona è connesso alla spiritualità, all'interconnessione e all'illuminazione: è tutta una questione di crescita e benessere. Neri dice di pensarlo come quei momenti sincronici e miracolosi della vita, come una canzone che arriva alla radio che sembra essere esattamente ciò che avevi bisogno di ascoltare, l'opportunità di lavoro perfetta che ti cade senza sforzo in grembo dopo averne perso un altro o aver incontrato un nuovo amico che guarda caso è imparentato con il tuo migliore amico.
Il chakra della corona ci collega al nostro sé superiore, allo spirito, alla verità universale, a Dio, alla fonte: qualunque sia il modo in cui ti senti a tuo agio a chiamarlo, aggiunge Scarborough. Quando c’è un blocco o un’interferenza qui, ci si potrebbe sentire confusi, isolati o disconnessi. Qualcuno con un blocco alla corona può ritrovarsi a correre in tondo con indecisione cronica, mancanza di concentrazione o mettere in discussione il proprio giudizio.
Potresti pensare ai viaggi regolari al salone come alla ricerca di tendenze o alla vanità, ma non è sempre così, afferma Scarborough. Spesso i nostri parrucchieri diventano i nostri più stretti confidenti. Per molte persone, l'appuntamento dai capelli è un momento davvero raro e speciale in cui stare seduti fermi e talvolta anche toccarsi. In questo spazio emergono spesso problemi. È una delle poche piccole esperienze semi-obbligatorie di cura di sé a cui la maggior parte di noi si abbandona. La maggior parte delle persone non ha guaritori energetici in attesa e nemmeno un terapista o un allenatore che vede regolarmente. Quindi, come punto di contatto regolare e di lunga data nella vita di molti dei miei clienti, ho una prospettiva unica e, credo, la responsabilità di onorare quell'accesso intimo e quella connessione che mi hanno concesso, dice.
Perché i capelli sono importanti per il chakra della corona?
I capelli sono COSÌ Molto più di una semplice proteina e melanina. La maggior parte delle persone con Capelli lunghi fino alle spalle stanno portando con sé gli ultimi tre o sei anni di ogni malattia, battuta d'arresto o incidente traumatico , afferma Scarborough.
Culturalmente, anche i capelli sono significativi. Pensaci: quante persone conosci che si sono tagliate i capelli dopo essersi sposati o aver attraversato una rottura; Forse puoi anche parlare per esperienza. I capelli vengono tagliati cerimoniosamente in vari rituali dalla nascita alla morte in molte culture, aggiunge Scarborough. La rasatura della testa è tradizionalmente fatta in lutto: un sacrificio che significa umiltà e relativa impermanenza di tale perdita.
E Neri spiega: 'I capelli fanno parte della nostra identità. Noi come esseri umani siamo in continua evoluzione e ci liberiamo delle vecchie identità per entrare nel nuovo. Se hai attraversato un trauma, potresti sentirti intuitivamente chiamato a lasciare andare il tuo passato e passare a una nuova versione di te stesso. L'atto di tagliarti i capelli non solo può aiutarti a liberarti del passato, ma anche ad aprirti al raggiungimento di stati di coscienza più elevati e ad entrare in una nuova era.'
Nella moderna cultura occidentale, mentre potremmo non avere la comprensione cosciente dell'impatto spirituale del perché scegliamo di tagliarci i capelli dopo che grandi cambiamenti della vita sono cambiati come una laurea o divorzio, ma ci sentiamo comunque costretti a farlo. Nella pratica sciamanica, c'è una cerimonia chiamata taglio di corde, un rilascio di vecchie energie, motivi, credenze e connessioni , aggiunge Scarbrough.
In che modo i tagli di capelli si tengono in difficoltà?
Re-ritualizzando il taglio di capelli , gli stilisti hanno la bellissima opportunità di stare in uno spazio imparziale e testimoniare qualunque cosa i clienti possano sperimentare (forse è una rottura, un conflitto sul lavoro o di fronte alla paura dell'invecchiamento). Offriamo uno spazio sicuro per essere ascoltati e un pubblico con cui testare le idee di guida; Una persona che non li giudicherà o li riterrà responsabile dell'azione e quindi fornisce un posto per un'onestà cruda che è difficile da trovare. In un mondo di super connettività, la vera interazione umana è diventata piuttosto una merce. Il nostro compito è far sentire i clienti come se il mondo li vede come le splendide creature che sono, e io personalmente voglio che quella sensazione duri più a lungo del pompino , spiega Scarbrough.
Scarbrough è cresciuta in una famiglia cristiana del sud, ma la sua curiosità generale per il mondo l'ha portata a esplorare molte altre fedi e pratiche, inclusi rituali e cerimonie pagani e sciamanici che sono diventati parte del suo trattamento CrownWorks. Nella mia esplorazione personale, ho scoperto alcuni fili comuni attorno all'idea di scambio energetico, energia bloccata e ciò che alcuni chiamerebbero trascendenza, spiega. Mi sono reso conto che un taglio di capelli non era affatto dissimile da una cerimonia sciamanica del taglio delle corde.
Non abbiamo bisogno di aspettare un momento speciale per rivolgere la nostra attenzione al chakra della corona. La verità è Qualunque Il momento in cui respiriamo può essere un'opportunità per filtrare in intenzione, dice Scarborough. La vita è una serie di piccoli momenti che, senza fallo, andranno avanti indipendentemente da quanta attenzione e presenza diamo loro. L'unica cura per il banale è celebrarlo. E alla fine, tutto ciò che dobbiamo mostrare per questa vita sono una serie di ricordi di ciò che ci importava abbastanza da rendere speciale.
E Neri aggiunge: I tuoi capelli sono un'estensione del chakra della corona. Quando ti tagli i capelli, c’è un’ondata di energia che arriva al chakra della corona, che può accelerare la crescita spirituale. Gli yogi usano questa pratica per raggiungere stati di coscienza più elevati e hanno una pratica specifica al riguardo. Tuttavia, tagliare i capelli mantiene anche questo centro energetico aperto e ricettivo alla raccolta
altre energie. Questo è il motivo per cui alcuni yogi crescono continuamente i loro capelli o indossano turbanti, stanno proteggendo il loro chakra della corona.
Come funziona la guarigione del chakra della corona?
Ogni trattamento CrownWorks con Scarbrough è diverso a seconda di ciò di cui i suoi clienti hanno bisogno: ho notato che tutte le pratiche spirituali utilizzano quello che definirei un punto di ingresso. Che si tratti di una campana tibetana, di un rosario o di un cristallo, gli strumenti possono essere molto utili per ancorare la concentrazione e l’intenzione in qualsiasi pratica.
Per alcuni clienti, c'è una meditazione guidata prima del taglio dei capelli per rilasciare simbolicamente vecchie esperienze e convinzioni che non sono più utili. Per altri si tratta di un delicato massaggio alle spalle (con un po' di... Reiki Infusione energetica) mentre discutono della motivazione per il loro grande cambiamento. Alcune persone vogliono avere un terzo occhio che aprirà l'infusione di olio essenziale presente durante il loro profondo trattamento di condizionamento, e altre vogliono solo un olio di aromaterapia extra rilassante aggiunto al loro asciugamano a vapore. Alcuni clienti sanno che quegli oli si stanno radunando, come Clary Sage o Palo Santo; Altri godono solo la fragranza. A volte lavoriamo con strumenti di guarigione del suono come cantare ciotole o forchette di sintonia.
La verità è che nel lavoro di guarigione, come in yoga , forzare qualcuno in un luogo [di] disagio è controproducente. Non sono qui per colpire nessuno con qualcosa che sembri troppo lontano o in contraddizione con il suo sistema di credenze. Ogni volta che un cliente si siede sulla mia sedia, dichiaro la mia intenzione (a volte in silenzio, a volte ad alta voce) di fornirgli qualunque spazio di cui possa aver bisogno. Il mio augurio per loro è di sperimentare una sensazione accresciuta e duratura di bellezza e benessere, per il massimo bene di tutti gli interessati. Le persone vengono dai parrucchieri per sentirsi meglio, afferma Scarbrough.
Dr. Trattner piace anche usare i cristalli per curare il tuo chakra della corona , quando lavoro con tutti i pazienti ho un cristallo di quarzo chiaro sotto i loro cuscini nel mio ufficio. Il quarzo, in particolare il quarzo chiaro, è associato al chakra della corona. Uso un cristallo a punta naturale per dirigere l'energia del chakra della corona. I punti naturali su qualsiasi cristallo sono essenziali per la guarigione mentre l'energia scorre fuori dalla punta dell'apice. Nel mio ufficio biofilo, Helia House, ci sono oltre 200 naturali chiari cristalli di quarzo sono incorporati nel
edificio per aiutare con il flusso di energia insieme a un totale di 1000.
Sia al dottor Trattner che a Scarbrough piace usare anche un pendolo. Scarsbrough spiega: 'Utilizzo anche un pendolo per facilitare l'apertura del chakra della corona. È importante verificare prima se è aperto ponendo domande sì/no al pendolo. Otterrai un cerchio o avanti e indietro. Inizia ponendo al pendolo domande sì/no come Il mio nome è...? Per vedere qual è il tuo sì e il tuo no. Quindi, puoi far sdraiare qualcuno e vedere se è aperto usando il pendolo. Otterrai un sì o un no, quindi osserverai il modo in cui il chakra gira rispetto agli altri chakra. Questo può essere fatto efficacemente con una punta di quarzo trasparente o un pendolo.'
Come controllare il chakra della corona a casa
Un trattamento per capelli a casa è una grande opportunità per un check-in settimanale del chakra della corona! Dovrai dedicare circa 10-20 minuti al compito, dice Scarbrough. Nel salone, ti consigliamo sempre di iniziare con Shampoo chiarificante prima del trattamento per rimuovere eventuali accumuli o residui che potrebbero impedire il funzionamento della maschera per capelli. Allo stesso modo, può essere un’aggiunta altamente terapeutica alla pratica di un esercizio di scrittura in forma libera di cinque minuti prima di iniziare il trattamento. Journaling funge da discarica cerebrale per eliminare qualsiasi residuo mentale (rabbia, giudizi, frustrazioni) che potrebbe essersi accumulato durante la settimana. Ricorda, non preoccuparti che abbia senso o che sia leggibile, e non rileggere mai la tua scrittura in forma libera; distruggi sempre il foglio quando hai finito. La corona è il luogo in cui riceviamo una guida intuitiva e la connessione al nostro sé superiore o potere. Poiché a livello vibrazionale ciò a cui presti attenzione ottieni di più, elencare tutte le intuizioni che hai ricevuto durante la settimana è un ottimo modo per utilizzare il tempo.'
Scarborough consiglia di aggiungere una goccia o due di olio essenziale alla maschera per capelli prescelti. Il suo go-to è e lei lo aggiunge anche al suo normale balsamo per capelli. L'acqua è sempre stata rinomata come un condotto spirituale altamente efficace, spiega. Rendi questo trattamento a casa una pratica intenzionale: puoi porre domande o richiedere una guida in questo momento. Puoi anche incorporare la meditazione mentre lasci riposare la maschera per capelli, usando un'app o facendo una sessione autoguidata. 'App come Headspace e Omvana sono ottimi strumenti se preferisci la guida o la struttura (e un timer!) Al tuo trattamento meditativo. Adoro anche l'app del sintonizzatore di chakra: tonifica fino in fondo o verso il basso (o entrambi) l'intero sistema di chakra in sette minuti ogni direzione , dice. 'Puoi anche impostare un timer su un chakra specifico, come la corona, e ascoltarlo. Il suono è davvero utile per me, personalmente, nel calmare la mia mente. E quando ho iniziato a praticare la meditazione, cantare insieme all'app mi ha davvero aiutato a rimanere presente.
Il metodo di Neri prevede anche il potere della meditazione. 'Puoi effettivamente controllare i tuoi chakra attraverso la meditazione. Solo sintonizzandosi sull'energia 5 pollici sopra la testa, osserva eventuali immagini, suoni, sentimenti o conoscenze interiori. Questo indica uno squilibrio o uno stato equilibrato? Tuttavia, se non hai ancora stabilito una pratica di meditazione, questa pratica può sembrare difficile. Un piccolo trucco divertente per le feste è usare un pendolo o una coppia di perle di Mala per rilevare se un chakra è sbilanciato. È più facile farlo con un amico. L'amico si sdraia sul pavimento. Tieni saldamente il pendolo o le perle di Mala in mano e li passa sopra il chakra della corona. Se le perle o il pendolo oscillano da un lato all'altro, è fuori equilibrio. Se si ferma, c'è un blocco. Se oscilla in un cerchio, è equilibrato. Puoi anche usare questa pratica per qualsiasi chakra , dice.
Oli e cristalli curativi
Alcuni dei miei clienti tengono in mano dei cristalli per aiutare sia la concentrazione che l'intenzione durante il trattamento. Di seguito ho elencato i miei cristalli preferiti, insieme ad alcuni oli che puoi aggiungere ai tuoi trattamenti a casa o chiedere al tuo parrucchiere di utilizzare durante un trattamento condizionante in salone, afferma Scarsbrough.
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