Dopo gli eventi di WandaVision , Kathryn Hahn è tornata nei panni della leggermente malvagia e sempre avvincente Agatha Harkness nel film Disney Agata sempre. E a parte la sua performance strepitosa, la 51enne sta suscitando un certo entusiasmo per una scena di nudo super vulnerabile nei primi cinque minuti dello spettacolo.
A proposito: quella scena di nudo è stata un'idea di Kathryn.
Ho pensato che fosse bello vederla spogliata, letteralmente, il più possibile, il che dimostra la sua impotenza in questo momento, ha detto Varietà . È stata privata di tutto il suo potere a questo punto della serie. Non aveva davvero nulla a quel punto, e così si è trattato di illustrare il divario tra quel momento e il ritrovamento del suo potere.
Sebbene il significato dietro questo sia profondo e davvero interessante, è difficile non notare quanto Kathryn sia in forma in questo momento. Allora, cosa fa per diventare così forte? Ecco cosa ha condiviso Kathryn.
Si impegna per la sua salute mentale.
Il benessere mentale è una grande motivazione per la routine di fitness di Kathryn, anche se non ha iniziato una routine di fitness fino a quando non è diventata più grande.
L'esercizio fisico non era davvero una parte di me da piccola, quindi mi sento bella quando sento di aver realizzato qualcosa fisicamente, ha detto Persone nel 2021. L’allenamento è diventato una parte davvero importante della mia vita a livello mentale.
Storie correlate
-
Perché Demi Moore ha smesso di allenarsi - Tutto sulla routine di allenamento di Lady Gaga
-
Tutto sulla routine di allenamento di Kristen Bell
A Kathryn piace portare a spasso il suo cane e va in palestra 'ogni volta che è possibile', ha detto Oggi nel 2018. In particolare, adora un corso chiamato Fisica Pop , che è una forma di barre.
È solo un'ora. Colpisce ogni parte ma non tutta allo stesso tempo, ha detto. Mi piace. È come una meditazione.
Si allunga con un rullo di schiuma.
Per rilassarsi, Kathryn usa un rullo di schiuma, aggiungendo che è una delle cose di cui non può fare a meno.
Sai perché passiamo così tanto tempo rannicchiati sui nostri dispositivi? Bene, un rullo di schiuma può aiutare in questo, ha detto Lo stratega nel 2021. Qualcuno, forse un insegnante di yoga, me lo ha detto quando ero al college. Se ti sdrai semplicemente con le braccia alzate, la tua colonna vertebrale si apre. Inizi ad allargare le spalle e contrasti tutto il rilassamento.
Storie correlate
- I 5 migliori rulli in schiuma del 2024
-
Tutto quello che devi sapere sulle lezioni alla sbarra -
Queste maschere per dormire cambieranno il modo in cui dormi
Kathryn ha detto che questo trucco sembra un massaggio, aggiungendo che ho ancora lo stesso rullo di schiuma che avevo al college.
Si assicura di dormire molto.
Per supportare tutto questo movimento, Kathryn si assicura di dormire otto ore al giorno. Ma ha il sonno leggero, quindi... WandaVision l'allume fa affidamento sui tappi per le orecchie e questo maschera per gli occhi in seta -per aiutare.
Ho iniziato a indossare i tappi per le orecchie al college, ha detto. Riesco ancora a sentire, ma mi piace perché ho un ventilatore acceso anche quando dormo. Ho bisogno del rumore bianco per addormentarmi, ma poiché ho il sonno così leggero, non rimarrò addormentato a meno che non abbia i tappi per le orecchie.
