Quando pensi all'acqua salata, di solito è in riferimento all'oceano o trascorre la giornata rilassandosi sulla spiaggia. Tuttavia, gli utenti di Tiktok affermano che l'utilizzo del lavaggio brindo sul viso può anche avere la possibilità di curare l'acne e ridurre il rossore. Mentre il sale agisce come un esfoliante per allontanare la pelle morta e può essere benefico per i tipi di pelle grassa , è l'acqua salata il segreto per una pelle liscia e priva di acne? Abbiamo parlato con tre dermatologi per avere tutte le informazioni su tutto quello che c'è da sapere sull'uso dell'acqua salata per lavarsi il viso.
Incontra gli esperti
- Dendy Engelman , MD, FACMS, FAAD, è un dermatologo cosmetico certificato e chirurgo Mohs presso la Shafer Clinic di New York City.
- Marisa Garshick , MD, FAAD, è un dermatologo certificato con sede a New York City.
- Lauren Love , MD, FAAD, è un dermatologo certificato presso MDCS Dermatology a New York.
Continua a leggere per vedere se lavarti il viso con acqua salata è una buona idea.
Cos'è l'acqua salata?
L'acqua salata è esattamente come sembra: una miscela di sale e acqua. Mentre può essere trovato nell'oceano, puoi anche fare il tuo spray a casa combinando acqua e sale. In genere, l'acqua salata utilizza sale dissolvibile (come sale da tavola, al contrario del sale marino grosso) e acqua di rubinetto normale.
In recenti video di Tiktok, l'acqua salata ha guadagnato notorietà a causa degli utenti che affermano di poter curare l'acne, ridurre il rossore e aiutare con determinate condizioni della pelle. Tuttavia, molti dermatologi sull'app consigliano di usarla in quanto può peggiorare la pelle e causare danni alla barriera della pelle. Sebbene abbia alcuni attributi positivi, i dermatologi consiglia ancora di utilizzare altre alternative per ottenere gli stessi risultati, senza la paura di affrontare effetti collaterali inutili.
Benefici dell'acqua salata
Mentre l'acqua salata può fornire una serie intera di benefici per la pelle se usati correttamente, i dermatologi non consigliano di usarla (o consigliarla davvero) poiché potrebbe essere estremamente asciugata. Tuttavia, se si sceglie di usarlo, può fornire benefici come levigare, illuminare e ridurre l'eccesso.
- Quante volte dovrei usare il sale sul mio viso?
Il dottor Penzi suggerisce di usare acqua salata sul viso una o due volte alla settimana, al massimo perché una frequenza maggiore potrebbe distruggere la barriera cutanea e seccarti. Non lo consiglio a chi ha la pelle secca o sensibile/a tendenza eczema, poiché può essere troppo abrasivo e aggressivo sulla pelle, aggiunge.
- Cosa fa la spruzzo salino per il tuo viso?
Mentre lo spray salino può dare ai tuoi capelli le onde da spiaggia dei tuoi sogni, può anche fungere da toner o ridurre la produzione di olio sul viso. Un rapido sprutto di spruzzo salino, come il sale derma Spruzzo di sale marino naturale è una buona opzione per testare prima di immergere il viso in un lavaggio dell'acqua salata nella speranza di ridurre il rossore.
Minoretti P, Santiago Sáez A, Liaño Riera M, Gómez Serrano M, García Martín Á. L'acqua salina magnetizzata applicata topicamente migliora i parametri biofisici cutanei attraverso l'attivazione dell'autofagia: uno studio pilota . Curet . 15(11): 2023 novembre e49180.
Dai D, Ma X, Yan X, Bao X. Il ruolo biologico dell'acqua del Mar Morto nella salute della pelle: una revisione . Cosmetici . 2023; 10 (1): 21.
Considerazioni sulla pelle
L'acqua salata non è eccezionale per tutti i tipi di pelle e dovrebbe essere usata con cautela. Il dottor Engelman afferma che mentre è meglio per coloro con l'acne o la pelle a rischio grassa, non lo consiglio in alternativa a esfoliante chimico poiché l'applicazione di acqua salata può facilmente seccare e danneggiare la pelle a causa della sua abrasività.'
Sebbene l'acqua salata possa aiutare a bilanciare/ridurre la produzione di sebo, la dermatologa Lauren Penzi, MD, aggiunge che chi ha la pelle grassa o a tendenza acneica può prendere in considerazione di farlo, anche se su base limitata. Il sale è naturalmente antibatterico, quindi può essere utile per chi ha la pelle a tendenza acneica, afferma, sottolineando che l'acqua salata non dovrebbe essere utilizzata come unico trattamento per l'acne.
Detto questo, se usato con estrema cautela e con il permesso del tuo dermatologo, può aiutare a trattare condizioni infiammatorie (come la psoriasi o l'eczema) e può potenzialmente aiutare a ridurre il sebo e l'acne sui tipi di pelle grassa o a tendenza acneica. Anche se può essere tollerabile e considerato sicuro in alcuni tipi di pelle, può essere duro o irritante in alcuni tipi di pelle, specialmente quelli con pelle secca o sensibile, afferma il dottor Garshick.
Come lavare il viso con acqua salata
Se stai cercando di incorporare il lavaggio con acqua salata nella tua routine, puoi semplicemente preparare una soluzione di acqua salata utilizzando un po' di sale da cucina e acqua calda. Lascia raffreddare la soluzione prima di lavarla e poi conservala in un contenitore ermetico. Assicurati di dargli una buona mescolata prima di usarlo di nuovo per ridistribuire il sale che è affondato sul fondo.
Puoi anche trovare acqua salata in alternative più sicure come toner per il viso, scrub per il corpo, sali da bagno e maschere, che possono essere acquistate in qualsiasi negozio di bellezza. Questi ti darà gli stessi benefici, ma probabilmente otterranno l'approvazione dal tuo dermatologo e saranno un po 'più sicuri per la pelle che applicare direttamente l'acqua salata.
Mym Beauty Suggerimento
Poiché il sale è di per sé abrasivo, optare per sale marino fine o sale da cucina rispetto a tipi di sale più grosso come Sale epsom o sale dell'Himalaya. Tieni presente che il sale marino contiene minerali rispetto al sale da cucina, poiché subisce meno lavorazioni.
Potenziali effetti collaterali
Tutti e tre i nostri dermatologi consigliano di evitare l'acqua salata a causa dei suoi effetti collaterali. Potrebbe essere irritante per la pelle, compromettendo la barriera cutanea. Ciò è dovuto al fatto che l'acqua salata è naturalmente aggressiva, il che può causare irritazioni e potenzialmente peggiorare condizioni della pelle come l'acne e l'eczema, spiega il dott. Engelman.
Sebbene ci siano vantaggi nel lavare il viso in modo sicuro con acqua salata, spesso secca eccessivamente la pelle nel processo, portando a un peggioramento delle condizioni della pelle e ad altre gravi complicazioni cutanee.
Nel complesso non consiglio questa pratica, afferma il dott. Penzi. Ci sono molti grandi detergenti per il viso ed esfolianti sul mercato che possono ottenere ciò che il lavaggio dell'acqua salata può ottenere con meno possibilità di irritazione.
L'asporto finale
Tutto sommato, mentre l'acqua salata può avere alcuni benefici per la pelle, semplicemente non vale la pena mettere a rischio la pelle per provare la tendenza. Quando lo usi nel modo sbagliato, l'acqua salata può causare gravi irritazioni e arrossamenti e può persino peggiorare le condizioni della pelle esistenti. Se sei ancora curioso di provarlo, assicurati di parlare prima con il tuo dermatologo.
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