Qual è il problema con il sapone? Una delle prime lezioni che qualsiasi nuovo arrivato nel mondo della cura della pelle ottiene è qualcosa sulla falsariga di mai Lavati il viso con sapone da bar. Per rafforzare questa regola, molti detergenti sono chiaramente etichettati senza sapone in lettere grandi e spaventose, come se il sapone fosse il peggior ingrediente possibile che potremmo usare sulla nostra pelle. Tuttavia, ci sono ancora navate piene di cose in ogni supermercato e farmacia là fuori, quindi le persone stanno ovviamente usando sapone e vive per acquistarne di più. Inoltre, ci sono molti marchi per la cura della pelle - marchi spiegabili - che fanno sapone appositamente per il viso, quindi chiaramente la regola senza sapone è un po 'all'altezza.
Per aiutarci a navigare nello stigma in giro lavarti la faccia Con il sapone da bar, ci siamo consultati con due migliori dermatologi per scoprire le verità, i miti e i cosiddetti saponi facciali, se presenti, sono effettivamente ok da usare sul tuo viso.
Incontrare gli esperti
- La dott.ssa Amanda Doyle M.D., FAAD, è un dermatologo certificato al consiglio di amministrazione del Russak Dermatology Clinic a New York City
- Dr. Snehal Amin M.D., FAAD, è dermatologo e co-fondatore e direttore chirurgico di Dermatologia MDCS a New York City
Di cosa è fatto il sapone da bar?
Per capire perché il sapone da bar potrebbe essere potenzialmente negativo per lavare il viso, prima diamo un'occhiata a ciò che è dentro. Le barre di sapone tipiche contengono sali alcali di acidi grassi a catena lunga con un pH tra 9-10, insieme ad altri ingredienti comuni, inclusi i detergenti. Questi purificano la pelle ma possono anche aumentare il pH della pelle, interrompendo il suo pH normale, ha spiegato il Dr. Doyle. Quando ciò accade, la barriera della pelle è compromessa e vediamo irritazione, secchezza, sfaldamento e arrossamento. Il Dr. Amin ha aggiunto che altri ingredienti chiave da evitare includono Lauril solfato di sodio così come i parabeni, poiché sono noti per causare disfunzione endocrina.
Dovrei lavarmi il viso con sapone da bar?
La maggior parte dei saponi che vediamo etichettati come sapone sono vere saponi da bar, al contrario dei detergenti solidi (che arriveremo in seguito) nel senso che hanno un pH elevato di 9-10. Il pH naturale della pelle è leggermente acido, nell'intervallo 4-5, ha detto il dott. Amin-il livello in cui prospera il suo microbioma-e alterarne il pH può causare irritazione, disidratazione e rendere la pelle più inclini alla sensibilità e al rossore. Quindi la risposta lunga e breve è sì, i saponi da bar sono, almeno dal punto di vista chimico, male per lavare il viso.
Uno dei migliori esempi di vero sapone è, ironia della sorte, l'avorio preferito di lunga data, che il dott. Doyle ha detto sarebbe considerato duro e asciugatura per la maggior parte delle persone. Tuttavia, è stata veloce nel sottolineare che non tutti i saponi da bar sono fatti lo stesso. Ciò di cui è composto il sapone fa un'enorme differenza, quindi capire queste differenze ti aiuterà a scegliere quella giusta per la tua pelle, ha detto. Tuttavia, ha detto che preferisce detergenti di tipo liquido sul sapone della barra, poiché sono formulati specificamente per pulire la pelle del viso rispettando la sua delicata funzione di barriera.
Ci sono vantaggi nel lavarmi il viso con il sapone da bar?
Nonostante il loro potenziale per provocare il caos su una pelle sana, il Dr. Amin ha affermato che un motivo principale per cui molte persone scelgono ancora di lavarsi il viso con il sapone della barra si riducono alla consapevolezza ambientale. Dal punto di vista ambientale, non ci sono saponi di domande che usano meno imballaggi. E poiché non c'è acqua in essi, i costi di spedizione e l'impatto ambientale sono ridotti. Ha continuato dicendo che i saponi da bar possono essere ottimi per il loro effetto insapore e la capacità di rimuovere sporcizia, sporcizia e pulizia in particolare la pelle grassa, ma scegliere il sapone a barra giusta è la chiave.
Che sapone dovrei usare invece?
Entrambi i dermatologi hanno concordato sul fatto che ci sono diverse opzioni di detergente solide disponibili che sarebbero meno dure sulla pelle, ma il Dr. Doyle ha raddoppiato la sua posizione secondo cui la scelta di un detergente liquido formulato specificamente per la pelle del viso è meglio che lavare il viso con il sapone della barra. Mentre sono sicuro che ci sono alcuni pazienti che preferiscono il sapone della barra, tendo a allontanarli da loro poiché molti si spogliano, si asciugano e irritanti, ha detto. Tuttavia, se sei pronto per usare un solido, ecco cosa hanno raccomandato:
Peccato indossava un detergente
Secondo il Dr. Doyle, questi detergenti solidi contengono detergenti sintetici e meno del 10% di sapone e presentano un pH significativamente più basso di circa 5,5-7,0 per ridurre al minimo le interruzioni della pelle. Esempi di barre di syndt includono Cetaphil Bar di pulizia profonda e Colombe originale BEAUTY CREM CREAM. Se hai intenzione di usare un sapone da bar sul viso, questa sarebbe una scelta migliore, ha detto.
COMBARS
Come suggerisce il nome, i combinazioni contengono una combinazione di sapone vero e detergente sintetico. Il dottor Doyle ha spiegato che sono più lievi del vero sapone, ma hanno più potenza detergente di un sapone di sintesi. Gli esempi includono Primavera irlandese E Comporre sapone da bar. Tuttavia, mentre i Combar sono in qualche modo accettabili per l'uso sul corpo, il Dr. Doyle ha affermato di essere ancora un no-go per il viso, specialmente sulla pelle sensibile.
Oltre a questi, ci sono diverse barre di pulizia solide che alzano i pollici da utilizzare sul viso, tra cui:
ERNO LASZLO Bar di pulizia profonda fango marino $ 40,00 Negozio Restituiti da legioni di celebrità di Old Hollywood tra cui Marilyn Monroe, il famoso sapone nero di Erno Lazslo ottenne l'approvazione del Dr. Amin. Erno Laszlo è un ottimo sapone di lusso che presenta carbone, che assorbe tossine, sporcizia e olio, ha detto. La glicerina è anche inclusa nella barra, che condiziona la pelle, lasciandola morbida, liscia e non troppo asciutta.
Elefante ubriaco L'unico bar $ 28,00 Negozio Uno dei preferiti del Dr. Amin, ha elogiato i suoi ingredienti idratanti e che potenziano la pelle come l'olio di marula e gli antiossidanti derivati dai mirtilli per la loro capacità di pulire delicatamente la pelle senza spogliarlo.
Alternative detergenti
Se questo articolo ti ha completamente scoraggiato per sempre a lavarti il viso con il sapone da bar, il Dr. Doyle era pronto con molti consigli per ogni tipo di pelle.
Pelle molto secca/sensibile
Skerceuticals Cleanser delicato $ 36,00 Negozio Questo è un detergente cremoso, morbido, facile da usare che può essere usato due volte al giorno o solo al mattino se qualcuno preferisce qualcosa di un po 'più pulito alla fine della giornata , ha detto il dottor Doyle.
Pelle normale
Cerave Detergente idratante da crema a fo-foam $ 13,99 Negozio Questo detergente preferito di culto si schizza delicatamente per scacciare sporcizia e olio in eccesso, mentre tre ceramidi, aminoacidi e acido ialuronico agiscono per idratare la pelle e proteggere il suo delicato equilibrio barriera.
Pelle grassa
Neutrogena Lavaggio dell'acne senza olio $ 9,29 Negozio Questo classico raccomandato dal dermatologo è stato, una volta o l'altro, un punto fermo nel bagno di ogni adolescente, ma il dottor Doyle ha affermato che la sua formula ricca di acido salicilico è ottima anche per la pelle adulta che tende ad essere più olio.
L'asporto finale
Il dottor Doyle ha detto meglio: hai solo una faccia, quindi devi assicurarti che ottenga la migliore cura. Mentre potremmo essere stati sollevati per facilità e convenienza per lavarci il viso con il sapone della barra, sia la scienza che i nostri due dermatologi concordano sul fatto che i detergenti formulati specificamente per la delicata pelle del viso tendono ad essere l'opzione migliore. La buona notizia è che al giorno d'oggi, i marchi sembrano essere più consapevoli che mai dell'importanza dei prodotti che rispettano il microbioma della nostra pelle, quindi trovare un detergente sia tu che il tuo portafoglio amore è più facile che mai.
