Come usare le creme a barriera per la tua pelle più sana di sempre

Pelle
Hands holding a jar of moisturizer cream

Grazie a piattaforme come Tiktok, l'importanza di proteggere e riparare il barriera cutanea è diventata una parte importante delle routine di cura della pelle di molte persone. Uno dei modi migliori per proteggere la barriera della pelle è usare una crema a barriera, ma cos'è esattamente una crema a barriera? Balsami per la pelle, salves, unguenti; Le creme a barriera vanno da molti un nome, ma hanno tutti lo stesso obiettivo in mente: mantenere la pelle idratata e protetta. Possono essere utili se la funzione barriera naturale della tua pelle non funziona come dovrebbe, sia a causa di una condizione della pelle (pensa: Eczema, dermatite , rosacea e acne) o solo un effetto del inverno freddo e secco .

Tuttavia, indipendentemente dalla causa dei guai della pelle, una cosa è sicuramente: la pelle secca e/o danneggiata può essere una vera resistenza. Ecco perché le nostre orecchie si sono ridotte quando abbiamo sentito parlare di un prodotto sul mercato che ci prometteva una pelle sana e idratata. Ma come funzionano anche e quali sono i migliori da usare? Per scoprire di cosa si trovano le creme per barriere della pelle, ci siamo rivolti a dermatologi certificati, Alicia Zalka, Annie Gonzalez e Nava Greenfield.



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Cos'è la crema barriera?

Le creme a barriera sono usate per aiutare la pelle nella sua funzione più vitale: per mantenere ciò che è buono e per mantenere ciò che è male, afferma il dott. Zalka.

Il Dr. Gonzalez spiega: 'Le creme a barriera mantengono e proteggono la barriera fisica della pelle e impediscono alla pelle di asciugare. Smettono la perdita di acqua transepidermica e la rottura della pelle fornendo una barriera topica sulla pelle. Queste creme possono anche guarire le lacrime della pelle e le ferite esistenti. Agendo da scudo contro potenziali irritanti, sono progettati per creare l'ambiente ideale per la pelle danneggiata per ripristinarli.



Quindi se le creme a barriera funzionano formando uno strato protettivo sulla superficie della pelle, bloccando l'umidità vitale, sono essenzialmente la stessa cosa di idratante ? Non esattamente. Secondo il dottor Gonzalez, Una crema idratante idrata lo strato esterno della pelle mentre le creme barriera ripristinano la barriera cutanea stessa. Le creme barriera riparano la pelle danneggiata, permettono alla pelle di guarire se stessa e sono solitamente più spesse, mentre le creme idratanti migliorano l'idratazione della pelle.' Il Dr. Zalka paragona le creme barriera all'aggiunta di un telo sopra un tetto che perde.

Cos'è una barriera cutanea?

La barriera cutanea è composta da un delicato equilibrio di cellule della pelle più materiale tra le cellule che forniscono un confine impermeabile, spiega il dott. Greenfield. 'In particolare: lipidi o colesterolo, acidi grassi liberi e ceramidi si trovano nel materiale extracellulare tra le cellule dello strato più esterno della pelle. Una crema a barriera conterrà alcuni o tutti quegli elementi.

Come usare le creme a barriera

Secondo il Dr. Zalka, le creme a barriera hanno una serie di usi, tra cui:



  • Ridurre l'attrito e l'irritazione
  • Trattenere l'umidità e l'esplosione della pelle (aka riducendo la perdita di acqua transepidermica)
  • Ustioni rilassanti e altre lesioni
  • Amodottare la pelle secca (pensa: labbra e narici screpolate in inverno)
  • Protezione da sostanze chimiche o insulti ambientali (può essere usato sulle mani come guanto invisibile)
  • Aiutare la guarigione delle ferite
  • Sigillare crepe o fessure nella pelle

Dal momento che fungono da sigillo protettivo sulla pelle, sul viso e sul corpo, quindi impediscono a tutto ciò che si applica sulla parte superiore che viene assorbita correttamente. Per questo motivo, è meglio usare una crema a barriera per ultima nella tua routine diurna o spalmarla durante il siero di notte per una sessione di idratazione intensiva. 'Puoi usare una crema a barriera ogni 40-72 ore e ti consiglio di usarla come il tuo ultimo passaggio nel tuo regime di cura della pelle e dopo aver idratato. Dovresti applicare la crema a barriera per ultimo perché qualsiasi altro prodotto che applichi in seguito non penetrerà nella pelle , raccomanda il Dr. Gonzalez.

Alcuni prodotti funzionano particolarmente bene con le creme a barriera, incoraggiandoli a funzionare meglio. Ad esempio, Se usi sieri antietà O peptidi Per la tua pelle, la crema a barriera può aiutare questi prodotti a penetrare più facilmente la pelle (ma ricordati di applicare la crema barriera per ultimo) , afferma il dott. Gonzalez. Avverte anche: 'Quando si usa creme a barriera, evita Lauril solfato di sodio per evitare l'irritazione della pelle. Fortunatamente, la maggior parte delle creme a barriera può essere utilizzata in modo sicuro ed efficace senza effetti collaterali; Tuttavia, se si verificano irritazione dopo aver usato una crema a barriera che persiste o peggiora, è meglio smettere di utilizzare immediatamente e consultare un medico.

Quali ingredienti sono comuni nelle creme a barriera?

'Ingredienti come oli naturali, zinco , E Dimeticone sono comuni nelle creme a barriera , afferma il Dr. Greenfield. 'Questi ingredienti aiutano a intrappolare l'acqua nella pelle e a fare un sigillo in modo che l'acqua non possa sfuggire. Nel complesso, gli ingredienti dovrebbero essere di lunga durata, non reattiva e occlusivi. Il dottor Zalka aggiunge che non è improbabile trovare petrolatum, cera, ceramidi, nicotinamide, acido ialuronico e glicerina.

Quando si sceglie la crema barriera, il Dr. Greenfield consiglia di evitare prodotti con forti fragranze, conservanti duri e alcol, in particolare con l'obiettivo previsto di guarire una barriera cutanea compromessa.

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  1. Danby SG, Andrew PV, Brown K, Chittock J, Kay LJ, Cork MJ. Un'indagine sulla barriera cutanea che ripristina gli effetti di una crema e una lozione contenente ceramidi in un'emulsione multi-veicolare nelle persone con secca, a rischio di eczema, pelle: lo studio di ripristino Fase 1 . Dermatol Ther (Heidelb) . 2020; 10 (5): 1031-1041. Due: 10.1007/S13555-020-00426-3