Face-sitting è uno dei modi più intimi per fare sesso: ecco come provarlo in sicurezza, secondo gli esperti

Mentre la maggior parte delle posizioni sessuali da seduti coinvolgono una sedia, il sedile posteriore di un'auto o un divano, la seduta sulla faccia prevede un divanetto che potresti non aver ancora provato: il viso del tuo partner.

Questa mossa è esattamente ciò che suggerisce il nome. Il face-sitting è un atto sessuale molto intimo e potente in cui un partner si mette a cavalcioni del viso dell'altro, di solito per ricevere sesso orale, spiega Carolina Pataky, PhD, LMFT, sessuologa e co-fondatrice di South Florida's Istituto per la scoperta dell'amore . In certi ambienti, questo stesso atto viene definito 'regina' quando sopra c'è una donna o una persona che si presenta femme, o 're' quando lo è un uomo o una persona che si presenta maschile, aggiunge Pataky.

Comunque lo chiami, il face-sitting ha una serie di potenziali benefici di piacere. Per iniziare, l'atto consente al partner che dà di sentirsi estremamente connesso a chi riceve, poiché è letteralmente racchiuso e circondato dal suo corpo, dice Pataky. C'è la sensazione di essere completamente immersi nel piacere del proprio partner, dice. Nel frattempo, per il partner in alto, il face-sitting può essere un modo potenziante per ricevere sesso orale poiché è lui che ha il pieno controllo dell'angolo, della pressione e del ritmo, dice Debra Laino, un'educatrice sessuale certificata AASECT, sessuologa clinica certificata e terapista relazionale con sede nel Delaware.

Per non parlare del fatto che il face-sitting è un'eccellente posizione di sesso orale per chi è interessato BDSM e giochi di potere. Questo perché il partner ricevente, un dominante in questo scenario, lega il proprio partner con il proprio peso, spiega Laino. Inoltre, in alcune pratiche, il partner generoso e sottomesso è anche “costretto” a consumare i fluidi corporei o i rifiuti del proprio partner, dice. Per alcune coppie, questo potrebbe soddisfare un nodo specifico .

Nonostante il fatto che il face-sitting sia solo un modo per fare sesso orale, i miti che circondano l'atto sessuale abbondano. Un malinteso è quello del face-sitting Sempre coinvolge qualcuno con una vulva a cavallo del volto del proprio amante. Può essere più comunemente associato ai proprietari di vulva e cunnilingus , ma il face-sitting può assolutamente essere utilizzato Fellatio O anale così, dice Pataky. La bellezza di questa posizione è la sua versatilità, poiché può essere apprezzata da tutti i sessi e da tutti i tipi di corporatura.

E a questo proposito, c'è anche un mito diffuso secondo cui devi avere un certo peso o tipo di corporatura per sederti in sicurezza sul viso del tuo partner, per non soffocare il tuo partner. In realtà, però, il soffocamento non rappresenta un rischio significativo se entrambi i partner rimangono in sintonia con i reciproci bisogni, afferma Pataky. Se sei nervoso all'idea di ferire il tuo partner e sei abbastanza forte per farlo, suggerisce di spostare intenzionalmente il peso sulle ginocchia o sulle cosce mentre sei sopra per ridurre la quantità di peso e pressione sul tuo partner. Anche il posizionamento di sedie e cuscini sessuali può tornare utile in questo caso, ma ne parleremo più avanti.

Detto questo, indipendentemente dal tuo sesso o dalla tua taglia, continua a leggere per una guida completa, supportata da un terapista sessuale, sul face-sitting, compresi suggerimenti sia per chi riceve che per chi dà.

Assicurati che il consenso venga prima.

Prima che qualcuno dia o riceva una seduta sulla faccia, come per tutti gli altri atti sessuali, il consenso deve venire prima, afferma Holly Richmond, PhD, psicoterapeuta somatica e terapista sessuale certificata AASECT e direttrice associata presso Istituti moderni di terapia sessuale .

Il fatto è che un semplice sì o no non basterà qui, perché non esiste un modo per praticare questo atto sessuale. Il face-sitting può essere gentile e sensuale, oppure può essere duro, dice Richmond. Può essere eseguito con entrambi i partner sopra; può essere eseguito anche per la stimolazione genitale o il rimming. Quindi, vorrai assicurarti che tu e il tuo partner siate sulla stessa lunghezza d'onda esattamente su cosa state facendo prima di iniziare, dice.

Concordare una safeword non verbale.

Se sei d'accordo su un face-sitting approssimativo, assicurati di fare un segnale con la mano per il donatore per quando ha bisogno di una pausa, suggerisce Richmond. Lo stesso vale se prevedi di utilizzare la posizione per rafforzare un'attuale dinamica di potere o per esplorare in altro modo il dominio e la sottomissione. In questi scenari, la bocca del donatore potrebbe essere troppo preoccupata (o, beh, pieno ) per comunicare con le parole, quindi una safeword non verbale è fondamentale.

Potresti decidere su un segnale come alzare il pugno chiuso o alzare due dita, dice Richmond. Oppure potresti decidere che due strette o colpetti consecutivi della coscia funzionino come una luce rossa. Qualunque cosa tu scelga, il face-sitter deve essere sicuro di prestare attenzione ai possibili segnali che arrivano sulla sua strada poiché il suo partner non sarà in grado di comunicare con le parole, dice.

Fai emergere eventuali barriere che utilizzerai.

Prima che il partner ricevente si accovacci sulla faccia del suo amante, entrambi vorrete raccogliere tutti gli oggetti di scena di cui avrete bisogno, inclusa la protezione.

Quando si pratica qualsiasi atto sessuale orale, come il face-sitting, è importante ricordare che una IST può trasferirsi in entrambe le direzioni durante il sesso orale, dai genitali o dall'ano alla bocca, così come dalla bocca ai genitali o all'ano, ha detto in precedenza il dottor Shyama Mathews, MD, un ostetrico e ginecologo certificato. Meltyourmakeup.com .

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Quindi, nel caso in cui uno dei partner sia positivo alle malattie sessualmente trasmissibili o non sia stato recentemente sottoposto a screening per le malattie sessualmente trasmissibili, ti consigliamo di prendere in considerazione l'utilizzo di una barriera. Una diga dentale è la soluzione migliore per i rapporti orali che coinvolgono la vulva o l'ano, mentre un preservativo non lubrificato funziona bene per il sesso bocca-pene.

Considera di quali aiuti avrai bisogno per la massima sicurezza e piacere.

Sebbene non siano sempre necessari, ci sono molti giocattoli, oggetti di scena o dispositivi che possono aiutarti a goderti il ​​face-sitting, afferma il terapista sessuale certificato AASECT Rufus Spann, PhD, fondatore di Libido Health ed esperto di sesso con Preparazione dei meridiani . Un'opzione popolare è una sedia da diporto come la Sedia per potenziare la posizione sessuale multiposizione , che può aiutare a sostenere il peso corporeo del donatore se non ha la forza, la mobilità o la resistenza per farlo senza aiuto, spiega. Esistono diversi stili, ma la maggior parte è progettata per essere posizionata sul corpo del donatore e poi seduta accanto a chi riceve, spiega.

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Nel frattempo, il partner che dà potrebbe voler far scoppiare un cuscino sessuale (come il Cuneo liberatore ) sotto il collo per un ulteriore supporto, afferma Pataky. Questi dispositivi forniscono un supporto ergonomico, sollevando la testa del ricevente e consentendo alla persona sopra di godersi l'esperienza senza timore di ferire il collo del proprio partner, afferma. Ciò consente una concentrazione più profonda sul piacere e sulla connessione, senza sacrificare il comfort.

Mettiti in posizione.

Classicamente, il face-sitting prevede che il partner donatore si distenda sul letto, mentre il face-sitter si inginocchia o si accovaccia sopra di loro, dice Richmond. Una volta in posizione, i partner dovrebbero essere in grado di stabilire un contatto visivo, dice.

Non esistono due donatori che avranno lingue della stessa lunghezza, e non esistono due riceventi che avranno zone erogene situate esattamente nello stesso posto, afferma Spann. Quindi, ogni coppia dovrà lavorare insieme per capire quale angolo pelvico e posizione del collo funzionano meglio, dice. Capire cosa funziona può richiedere un po' di tentativi ed errori, ma comunicare cosa funziona è possibile farlo in questo momento E prima del tuo prossimo tentativo di seduta in faccia, aiuterà a massimizzare il piacere, dice.

Oppure prova un'altra variante del face-sitting.

Sebbene esista una classica posizione face-sitting, questo atto sessuale non è limitato a una configurazione standard. Piuttosto, il face-sitting può essere realizzato anche con una serie di altre configurazioni, afferma Richmond. Un'opzione è inversione face-sitting, che prevede che il partner ricevente sia rivolto nella direzione opposta. Questa variazione offre diverse prospettive visive e fisiche, creando una nuova esperienza per entrambi i partner, afferma Paraky.

La seduta sulla faccia può essere eseguita anche da una posizione distesa su un fianco. Qui, il partner ricevente giace su un fianco con la gamba superiore sollevata. Il partner che dà si riposerà quindi su un fianco, posizionando la bocca in modo che sia contro i genitali del ricevente. Da qui e con il consenso, il ricevente può rilassare la gamba superiore: ciò contribuirà a ricreare la sensazione di tenere il viso associata alla variazione classica, afferma Richmond.

Dopo che sei in posizione, prenditi il ​​tuo tempo.

Una volta che il ricevente ha preso il trono, è il momento di iniziare la cerimonia (ehm, il sesso orale). La tecnica esatta che il donatore dovrebbe usare dipenderà da ciò che piace al ricevente, dice Spann, così come dal tipo di sesso orale che sta eseguendo.

Per tutti i corpi, tuttavia, iniziare lentamente è solitamente la mossa giusta, dice. In pratica, ciò significa stimolare le aree attorno a quelle più nervose per iniziare. Quindi, se stai praticando il cunnilingus, trascorri un po' di tempo baciando e leccando le labbra prima di passare direttamente al clitoride. Nel frattempo, se stai eseguendo una Fellatio, bacia su e giù per l'asta prima di puntare la lingua sulla testa del pene. Una volta entrambi Veramente entrandoci, puoi sperimentare una combinazione di colpi di lingua e movimenti circolari, ha detto in precedenza Laino Meltyourmakeup.com .

Il partner face-sitting può anche contribuire a facilitare il proprio piacere inclinando il bacino mentre è sopra, dice Spann. Supponiamo, ad esempio, che stai facendo sesso orale e desideri stimolare l'area tra la vulva e l'ano. In questo caso, puoi spostare i fianchi in modo che quella zona del tuo corpo sia alla portata della lingua del tuo partner, dice.

Aggiungi eventuali giocattoli sessuali che potrebbero migliorare l'esperienza sessuale.

Spesso è solo il partner più importante a ricevere la stimolazione genitale dal face-sitting. Dopotutto, quando avviene l'orale reciproco, è noto come 69-ing. Tuttavia, ci sono molti modi in cui il partner generoso può ricevere una piccola stimolazione anche durante il face-sitting. Chi lo dona potrebbe usare un sex toy a lunga portata, come un vibratore a bacchetta, per autostimolarsi, dice Laino. Se il donatore riesce a raggiungere i propri genitali con la mano dalle gambe del partner, potrebbe anche usare un vibratore da dito, dice. E, naturalmente, il donatore può utilizzare un altro tipo di sex toy, come un plug anale o delle pinze per capezzoli, per rendere l'esperienza più piccante.

Goditi il ​​face-sitting come portata principale oppure passa ad altri tipi di gioco.

Non esiste un modo giusto o sbagliato per incorporare il face-sitting nella tua sextravaganza. Può trattarsi dell'intera esperienza sessuale o può essere usato come preliminare per iniziare il gioco sessuale, afferma Spann. In definitiva, il percorso che sceglierai dipenderà da una varietà di fattori come livelli di energia, resistenza, limiti di tempo, periodo refrattario (quanto tempo ha bisogno ogni partner tra un orgasmo e l'altro), preferenze di piacere in quel particolare giorno e altro ancora.

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Se sei il partner che dà e hai la lingua fuori, potresti dare il tuo segnale di sicurezza non verbale e poi dire: Adoro il tuo sapore e il modo in cui guardi sopra di me. La mia mascella sta iniziando ad avere crampi, ma mi piacerebbe continuare se vuoi metterti sulla schiena. In alternativa, se vuoi interrompere del tutto un'esperienza sessuale dopo il face-sitting, potresti semplicemente far sapere al tuo ragazzo che dargli piacere è abbastanza piacevole per te oggi.

Nel frattempo, se sei il partner ricevente e ami la sensazione di ricevere orale, ma ti senti pronto a ritornare in una posizione orizzontale, potresti suggerire di passare al 69 laterale. E se vuoi interrompere del tutto il momento sexy, potresti dire, tesoro, è così bello ma mi sto stancando di questa posizione. Vorresti passare al piacere personale mentre sono sdraiato accanto a te?

Appoggiati alla connessione emotiva... se vuoi.

Non c’è dubbio che il face-sitting possa esserlo fisicamente piacevole. Certamente, questo è vero per il 70 per cento di persone con vulve che necessitano della stimolazione del clitoride per raggiungere l'orgasmo, poiché il contatto clitorideo si ottiene facilmente attraverso questo atto sessuale. Ma Pataky consiglia di esplorare anche la dimensione emotiva di questa posizione.

Face-sitting può diventare un rituale di fiducia, intimità e connessione, dice. Questo perché, sia che si tratti di cedere il controllo o di offrire così apertamente il proprio corpo a un altro, entrambi i partner sono coinvolti in una qualche forma di vulnerabilità, spiega. Quando questo viene abbracciato attraverso il contatto visivo, parole amorevoli e lodi, questa vulnerabilità condivisa può creare un legame profondo, consentendo ai partner di sentirsi visti, accettati e sicuri l'uno in presenza dell'altro, dice.

E infine, prendetevi cura l'uno dell'altro in seguito.

Il face-sitting non finisce quando la persona sul trono raggiunge l'apice, anche se tutte le persone coinvolte hanno deciso che l'atto del sesso orale è l'evento principale. La seduta in faccia termina dopo assistenza post-vendita , che è una pratica post-sesso che implica prendersi cura di tutti i soggetti coinvolti mentalmente, emotivamente e fisicamente. Aggiungere questa componente è importante perché l’intimità prospera solo quando tutte le persone coinvolte si sentono al sicuro, afferma Pataky.

Non esiste un regime valido per tutti per l’assistenza post-terapia e diverse persone in cerca di piacere richiederanno cose diverse. Alcune persone potrebbero volere un bicchiere d'acqua o uno spuntino, altri potrebbero apprezzare alcune parole di affermazione sulle loro abilità sessuali orali o sull'aspetto del loro corpo mentre erano sopra. Se non sei sicuro di cosa vuole il tuo amante dopo il gioco, o non ti sta dando ciò di cui hai bisogno, chiedi semplicemente. Non essere timido: dopo tutto, hai appena condiviso un'esperienza estremamente intima con questa persona!

Incontra gli esperti: Carolina Pataky, PhD, LMFT, è una sessuologa e co-fondatrice di South Florida's Istituto per la scoperta dell'amore . Debra Laino è un'educatrice sessuale certificata AASECT, una sessuologa certificata e una terapista relazionale con sede nel Delaware. Holly Richmond, PhD, è una psicoterapeuta somatica, terapista sessuale certificata AASECT e direttrice associata presso Istituti moderni di terapia sessuale . Rufus Spann, PhD, è un terapista sessuale certificato AASECT, fondatore di Libido Health ed esperto di sesso con Preparazione dei meridiani .