COSÌ hai imparato il missionario e l'ho già fatto un miliardo di volte. Potrebbe anche essere la tua posizione sessuale preferita ormai. Non c'è niente di sbagliato in questo (c'è una ragione per cui così tante persone ne sono interessate!), ma se hai voglia di cambiare le cose, non sei solo.
Ricorda: la sperimentazione e la scoperta sono parti importanti di una vita sessuale sana, afferma Donna Oriowo, CST, una terapista sessuale con sede nel Maryland. 'I nostri corpi cambiano costantemente', spiega Oriowo. 'Le cose che abbiamo fatto quando eravamo più giovani potrebbero non funzionare per noi allo stesso modo di quando siamo più grandi.'
Ciò significa che le esigenze, i desideri e le capacità del nostro corpo si evolveranno naturalmente nel tempo. 'E vogliamo essere sicuri di riuscire a trarne il massimo vantaggio', afferma Oriowo. Quindi, la prossima volta che stai per fare sesso, invece di ricorrere alle tue mosse preferite, perché non provare qualcosa di un po' più avventuroso?
Se preferisci qualcosa di più acrobatico, puoi sempre provare la carriola in piedi o la zangola per burro. Oppure, se desideri un po' più di supporto durante il tuo prossimo appuntamento, chiedi al tuo partner di fare sesso in stile Table-Top. E se vuoi un'esperienza sensoriale completa, prova Scoop Me Up, così il tuo S.O. può intrufolarsi in alcuni baci sul collo e carezze durante il sesso.
Fiducia: queste posizioni aumenteranno il tuo gioco sessuale e si tradurranno nell'orgasmo che arriccia le dita dei piedi e inarca la schiena che stai cercando. Ecco 16 nuove tecniche da provare, oltre a suggerimenti su come trasformarle da calde a definitive focoso .
1. Carriola in piedi
Emily Schiff-Slater
Pensa a questo come a un cane discendente con benefici ancora migliori: il tipo che spinge in profondità e colpisce il punto G, afferma Jenni Skyler, PhD, fondatrice dell'Intimacy Institute e sessuologa residente di Adamo ed Eva. Lei avverte che per mantenere questa posizione atletica sono necessari un po' di talento yogi e forza nelle spalle. Ma anche se riuscirai a restare in questa posizione solo per poco, sarà sicuramente un’esperienza che ricorderai. Se la pressione sulle braccia del ricevente diventa eccessiva, è possibile allentarla appoggiando la parte superiore del corpo sul bordo del letto o su un tavolo.
Come farlo: Il ricevente entra nella posizione yoga del cane discendente e il partner che dà si siede all'estremità del letto e afferra le gambe del proprio partner in modo che possano avvolgerle intorno alla vita.
Rendilo più caldo: Avere il donatore in ginocchio e il ricevente sugli avambracci fornirà maggiore supporto e comfort per entrambe le parti. Inoltre, questo aggiustamento apre la strada a baci sulla parte bassa della schiena, sculacciate e chiacchiere sporche, afferma Skyler.
2. Il Presidente
Emily Schiff-Slater
Se vuoi una posizione piacevole e comoda (soprattutto dopo aver provato Standing Wheelbarrow), questa è un'opzione solida, dice Oriowo. Ma non credere che il livello di comfort significhi che la posizione è noiosa. 'È fantastico per il piacere della visione, soprattutto se lo fai davanti a uno specchio', aggiunge Oriowo. In questo modo, puoi guardarti mentre scendi.
Come farlo: Il partner che dà si siede sul bordo del letto e il ricevente si siede su di loro, rivolto dall'altra parte.
Rendilo più caldo: Se decidi di provarlo davanti a uno specchio, dai ai tuoi occhi qualcosa di nuovo con cui banchettare aggiungendo un giocattolo, dice Skyler. Se stai cercando la stimolazione del clitoride, ti consiglia di inserire un vibratore come questo Satisfyer Layons .
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Emily Schiff-Slater
Essere faccia a faccia con il tuo partner Mentre far sentire bene l'altro è la chiave per l'intimità. Inoltre, c'è 'quell'aspetto del petto a petto' che può portare le sensazioni a un livello superiore, dice Oriowo. La parte migliore? Una volta che hai imparato questa posizione in privato, provala all'aperto. 'Forse un giorno potrai farlo indossando alcuni vestiti nei posti in cui stai cercando di apparire discreto', suggerisce Oriowo.
Come farlo: Il ricevente si mette a cavalcioni del donatore, avvolgendo le gambe attorno al corpo dell'altro (il donatore mantiene le ginocchia sbloccate e le cosce leggermente divaricate). Il donatore starà in piedi e sosterrà il ricevente tra le sue braccia. Inizia in posizione seduta e chiedi all'operatore di sollevare il ricevitore senza sganciarlo.
Rendilo più caldo: Giocare con questa posizione in vari luoghi può davvero far salire di livello il tuo fare l'amore. Provalo contro il muro della camera da letto o sotto la doccia, suggerisce Skyler. Aggiunge che farlo contro una lavatrice potrebbe anche essere divertente per le vibrazioni aggiunte.
4. Alla pecorina
Emily Schiff-Slater
' Credo che la pecorina sia sempre di moda', dice Oriowo. La chiave per renderlo meno basilare? Incorpora un po' di backplay. Le persone non si rendono conto di quanto possa essere ipersensibile la loro schiena, aggiunge, quindi la prossima volta che lo sei farlo alla pecorina , chiedi al donatore di far scivolare una piuma lungo la schiena del ricevente durante la penetrazione. Suo garantito per esaltare la sensazione. E, come bonus, questa posizione garantisce un facile accesso ai capelli. 'Se cerchi pressione ma non dolore, afferra alla radice. E se cerchi un po' più di dolore in quel piacere, prendilo dalla fine,' suggerisce Oriowo.
Come farlo : Il ricevente si mette a quattro zampe, poi il donatore si inginocchia dietro, con la parte superiore del corpo rivolta verso l'alto o leggermente drappeggiata sul corpo dell'altro (sai, come un cane che salta).
Rendilo più caldo: Sto ancora cercando di più variazioni sulla pecorina? Esistono alcuni modi per rendere più piccante questa posizione: Skyler suggerisce di incorporare una benda sugli occhi. ' Se la persona che riceve la penetrazione è bendata, è come se si arrendesse completamente a tutto,' dice. E per maggiore supporto e comfort, aggiungi semplicemente un cuscino sotto il ricevitore.
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5. Raccoglimi
Emily Schiff-Slater
Ok, ok, quindi questo è fondamentalmente sesso con il cucchiaio. Ma non sottovalutare la posizione. Esistono alcuni semplici modi per alzare la temperatura, a partire dal gioco con le orecchie e il collo. 'Credo che il sesso dovrebbe essere un'esperienza sensoriale completa, ove possibile', afferma Oriowo. Questa posizione consente al partner che dà di giocare con la sensibilità dell'orecchio e del collo del ricevente (baciando o sussurrando) mentre li raccoglie e li tiene vicini.
Come farlo: Entrambi i partner giacciono su un fianco, rivolti nella stessa direzione. Il partner che riceve solleva leggermente le ginocchia, mentre il partner che dà scivola dietro il bacino del ricevente ed entra da dietro.
Rendilo più caldo: Questa posizione può permettertelo guardare qualcosa di erotico insieme , suggerisce Skyler. Inoltre, puoi incorporare giocattoli come un vibratore o pinze per capezzoli per una sensazione ancora maggiore.
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6. Il buon ex
Emily Schiff-Slater
Con questa posizione, c'è un intenso senso di 'riunione' che crea una seria intimità, spiega Oriowo. Inoltre, è una posizione ideale per dare ai proprietari di vulva la stimolazione del clitoride abbassando le mani libere e dandosi piacere allo stesso tempo.
Come farlo: Sedersi sul letto uno di fronte all'altro con le gambe in avanti. Il ricevente dovrebbe sollevare la gamba destra del partner che dà sopra la sinistra e sollevare la gamba destra sopra la sinistra del partner. Unisciti e sdraiati in modo che le gambe formino una X. Quindi, lascia che le rotazioni lente e piacevoli sostituiscano la spinta.
Rendilo più caldo: Portare il buon ex fuori può essere un modo divertente per diventare avventuroso con la posizione. Tuttavia, Skyler osserva che questo dovrebbe essere fatto consapevolmente e in un luogo privato, come un cortile.
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7. Zangola per burro
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'Se ti piace davvero lo yoga, questa è un'ottima posizione', afferma Skyler. Questa posizione sessuale apparentemente imbarazzante in realtà consente una penetrazione ancora più profonda (che può essere migliore per peni più piccoli o strap-on). Per renderlo un po' più comodo, metti un cuscino sotto le spalle del ricevente.
Come farlo : Il ricevente giace sulla schiena con le gambe sollevate e piegate in modo che le caviglie siano su entrambi i lati della testa, mentre il partner che dà si accovaccia e penetra.
Rendilo più caldo: Poiché questa posizione richiede molta flessibilità, potresti voler fare stretching in anticipo. Detto questo, prova a trasformarlo in una forma di preliminare sexy: Skyler suggerisce di fare 15 minuti di yoga nudo insieme per riscaldare il corpo e i muscoli, oltre a creare un senso di intimità.
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8. La salsa pretzel
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Nonostante ciò che suggerisce il nome, non c'è cibo coinvolto in questa posizione sessuale (anche se, se ti piace, perché non aumentare il fattore creativo?). Tuttavia, il Pretzel Dip è deliziosamente soddisfacente perché consente spinte profonde e potenti, ma con un angolo laterale che sembra totalmente diverso e caldo. 'È una posizione davvero intima', spiega Skyler. 'Hai molto contatto visivo e sei letteralmente intrecciato.' È perfetto per le coppie che cercano una connessione più profonda oltre alle cose fisiche.
Come farlo: Mentre il partner che dà si inginocchia sopra il ricevente, il ricevente avvolge una gamba attorno alla vita del donatore mentre l'altra gamba riposa sotto il sedere.
Rendilo più caldo: Durante l'aggiunta di giocattoli come pinze per capezzoli, vibratori e anelli del gallo potrebbe essere un dato di fatto, questa posizione può anche essere utile per incorporare il bondage. 'Esistono diverse cinghie per bondage e puoi usarle in diversi modi per piegare e spostare gli arti nel punto in cui devi entrare', afferma Skyler. Suggerisce di provare kit di bondage come il Sotto il sistema di ritenuta del letto o il Cravatta di maiale .
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Emily Schiff-Slater
Dato che entrambi controllate i movimenti qui, potete dondolarvi avanti e indietro per ottenere un ritmo soddisfacente che funzioni per entrambi. A dire il vero, entrare in questa posizione potrebbe richiedere una certa flessibilità considerando tutta quell'azione gamba su gamba e l'apertura dei fianchi, dice Skyler. Ma una volta che sei lì, puoi rilassarti e lasciare che il bacino si integri lavoro.
Come farlo: Certo, assomiglia alla camminata del granchio, ma in un modo divertente e sexy. Il bacino del ricevente dovrebbe essere sopra quello del donatore, mentre le gambe del ricevente si piegano a lato del corpo dell'altro.
Rendilo più caldo: Prendi le cose con calma con questa posizione usandola per i preliminari sensuali. ' Lì hai tutta la pancia del ricevitore esposta come un grande piatto. Potresti usare un po' di panna montata e cioccolato e divertirti,' dice Skyler. 'Potresti fare questa posizione senza la penetrazione per mangiare il cibo [prima del sesso].'
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10. Spocca
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'Questa è un'ottima posizione che è allo stesso tempo sexy e rilassante', afferma Skyler. Il partner generoso prenderà le redini di questo e sarà ricompensato con una visione fantastica del corpo del proprio partner, specialmente del suo viso. (Selvaggio, ma intimo: c'è davvero di meglio di così?) Inoltre, le mani del ricevente sono libere di esplorare le altre zone erogene.
Come farlo: Se ti piace la posizione sessuale del cucchiaio, lo farai Amore lo Spork. Invece di sdraiarsi su un fianco, il ricevente rimarrà piatto sulla schiena mentre il partner che dà posiziona il proprio corpo ad un angolo di 90 gradi tra le gambe dell'altro.
Rendilo più caldo: Se desideri approfondire la posizione, metti un cuscino sotto il sedere del ricevente e spingi il ginocchio verso il viso per un maggiore allungamento, suggerisce Skyler.
Wanda liberatrice
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Non lasciarti ingannare dal nome innocente: questa posizione sessuale ti farà sicuramente sentire totalmente cattivo. Skyler lo consiglia per un partner con un pene particolarmente flessibile o se hai intenzione di incorporare altri giocattoli (pensa: il partner in alto che si allunga con un dildo in mano). Inoltre, da questa posizione sdraiata, il ricevente ha un facile accesso per accarezzarlo zone erogene del partner . Per non parlare del fatto che il bacino del donatore è perfettamente posizionato per sfregare contro il clitoride del partner. Magari prova ad aggiungere al mix anche un piccolo massaggio sexy ai glutei.
Come farlo : Questa è fondamentalmente una posizione del missionario con una svolta sottosopra. Il ricevente giace sulla schiena e ha il suo partner a cavalcioni su di lui, rivolto in direzione opposta. Quindi, il ricevente solleva le gambe e le avvolge attorno alla schiena del donatore per sollevare il bacino in modo che possa entrare. Il ricevente può afferrare il sedere del partner per aiutarlo a scivolare su e indietro.
Rendilo più caldo: L'Angelo della Neve è una buona posizione per chi dona per ricevere qualcosa stimolazione anale , pure. 'Dipende davvero dal desiderio della persona di avere un plug, delle perline, una vibrazione o di non avere alcun giocattolo, ma solo un dito', afferma Skyler. Assicurati solo di usare il lubrificante!
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12. Croce bottino
Emily Schiff-Slater
A causa della natura di questa posizione, sentirai maggiormente il corpo del tuo partner in movimento. Inoltre, i riceventi possono sempre abbassarsi per offrire un piccolo massaggio al sedere o alle gambe mentre il loro S.O. spinte. Suggerimento da professionista: questa è un'altra posizione solida se hai un partner con un pene flessibile o se usi un dildo per la notte. Inoltre, offre ai proprietari della vulva la possibilità di provare nuove sensazioni su diverse parti della parete vaginale, afferma Skyler.
Come farlo: Quindi probabilmente stai pensando: 'Aspetta...come?' Ma ecco come si fa: il partner che dona entra nel ricevente dalla posizione del missionario, quindi il donatore fa scivolare le gambe e il petto fuori dal corpo del partner in modo che gli arti formino una 'X' insieme.
Rendilo più caldo: Se il partner penetrante ha un pene , prova un anello fallico vibrante. Skyler consiglia il Urlando O Anello Vibrante o il Adamo , che sono meno rigide e costrittive rispetto ad altre opzioni.
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Emily Schiff-Slater
Se vuoi una buona visione dei rispettivi corpi, considera di aggiungere questo all'elenco delle attività di stasera. 'Questo è sicuramente qualcosa in più posizione intima faccia a faccia', dice Skyler. Se il tuo partner ha un pene grande, questa posizione ti permette anche di controllare davvero la profondità della penetrazione.
Come farlo: Chiedi al partner che dà di sedersi con le gambe dritte, mentre il ricevente si siede sopra di lui con le ginocchia piegate sulle cosce. Quindi, entrambi vi appoggiate allo schienale e lasciate che il piacere abbia inizio.
Rendilo più caldo: Vuoi riscaldare le cose? Appoggiati più indietro per favorire questa posizione Veramente colpito a casa. I proprietari di vulva possono anche incorporare contemporaneamente la stimolazione del clitoride. Orgasmo misto, qualcuno?
14. Piano del tavolo
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Skyler consiglia di portarlo sul bancone della cucina. 'È un'ottima posizione se sei meno atletico, ma vuoi comunque essere vario e perverso durante il rapporto', afferma. Questa posizione sessuale bollente vi mette allo stesso livello (il che è particolarmente utile se avete altezze diverse). Inoltre, è perfetto per quel 'Ho bisogno di te proprio in questo momento'. secondo 'sveltina.
Come farlo: Il ricevitore può saltare sul letto, sul tavolo da pranzo o su qualsiasi superficie a cui si trova vicino nella foga del momento. Quindi, possono unire le ginocchia e girarsi da un lato. Il partner donatore entra da questa posizione.
Rendilo più caldo: Porta questa posizione al livello successivo utilizzando a Bacchetta magica Hitachi , Restrizioni di fogli sportivi , o una benda per consentire al donatore di stuzzicare il proprio partner prima della penetrazione, dice Skyler.
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Emily Schiff-Slater
Questa posizione sarà sorprendente se il tuo partner ha grande flessibilità e mobilità dell'anca, dice Skyler. È un'esperienza più stretta per entrambi i partner, in più aggiunge un punto di osservazione sexy (fallo vicino a uno specchio se vuoi guardare!)
Come farlo: Una modifica così piccola può avere un impatto intenso. Il ricevente si sdraia in posizione missionaria con il partner in ginocchio, appoggiandosi all'indietro sui talloni. Quindi, il ricevente solleva una gamba contro il petto del donatore mentre il donatore entra.
Rendilo più caldo: Il Valedictorian può lavorare con il bondage poiché puoi tenere le gambe sostenute da vincoli. 'Invece di legare le gambe del ricevitore all'estremità del letto per ottenere la forma di una stella marina, potresti legare le gambe alla parte anteriore del letto', afferma Skyler.
16. Resisti e consegna
Emily Schiff-Slater
A volte, il letto è semplicemente troppo lontano... soprattutto se entrambi siete incredibilmente impazienti di andarci. Stare in piedi offre anche un po’ più di equilibrio. Inoltre, consentirà al partner che dona di offrire un'esperienza sessuale più profonda, soprattutto se ha un pene più piccolo poiché le gambe del ricevente saranno chiuse, rendendo la penetrazione più piena, dice Skyler. Avviso di sensazione importante!
Come farlo: Siete entrambi in piedi. Il partner che riceve si china e si allunga verso gli stinchi o le dita dei piedi mentre il partner che dà entra da dietro.
Rendilo più caldo: Per rendere le cose piccanti, considera di prendere questa posizione sotto la doccia. Puoi anche usare dei cubetti di ghiaccio sulla parte bassa della schiena o usare una cintura per tenere le mani del ricevente dietro la schiena.
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Quando non sto stalkerando futuri mariti che non si realizzeranno mai su Facebook, puoi vedermi mangiare in uno dei locali di New York con classificazione B o inferiore: i ristoranti con classificazione A sono per le cose di base. Curiosità: il Bloody Mary mi ha fatto mangiare il sedano regolarmente. E per la tua sicurezza, ti preghiamo di non disturbare prima delle 10:00 o del caffè, a seconda di quale evento si verifica per primo.Alexis Jones è assistente redattore di Meltyourmakeup.com, dove scrive su diversi settori verticali su WomensHealthmag.com, tra cui vita, salute, sesso e amore, relazioni e fitness, contribuendo anche alla rivista cartacea. Ha un master in giornalismo presso la Syracuse University, vive a Brooklyn e detesta orgogliosamente gli avocado.







