Conosci la frase Salva un cavallo, cavalca un cowboy ? È più di un semplice testo di una canzone orecchiabile: è un solido consiglio sessuale. Perché? Ebbene, la posizione della cowgirl è un classico in camera da letto per una serie di ragioni (da rodeo).
Prima di tutto, la cowgirl offre alle persone con la vulva maggiori possibilità di farlo orgasmo rispetto ad altre posizioni sessuali, poiché è facile da stimolare il clitoride mentre cavalcano il loro partner. Eccitare quest'area durante il sesso è piuttosto importante considerando che il 96% delle donne ha bisogno della stimolazione del clitoride, da sola o abbinata alla penetrazione, per raggiungere l'orgasmo. Laurie Mintz, dottore di ricerca, psicologo abilitato, terapista sessuale certificato e autore di Diventare alfabetizzato .
Consideralo un vantaggio intrinseco: la posizione della cowgirl offre naturalmente la capacità di strofinare il clitoride contro l'osso pubico per la stimolazione durante i movimenti naturali del sesso, Jill McDevitt, dottore di ricerca, sessuologo e autore di Posizioni sessuali per ogni corpo dice. Naturalmente il ricevente/cavaliere può stimolare facilmente il proprio clitoride anche con le mani o con un vibratore. (Sìhaw!)
Inoltre, per la persona sopra, questa posizione consente la profondità [e] il controllo della penetrazione, afferma Mintz. Ad alcune persone con vagine piace più profonda, ad altri piace meno, e ci sono anche molti modi per mescolarla. E poiché il cavaliere ha anche il controllo totale sulla velocità e sull'angolazione del proprio corpo, può sfruttare la potenza della posizione da cowgirl per raggiungere il punto G.
Allora, sei pronto per salire in sella e prendere le redini? In seguito, gli esperti del sesso spiegano tutto quello che c'è da sapere sulla posizione da cowgirl, comprese le variazioni sulla mossa classica e i consigli per renderla ancora più eccitante.
Come fare la posizione sessuale da cowgirl
Emily Schiff-Slater
Come: Il partner penetrante giace sulla schiena; quindi, il partner ricevente si arrampica su di loro e si mette a cavalcioni della loro area genitale. Da qui, il donatore può entrare nel ricevitore con il pene o con lo strap-on. Fedele al suo nome, la posizione assomiglia un po' a quella di cavalcare un cavallo, dice McDevitt.
Per migliorare questa posizione, il ricevente può usare le mani per premere sul petto del donatore, giocare con i capelli del partner o stimolare il clitoride mentre digrigna e/o rimbalza sulle cosce. La persona sopra può anche alleviare parte del proprio peso dal bacino del donatore appoggiandosi all'indietro e sostenendosi sulle cosce. Per scoprire nuove sensazioni per entrambi i partner, il ricevente può provare ad allargare le ginocchia o ad avvicinarle al corpo.
Vantaggi: Oltre ai benefici fisici (ad esempio stimolazione del clitoride, penetrazione personalizzabile), la cowgirl è anche una posizione sessuale intima, con entrambi i partner in grado di stabilire un contatto visivo e connettersi in un momento sensuale. Questa posizione dà potere anche al ciclista perché può avere il controllo.
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Variazioni popolari della posizione sessuale della cowgirl
Una volta che ti senti a casa, a casa infuriato con la tradizionale cowgirl, fai un giro sfrenato con queste variazioni:
1. Cowgirl al contrario
Emily Schiff-Slater
Come: Il donatore si sdraia sulla schiena e il ricevente si mette a cavalcioni su di lui guardando dall'altra parte. Entrambe le parti possono inserire lentamente il pene o lo strap-on nella vagina. Il donatore può anche alzare le ginocchia in modo che il ricevente possa trattenerle mentre guidano.
Vantaggi: Dà potere al cavaliere e gli consente di stimolare facilmente il clitoride con le dita o con un giocattolo. Inoltre, 'la novità aumenta l'eccitazione', il che è un grande vantaggio nel provare qualsiasi nuova posizione sessuale, afferma Mintz.
2. Cowgirl orizzontale
Emily Schiff-Slater
Come: Il donatore si sdraia sulla schiena e il ricevente si mette a cavalcioni su di loro, uno di fronte all'altro. Entrambe le parti possono inserire lentamente il pene o lo strap-on nella vagina. Una volta dentro, il ricevente si sporge in avanti e si sdraia sul donatore in modo che i suoi petti si tocchino.
Vantaggi: Rende la cowgirl tradizionale ancora più intima, grazie al maggiore contatto pelle a pelle (ciao, ossitocina!). Inoltre, i partner possono facilmente baciarsi mentre fanno sesso.
3. Cowgirl su una sedia
Emily Schiff-Slater
Come: Il donatore si siede su una sedia (o sul bordo di un letto) con i piedi per terra e il ricevente si siede sulle sue ginocchia, di fronte a lui. Entrambe le parti possono inserire lentamente il pene o lo strap-on nella vagina e il ricevente può iniziare la posizione di guida, tenendo i piedi a terra o sulla sedia.
Vantaggi: Entrambi i partner possono connettersi intimamente stimolando il clitoride.
4. Retromarcia Cowgirl su una sedia
Emily Schiff-Slater
Come: Il donatore si siede su una sedia con i piedi per terra e il ricevente si siede sulle loro ginocchia, allontanandosi da loro. Entrambe le parti possono inserire lentamente il pene o lo strap-on nella vagina e il ricevente può iniziare la posizione di guida, tenendo i piedi a terra o sulla sedia. Potrebbe essere utile farlo vicino a un tavolo, in modo che il ricevitore possa trattenerlo mentre guida.
Vantaggi: È una posizione divertente con cui sperimentare e può dare molta forza al ciclista.
Suggerimenti per rendere la posizione da cowgirl ancora migliore
Prima di prendere al lazo il tuo partner, potrebbe essere utile rispolverare uno o due suggerimenti, e questi provengono direttamente dagli esperti. Con questa posizione, i più piccoli aggiustamenti e aggiunte possono migliorare notevolmente le sensazioni.
1. Stimola il clitoride.
Un rapido ripasso biologico: il clitoride è un vasto organo interno ed esterno che equivale a un pene e, come accennato in precedenza, secondo Mintz, il 96% delle persone con vulva necessita della stimolazione del clitoride per raggiungere l'orgasmo. Un ricevente può stimolare il proprio clitoride 1) strofinandolo contro l'osso pubico del partner 2) usando le dita oppure 3) usare un giocattolo, il che mi porta a...
2. Usa un giocattolo.
Mintz consiglia di utilizzare un vibratore clitorideo portatile, che il cavaliere può tenere sul clitoride, o un sex toy di coppia, come un anello del pene, che il donatore può indossare attorno al proprio pene o indossare uno strap-on per fornire stimolazione del clitoride alla persona sopra. Abbi fiducia, *migliorerà* totalmente l'esperienza da cowgirl.
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3. Regola il tuo posizionamento.
La stessa posizione può avere movimenti diversi che cambiano totalmente l'esperienza, dice McDevitt. Alcuni aggiustamenti per cowgirl: il ricevente può accovacciarsi con i piedi appoggiati sul letto o sul pavimento (invece che sulle ginocchia) per penetrazione più profonda .
Oppure, se la penetrazione è eccessiva, il ricevente può mettere dei cuscini sotto le ginocchia per sollevarsi. Un altro modo per ottenere colpi più brevi e una maggiore stimolazione del clitoride è che il ricevente si inginocchi e muoia i fianchi contro l'osso pubico del partner. Gioca con queste modifiche per vedere quale si sente meglio.
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4. Fornire supporto.
Se il ricevente si sente stanco, può chiedere al donatore di spingere dal basso, usare le mani per una maggiore leva o infilare le gambe del cavaliere sotto le proprie per un po' più di stabilità. La persona seduta può anche sedersi, dando al clitoride una connessione più stretta con il bacino della donatrice.
5. Macina invece di rimbalzare.
'In tutte le posizioni da cowgirl, esiste la possibilità che il pene scivoli fuori e spinga contro il bacino o le natiche del partner, causando una possibile lesione al pene', afferma Mintz. Per ridurre al minimo il rischio, suggerisce al ciclista di macinare e dondolare i fianchi, invece di rimbalzare su e giù, perché quel movimento può portare a scivolare. Raccomanda inoltre che il donatore tenga i fianchi del ricevente per aiutare a guidare la penetrazione.
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6. Comunicare.
Il consenso è sexy, così come lo è la comunicazione costante su come ti senti, cosa funziona per te e quali aggiustamenti e/o variazioni vorresti provare. 'Questo è il miglior consiglio di sicurezza per qualsiasi sesso e aumenta anche il piacere', afferma Mintz.
Bene, ecco qua, gente, tutti i motivi per inclinare il vostro cappello da 10 galloni nella posizione da cowgirl. Ora, vertigini!
