Recensione Allegro 2: 'Sono un allenatore e ho testato per un anno questo Pilates Reformer preferito dai cult a casa'

Adoro un metodo rapido ed efficace allenamento a casa tanto quanto la prossima donna. Sono sempre alla ricerca di modi per migliorare i miei allenamenti a casa, soprattutto quando si tratta di pilates , che come istruttore di fitness ed ex ballerino professionista è stato una parte fondamentale del mio percorso di allenamento sin dall'inizio. Con la continua crescita della domanda di opzioni di allenamento a casa convenienti, accessibili e a basso impatto, i riformatori di pilates stanno diventando sempre più popolari nelle case di tutto il paese, secondo uno studio del 2024. Rapporto sulle ricerche di mercato nel settore dei beni di consumo . Naturalmente, ero curioso di vedere se l'utilizzo di un riformatore a casa potesse davvero offrire un allenamento in grado di competere con l'esperienza in studio.

IL Allegro Corpo Equilibrato 2 è un riformatore preferito dai cult che si trova comunemente negli studi professionali ed è noto per il suo telaio resistente e le prestazioni fluide, ma a circa $ 4.000 all-in, non è un investimento da poco. Sullo sfondo di una nuova categoria in rapida espansione di riformatori specifici per la casa che è emersa negli ultimi anni (pensate a opzioni più convenienti, compatte e/o connesse digitalmente) ho deciso che era giunto il momento di vedere di persona se l'Allegro 2 poteva reggere il confronto entro i confini di casa mia.

Per fare un confronto, modelli leggeri e salvaspazio come questo di AeroPilates partono da circa $ 900, mentre le opzioni connesse digitalmente come Forma fisica del telaio E Riforma RX range del riformatore rispettivamente da $ 4.000 a $ 10.000. Il mio obiettivo era vedere come Allegro 2, una macchina analogica spesso definita dagli esperti il ​​gold standard, si confronta con i modelli specifici per la casa che ho testato per determinare quale offre la migliore esperienza utente.

Ecco cosa ho trovato.

L'Allegro 2 in sintesi.

Balanced Body Allegro 2 Pilates Reformer

Credito: per gentile concessione del rivenditore

Pro

• Costruito come un carro armato con un telaio di livello commerciale
• Coperto da una garanzia di 10 anni (ciao, tranquillità)
• La regolazione della pedana è di prim'ordine
• Ideale per un allenamento di forza a basso impatto
• Nessuna spesa associativa in corso

Contro

• Investimento iniziale più costoso rispetto ad altre opzioni
• Non una macchina 'intelligente'/connessa
• La maggior parte degli accessori sono venduti separatamente (e non sono economici)
• Occupa molto spazio e non è portatile

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Sentire l'Allegro 2.

Originariamente progettato per uso commerciale, il telaio e i componenti bestiali dell'Allegro 2 (in particolare le spesse molle AF) lo rendono una scelta solida per un uso domestico sicuro e a lungo termine. Mentre alcuni riformatori specifici per la casa possono lesinare sulla durabilità e richiedere frequenti manutenzioni o regolazioni alle molle e al carrello, questa macchina è costruita per gestire l'usura dovuta a un uso elevato e richiede una manutenzione minima, afferma Haley Sung, istruttrice di pilates presso Pilates dell'East River , a New York. 'IL Allegro 2 è il riformatore che troverai più frequentemente negli studi professionali di pilates, afferma Sung. A differenza degli OG, goffi riformatori in legno, questo ha un design elegante e a basso profilo che è meno invadente nel tuo spazio abitativo. Ma giusto avvertimento: non è piccolo o leggero, quindi assicurati di avere l’immobile prima di impegnarti. (La macchina stessa è lunga circa 8 piedi e larga 3 piedi, ma dovrai considerare uno spazio aggiuntivo da 1 a 2 piedi su tutti i lati per eseguire gli esercizi in sicurezza.)

Configurare questa cosa non è stato uno scherzo: ho capito che sarebbe stata una sfida quando ho visto le molteplici scatole enormi e pesanti in cui è arrivato. Ci sono volute quasi due ore a me e ad un amico per assemblarlo completamente (con l'aggiunta del kit per le gambe, trampolino e poggiapiedi). Le istruzioni erano abbastanza chiare, ma abbiamo dovuto lottare con alcuni componenti pesanti e il corretto allineamento della barra poggiapiedi richiedeva lavoro di squadra e mani ferme. La buona notizia è che viene fornito con tutti gli strumenti necessari per la configurazione e non ce ne sono molti. Se puoi fare a meno delle lezioni di classe virtuale integrate e stai cercando un'opzione più conveniente, più piccola e più facile da installare, AeroPilates offre alcune opzioni che potrebbero essere più adatte dell'Allegro 2. (Per tua informazione: la configurazione finale era angusta e brutta nel mio minuscolo appartamento di Brooklyn. Le foto incluse in questo articolo sono state scattate a Sarah Brooks Pilates studio, a New York, sulla stessa macchina.)

Credito fotografico originale: Talene Appleton

Faccio pilates in studio alcune volte al mese da più di cinque anni, ma la prima volta che sono salito su questo riformatore a casa, mi sono sentito un po' perso senza un istruttore che mi guidasse. Usare un riformatore tradizionale a casa può essere un po' complicato all'inizio, soprattutto se sei abituato ad avere un istruttore che detta le regole in termini di resistenza della molla, posizioni della pedana, movimenti e tutto il resto. Mi sono ritrovato a riconsiderare la mia configurazione e a chiedermi se stavo ottenendo il massimo da ogni esercizio (o, a volte, se il movimento che stavo facendo fosse addirittura un vero esercizio). Grazie al cielo per YouTube: ho seguito i video di Corpo equilibrato E Pilates dell'East River per iniziare, che mi ha guidato attraverso tutto, dalla configurazione di base alle mosse più avanzate. Alla fine, mi sono ritrovato ad rivolgermi ad altri creatori su TikTok e Instagram per trovare ispirazione e cambiare le cose. Ci sono moltissimi contenuti sul riformatore di pilates là fuori, quindi una volta che hai capito come funziona, puoi davvero esplorare l'intero potenziale di questa macchina con una guida digitale à la carte.

Rispetto al Riforma RX E Forma fisica del telaio riformatori, che dispongono di display per le lezioni in streaming, Allegro 2 è più orientato agli utenti avanzati. Mentre il Forma fisica del telaio Il riformatore ha lo stesso prezzo dell'Allegro 2 e si rivolge maggiormente ai principianti con lezioni in streaming, ho trovato il carrello molto più piccolo e meno comodo, limitando la varietà di esercizi e l'utilità a lungo termine. IL Riforma RX , d'altra parte, corrisponde all'Allegro 2 in termini di dimensioni e stabilità, il che significa che offre una sensazione altrettanto solida e un'ampia gamma di esercizi, ma include funzionalità interattive e guida per più del doppio del prezzo.

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La pedana a scorrimento facile è la mia nuova cosa preferita.

La prima volta che ho utilizzato l'Allegro 2, sono rimasto stupefatto da quanto le posizioni aggiuntive della barra poggiapiedi mi hanno permesso di modificare le mie consuete sequenze di pilates. Non si tratta solo delle posizioni verticali: anche questa scorre orizzontalmente, offrendoti nove posizioni extra con cui giocare rispetto alla maggior parte dei concorrenti. Ciò aggiunge un'incredibile versatilità in termini di opzioni di movimento che la maggior parte dei concorrenti non può battere.

Credito fotografico originale: Talene Appleton

Dalle plance al lavoro fondamentale, il potenziale sbloccato da questa singola funzionalità fa un'enorme differenza nell'esperienza dell'utente. Mi ci è voluto un minuto per capire come regolarlo (ok, più o meno cinque minuti), ma in realtà il meccanismo è piuttosto intuitivo una volta che sai cosa stai facendo - basta un semplice sollevamento e scorrimento - c'è sicuramente un po' di curva di apprendimento. Ora che ho capito come funziona, non riesco a immaginare di tornare a un riformatore senza questa funzionalità.

Chi dovrebbe investire nell'Allegro 2?

Prima di testare l'Allegro 2 a casa, conoscevo bene l'esperienza in studio di prim'ordine che offre. E se frequenti lezioni di pilates in studio, è probabile che tu abbia già utilizzato anche tu la stessa identica macchina ad un certo punto. Ma potrebbe offrire la stessa sensazione quando mi alleno da solo, lontano dalla guida di un professionista? Dopo averlo usato per alcune settimane da solo, Ho scoperto che se hai lo spazio, il know-how del pilates e il budget, è il miglior investimento che puoi fare per riformare la casa. Nessun altro riformatore batte le dimensioni e la stabilità dell'Allegro 2, e quindi esercita versatilità e longevità, a questo prezzo.

Il più grande limite potenziale dell’Allegro 2 è che non è una macchina intelligente. A differenza dei riformatori connessi digitalmente e specifici per la casa come Forma fisica del telaio E Riforma RX , questo non include lezioni dal vivo, allenamenti preprogrammati o feedback sui moduli. In altre parole, sei da solo per ricevere istruzioni e guida. Tuttavia, se paragonato al costo delle sessioni in studio, possedere questo riformatore Potere offrire risparmi a lungo termine al posto delle lezioni di riformatore in studio. Se stai già ricevendo lezioni di pilates virtuali o di persona a casa, o sei un utente avanzato che si sente a suo agio nel seguire video online o nel creare i propri allenamenti, allora Allegro 2 potrebbe essere una preziosa aggiunta alla tua configurazione di fitness a casa.

Credito fotografico originale: Talene Appleton

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Talene Appleton è la redattrice di fitness di Meltyourmakeup.com, dove si appassiona a tutto ciò che riguarda fitness, alimentazione e benessere. In precedenza è stata redattrice di fitness e commercio presso Men's Health, dove ha testato e riferito sui prodotti di fitness e benessere più nuovi e più interessanti immessi sul mercato. In qualità di personal trainer certificato NASM e coach nutrizionale certificato Precision Nutrition, è appassionata di supportare le donne all'intersezione tra fitness, cibo e comunità. Talene faceva parte della squadra di ballo del college della George Washington University (ad alta voce First Ladies) prima di diventare una ballerina NBA per i Washington Wizards: puoi ancora vederla alle lezioni di ballo a New York e Los Angeles nel suo tempo libero. Prima di dedicarsi al giornalismo a tempo pieno, Talene ha lavorato come chef privata per quattro anni e ancora oggi si diverte a cucinare e ospitare regolarmente amici e parenti.