9 consigli indiani per la cura dei capelli per capelli lunghi e forti

Medio Oriente e Cura dei capelli indiani Le tecniche, gli ingredienti e le pratiche sono sempre stati ambiti, ma negli ultimi anni e con l'ascesa della bellezza ayurvedica, più persone si sono interessate a conoscere la loro storia, benefici e pratiche.

Naturalmente, il modo migliore per conoscere le pratiche di bellezza straniera è ascoltare le persone che provengono da quelle aree. Quindi, abbiamo toccato tre esperti che non solo hanno fatto carriere impressionanti dalle loro tradizioni di bellezza nativa, ma che sono estremamente ben informati nelle antiche tradizioni dei loro paesi. Dagli approcci olistici che adottano alla cura dei capelli agli ingredienti che giurano per i loro trattamenti fai -da -te, continua a leggere per scoprire come ottenere capelli lunghi e lucente.

Incontrare gli esperti

• Cassondra Kaeding è un parrucchiere di celebrità che lavora con Rosie Huntington-Whiteley, Kim Kardashian e Olivia Munn e divide il suo tempo tra gli Stati Uniti, Dubai e il Medio Oriente.
• Michelle Ranavat è il fondatore e CEO di Ranavat, un marchio per capelli e cura della pelle ispirata alla royalty indiana.
• Shiva Tavakoli è il co-fondatore del marchio di cura dei capelli di ispirazione persiana Joon.

Avvicinarsi alla cura dei capelli come estensione della cura della pelle

È interessante notare che questo sembra essere un tema internazionale e l'abbiamo sentito prima dalle bocche della pelle (e dei capelli) dotati Donne scandinave anche. In altre parole, è probabilmente il momento di prestare attenzione.

Secondo Ranavat, è una grande differenza che nota tra il modo in cui gli americani e gli indiani tendono ai loro capelli trascende i prodotti da soli. ' Penso che la differenza più grande sia che ci prendiamo cura dei nostri capelli proprio come faremmo il nostro viso , Spiega.

'Ci assicuriamo di condizionarlo, trattarlo e proteggerlo con i migliori prodotti naturali. Qui negli Stati Uniti, in genere c'è un'enfasi sui trattamenti reattivi, ma credo davvero qualcosa di così semplice come utilizzare una qualità di alta qualità olio per capelli (Proprio come faresti sul viso) può migliorare i capelli e prevenire potenziali danni , afferma. 'Negli Stati Uniti, facciamo affidamento su trattamenti in deep-condizionamento quando i nostri capelli si sentono particolarmente asciutti o dopo che i nostri capelli sono stati colorati. Ma in India, è davvero curato su base preventiva. Come ci dice Ranavat, le donne indiane massaggiranno oli a freddo nei loro fili alcune volte a settimana e applicheranno un olio per misure protettive ovunque vadano, in modo simile a come ci avvicineremo a SPF negli Stati Uniti.

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Non aspettare che i tuoi capelli siano danneggiati per ricorrere a un trattamento per capelli. Usa invece regolarmente oli e altri prodotti per la cura dei capelli come misura preventiva, proprio come fai nella tua routine di cura della pelle.

Usa maschere per capelli fai -da -te a casa

La magia non si ferma solo con elisir e sieri a base di olio. Dovresti anche masturbarti i capelli come fai con il viso e preferibilmente con ingredienti fai -da -te fatti in casa. 'Le donne mediorientali usano molte maschere per capelli, molte delle quali fatte in casa, che aumentano l'elasticità dei capelli e previene rottura , 'aggiunge Tavakoli. Le maschere idrameranno, ammorbidiranno e forniranno nutrimento.

Una cosa che ho notato sui rituali dei capelli delle donne a Dubai è che le donne si attaccano davvero alla loro routine di capelli come faremmo con la cura della pelle, ribadisce Kaeding. 'Fanno le loro ricerche e sono molto ben informati. La maggior parte dei miei clienti a Dubai ha i loro prodotti per capelli preferiti; Tuttavia, vogliono sempre saperne di più su ciò che è là fuori.

'Mi chiedono sempre la mia prospettiva e vogliono sapere cosa consiglierei. E se hanno una routine con cui sono già impegnati, spesso vogliono che io valuti la salute dei loro capelli e dica loro se penso che sia in buone condizioni. E se non lo è, vogliono sapere cosa possono fare per aiutare.

Abbraccia una dieta salutare per capelli

Penso che sia anche importante menzionare che la dieta persiana è piena di verdure, frutta, erbe e spezie, afferma Tavakoli. In altre parole, molti alimenti interi e ricchi di nutrienti incoraggiano la lucentezza e la crescita.

Non puoi entrare in una famiglia persiana senza che ci sia un po 'di frutta sul tavolo, pistacchi e/o date seduti per spuntini, aggiunge. 'Mangiamo anche molti piatti con ingredienti come melanzane, zafferano, melograno, fieno greco, curcuma , Chickpeas, e la lista continua.

In sostanza, ottieni tutte le vitamine, i minerali, le proteine, gli acidi grassi e gli antiossidanti di cui hai bisogno per una salute ottimale dei capelli dalla tua dieta, conferma Tavakoli. Pertanto, non è probabile che spiarai un arsenale di gummie e integratori di capelli color acqua sulla vanità del bagno di una persona persiana.

Adotta un approccio più olistico ai capelli

In India, prendersi cura dei nostri capelli è incredibilmente integrato nella nostra cultura, spiega Ranavat. Ad esempio, ci dice che se dovessimo guardare una linea di studentesse, noteremmo immediatamente i loro capelli universalmente intrecciati in trecce e abbiamo pettinato con olio per garantire protezione e nutrimento (in netto contrasto con Nostro Tresses della scuola elementare ricoperti di sole e coloranti temporanei ). Nel complesso, continua Ranavat, penso che la più grande differenza tra l'India e gli Stati Uniti lo sia quante volte Ci prendiamo cura dei nostri capelli e di quanto sia parte della nostra cultura.

Come spiega Tavakoli, l'approccio persiano è simile: In generale, le donne mediorientali hanno un approccio più olistico alle loro routine di capelli rispetto agli Stati Uniti. Sono cresciuti con le loro madri e nonne che hanno trasmesso rituali di bellezza che sono in circolazione da decenni, se non secoli. L'idea di naturale, non tossico, Fai -da -te La bellezza è sempre stata un dato, che non è sempre stato il caso negli Stati Uniti.

Tuttavia, ordinario fa Riconosci il nostro crescente movimento e consapevolezza verso opzioni più naturali poiché ci siamo lentamente più a nostro agio con l'idea della bellezza olistica, con molti americani che cercano lentamente più rimedi di bellezza fatti in casa e prodotti non tossici disponibili sul mercato.

Evita di bruciare docce calde

Ah, un altro segreto di bellezza che abbiamo sentito prima dai nostri amici di bellezza internazionale: l'acqua fredda è amica, non un nemico (soprattutto se stai cercando di emulare i fili lucidi e idratati alle donne dall'India e dal Medio Oriente).

Anche solo abitudini regolari che potresti non pensare due volte può migliorare la salute dei tuoi capelli, ci ricorda Tavakoli. 'Ad esempio, puoi utilizzare gli ingredienti e i prodotti più idratanti nella tua routine per la cura dei capelli, ma se stai sciacquando Acqua calda , ti stai solo asciugando nuovamente i capelli.'

Investi in una doccia filtrata

If your water isn't the greatest in terms of quality (as is the case for most of us), Kaeding suggests investing in a filtered showerhead or doing what she often recommends to her clients while abroad: 'Since the water in the Middle East contains a lot of chemicals that are harsh on their hair, I recommend to all of my clients that they rinse their hair with filtered or bottled water after showering, which helps rid strands of excess chemicals which can actually cause damage in il lungo periodo. A volte dimentichiamo completamente che il nostro ambiente è un fattore enorme.

Optare per acconciature e colori a bassa manutenzione

Sebbene i capelli corti stiano vivendo un momento qui negli Stati Uniti, Tavakoli ci ha detto che tradizionalmente e ancora oggi, la donna mediorientale indosserà quasi sempre i capelli lunghi e scorrendo. I clienti in Medio Oriente nove volte su 10 chiederanno sempre di acconciare i capelli dopo il servizio di colore, conferma Kaeding. 'Vanno dritto al spegnere . Gli stili sono molto simili a ciò che alle donne amano negli Stati Uniti: onde ridotte, annullate, spazzate via con molto volume.

Kaeding spiega anche che le donne indiane e mediorientali non probabilmente provano combo di colore folle o qualsiasi tipo di impegno a colori che richiederà molta manutenzione e manutenzione. 'Ho notato che molte donne a Dubai sono più conservative con il colore dei capelli. Non vogliono mai eliminare o danneggiare completamente i capelli. Pertanto, le loro preferenze di colore sono più sottili e si adattano davvero al tono della pelle e al colore degli occhi.

Impara a usare ingredienti naturali

Non avevamo mai sentito parlare di molti degli ingredienti esotici favoriti all'estero, e sono ancora estranei anche ai drogati più avidi per la cura dei capelli qui negli Stati Uniti. Curioso di sapere quali ingredienti hanno chiesto i tuoi capelli ma non hai ancora incontrato? Continua a scorrere per una breve introduzione:

Sedr: Come ci spiega Tavakoli, Sedr è una speciale polvere di loto a base di Ziziphus della pianta: un arbusto spinoso proveniente dalla famiglia di fili. 'Puoi mescolare Sedr con un po' d'acqua per trasformarlo in una pasta e lasciarlo tra i capelli per circa 20 minuti. Pulisce i capelli mentre impartisce anche la lucentezza, rafforzando le ciocche di capelli e addensando la tua densità naturale , dice. Henné: 'Oltre a Sedr, henné è uno degli ingredienti più utilizzati per i capelli in Medio Oriente , afferma Tavakoli. 'Molte persone associano l'henné al colore dei capelli, ma è comunemente usato in Medio Oriente come balsamo o maschera per capelli. Idrata, districa e fa Capelli crespi più gestibile. Inoltre, dà ai capelli un aspetto più vivace e più rimbalzante. Amla: Considerare Amla —Aka uva uva spina indiana: è una bacca di superfood di Wunderkind di cui non hai ancora sentito parlare. Molto apprezzato nei campi scientifici e medici come un superfood nutrizionalmente potente con potenziali proprietà anticancro. Amla fa anche miracoli nella tua routine per la cura dei capelli, Ranavat ci dice: Amla organica è un superfood incredibilmente potente che più persone dovrebbero sapere, condivide. Può avere fino a 20 volte più vitamina C di un'arancia. Zafferano: Essendo una delle spezie più costose del mondo, lo zafferano non è solo una componente per eccellenza della cucina culinaria mediorientale, ma è anche un ingrediente notevole nella cultura dei capelli e della bellezza della Persia. Usiamo spesso lo zafferano nei trattamenti per capelli fatti in casa per rafforzare le ciocche di capelli e persino prevenire la perdita di capelli, spiega Tavakoli. È ricco di vitamine, antiossidanti e minerali.

Usa gli oli per idratare

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Se stai guardando le etichette o cerchi un olio puro da usare da solo, considera di dare la preferenza alle varietà organiche e presse a freddo, che possono meglio mantenere la potenza di vitamine e minerali salvavi.

Detto questo, i loro oli preferiti sono diversi dalle scelte popolari negli Stati Uniti come Coconut e Argan. (Oh, e fintanto che utilizzi gli oli correttamente, non finirai con ciocche di sording: un altro mito di capelli Ranavat prendono nota).

'Uno dei principali malintesi negli Stati Uniti è che gli oli rendano i capelli più grassi. Sebbene ciò possa essere vero fino a un certo punto, un cuoio capelluto grasso potrebbe anche essere la reazione naturale della tua pelle Lavare troppo spesso e asciugare eccessivamente il cuoio capelluto. Se ciò accade, il cuoio capelluto compenserà eccessivamente l'olio. L'asporto di ispirazione indiana: se limiti la quantità che lavi (ed elimini i tensioattivi che possono spogliare i capelli come SLS) e trattare il cuoio capelluto con olio, nel tempo potresti notare che i tuoi capelli non hanno bisogno di essere lavati così spesso e saranno più forti, più brillanti e più sani, dice.

Tuttavia, come accennato, i tipi di oli che scegli possono fare un'enorme differenza e le donne in India e nel Medio Oriente hanno preferenze diverse rispetto ad alcune delle scelte commercialmente popolari che applaudiamo negli Stati Uniti. Ad esempio, Ranavat osserva che l'olio di girasole spremuto a freddo protegge i capelli dai fattori ambientali e dalla secchezza, mentre l'olio biologico olio di gelsomino Odora incredibile ma nutre anche il cuoio capelluto con le sue proprietà antifungine. (Entrambi gli oli sono considerati antichi rimedi indiani).

' Olio di cocco è stato usato abbastanza spesso come maschera per capelli, ma trovo che sia troppo denso. Inoltre, può intasare i pori sul viso se l'olio migra dai capelli , sottolinea. ' Olio di argan viene utilizzato anche come trattamento per i capelli poiché è leggero e piacevole da applicare, ma non trovo che condizioni tanto quanto il girasole o il gelsomino.'

Ingredienti chiave

Olio di argan is a plant oil extracted from the kernels of the fruit pit of the argan tree (aka Argania spinosa) which grows in Morocco. The ingredient is rich in antioxidants and fatty acids. It also provides anti-inflammatory and moisturizing benefits.

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