Fino a Trattamenti per capelli fai -da -te Vai, l'olio di cocco è in cima alla nostra lista degli ingredienti. Pochi oli naturali hanno proprietà riparative e idratanti simili come olio di cocco fa, che gli ha guadagnato uno status di culto tra le comunità di bellezza naturali e pulite. Inoltre, non è necessario acquistare prodotti con olio di cocco, puoi andare direttamente alla fonte e spalmare su olio di cocco puro direttamente dal barattolo.
E sebbene abbastanza chiaro che l'olio di cocco ha un sacco di benefici, è anche importante usarlo correttamente Al fine di raccogliere i vantaggi senza potenziali effetti collaterali, come i fili pesati. Quindi, per capire al meglio come usare l'olio di cocco sui tuoi capelli nel modo giusto, abbiamo toccato tre esperti per condividere le loro conoscenze.
Incontrare gli esperti
- Shari Marchbein, MD , è un dermatologo certificato a New York ed è assistente professore di dermatologia clinica presso la NYU School of Medicine.
- Elizabeth Tanzi , MD , è un dermatologo certificato per il consiglio di amministrazione e il fondatore e direttore di Capital Laser
- Nunzio Saviano è un parrucchiere di celebrità e il proprietario del suo omonimo salone a New York City.
Olio di cocco per capelli
Tipo di ingrediente: Idratore
I principali vantaggi: Idrata e può rafforzare i capelli
Chi dovrebbe usarlo: Quelli con capelli estremamente asciutti e/o ricci trarranno beneficio dall'uso dell'olio di cocco.
Quante volte puoi usarlo: A seconda di quanto siano asciutti i capelli, puoi usare l'olio di cocco da una a tre volte a settimana.
Funziona bene con: L'olio di cocco funziona bene per ripristinare l'umidità sui capelli dopo un trattamento proteico.
Benefici dell'olio di cocco per capelli:
Tra i suoi numerosi benefici per i capelli, è noto per riparare i capelli asciutti e fragili, prevenire le estremità divise, rafforzare il follicolo pilifero e idratare il cuoio capelluto . ( Per non parlare, i suoi molti benefici idratanti della pelle.)
- È meglio separare i capelli e applicare l'olio di cocco in sezioni gestibili per essere sicuri che ogni capelli sia ricoperto.
- Applicare più olio di cocco su ovunque i tuoi fili sono i più secchi e danneggiati (in genere alle estremità) e meno dove i capelli sono più sani (area del cuoio capelluto e del cuoio capelluto). Se i tuoi capelli sono sottili o ottengono grasso Facilmente, puoi saltare il cuoio capelluto in modo che l'olio non apra i capelli.
- Lasciare sedere l'olio di cocco sui capelli per 20-30 minuti dopo l'applicazione. Se i tuoi capelli sono molto secchi o porosi, puoi lasciarli più a lungo; Ad alcune persone piace usarlo come trattamento notturno.
- Per aumentare la sua efficacia, copri i capelli con a Capo doccia , e avvolgerlo in un asciugamano caldo fresco dall'essiccatore o applicare il calore con un asciugacapelli per alcuni minuti per aprire la cuticola e aiutare l'olio a penetrare più in profondità nei fili.
- Se usi l'olio di cocco come maschera per capelli, dovrai sciacquare accuratamente l'olio dai capelli dopo il trattamento, che potrebbe richiedere un paio di cicli di lavaggio. Per i migliori risultati, dovrai sperimentare la quantità di olio di cocco che usi e quanto tempo per consentire all'olio di penetrare. Se l'olio di cocco ti lascia i capelli appesantiti o unti, prova a usarne meno o shampoo più alla fine del trattamento.
- Come si applica olio di cocco ai tuoi capelli?
Strofina olio di cocco tra le mani per scaldarlo fino a quando la viscosità diventa diffusa. Concentrati sull'applicazione del prodotto alle tue estremità come un trattamento di congedo o una maschera idratante.
- L'olio di cocco può aiutare con la crescita dei capelli?
Secondo Marchbein, l'olio di cocco non stimolerà la crescita dei capelli. Tuttavia, l'olio di cocco può rendere i capelli più forti e meno inclini alla rottura, il che può portare alla comparsa di una crescita più rapida.
- Metti l'olio di cocco su capelli bagnati o asciutti?
Se hai intenzione di usare solo un po '(e solo per levigare i flyaway), puoi applicare olio di cocco ai capelli asciutti. Altrimenti, se si desidera usarlo come trattamento di condizionamento, applicarlo ai capelli umidi, in modo che possa assorbire meglio l'olio.
Wallace TC. Effetti della salute dell'olio di cocco-Una revisione narrativa delle prove attuali . J Am Coll Nutr . 2019; 38 (2): 97–107. doi: 10.1080/07315724.2018.1497562
Rele as, mohile rb. Effetto dell'olio minerale, dell'olio di girasole e dell'olio di cocco sulla prevenzione del danno ai capelli. J Cosmet Sci . 2003; 54 (2): 175-192.
Secondo una revisione degli effetti sulla salute dell'olio di cocco, i prodotti a cocco possono anche essere utili per prevenire il danno ai capelli a causa della perdita di proteine durante i processi di toelettatura e l'esposizione UV (UV); Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per confermare questo effetto.
Considerazioni sul tipo di capelli
Chiunque abbia i capelli asciutti e disidratati può beneficiare dell'applicazione dell'olio di cocco. Ma tieni presente che l'olio di cocco è, beh, oleoso . Se hai particolarmente magro O capelli naturalmente oleosi, l'olio di cocco può appesantire i capelli o sopraffare ulteriormente il cuoio capelluto e i capelli con oli. I nostri esperti concordano sul fatto che quelli con capelli estremamente secchi, ricci o naturali trarranno maggiormente bene all'uso dell'olio di cocco.
Puoi usare l'olio di cocco per la crescita dei capelli?
Secondo Marchbein, l'olio di cocco non influisce direttamente sulla crescita dei capelli, anche se potrebbe fornire benefici che migliorano la salute dei capelli in generale . 'Abbiamo tutti sentito parlare di quanto sia buono l'olio di cocco per la nostra salute, capelli e pelle. Ma può effettivamente essere utile per la coltivazione dei capelli? La risposta è sia sì che no , dice. A questo punto non ci sono studi credibili che collegano l'uso dell'olio di cocco per una crescita più rapida dei capelli.
Tuttavia, osserva che mentre non avrà gli stessi effetti del minoxidil (che è più colloquialmente noto come rogaine), l'olio di cocco può aiutare a rafforzare i capelli e nutrire il cuoio capelluto. Riducendo la rottura dei capelli, i capelli sono meno fragili e possono apparire più sani, Dice. Ciò può accelerare indirettamente l'allungamento dei capelli, poiché una minore rottura potrebbe provocare ciocche più lunghe nel tempo.
Come usare l'olio di cocco sui capelli
Esistono diversi modi per usare l'olio di cocco nei capelli. Puoi farne una quantità molto piccola fino alle estremità dei capelli dopo la doccia come un detane o idratante quotidiano per capelli molto asciutti. In alternativa, puoi usare l'olio di cocco come aggiornamento. Il secondo o tre di riccio Stili, quando non hai il tempo di ricominciare dappertutto con la giornata di lavaggio, basta una quantità generosa da radice alla punta dei ricci. Il fattore di lucentezza e idratazione è di livello successivo.
Trattamento pre-shampoo
Saviano consiglia di usare l'olio di cocco prima di lavare, in modo da poter ottenere i benefici e far uscire tutti i residui. Più specificamente, non provarlo la mattina perché ci vuole tempo per assorbire e i tuoi capelli possono finire per sembrare unti. Il momento migliore per usare l'olio di cocco è di notte e funziona meglio sui capelli asciutti, afferma Savaniano. 'Consiglio di riscaldare l'olio di cocco in modo che si liquifica e lo strofini tra le mani alle estremità dei capelli. Volete che l'olio di cocco sia caldo (non caldo) aprire le cuticole dei capelli, il che consente alle molecole di penetrare nei capelli.
Maschera idratante
Uno dei modi più preferiti per usare l'olio di cocco è come maschera per capelli. Segui i passaggi seguenti.
Olio di cocco contro altri oli
L'olio di cocco è estremamente nutriente, quindi è meglio riparare fili asciutti e fragili di Altri oli ad esempio Argan o rosmarino (che hanno i propri benefici). Inoltre, puoi usarlo su capelli asciutti o bagnati, a seconda che tu voglia un prodotto di finitura o qualcosa di più idratante.
La capacità di penetrare profondamente sull'albero dei capelli deriva dai molti acidi grassi presenti nell'olio di cocco, come l'acido laurico. Alcuni Gli studi hanno persino dimostrato Quell'olio di cocco può essere un agente efficace in termini di aumento della forza delle fibre pilitiche, quindi l'uso regolare potrebbe produrre meno rotture e spargimento.
Gli svantaggi dell'uso dell'olio di cocco nei capelli
L'aspetto negativo dell'uso dell'olio di cocco tra i capelli è che, beh, è oleoso: quindi i fili potrebbero ottenere un'umidità tanto necessaria, ma potrebbero sentirsi appesantite nel processo. Il trucco è non usarlo troppo spesso e sciacquarlo completamente dopo aver applicato e lasciarlo funzionare la sua magia. Ciò potrebbe richiedere diversi lavaggi, quindi forse non fare un trattamento dell'olio di cocco proprio prima di un grande evento.
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