8 modi per trattare in sicurezza i funghi dell'unghia del piede a casa

In questo articolo

Qui a Mym Beauty, ci sforziamo di eliminare lo stigma attorno a tutti i disturbi di bellezza, in particolare quelli che possono litigare i nostri ego. Inserisci il fungo del piede. Mentre sembra disgustoso, il fungo delle unghie, in generale, è abbastanza comune e può essere causato da molte cose, da saloni per unghie non saniti e sudorazione eccessiva a Il piede dell'atleta e camminare a piedi nudi nelle aree comuni (piscine, doccia, palestre, ecc.).Se si noti che i sintomi si presentano sotto forma di ingiallimento, cracking e ispessimento delle unghie, potresti avere un fungo.

Sebbene i funghi dell'unghia del piede richiedono spesso prescrizioni come farmaci orali o laccati di unghie medicati, alcuni trattamenti a casa possono aiutare a migliorare l'aspetto. Per scoprire cosa sono, siamo andati a dermatologi certificati Marie Hayag, MD e Marisa Garshick, MD e Podotratra Francisco Oliva, DPM.

Incontrare gli esperti

• Marie Bright , MD, è un dermatologo certificato per il consiglio di amministrazione che pratica a Manhattan. È assistente professore clinico presso l'ospedale del Mount Sinai e insegna anche nella clinica di chirurgia del dipartimento di dermatologia.
• Marisa Garshick , MD, è un dermatologo certificato in scheda presso la dermatologia MDCS.
• Francisco Oliva , DPM, è un podologo con sede a Miami che è stato in uno studio privato per 25 anni.

In vista, con l'aiuto degli esperti, riveliamo i modi migliori per trattare i funghi dell'unghia a casa.

Applicare Vicks vaporub

Secondo uno studio clinico del 2011 in The Journal of the American Board of Family Medicine , i ricercatori hanno scoperto che l'applicazione Vicks vaporub nell'area interessata ha ridotto i funghi per alcuni partecipanti.

Si ritiene che i suoi ingredienti attivi - olio di cima e eucalipto - abbiano mostrato una riduzione del fungo dell'unghia del piede tra i partecipanti, spiega Hayag. Tuttavia, è importante notare che la dimensione del campione dei soggetti era piccola in questo studio e non tutti i soggetti hanno avuto una riduzione del loro fungo dell'unghia del piede.

Detto questo, considerando che 15 dei 18 partecipanti hanno avuto un effetto positivo, potrebbe valere la pena provare. Tieni presente che i risultati hanno richiesto 48 settimane, quindi non è affatto una soluzione ad azione rapida.

Prova l'estratto di snakeroot

Secondo uno studio del 2008, applicare regolarmente Snakeleot alle unghie dei piedi può aiutare a liberare un'infezione fungina. 'Lo studio ha suggerito che l'applicazione dell'estratto di snakeroot sulle unghie interessate ogni terzo giorno per il primo mese, due volte a settimana per il secondo mese e una volta alla settimana per il terzo mese può essere altrettanto efficace quanto la prescrizione di ciclopirox di medicina antifungina , spiega Hayag. Questa pianta antifungina può essere trovata online ed è relativamente economica.

Quando si applica l'estratto di Snakeroot, aggiungere alcune gocce a ciascun chiodo interessato direttamente o immergi un tampone di cotone o una garza e registralo in un piede per l'assorbimento più duratura.

Coprire l'area interessata nell'olio di origano

Che ci crediate o no, l'erba gustosa può anche fare miracoli per trattare i funghi dell'unghia a casa. Secondo uno studio del 2020 pubblicato in The Journal of Skin Appendage Disorders , i ricercatori hanno scoperto che le proprietà antibatteriche di origano possono inibire la crescita fungina delle unghie quando incluse in un olio essenziale miscela.

Mentre l'efficacia dell'olio di origano è stata nota solo aneddoticamente, il timolo-un componente comune dell'olio di origano-è stato rivisto per essere un efficace agente antibatterico e anti-funzionale, afferma Hayag. Le persone con funghi dell'unghia del piede possono applicare il prodotto alle aree interessate due volte al giorno e non aspettarsi miglioramenti, miglioramento parziale o completo miglioramento del loro fungo dell'unghia del piede dopo aver utilizzato olio di origano.

Detto questo, ha detto che l'olio di origano è abbastanza potente e può causare una reazione avversa se hai una pelle particolarmente sensibile. Per questo motivo, consiglia di iniziare con un patch test. Inoltre, per prevenire una reazione avversa, considera di mescolare l'olio di origano con un olio vettore, come l'oliva o olio di avocado , per diluire la sua potenza.

Immergi i piedi in aceto

Ecco un altro oggetto dispensa che può fornire risultati ottimali per le infezioni fungine del piede. Secondo Hayag, l'applicazione di aceto bianco alle aree infette da funghi può rivelarsi utile, grazie alle sue proprietà antibatteriche.

Simile all'olio di origano, l'applicazione di aceto bianco topico su unghie dei piedi infetti da funghi ha alcune prove aneddotiche a sostegno dei suoi benefici antibatterici. Immergi il piede in una parte aceto a due parti di acqua calda per un massimo di 20 minuti al giorno, suggerisce, dicendo che questo può aiutare con il fungo, aiutare solo con lo scolorimento, o potrebbe non aiutare affatto, a seconda di come reagiscono le dita dei piedi.

Lussureggiare in olio di lavanda

Olio di lavanda è noto per essere incredibilmente calmante per i sensi, certo, ma è anche un'ottima opzione per calmare le infezioni fungine del piede. Secondo uno studio pubblicato in The Journal of Medical Microbiology , La lavanda fornisce un potente pugno antifungino. L'olio essenziale di lavanda mostra un potente effetto antifungino contro i ceppi di funghi responsabili dei funghi dell'unione e di altre infezioni fungine della pelle, spiega Hayag. Quando si usano olio di lavanda per trattare il fungo del piede, è meglio applicare una a due gocce di olio di lavanda sull'unghia interessata e consentirlo di immergersi per 10 minuti. Dopo aver immerso, suggerisce di cancellare delicatamente l'area con uno spazzolino pulito e di ripetere il processo ogni giorno fino a quando l'infezione non è stata risolta.

Applica o consuma l'aglio

Uno studio del 2019 indica che l'aglio è una centrale elettrica antifungina, rendendolo potenzialmente una gemma per il trattamento delle infezioni fungine del piede. È meglio posizionare aglio schiacciato o tritato sulla zona interessata ogni giorno, afferma Hayag. È importante prestare attenzione quando si seguono questo rimedio, poiché l'aglio [può potenzialmente] causare ustioni chimiche alla pelle. Per evitare eventuali ustioni, c'è anche la possibilità di prendere integratori di aglio per vedere se ciò potrebbe aiutare a chiarire le cose.

Considera di abbracciare una dieta più sana

È stato ampiamente accettato che esiste una correlazione tra una dieta sana e un corpo sano, spiega Hayag. Più sano è la persona, più è probabile che la persona possa combattere le infezioni come le infezioni da unghie dei funghi.

Con questo in mente, Hayag afferma che le persone dovrebbero considerare cibi ricchi di probiotici come lo yogurt e gli alimenti ad alto contenuto proteico per sostenere la crescita delle unghie; cibi in ferro alto per prevenire le unghie fragili; e cibi ricchi di calcio e Vitamina D. . Anche se questo potrebbe non curare i funghi dell'unghia del piede, può aiutare il corpo a combattere il fungo e promuovere un efficace processo di guarigione, spiega.

Prova un unguento da banco

Secondo Garshick, ci sono prodotti approvati dalla FDA con ingredienti per trattare il fungo del piede, che includono acido di zinco undecilenato e undecilenico. Aggiunge che gli ingredienti chiave da cercare nei prodotti da banco includono terbinafina, tolnafte e clotrimazolo.

Garshick raccomanda l'esguento antifungino in unghie funghi, che contiene tolnafte, olio dell'albero del tè e aloe. 'Questo appuntamento può aiutare a ridurre i funghi. È conveniente in quanto può essere utilizzato sulle unghie o sui piedi per aiutare a ridurre il piede di qualsiasi atleta che può essere associato , afferma.

Il rinnovamento delle unghie fungine di Kerasal è un altro trattamento topico che Garshick raccomanda. Questo prodotto da banco aiuta a ridurre lo scolorimento e lo spessore associati al fungo delle unghie. L'uso dell'urea aiuta a ridurre l'accumulo di pelle morta che porta all'ispessimento delle unghie, aiutando ad alleviare qualsiasi disagio per unghie associato al fungo, afferma.

L'asporto finale

Sapere come trattare le infezioni dei funghi dell'unghia può tornare utile. Tuttavia, Oliva ci ricorda di gestire le nostre aspettative. L'infezione può richiedere fino a quattro o sei mesi per chiarire, dice, raccomandando una valutazione di podiatry se non si vede alcun cambiamento positivo in quel lasso di tempo. Si può vedere un trattamento di successo se la nuova parte delle unghie sta diventando più chiara nei mesi di trattamento.

Con questo in mente, per quanto benefico sia sapere come trattare i funghi dell'unghia del piede se fossero inviare, imparando come prevenirlo è ancora più cruciale. Hayag dice che il modo migliore per farlo è indossare calzini che assorbono il sudore, indossare scarpe da doccia negli spogliatoi e aree di piscina e praticare buone pratiche di lavaggio delle mani dopo aver toccato i piedi.

Ma ci sono buone notizie, anche se sviluppi una lieve infezione da unghie dei piedi fungini, Hayag afferma che per la maggior parte delle persone, pone poco o nessun disagio e, in alcuni casi, il fungo può andare da solo. La maggior parte delle persone può prendere in considerazione i rimedi a casa o ... permettere alle loro unghie dei piedi di crescere da sole, afferma. Tuttavia, se il fungo dell'unghia del piede è abbastanza grave o se qualcuno è immuno-compromesso, è meglio consultare un professionista.

Ma nota: questo è per infezioni fungine lievi. Se noti che il tuo dito è gonfio, rosso o tenero al tatto, consulta un medico. Inoltre, se la punta si sente più calda del resto del tuo corpo, inizia a perdere pus o l'infezione sembra che si estenda alla pelle, fissa immediatamente un appuntamento medico. Hayag dice lo stesso se sviluppi una febbre di 100,4 o superiore in combinazione con un'infezione fungina.

È importante sapere che il fungo delle unghie può richiedere del tempo per riprendersi, [e ci vuole] tempo per far crescere il chiodo sano, afferma Garshick. Inoltre, il coinvolgimento può diffondersi ad altri unghie, quindi è meglio trattare in anticipo se si prevede di trattare.

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