7 motivi per cui le sopracciglia si stanno assottigliando, secondo i dermatologi

Le sopracciglia sono senza dubbio una delle nostre caratteristiche facciali più distintive, incorniciano gli occhi, danno struttura al viso e, in definitiva, ci distinguono dalla massa. Mentre alcuni hanno la fortuna di avere sopracciglia folte e folte facili da curare, altri devono trovare modi di styling più creativi modellando loro. Ad ogni modo, accreditiamo le sopracciglia per aver migliorato così tanti look di bellezza, ma cosa succede quando inizi a notare che cambiano forma da soli?

Nonostante i nostri migliori sforzi, non è raro vedere le sopracciglia iniziare a assottigliarsi e apparire più scarse. In effetti, il dermatologo Anar Mikailov, MD, FAAD, stima che in una settimana tipica nel suo ufficio, circa il 15 percento dei suoi pazienti ha delle sopracciglia assottigliate. Sii gentile e gentile con le sopracciglia, dice Mikailov. Riduci al minimo il numero di prodotti che usi sui capelli, sii delicato con il lavaggio e minimizza le scottature solari.

A volte, la risposta sta solo prendendo le tue abitudini di toelettatura. Ma ci sono alcune cause più grandi e più complicate a cui fare attenzione. In avanti, abbiamo chiesto ai migliori dermatologi quali sono i motivi più comuni per il diradamento delle sopracciglia e cosa puoi fare per prevenire la perdita di capelli.

Incontrare gli esperti

• Honor Mikailov, MD, Ford , è un dermatologo certificato e co-fondatore di Skintensive.
• Robin Blum, MD, FAAD , è un dermatologo certificato in consiglio di amministrazione di Central Park South Dermatology di New York City.
• Chesahna Kindred, MD, FAAD , è un dermatologo certificato, ricercatore e fondatore del Centro per capelli e skin Kindred a Baltimora, MD.

Piove eccessivo o toelettatura

Quando trascorri del tempo davanti a uno specchio, specialmente ingrandito, è facile pensare troppo a tutti gli ultimi capelli. Ci vuole solo un oopsie per buttare via l'equilibrio, e prima che tu lo sappia, stai correndo eccessivamente i tuoi archi fino a quando non rimane a malapena nulla.

È successo al meglio di noi, ma per fortuna, una sessione di spenna aggressiva non rovinerà per sempre gli archi. Tuttavia, farlo pure spesso potrebbe causare un diradamento a lungo termine. È un trauma ripetuto che alla fine può far sì che la radice del follicolo pilifero smetta di funzionare correttamente, afferma Mikailov. In definitiva, le cellule staminali che creano nuovi fermi per la rigenerazione dei capelli.

Se le tue sopracciglia soffrono di eccesso di crescita, il primo passo alla ricrescita sopracciglia troppo esagerate è facile: metti giù le pinzette. Lascia che le sopracciglia sono tornate al meglio possono e smetti di attaccare ogni capelli erranti se sai che non sarai in grado di aiutare a caccia di più.

Se hai ancora delle patch sottili o la ricrescita non sta accadendo, c'è ancora speranza. Dermatologo prescritto Latisse E Rogaine Entrambi possono aiutare a compilare le sopracciglia spennate. Mikailov raccomanda inoltre folliflo per ciglia ad accel e siero di miglioramento della fronte, un siero da banco formulato con olio di ricino E panax ginseng (known for promoting hair growth) Per aiutare a stimolare la crescita dei capelli in modo naturale.

Mym Beauty Suggerimento

Coloro che sono incinte sono invitati a evitare qualsiasi prodotto con olio di ricino, in quanto possono indurre il travaglio. Come con qualsiasi prodotto per la cura della pelle durante la gravidanza, è meglio verificare prima il medico.

Condizioni della pelle sottostanti

Quelli con Eczema o psoriasi Probabilmente non sarà sorpreso di ascoltarlo: queste condizioni croniche croniche possono esacerbare il diradamento dei capelli, sia sul cuoio capelluto che sulle sopracciglia. Se hai una di queste condizioni, probabilmente lo hai già notato sotto forma di eruzioni cutanee. Se non pensi di farlo, ma stai vivendo la pelle pruriginosa, infiammata e traballante sotto e intorno alle sopracciglia, potrebbe valere la pena avere un dermatologo guardarlo. Qualsiasi graffio o sfregamento che stai facendo potrebbe far cadere i capelli.

Una volta individuato ciò che causa l'irritazione cutanea, per fermare la caduta dei capelli è necessario trattare la condizione. Cerco sempre di vedere se c'è qualche condizione della pelle sottostante che colpisce le sopracciglia, la pelle circostante e anche il cuoio capelluto, afferma il dermatologo Robin Blum, MD, FAAD. Utilizzo anche un dispositivo portatile chiamato dermatoscopio per ottenere una migliore visualizzazione dei follicoli piliferi e della pelle circostante. Se c'è un'infiammazione nell'area del diradamento dei capelli, questa può essere trattata con steroidi topici, intralesionali o orali.'

Disturbi autoimmuni

Disturbi autoimmuni come iper e ipotiroidismo, lupus o alopecia androgenetica possono anche causare un diradamento per le sopracciglia. Mentre queste condizioni emergono principalmente nella mezza età, possono anche essere genetiche e correlate all'ormone e non tutti sono gli stessi. La cosa più importante che faccio quando qualcuno viene da me per il diradamento delle sopracciglia è quella di prendere una valutazione medica approfondita del diradamento, afferma Blum. Prendo una storia medica completa e chiedo anche sulla storia familiare.

In questo caso, il rilevamento precoce è il migliore. Il trattamento può essere difficile, quindi si raccomanda di affrontarlo in anticipo, afferma la dermatologo Cheshana Kindred MD, FAAD. Questo è uno dei pochi casi in cui il trattamento della condizione sottostante non invertisce automaticamente le sopracciglia di diradamento. Una volta che hai affrontato la tua salute (che dovrebbe essere sempre la tua prima priorità), un trattamento per la crescita dei capelli come Latisse potrebbe aiutare a ricrescere il volume della fronte perduto.

Invecchiamento

Invecchiamento affects us all in different ways, but loss of hair density is a very common occurrence. With time, our hair follicles aren’t regenerating or maintaining hair as well E you may notice a thinner or more brittle quality to your hair. Hormones play a role here, pure. People typically start to see thinning in their 40s with the decline of their testosterone or estrogen levels, says Blum.

Non possiamo fermare il tempo, ma possiamo trovare modi per compilare le sopracciglia che hanno perso un po 'di volume nel corso degli anni. Blum consiglia colorare i capelli per un aspetto più scuro o guardando dentro microblading —Un tipo di trucco semi-permanente , Tatuaggio del sopracciglio Ciò imita l'aspetto dei singoli peli con tratti sottili e tatuati.

Carenze nutrizionali

Quando il tuo corpo è carente nelle vitamine necessarie, tende a trarre ciò che può da funzioni non essenziali. La crescita dei capelli è una di quelle funzioni. Per esempio, carenza di vitamina D. è comune negli adulti americani e può causare un diradamento per sopracciglia. Inoltre, la vitamina D è necessaria per costruire la densità ossea, controllare l'infezione e ridurre il rischio di malattie cardiache e alcuni tumori. Il tuo corpo preferirebbe di gran lunga proteggerti dalle malattie piuttosto che assicurarti che le sopracciglia abbiano un bell'aspetto, quindi ci vuole la vitamina D dai tuoi follicoli per mantenere tutto in ordine funzionante.

Altre carenze comuni per cui il tuo corpo potrebbe compensare sono zinco, selenio e ferro. Ti consigliamo di cercare una dieta nutrizionale con vitamine essenziali o integrare la dieta con la vitamina appropriata, afferma Blum. Ciò potrebbe significare fare un po 'più di tempo per il sole e mangiare più carni e legumi rossi, oppure potrebbe significare fare un integratore quotidiano (come il foligain stimolante il supplemento per i capelli diradellati, che contiene super ingredienti che tirano i capelli come i folati, biotina e zinco) parte della tua routine. I tuoi capelli non ricrescono durante la notte, ma dovresti notare l'inizio di rallentamento.

Stress

Può essere frustrante conoscere tutti i modi in cui lo stress può provocare il caos nelle nostre menti e corpi. Purtroppo, Perdita di capelli dovuta allo stress è un altro effetto collaterale inaspettato dell'essere oberato di lavoro o del non dedicare abbastanza tempo alla salute mentale e alla consapevolezza.

Quando sei stressato o turbato, il tuo corpo produce un ormone dello stress chiamato cortisolo. Sebbene molto utile per darci la spinta adrenalina, potremmo aver bisogno di superare un predatore, può causare alcune funzioni non essenziali come la crescita dei capelli in modalità di riposo. Anche se non puoi sbarazzarti del cortisolo (né vorresti), puoi imparare a gestirlo. Se la causa del diradamento del sopracciglio è lo stress o la raccolta, è meglio cercare terapia di gestione dello stress, suggerisce Blum.

Trauma

Se hai sperimentato un trauma fisico o emotivo di qualsiasi tipo, anche questo può essere la ragione per le tue sopracciglia. Questa condizione è conosciuta come effluvium telogen o perdita improvvisa dei capelli. Secondo i derm, l'effluvium telogen è reversibile e può essere trattato con farmaci da banco e gestione dello stress. Se i capelli non ricrescono entro 3-6 mesi, tu e il medico potresti dover discutere la terapia sostitutiva ormonale.

• Le sopracciglia di diradamento possono ricrescere?

  SÌ! A seconda della causa principale del diradamento del sopracciglio, delle creme da prescrizione, dei farmaci o dei semplici prodotti da banco possono aiutarti a riabilitare le sopracciglia e incoraggiare una crescita più spessa.

• Devo vedere un dottore sull'assottimento del sopracciglio?

  Dipende. Se, dopo aver letto questo, sei abbastanza sicuro che il tuo diradamento delle sopracciglia sia dovuto a un'eccessiva pinzetta e sovravaglio , puoi iniziare dando un riposo. Ma ci sono alcune cose che dovresti cercare. Vedi prontamente il tuo medico se noti diradamento o diradamento improvviso su un solo sopracciglio, dice Kindred.

• Quale carenza provoca diradamento per sopracciglia?

  Se stai vivendo un diradamento per le sopracciglia, potresti avere bassi livelli di vitamina D, zinco e selenio.

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc6163201/

2. Guo El, Katta R. Dieta e perdita di capelli: effetti della carenza di nutrienti e dell'uso di supplementi. Concetto di pratica del dermatolo . 2017; 7 (1): 1-10.