Il sexting è, senza dubbio, un'arte del 21° secolo. Che tu abbia una relazione a lungo termine o che tu abbia appena iniziato a vedere qualcuno di nuovo, inviare messaggi sporchi (consensualmente, ovviamente) è uno dei modi più interessanti per mostrare a qualcuno che lo desideri... preferibilmente il prima possibile. Anche se ti senti un po’ a disagio nell’iniziare una conversazione di sexting, a quanto pare ci sono dei vantaggi chiacchiere sporche questo potrebbe valere la pena delle farfalle.
Non solo il sexting può essere un modo piccante per connettersi con il tuo partner a un altro livello, ma aumenta anche la fiducia, afferma Pia Holec, PsyD, psicoterapeuta e terapista sessuale con sede a Chicago. Stiamo comunicando su ciò che vogliamo fare gli uni agli altri, dice.
Il sexting può anche essere un modo divertente per entrare nell'umore giusto, perché dopo tutto, i preliminari iniziano molto prima di raggiungere la camera da letto, aggiunge Emily Jamea, PhD, LPC, LMFT, una terapista sessuale con sede a Houston. Il sexting è un ottimo modo per far sapere al tuo partner che stai pensando a lui (il che crea intimità emotiva) e che lo desideri (il che migliora l'intimità fisica), spiega. Quindi, in sostanza, stai prendendo due piccioni con una fava, il tutto con un testo semplice.
Detto questo, il sexting con un partner può sembrare piuttosto intimidatorio, soprattutto se è la prima volta o è passato un po’ di tempo. Cosa dovresti dire? Cosa dovresti non Dire? Saranno coinvolti? Se ti è mai capitato di inviare un sext che ti ha fatto arrossire per l'imbarazzo, potresti aver scartato del tutto l'idea di fare sext con il tuo vecchio telefono cellulare.
C'è il timore che il sexting possa essere imbarazzante o che dovrai creare un certo ambiente a cui non sei abituato, dice Holec. Ciò si trasforma in: 'Oh mio Dio, come suonerò?'. Fortunatamente, però, non devi sentirti una dea del sesso 24 ore su 24, 7 giorni su 7 per prendere parte al sexting, e anche un po' flirtare tramite messaggio può fare molta strada. Se hai difficoltà con un suggerimento, Holec suggerisce di attingere ai ricordi passati o da dove ti piace essere toccato (da solo o da un partner) e impostare l'atmosfera da lì.
Non c'è bisogno di inventare qualche oscenità a luci rosse se non fa per te. Invece, alcuni esperti consigliano di usare il linguaggio che già usi per flirtare e stuzzicare il tuo partner, e sappi che il sexting non lo è soltanto sulle parole che usi. Il sexting è tutto, dice Shamyra Howard, LCSW, una sessuologa di Baton Rouge. Pensa: immagini (senza volto, per ogni evenienza), clip porno, note vocali, contenuti erotici, eccetera. Puoi anche dare al tuo partner affermazioni positive o parlare di un nuovo giocattolo che stai per fare un giro.
A volte, il sexting riguarda più la creazione e stuzzicare una fantasia , piuttosto che raggiungere l'orgasmo, dice Tyomi Morgan, portavoce di Sexpert e Sweet Vibes. E anche se può essere molto eccitante mettere in atto quei sext la prossima volta che vedi il tuo partner, Howard dice che puoi fare sext anche solo per goderti l'erotismo.
Come sesto
1. Stabilire il consenso, i confini e le aspettative in anticipo.
Prima di premere Invia, la prima cosa da considerare è il consenso e il livello di comfort del tuo partner. Se sai che potrebbero agitarsi un po' al pensiero che tu digiti esattamente dove e come vuoi che ti tocchino stasera, verifica prima con loro i loro desideri e i loro limiti in anticipo.
Avere la conversazione in anticipo crea le aspettative e quindi consente a qualcuno di frenare se qualcosa sembra oltrepassare il limite, afferma la terapista sessuale ed educatrice sessuale certificata AASECT Megan Torrey-Payne, LCSW. Potresti essere d'accordo su una parola sicura da usare, aggiunge. E dovrebbe essere ovvio che se un partner di sexting dice che qualcosa non è comodo o ha oltrepassato il limite, la persona che invia il sext dovrebbe essere rispettosa e fermarsi o reindirizzare in una direzione più comoda.
Puoi anche stabilire dei limiti su cosa ti eccita entrambi e cosa no. Torrey-Payne consiglia di chiedervi a vicenda (e a voi stessi) cosa vi piace, quanto volete che le cose siano esplicite, se volete o meno che le foto siano incluse e cosa vi fa sentire più potenti e sexy.
2. Inizia lentamente e non affrettare il processo.
Quando si tratta di impegnarsi davvero, la lentezza e la costanza vincono la gara per... finire. Puoi iniziare con un inizio lento e sexy e scrivere qualcosa del tipo: 'Voglio solo baciarti lentamente sul collo finché non arrivo alle tue labbra'. Dice Torrey-Payne. Un’altra idea è: “Non riesco a pensare ad altro che a baciarti”. Oppure: “La scorsa notte è stata fantastica. Sai esattamente come toccarmi.' Sono davvero semplici, non troppo espliciti e anche super sexy.
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Invio del tuo S.O. un testo più PG-13 su come vuoi semplicemente pomiciare con loro non appena arrivi a casa può davvero amplificare le tue normali conversazioni sulla spesa o sul cane, e prepararti per una notte sexy insieme.
3. Descrivi esattamente cosa stai facendo.
Può essere intimidatorio lanciarsi in una conversazione bollente via SMS, soprattutto se non l'hai mai fatto prima. Ma potrebbe essere semplice come guardarti intorno e usare i dettagli per dipingere un'immagine (sexy).
'Iniziare può essere la parte più scoraggiante dell'intero processo', afferma Gigi Engle, ACS, esperto di sesso presso Feeld e autore di Tutti i fottuti errori: una guida al sesso, all'amore e alla vita . Quindi, prendi le cose con calma e prendi ispirazione da ciò che ti circonda. Descrivi cosa indossi, cosa stai facendo o cosa ti piacerebbe fare più tardi. E, ehi, se dove sei o cosa stai facendo non è particolarmente caldo, hai il permesso di abbellirlo un po'.
'Puoi dire che sei nudo a letto quando in realtà stai leggendo un libro in pigiama. Il tuo partner non conosce la differenza', afferma Engle.
4. Esplora cosa ti eccita entrambi.
Se il pensiero di descrivere la tua biancheria intima o come pensi di usare la lingua in seguito ti fa rabbrividire, non sei solo. Molte persone hanno difficoltà a sviluppare le proprie capacità di sexting, il che a volte impedisce loro anche di provarci. Tuttavia, esplorare esattamente ciò che ti piace e ciò che non ti piace quando si tratta di chiacchiere sporche è il metodo migliore per avviare una conversazione di testo piccante con il tuo partner. Che si tratti di una particolare posizione sessuale o di una zona erogena che ami stuzzicare, vedi se riesci a essere specifico.
Ad esempio, se potessi provare qualcosa con il tuo partner IRL, cosa sarebbe? C'è una certa scena piccante che ti fa andare avanti? Forse è qualcosa che hai fatto in passato, o un nuovo nodo hai sempre desiderato esplorare. E se hai bisogno di uscire dalla tua testa e iniziare a pensare con l'altra testa, Torrey-Payne consiglia di immaginare cosa, esattamente, ti fa andare avanti per il tuo S.O.
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Ricorda che stai parlando delle tue fantasie. Quali pensieri sexy hai riguardo al tuo partner? Cosa vorresti fare loro? Cosa fanno che ti eccita? Queste sono le cose che cercherai di comunicare nei sesti, spiega Torrey-Payne.
5. Se sei bloccato, trai ispirazione da oscenità, erotismo e altri media.
Se hai difficoltà a trovare idee piccanti, prendi una pagina, letteralmente, da materiale sexy, come i romanzi erotici. '[Erotica] è pieno zeppo di materiale sexy che puoi portare con te a letto', dice Engle. 'Essere esposti a materiale erotico può spesso essere ottimo per espandere il nostro dialogo sessuale.' Il porno visivo, aggiunge, può essere un po' intenso per i principianti, quindi consiglia prima il materiale scritto. Suggerisce di dare un'occhiata a libri come La migliore erotismo femminile, volume 6 , a cura di Rachel Kramer Bussel, e siti simili Literotica E bellezza .
Se l'illuminazione erotica non fa per te, sentiti libero di trarre ispirazione da altri tipi di media come l'audio porno o anche una scena di sesso in un film che non vedi l'ora di ricreare. Se ti senti nervoso, puoi inviare al tuo partner una clip o un'immagine della pagina del tuo libro da utilizzare come punto di partenza e dire: Ehi, cosa ne pensi? Tempo sexy, attivato. (Assicurati solo di dare prima un avviso NSFW).
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Ora che hai la tua tabella di marcia, passiamo al sexting. Che tu sia un principiante che vuole imparare a fare sexting con il tuo partner o un professionista esperto che vuole sorprendere la tua persona speciale con alcuni nuovi ~trucchi~, questi sexts consigliati dagli esperti ti aiuteranno a inchiodare le chiacchiere digitali a modo tuo. Sentiti libero di copiare e incollare.
Quando ti stai preparando per la notte che ti aspetta
«Sono stato distratto tutto il giorno. L'unica cosa a cui riesco a pensare è metterti in bocca stasera.'
Quando ti godi un po' di tempo da solo
'Non riesco più ad assaporarti quando mi tocco... questo deve cambiare.'
Quando hai bisogno (o vuoi) una piccola punizione
'Sono stata davvero una cattiva ragazza oggi: cosa farai quando torno a casa?'
Quando ti sei divertito *fantastico* ieri sera
'Mi sto bagnando seduto alla scrivania in questo momento perché tutto ciò a cui riesco a pensare è come mi hai toccato ieri sera.'
Quando ti senti piccante durante la giornata lavorativa
«Vorrei che tu fossi qui in questa sala conferenze. Vorrei che tu mi piegassi sul tavolo in pochi secondi.'
Quando vuoi iniziare lentamente
'Manda un selfie quando puoi. Voglio vedere quelle labbra che bacerò più tardi.'
Quando sei pronto per entrare in una fantasia
'Quando chiudo gli occhi, tutto ciò che riesco a immaginare sei tu sopra di me.'
Quando hai una richiesta semplice
'Per favore, resta nudo quando torno a casa.'
Quando devi solo chiedere ciò di cui hai bisogno
'Oggi mi sento stressato e penso di aver bisogno di un po' di sollievo sotto forma della tua lingua su tutta la mia [area genitale].'
Quando trascorri molto tempo con il tuo terzo partner
'Cosa faresti se entrassi in camera da letto e io e [il mio compagno di giochi] fossimo nudi a letto insieme in questo momento?'
Quando sei pronto per ricreare la notte prima
'Mi sono semplicemente raccolto i capelli e mi sono eccitato pensando a te che li hai fatti ieri sera.'
Quando vuoi condividere una nuova idea
'Sai cosa mi ecciterebbe? Se recitassimo come estranei al nostro appuntamento stasera e poi mi portassi a casa e mi scopassi come se fosse la prima volta.'
Quando sei a casa da solo
'Per caso ho un vibratore qui accanto a me... vuoi dirmi cosa farne?'
Quando vuoi tenerli sulle spine
Mettiti in viaggio
'Le cose che farei se fossi accanto a te...'
Quando vuoi passare a una telefonata
Mettiti in viaggio
'Cosa non darei per sentirti gemere il mio nome.'
Quando vuoi prendere il controllo
Mettiti in viaggio
'Puoi toccare, ma non venire finché non torno a casa.'
Quando vuoi discutere di sesso a tre
Mettiti in viaggio
'Ho incontrato qualcuno oggi e ho pensato a quanto vi sareste divertiti insieme. Che ne dici di coinvolgerne un terzo?».
Quando vuoi che impostino la scena
Mettiti in viaggio
'Parlami della tua fantasia preferita così posso trasformarla in realtà.'
Quando vuoi lasciare che siano gli emoji a parlare per te
Mettiti in viaggio
«Mi ha colpito...» Penso di aver bisogno di calmarmi. Chiamami prima di andare a letto?'
Quando vuoi sentire affermazioni
Progettazione fuoristrada
'Che cosa di me ti eccita di più?'
Quando ti senti avventuroso
Mettiti in viaggio
'Come ti senti a essere bendato o a bendare me?'
Quando vuoi essere dolce con un calcio
Mettiti in viaggio
'Conosci così bene il mio corpo.'
Quando vuoi condividere la tua eccitazione
Mettiti in viaggio
'Non vedo l'ora di assaggiarti più tardi.'
Quando ti senti nostalgico
«Ricordi quella volta che mi hai fatto venire due volte di seguito? Non riesco a smettere di pensarci...'
Quando invii una foto di una posizione sessuale che vorresti provare
'La prossima volta.'
Quando vuoi suscitare il loro interesse
'Se solo potessi vedere cosa indosso in questo momento... è setoso e mi arriva fino alla parte superiore della coscia. Non preoccuparti degli errori di battitura... scrivo con una mano sola.'
Quando hai bisogno di uno spuntino a mezzogiorno
«Non riesco a concentrarmi su questa riunione. Vorrei essere con te. Cosa mi faresti se fossimo insieme?'
Quando ti senti giocoso
'Cosa faresti se mi presentassi alla tua porta indossando solo un trench?'
Quando vuoi ~testare le acque~
'Ti avrò letteralmente addosso quando ti vedrò.'
Quando vuoi fare complimenti
'Mmm, mi stai facendo impazzire. Questo mi ha reso così bagnato.'
Quando vuoi giocare con il tuo nuovo giocattolo
'Ehi tesoro, ho appena ricevuto un nuovo proiettile. Non vedo l'ora di usarlo sul mio clitoride mentre mi fai da dietro.'
Quando ti senti eccentrico
'Voglio che tu mi leghi le mani dietro la testa e mi lecchi dappertutto.'
Quando vuoi sapere se questo è un buon momento
'Vuoi giocare?'
Quando non sai cosa dire ma non vuoi fermarti
'Dimmi di più.'
Quando vuoi canalizzare il tuo romanticismo interiore
«Accendo le candele e ascolto le nostre canzoni preferite in camera da letto. Vieni a casa?'
Quando hai voglia di prendere in giro
'Mentre sto per venire, voglio che ti fermi e mi faccia implorare.'
Quando ti svegli da un sogno bollente
'Ti ho sognato stanotte e ora non riesco a smettere di pensarti. Voglio sentire le tue labbra morbide sulle mie.'
Quando vuoi dipingere un'immagine
'Sono a casa nudo e tutto ciò che voglio sei tu dentro di me. Voglio salutarti sulla porta, abbassarti i pantaloni e inginocchiarmi.'
Quando ti senti complementare
'Solo tu puoi farmi sentire così bene.'
Quando sei pronto per esplorare
'Vogliamo provare qualcosa di nuovo stasera?'
Quando hai fatto la tua ricerca
'Stavo ascoltando il mio podcast preferito e ho sentito una nuova tecnica che voglio provare più tardi...'
Quando vuoi placare la tua fame
'Dopo cena, mi darai da mangiare delle fragole e mi leccherai via la panna montata?'
Quando invii una foto di un giocattolo
'Vuoi guardare?'
Quando vuoi dare loro un po' di controllo
'Cosa vorresti che ti stessi facendo in questo momento?'
Quando sogni ad occhi aperti la notte scorsa
«Mi è piaciuto molto il modo in cui mi hai massaggiato il cuoio capelluto. Avevo un formicolio dappertutto.'
Quando invii foto togliendo la tua lingerie preferita un pezzo alla volta
'Vuoi vedere di più? Dimmi la prima cosa che mi faresti se fossi qui.'
Quando stai contando i minuti
«Non vedo l'ora di vederti. Mi sto bagnando così tanto pensando all'ultima volta che mi hai leccato.'
Quando vuoi tutti i preliminari
«Facciamo la cosa con calma. Mi eccito sempre di più con ogni messaggio.'
Quando hai bisogno di scriverli
«Verrò domani sera. Spero che tu sia pronto :)'
Quando vuoi entrare nella loro...testa
'Dimmi la tua fantasia sulla masturbazione e io ti dirò la mia.'
Quando vuoi alzarlo fino a 100
'Voglio sentirti dentro di me adesso.'
Quando vuoi giocare a fare finta tramite video
'Mentre mi guardi giocare, sappi solo che ti sto immaginando.'
Quando vuoi dare parole di affermazione tramite messaggi vocali
'Sai esattamente cosa dire per farmi eccitare.'
Quando vuoi dare vita a una fantasia
'Stavo leggendo questo articolo sull'anale e mi ha fatto riflettere. Posso parlartene?'
Quando vuoi coinvolgere i sensi
'Sono avvolto in una coperta in questo momento e mi sento troppo bene sulla mia pelle nuda.'
Quando imposti il palco
«Sono nudo e fradicio dopo aver fatto una doccia calda. Peccato che tu non sia qui...'
Quando stabilisci le regole
'Rilassati e lascia che ti faccia sentire bene.'
Quando vuoi condividere ciò che ti piace fare
'Sai cosa amo? Facendoti venire così forte.'
Quando ti mancano
'Vorrei che tu fossi qui così potrei _____.'
Quando vuoi dare loro una spinta di fiducia
Mettiti in viaggio
Ti ho mai detto quanto sei straordinario in [posizione o mossa sessuale]? Voglio dire, wow.
Quando vuoi ricreare una scena specifica
Mettiti in viaggio
Ho visto questa scena e ho pensato subito a noi. Proviamo stasera?
Quando vuoi iniziare bene la giornata
Mettiti in viaggio
Buongiorno, tesoro. Sono sdraiato sul letto e immagino le tue labbra su di me...
Quando vuoi già accontentarli
Mettiti in viaggio
Sembra che sia giunto il momento di farti venire. Come posso?
Quando hai voglia di sesso stravagante al telefono
Mettiti in viaggio
Vuoi sentirmi gemere e implorare per te? Chiamami.
Quando è tutto detto e fatto
«È stato fantastico. Adoro il modo in cui mi fai sentire.'
Incontra gli esperti:
Pia Holec , PsyD, è uno psicoterapeuta e terapista sessuale con sede a Chicago. Emily Jamea , PhD, LPC, LMFT è una terapista sessuale con sede a Houston. Shamyra Howard , LCSW è un sessuologo con sede a Baton Rouge. Tyomi Morgan è un esperto di sesso e portavoce del negozio di benessere sessuale Sweet Vibes. Megan Torrey-Payne , LCSW è un terapista sessuale ed educatore sessuale certificato AASECT. Gigi Engle, ACS è un'esperta di sesso Senti e autore di Tutti i fottuti errori: una guida al sesso, all'amore e alla vita .







