11 Modi per impedire la formazione di uno zit, secondo i dermatologi

Ti senti il ​​battito rivelatore di un dolore individuato sul viso? La sensazione è spesso accompagnata da due cose: il destino immediato cade nello stomaco e l'eventuale formazione di uno Zit molto arrabbiato. Siamo stati tutti lì, questa è la realtà di brufoli particolarmente toccanti. Dolore, arrossamento , e il gonfiore può portarci sull'orlo della follia. E per follia intendiamo la fine della nostra logora pazienza e astinenza dal metterci in pratica. (Lo sappiamo tutti schioccare un brufolo È un grande no-no.) Quindi come possiamo aggirare l'impulso di spremere impedendo a uno Zit di formarsi in primo luogo?

Per scoprire come impedire la formazione di un brufolo, abbiamo chiacchierato con tre dermatologi certificati per i loro migliori consigli.

Incontrare gli esperti

• Tina Alster , MD, è un dermatologo certificato, il direttore fondatore di Washington, D.C Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery e il creatore e co-fondatore di Il metodo A. .
• Michele Green , MD, è un dermatologo certificato con sede a New York City.
• Dendy Engelman , MD, è un dermatologo certificato alla scheda presso la Shafer Clinic a New York. È membro della bellezza di Mym Beauty

Mantieni la pelle pulita

Se senti un Pimpo formandosi, l'ultima cosa che vuoi fare è dargli motivo di peggiorare ulteriormente. Con questo in mente, la dermatologa certificata Tina Alster, MD, dice di mantenere la pelle il più pulita possibile quando si cerca di fermare un brufolo sul suo cammino.

Questo suggerimento non solo aiuterà a prevenire quei sblocchi, ma ridurrà anche la durata e la gravità di un episodio di breakout, spiega. Quindi, se senti una formazione di Zit, ti consigliamo di assicurarti di pulire correttamente la pelle. Ricorda, non è mai troppo tardi per iniziare! Con questo in mente, raccomanda di usare un detergente formulato con acidi glicolici, salicilici o lattici (come il dolce detergente per la crema per acne chiarificanti chiari di Cetaphil), che secondo lei non solo aiuterà a pulire la pelle, ma manterrà anche i pori liberi dai detriti cellulari.

Non scegliere

Nel caso in cui non sei completamente convinto di non cimentarti scoppio , il dermatologo certificato Michele Green, MD, ha un avvertimento. Schiacciare un brufolo non è mai una buona idea, ma lo è ancora meno quando il brufolo non è ancora scoppiato, spiega. Poiché il brufolo non ha un canale che lo collega direttamente alla superficie della pelle, il sebo, le cellule morte e i detriti intrappolati all'interno della pelle non possono ancora essere estratti con successo. Di conseguenza, raccogliere e tentare di far scoppiare può costringere i detriti a gonfiarsi sotto la superficie, il che può potenzialmente portare a un'infezione, per non parlare di cicatrici permanenti. Quindi, ancora una volta, giù le mani!

Astenersi dal toccarti il ​​viso

Non si tratta solo di cercare di evitare di far scoppiare un brufolo: si tratta di non toccarti affatto il viso, anche quando è tutto dolore e ancora nessun brufolo. Dopotutto, anche con il disinfettante per le mani quasi sempre a portata di mano al giorno d'oggi, i batteri vivono ancora sulle dita e sulle mani e toccare il viso è il modo più rapido per trasferirli accidentalmente. Ciò significa che non solo aumenterai il rischio di rendere la macchia molto più rossa e arrabbiata, ma potresti anche contribuire alla formazione di ulteriori sfoghi.

Controllare la temperatura

Brufoli cistici sono noti per la loro natura pulsante e gonfia, anche quando non c'è la testa in vista. È a causa di questi spiacevoli effetti collaterali che le persone cercano di prendere in mano la situazione facendo scoppiare. Invece, il Dr. Green consiglia di applicare un impacco caldo, che può incoraggiare i pori ad aprirsi e alleviare parte della pressione. Se preferisci le temperature fredde, però, il dottor Alster afferma che l'applicazione del ghiaccio può anche aiutare ad alleviare il dolore e l'irritazione associati all'acne arrabbiata e sotto la superficie.

Bilancia l'olio con olio

Ora questo potrebbe sembrare contro-intuitivo, ma il dermatologo certificato Dendy Engelman, MD, afferma che l'applicazione di un olio facciale nell'area infiammata può effettivamente aiutare a lenire il punto. 'Consiglio di incorporarlo nella tua normale routine per la cura della pelle per migliorare il tono della pelle nel tempo, ma funziona anche bene per il trattamento dei punti, spiega.

Ottieni un trattamento localizzato

Parlando di trattamento dell'area, esistono numerosi trattamenti localizzati che possono aiutare con le protuberanze sotto la superficie. Applicare un trattamento antiacne sull'area in cui si avverte la formazione di un brufolo è un ottimo modo per prevenire una lesione acneica prima che arrivi al culmine, afferma la dottoressa Green, sottolineando che per i suoi pazienti a tendenza acneica, spesso suggerisce il proprio trattamento Trattamento anti-acne di MGSkinLabs , che è formulato con perossido di benzoil al 5% per gestire eventuali imperfezioni prima che un breakout non uscisse.

Tappo per sedersi , dal mio marchio il metodo A di Tina Alster, M.D., contiene diversi ingredienti chiave che combatteranno l'acne testarda alla radice, le condivisioni del Dr. Alster. Formulato con adattalene - preveramente disponibile solo per prescrizione - Zit Stopper fa esattamente come dice il nome: impedisce a Zits di formarsi sotto la pelle. Adapalene contribuirà a promuovere il ricambio cellulare, prevenendo così l'ostruzione dei pori. L'ingrediente idrocortisone fornirà benefici antinfiammatori per ridurre la comparsa di arrossamento e gonfiore intorno alle imperfezioni. Inoltre, l'aggiunta di glicerina e acido ialuronico aiuta a garantire che la pelle rimanga idratata, morbida e liscia.

Il dottor Engelman consiglia anche un trattamento spot a base di perossido di benzoile. Gel di trattamento per acne spot umano è una soluzione fantastica e rapida quando noti un brufolo che inizia a formarsi, dice. Questo gel chiaro penetra profondamente nella pelle, uccidendo i batteri che causano l'acne con perossido di benzoil e calmare il rossore con prodotti vegetali ricchi di antiossidanti.

Ingredienti chiave

Il perossido di benzoile è un acido organico con proprietà antibatteriche che riduce i batteri che causano l'acne sulla pelle.

Aggiungi il retinolo alla tua routine

Ricorda: l'adapalene è un derivato della vitamina A che può curare l'acne. Retinolo è anche una derivata di vitamina A e una delle migliori scelte del Dr. Alster per impedire che gli Zit si formino completamente. Il retinolo aiuterà ad aumentare il tasso di turnover cellulare, spiega. Questo, a sua volta, aiuterà a liberare la pelle delle cellule morte che potrebbero essere responsabili dei pori intasati.

Coprire con patch

I cerotti per brufoli sono un ottimo modo per fermare i brufoli e curarli durante la notte, spiega il dottor Engelman. raccomando Zitticka ™ , che racchiude i suoi cerotti con ingredienti come acido salicilico E niacinammide Per eliminare rapidamente i pori e lenire il rossore. Mi piace anche che offrano diverse patch progettate per colpire diversi tipi di brufoli; Il kit Killa ™ è perfetto per zit in fase iniziale e più profondi e include patch autosufficiente e asciugamani pre-immersi per aiutare i brufoli a sbiadire velocemente. E, non solo sono funzionali, ma sono anche alla moda. Qualsiasi film attraverso i social media mostrerà una celebrità di tendenza che sfoggia la loro stampa preferita di PIMPLE PATCH.

Cerca aiuto professionale

Anche con tutta la prevenzione del mondo, alcune persone continueranno a sperimentare tempi di acne cistica prolungati. Se soffri di frequenti e dolorosi sblocchi ciechi o di un nodulo o una cisti che non scompare, il dottor Alster afferma che una visita dal tuo dermatologo può aiutarti. Un'iniezione di cortisone può essere utile, oppure il tuo dermatologo potrebbe impostarti un piano di trattamento più personalizzato, dice.

Guarda cosa ti metti tra i capelli

Se l'acne si sta formando sulla fronte, potrebbe essere attribuito ai prodotti che hai applicato ai tuoi capelli. La fronte, l'attaccatura dei capelli e gli sblocchi posteriori sono tutti segni, è tempo di rivalutare la tua routine per la cura dei capelli e ritagliare prodotti oleosi, appiccicosi, spessi o grassi. Questo tipo di acne viene definito come ' pomata contro l'acne ed è tipicamente causato da prodotti comedogenici per capelli, ha detto a MYM Beauty la dermatologa certificata Dr. Lauren Penzi. Cerca dei prodotti per capelli non comedogenici che non ostruiscano i pori per rimediare a questa acne.

Pulizia profonda dopo shampoo a secco

Lo shampoo a secco è comodo ma non dovrebbe essere utilizzato per più di due giorni consecutivi. Uso eccessivo e esteso di shampoo secco Può portare a un accumulo che si traduce in pori ostruiti e infine acne, ha detto a Mym Beauty, dermatologo certificato certificato, il dott. Lindsey Zubritsky. Tra lo shampoo a secco, assicurati di pulire in profondità i capelli e considera di impiegare uno shampoo chiarificante per combattere lo sviluppo di sblocchi.

L'asporto finale

Sia cistica che in superficie, i brufoli sono un grave ronzio. Dal mitigare il dolore al mantenimento delle apparenze, affrontare uno può sembrare una necessità urgente. Tuttavia, impedire a uno di formare (o trattarne uno che è arrivato alla testa) è meglio gestito con cure conservative: piccoli passi che pagano con un po 'di tempo. Sebbene non ci sia una soluzione rapida per nulla, i trattamenti spot e il vero cura della pelle può ripagare notevolmente. Fino ad allora, c'è sempre una macchia di brufolo che ti aiuta.