La tua soluzione a casa per la forfora

La forfora può essere un problema fastidioso. Ce ne sono molti shampoo sul mercato per aiutare Tratta la forfora , compresi quelli che contengono l'ingrediente attivo Pyritione (testa

Ma cosa succede se hai bisogno dei tuoi fiocchi in questo momento e preferisci non andare al negozio per acquistare qualcosa da parte del bancone? Secondo gli esperti Bridgette Hill e la dott.ssa Nava Greenfield, tutto ciò di cui hai bisogno è Sale epsom , shampoo e un po 'di gomito.

Innanzitutto, una nota: condizioni del cuoio capelluto come dermatite seborroica e psoriasi Può essere facilmente confuso con la forfora. Queste condizioni del cuoio capelluto possono innescare un cuoio capelluto sensibile e irritato. Se il cuoio capelluto è irritato (o ha ferite o tagli aperti da graffi), il sale Epsom non sarebbe il trattamento del cuoio capelluto appropriato da utilizzare prima dello shampoo, in quanto potrebbe far bruciare il cuoio capelluto e irritare ulteriormente la pelle. Prima di provare qualsiasi trattamento per il cuoio capelluto a casa, il suo miglior check-in con il tuo dermatologo e scopri con cosa, esattamente, hai a che fare.

Avanti, dai un'occhiata a come creare il tuo trattamento di forfora di sale Epsom a casa e come può aiutare a trattare un Cuor capelluto traballante .

Incontrare gli esperti

• Nava Greenfield , MD, è un dermatologo che pratica il gruppo di dermatologia Schweiger. Ha sede a Brooklyn.
• Bridgette Hill è un tricologo che divide il suo tempo tra New York City e Palm Beach, che offre servizi di capelli e trattamenti individualizzati ai clienti.

In che modo Epsom Salt aiuta la forfora?

Sale epsom is a mineral compound that assists with managing dandruff. 'The main ingredient in Sale epsom, magnesium, stimulates cellular turnover by reducing calcium build-up around the hair follicles. Calcium build-up on the cuoio capelluto leads to dry Cuor capelluto traballante and hair shedding and loss,' says Hill. 'I find that the majority of people who believe they suffer from dandruff, in fact, have more serious cuoio capelluto concerns such as dermatitis or psoriasi, which require a more comprehensive approach than just a logical anecdotal solution.'

'Il sale di Epsom può aiutare in diversi modi. Fornisce nutrienti al cuoio capelluto che aiutano la salute dei capelli e della pelle come magnesio e solfato. Agisce come un esfoliante fisico che rimuove la pelle morta e l'accumulo di forfora , aggiunge Greenfield.

Come usare il sale epsom per la forfora

Ricetta:

• Sale epsom
• Olio di avocado
• Burro di karité
• Condizionatore
• Shampoo

' Se qualcuno dovesse voler usare il sale Epsom nel loro arsenale per la cura del cuoio capelluto, suggerirei di mescolare con un olio di acido grasso, come Shea o Avocado, e mezzo cucchiaino di sale per ogni tre cucchiaini di olio , suggerisce Hill. Se hai i capelli asciutti, è efficace usare il sale Epsom con balsamo nutriente o olio.

Massaggia delicatamente alcuni cucchiai di sale Epsom sul cuoio capelluto asciutto o leggermente umido per due o tre minuti. I granuli sale esfoledranno efficacemente le cellule della pelle morta dal cuoio capelluto e contribuiranno a trattare la forfora. 'Massaggia il trattamento nei capelli e nel cuoio capelluto e lascialo riposare per altri due o tre minuti prima di lavare. Risciacquare i capelli e segui con un dolce shampoo idratante, preferibilmente con oli aggiunti. Ripeti due volte alla settimana, istruisce Greenfield. Shampoo i tuoi capelli immediatamente dopo il massaggio del cuoio capelluto. Se hai uno shampoo da forfora, lascialo riposare sul tuo cuoio capelluto per 30 a 60 secondi prima del risciacquo.

Quante volte fare un trattamento di forfora di sale epsom

Puoi usare questo trattamento da forfora una volta al mese, a seconda della gravità dei fiocchi. Anche se scopri che un trattamento di sale Epsom aiuta a migliorare le tue condizioni, potrebbe essere comunque un'idea saggia investire in un buon shampoo della forfora per aiutare a trattare il problema e impedire alla ritorno dei fiocchi.

'Ci sono così tanti buoni prodotti da utilizzare per la forfora, ma la chiave è alternere e non usarne solo uno. Un prodotto di solfuro di selenio che si alterna a un piritione di zinco funziona meglio che usarlo solo , spiega Greenfield. 'Per la forfora leggera, mi piace Laroche Posay Kerium Anti Dandruff shampoo ($ 31), che si idrata con la glicerina. Se la forfora è intensa, mi piacciono la testa e le spalle Shampoo per aumento dell'umidità dell'olio reale ($ 7).

Mym Beauty Suggerimento

'Lasciare sempre il prodotto sul cuoio capelluto per cinque minuti; Non lavare subito. Durante l'estate, assicurati di utilizzare una protezione solare sul cuoio capelluto come il bastone solare di coppertone ($ 4), perché un'abbronzatura o un bruciatura aumenteranno la forfora e il cuoio capelluto secco , le azioni di Greenfield.

Il sale Epsom è adatto a tutti i tipi di capelli?

Mentre è possibile usare il sale Epsom nei capelli indipendentemente dal tipo di capelli, il sale si sta asciugando per le fibre pilitiche. I tipi di capelli lisci e dritti con cuoio capelluto oleoso possono ottenere il vantaggio aggiuntivo del volume, ma per qualsiasi altro tipo di capelli, i sali possono asciugare che portano a estremità fragili, spiega Hill. 'Se chiunque se decidesse di incorporare sali Epsom nei loro regimi di cura del cuoio capelluto, suggerisco di pretrattare le estremità con un trattamento con peli pre-shampoo come Rene Furterer's Shea Nutri intenso olio nutriente ($ 40). '

Mym Beauty Suggerimento

'Preferisco oli o maschere a base di crema contro esfolianti granulosi. I granuli su un cuoio capelluto irritato possono innescare altre condizioni per lo sviluppo e i granuli hanno la tendenza ad attaccarsi alla base della fibra pilitica e non essere facilmente risciacquati , consiglia Hill.

Il takeaway

Se stai lottando con la forfora e cerchi una soluzione, un trattamento di sale Epsom è un rimedio a casa economico da provare. È importante notare che il trattamento può causare danni se non viene utilizzato con il adeguato condizionamento e prodotti protettivi. Se i prodotti da banco non trattano completamente la forfora, potrebbero essere necessari prodotti da prescrizione, afferma Greenfield. È meglio cercare professionisti per una routine specifica e un corso di trattamento se non si è sicuri per la forfora.

Per mantenere un cuoio capelluto sano, a Hill piace incorporare prodotti a base di catrame di zinco e carbone applicati al cuoio capelluto. Trattamenti pre-calpesi da Rene Furterer Astera Line come la Fresche fresche lenitive concentrati ($ 50) e Design Essentials ' Menta piperita ($ 10).

Gli scrub con granuli grezzi potrebbero eventualmente creare microabrasioni sul cuoio capelluto che aumentano indirettamente la produzione di batteri e funghi dannosi. Ciò potrebbe aumentare la forfora e esacerbare il problema. 'Sono un fan di oli, maschere, sieri per la cura del cuoio capelluto. Massaggio con oli o maschera del cuoio capelluto che stimolano il cuoio capelluto, come menta piperita, tè e oli a base di agrumi. Non solo miglioreranno la circolazione, che è esattamente quello che vuoi fare, ma può anche decongestionare il cuoio capelluto , suggerisce Hill.

Di seguito, alcuni dei nostri altri prodotti preferiti per aiutare a trattare la forfora.