Quale Apple Watch è adatto a te? Tutto da sapere sulle nuove serie 11, SE 3 e Ultra 3

Essendo una persona appassionata di dati sanitari e dispositivi indossabili e che ha monitorato vari parametri sanitari per anni, sono sempre tornata al mio Apple Watch. È stato uno strumento fidato nel mio arsenale di salute e adoro davvero vedere tutti i modi in cui la tecnologia può aiutarmi a capire meglio il mio corpo. (Come utente iPhone e Mac nella mia vita personale e lavorativa, mantenere tutto nello stesso ecosistema onestamente rende la vita più semplice.)

Ma con la raffica di modelli, vale a dire, le nuove Serie 11, SE 3 e Ultra 3 - ognuno pieno di campanelli e fischietti leggermente diversi, a volte mi sento come se avessi bisogno di una laurea speciale per decodificare cosa vale la pena usare e per quali attività. (I nuovi orologi sono disponibili dal 19 settembre o possono essere preordinati ora.)

Sono grato di poter testare tutti questi dispositivi, il che mi dà la possibilità di vedere in prima persona come funzionano realmente nella vita di tutti i giorni. Quindi, se stai accarezzando l'idea di investire in un orologio Apple (o stai cercando di aggiornarlo) ma ti senti sopraffatto dalla navigazione affollata, permettimi di intervenire.

In questa guida analizzerò le caratteristiche principali e le differenze dei tre modelli annunciati all'evento di lancio autunnale di Apple della scorsa settimana e ti aiuterò a trovare il fitness tracker adatto per migliorare la tua routine di benessere.

Apple Watch serie 11

Ideale per: la persona attenta alla salute che desidera una tecnologia durevole e a ricarica rapida che offra le informazioni sul benessere più avanzate e sfumate.

Apple Watch serie 11

A colpo d'occhio

Non c’è dubbio che il Serie 11 è la scelta migliore se desideri un Apple Watch elegante da indossare tutti i giorni che includa anche le funzionalità di monitoraggio della salute e del fitness più complete.

È sottile, elegante e sta bene con una varietà di cinturini e colori, sia al lavoro, che a cena con gli amici o mentre ti alleni. E con nuove funzionalità come le notifiche sulla pressione sanguigna e un monitoraggio del sonno più dettagliato, racchiude tutta la tecnologia sanitaria senza sembrare ingombrante o esagerato. Questo è, senza dubbio, il mio orologio di tutti i giorni.

Dopo aver indossato il Series 11 negli ultimi giorni, posso onestamente dire che l'uso mi è sembrato del tutto familiare, senza sorprese rispetto al mio orologio della Series precedente. È comunque comodo, affidabile, ha una dimensione perfetta e non invadente al mio polso e facile da indossare tutto il giorno, il che è esattamente quello che voglio. L'ho usato quotidianamente per tenere traccia dei miei allenamenti, come faccio sempre, senza intoppi o cambiamenti confusi.

Ciò che distingue davvero la Serie 11 sono le notifiche sulla pressione sanguigna fornite con l'aggiornamento iOS 26 (che puoi ottenere ora sulla Serie 9 e successive e su Ultra 2 e successive). Non richiede alcuna configurazione aggiuntiva e, anche se non ho potuto testarlo personalmente (avrei bisogno di indossare l'orologio per circa un mese per vedere i modelli), ha un reale potenziale per la diagnosi precoce dell'ipertensione. (Questa funzione è stata autorizzato dalla FDA .)

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Mi è piaciuto anche provare la nuova funzione di punteggio del sonno perché mi ha dato un quadro più chiaro di quanto fossero effettivamente rigeneranti le mie notti, non solo di quanto tempo sono rimasto a letto. Dopo aver dormito per alcune notti, ho potuto aprire l'app del sonno per ottenere un singolo 'punteggio' ogni mattina che esaminava fattori come coerenza, routine della buonanotte e irrequietezza. È uno strumento semplice e non include avvisi di coaching o consigli specifici su come modificare la tua routine, ma mi ha comunque fornito informazioni più preziose rispetto alla precedente app per il sonno. (Il punteggio del sonno è accessibile su qualsiasi orologio compatibile con il software iOS 26.)

Quali sono le qualità *veramente* esclusive del modello Serie 11, chiedi? Ricarica più rapida e durata migliorata, superiori alle serie precedenti e a tutti i modelli SE. (Sto cercando di essere più diligente nel dormire nell'orologio per raccogliere i dati sul sonno e posso ottenere la durata della batteria di un giorno intero in 15 minuti se lo carico al mattino mentre mi preparo per la giornata.)

Nel complesso, la Serie 11 sembra una leggera lucidatura degli orologi della serie precedente piuttosto che un dispositivo completamente diverso (in senso positivo). Per me, è ancora quello strumento sanitario affidabile su cui faccio affidamento, con nuove funzionalità appena sufficienti per mantenere le cose interessanti e innovative. Se la linea Series ti interessa e non ne hai ancora una, personalmente acquisterei la Series 11.

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Apple Osservare Ultra 3

Ideale per: il cacciatore di avventure che ha bisogno di un dispositivo indossabile durevole con funzionalità di sicurezza satellitare e una durata della batteria estesa per l'esplorazione fuori dalla rete.

AppleApple WatchUltra

A colpo d'occhio

Per essere completamente sinceri, il Ultra 3 non è proprio fatto per qualcuno come me, un utente che si allena tutti i giorni più casual. Questo orologio è chiaramente costruito per gli avventurieri all'aria aperta e per le persone che spingono i propri limiti nella natura selvaggia o sott'acqua, che non sono le mie scene quotidiane. Ehi, io Amore facendo escursioni, ma raramente mi ritrovo completamente fuori dalla rete per più di poche ore, figuriamoci giorni.

Per l’uso quotidiano, l’Ultra mi sembra un po’ massiccio al polso e, onestamente, un qualcosa in più per le mie consuete esigenze di salute e fitness. Detto questo, non ho potuto fare a meno di pensare a mio padre di 68 anni, un appassionato viaggiatore con lo zaino in spalla ed escursionista a lunga distanza, che trarrebbe assolutamente beneficio da questo tipo di orologio robusto con una durata della batteria estremamente lunga e che è appena partito ieri per un viaggio con lo zaino in spalla di una settimana con un amico nell'ovest! Se gli avessi prestato l'Ultra 3, saprei che sarebbe ben equipaggiato con connettività satellitare (è l'unico Apple Watch con questa importante funzionalità di sicurezza) in caso di emergenza. È sicuramente un dispositivo speciale, ma per la persona giusta è un punto di svolta e potenzialmente un salvavita.

Ora, se hai un budget limitato e ti piace un look robusto e sportivo, il design oversize dell'Ultra è incredibilmente bello e sembra un vero orologio da avventura. È il tipo di capo che segnala che prendi sul serio l'attività all'aperto e il fitness. Inoltre, ha tutte le stesse funzionalità di salute e fitness della Serie 11, quindi ottieni la tecnologia di alto livello in un orologio progettato per distinguersi più della Serie.

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Apple Osservare SE3

Ideale per: l'utente attento al budget che desidera funzionalità sanitarie di base e prestazioni affidabili, ma senza il prezzo più alto.

Apple Osservare SE3

A colpo d'occhio

IL Apple Osservare SE3 è molto vicino alla Serie 11 per dimensioni e sensazione generale. Ho scoperto che indossarlo era essenzialmente la stessa esperienza: comodo, leggero e facile al polso. È disponibile in una selezione più piccola di colori, ma il design è comunque elegante e moderno, rendendolo una buona opzione da indossare ogni giorno.

Un altro vantaggio è che l’SE 3 è il primo modello SE ad avere un display sempre attivo come fanno gli altri orologi Apple. Display sempre attivo è una funzionalità che mantiene determinate informazioni (come l'ora, la data o le notifiche) sempre visibili sullo schermo, anche quando non le utilizzi attivamente. Ciò significa che non è necessario sollevare o toccare l'orologio o il telefono per vedere l'ora o altre informazioni chiave, poiché sono costantemente visibili in modalità attenuata.

La più grande differenza tra SE e la serie è che la SE non dispone di alcune funzionalità sanitarie avanzate. Non supporta le notifiche di ipertensione e non è costruito con gli stessi standard di durabilità o durata della batteria della Serie 11.

Consiglierei l'SE a chiunque non sia determinato ad averlo tutto delle funzionalità sanitarie e che è felice di risparmiare $ 150 (rispetto alla Serie 11) ma ottiene comunque un'esperienza indossabile piuttosto eccellente. Consiglio anche l'SE se stai pensando di acquistare un Apple Watch per un bambino o un adolescente. L'SE fornisce tutte le funzioni principali (monitoraggio del fitness, notifiche importanti) senza costi aggiuntivi o funzionalità più avanzate che probabilmente non sono necessarie per gli utenti più giovani. È una scelta semplice e affidabile.

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Jacqueline Andriakos, CPT, è la direttrice esecutiva di salute e fitness di Meltyourmakeup.com, dove supervisiona tutti i contenuti di salute e fitness su WomensHealthMag.com e la rivista cartacea. Ha più di un decennio di esperienza nel settore del benessere e ha curato articoli sulla salute nominati dall'ASME, ha guidato pacchetti di marchi come Fitness Awards e ha rappresentato il marchio nello show TODAY, nei podcast e altro ancora. Prima di Meltyourmakeup.com, Jacqueline è stata viceredattrice di articoli sulla salute presso Self.com e in precedenza ha lavorato come redattore senior presso la rivista Health. Come scrittrice-reporter, ha contribuito a pubblicazioni cartacee e online tra cui TIME, Real Simple e People, tra gli altri. Ballerina per tutta la sua giovinezza, Jacqueline ha continuato a studiare giornalismo alla Medill School of Journalism della Northwestern University e ha alimentato la sua passione per la salute e il fitness durante gli anni del college, ispirandola infine a fare dei contenuti sulla salute delle donne il fulcro della sua carriera nei media. È costantemente alla ricerca delle ultime tendenze in materia di salute e benessere, prova un nuovo corso di allenamento, fa escursioni e snowboard o curiosa nell'athleisure. I suoi amici la descriverebbero come la confidente a cui rivolgersi per consigli su fitness e benessere, per non parlare delle risposte a qualsiasi strana domanda sul corpo. Jacqueline è anche un'ex istruttrice di esercizi di gruppo ed è un personal trainer certificato tramite la National Academy of Sports Medicine (NASM).