Cannabidiolo o CBD , è ovunque, da pomate topiche alle tinture . Il cosiddetto Xanax biologico viene pubblicizzato dagli appassionati del benessere come una panacea contro il dolore, ansia , depressione e insonnia. La presunta cura della natura potrebbe sembrare un trattamento miracoloso per le nuove madri prive di sonno, in particolare quelle che stanno allattando e si sentono energicamente impoveriti. Ma nonostante la diffusa disponibilità di CBD, a partire dal 2021, la Food and Drug Administration (FDA) ha approvato solo una droga di CBD, lasciando molte domande sulla sua sicurezza per le madri che allattano al seno senza risposta. Quello che può sembrare un sollievo dallo stress naturale per aiutare a navigare in molte sfide mentali e fisiche della maternità, soprattutto nel tentativo di provare, potrebbe finire per esprimere il tuo bambino che ha ancora una ricerca.
L'infermieristica offre una serie senza pari di benefici sia per la madre che per il bambino. Secondo una revisione completa del 2013, le proprietà nutrizionali, immunologiche e antinfiammatorie del latte materno offrono vantaggi di salute a un bambino infermieristico, inclusi i rischi ridotti di asma, obesità, diabete di tipo 2, infezioni dell'orecchio e respiratorio e la sindrome della morte infantile improvvisa (SIDS). Le madri infermieristiche subiscono un rischio ridotto di malattia, tra cui ipertensione, diabete di tipo 2 e carcinoma ovarico e mammario, secondo un Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC). Ma non è tutto. All'allattamento al seno vengono attribuiti risultati psicosociali positivi, soprattutto attraverso il legame che si sviluppa tra madre e figlio. Pertanto, le principali organizzazioni, dall'American Academy of Pediatrics all'American College of Obstetricians and Gynecologists, sostengono l'allattamento al seno per almeno 12 mesi di vita di un bambino. Tale consenso sui benefici dell’allattamento al seno ha portato a un aumento delle madri che allattano, con il CDC che ha segnalato il 58,3% dei bambini allattati al seno a 6 mesi nel 2017.
L'aumento della durata dell'allattamento al seno, tuttavia, estende il periodo postpartum, che, come probabilmente sai, può provocare affaticamento, sonno interrotto e la pressione emotiva che può accompagnare alimentazione di un piccolo 24/7. Per quanto meraviglioso possa essere l'allattamento al seno, può anche essere schiacciante, lasciando le madri infermieristiche esauste e bisognose di sollievo; Dopotutto, essere una fonte di comfort incondizionato è drenante. Il CBD ampiamente disponibile potrebbe sembrare una manna dal cielo, offrendo una sensazione di calma immediata senza postumi di una sbornia o nessuno degli effetti psicoattivi della marijuana. Ma ecco il problema: anche se il CBD è naturale, non sappiamo ancora come il CBD influisce su un bambino in via di sviluppo e quali gli effetti a lungo termine potrebbero essere a un bambino che è stato esposto al CBD attraverso il rommentmilk.
In vista, i nostri esperti ci aiutano a setacciare ciò che sappiamo sull'uso del CBD durante l'allattamento al seno, in modo che le madri infermieristiche possano fare scelte informate.
Incontrare gli esperti
- Natalie Geary, MD, è una pediatra e medico di famiglia con sede a Miami e New York e fondatrice e direttrice medica di vedaHEALTH e vedaPURE. Medico addestrato ad Harvard, Geary integra la medicina ayurvedica e allopatica nella sua pratica.
- Una celebrità benessere Maven e Birth Doula, Latham Thomas è il fondatore di Mamma Glow , una società globale per la salute materna e l'educazione doula, istruendo doula-traine di tutto il mondo. Thomas è laureato alla Columbia University and Institute for Integrative Nutrition e autore di due libri più venduti, Possiedi il tuo bagliore: una guida piena di sentimento alla vita luminosa e incorona la regina dentro E Mamma Glow: A Hip Guide to Your Fabulous Abundant Pregnancy.
C'è una mancanza di ricerche pubblicate sulla sicurezza dell'utilizzo del CBD durante l'allattamento al seno. La maggior parte dei dati circonda l'uso materno di tetraidrocannabinolo (THC), derivato dalla marijuana. Tuttavia, CBD e THC sono entrambi classificati come cannabinoidi, che i dati suggeriscono entrano nel latte materno dopo il consumo materno:
Uno studio del 2018 che circonda il THC e l'allattamento al seno, pubblicato nel Giornale dell'Accademia americana di pediatria , indica che il THC è misurabile nel latte materno fino a sei giorni dopo l’uso materno di marijuana. I cannabinoidi amano aderire al grasso e il latte materno è viscoso poiché contiene acidi grassi polinsaturi a catena lunga.
Ciò significa che non puoi pompare e sentirti sicuro che il CBD è fuori dal tuo sistema, come potresti per dire, bevendo un bicchiere di vino. Il CBD impiega più tempo per metabolizzare e elaborare attraverso il corpo rispetto all'alcol, afferma Thomas. ' Sappiamo che i cannabinoidi si attaccano alle parti grasse del latte materno e rimangono lì più a lungo. '
Geary aggiunge: 'Il metabolismo di ogni madre è diverso; l'assorbimento nel flusso sanguigno è diverso e il dosaggio effettivo del CBD elencato non è considerato accurato o affidabile.' Solleva anche un punto sulla mancanza di regolamentazione sui prodotti CBD. Nel marzo del 2020, la FDA ha rilasciato una dichiarazione in cui prometteva di far avanzare le pratiche normative del CBD, ammettendo ampie lacune nei dati e una mancanza di trasparenza del mercato. Lo stesso rapporto rileva: inoltre, non siamo a un punto in cui possiamo concludere che i prodotti CBD non approvati siano sicuri per l’uso .' Thomas aggiunge che per avere dati affidabili dovremo valutare un paio di migliaia di persone in almeno 15 anni. I dati attuali non soddisfano nessuno di questi criteri.
Uso topico vs. ingestibile di CBD durante l'allattamento al seno
Quando si tratta di uso topico contro ingestibile del CBD, ancora una carenza di dati sugli effetti a lungo termine. Tuttavia, lo dice Thomas prodotti topici al CBD sono un po' più sicuri perché il CBD non entra nel flusso sanguigno nello stesso modo . Le donne postpartum potrebbero applicare un salve di CBD a una cicatrice, muscoli doloranti o per facilitare i capezzoli doloranti, spiega Thomas, aggiungendo che dovresti assicurarti di pulire i capezzoli prima dei tuoi bloccanti.
Mym Beauty Suggerimento
Thomas avverte di essere scettici sui prodotti CBD che sono economici. Cerca marchi affidabili che usano pratiche agricole consapevoli. Nessuna di queste cose è economica, dice. Questo è un processo costoso.
Dice che è fondamentale, tuttavia, che porti il prodotto che intendi utilizzare per il tuo medico e ne discuti il suo uso prima di provarlo. Dice anche che è importante rendersi conto che se scegli di utilizzare il CBD topico durante l'allattamento al seno, è ancora considerato sperimentale. Non sentirti mai costretto a usare qualcosa solo perché l'hai comprato, aggiunge.
Rischi dell'uso del CBD durante l'allattamento
Uno dei motivi per cui potresti pensare che il CBD sia sicuro per le madri che allattano è il fatto che il latte materno contiene naturalmente cannabinoidi, simili al CBD. Questi cannabinoidi possono aiutare a stimolare l'appetito del neonato. In effetti, funzionano sugli stessi recettori che si attivano quando le persone ottengono la fame chimica consumando THC. Tuttavia, non dare per scontato che più siamo, meglio è, afferma Thomas. Anche Geary avverte che esiste una grande differenza tra ciò che il corpo produce naturalmente e le sostanze chimiche importate artificialmente nel CBD commerciale. E aggiunge: Le donne allattano al seno da sempre. Il latte materno non contiene impurità, sostanze chimiche o pesticidi e non c'è rischio di overdose.'
CBD remains out of the purview of the FDA, leaving each company or brE in control of monitoring the product's safety. 'Some companies are able to afford testing E studies,' says Thomas. 'Others aren't.'
Geary aggiunge: ' Un problema molto reale è che i prodotti non sono regolamentati e potrebbero essere contaminati da sostanze chimiche dannose, come pesticidi, batteri, funghi e metalli pesanti, che possono danneggiare il feto o il bambino. .'
Geary (che nota che come pediatra con una licenza per fornire marijuana medica-prodotti CBD e THC-non è un medico anti-Marijuana), dice l'uso del CBD quando l'allattamento al seno non è una scommessa sicura. 'Durante il periodo del feto in via di sviluppo, fino all'età di tre anni di vita, il cervello del bambino raggiunge l'80% del suo pieno volume degli adulti. Qualsiasi esposizione non necessaria, specialmente in quei primi tre anni vulnerabili, vale la pena considerare molto seriamente.
Pensieri finali
Fino a quando non avremo ulteriori prove, Geary afferma che le donne in attesa o che allattano dovrebbero assolutamente peccare per eccesso di cautela ed evitare la cannabis in tutte le forme.
Mym Beauty Suggerimento
Prova a utilizzare le sessioni di allattamento come un momento di pausa e ripristino, lasciando che l'ossitocina rilasciata durante l'allattamento al seno aiutarti a entrare in uno stato di calma. Ascolta musica rilassante o una meditazione guidata, pratica la respirazione profonda e ricorda che questa fase della vita è temporanea.
Thomas aggiunge che sebbene il CBD possa sembrare un percorso verso la cura di sé, è solo uno dei tanti strumenti di benessere. Esorta le donne ad arrivare alla radice dello stress o dell'ansia sulla strada del recupero. Chiedere aiuto è fondamentale. Quando pensiamo allo stress e su come mitigarlo perché la vita è troppo, questo diventa un percorso per il dolore e il trauma da incorporare, dice. Ma è anche un'opportunità per fare il lavoro necessario per guarire. Raggiungere una cura, dice, ci aiuta a allontanarci da una vita che abbiamo creato quando dobbiamo essere così impegnati in questo momento.
Se tu o qualcuno che conosci sta lottando con la depressione postpartum, consulta un medico o contatta Postpartum Support International, una linea di assistenza gratuita.
Navigazione del periodo dopo il controllo delle nascite: gli esperti spiegano cosa aspettarsi Fonti di articolo Mym Beauty coglie tutte le opportunità di utilizzare fonti di alta qualità, inclusi studi peer-reviewed, per supportare i fatti all'interno dei nostri articoli. Leggi le nostre linee guida editoriali per saperne di più su come manteniamo i nostri contenuti accurati, affidabili e affidabili.Dieterich CM, Felice JP, O'Sullivan E, Rasmussen KM. Allattamento al seno e risultati di salute per la diade madre-bambino . Pediatr Clin North Am . 2013; 60 (1): 31-48. Due: 10.1016/j.pcl.2012.09.010
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