Acido pantotenico per la pelle: benefici e come usare

Pelle
A beige squeeze bottle with gel coming out of it.

Nel mondo degli ingredienti idratanti, ci sono una manciata che senti di volta in volta e ottieni tutto il brusio (stiamo parlando di te, acido ialuronico ). Ma permettici di presentarti uno degli eroi non celebrati del gruppo: Panthenol. Conosciuto anche come Provitamin B5, si trova in una vasta gamma di prodotti per la cura della pelle, nonché in prodotti per il trucco e la cura dei capelli, grazie alle sue eccellenti qualità idratanti. Funziona in diversi modi, sia come umettante, attirando l'acqua e tenendola sulla pelle, sia come un emolliente, levigando e ammorbidendo la pelle.

Mentre Panthenol raramente guadagna un ruolo da protagonista nella cura della pelle, i dermatologi concordano sul fatto che vale la pena cercare. In vista, il chirurgo plastico di Denver e l'esperto di pelle Manish Shah, MD e Sunel Chilukuri, MD, di Refresh Dermatology a Houston, TX, pongono esattamente il perché e offrono tutti gli altri dettagli necessari su questo ingrediente mega-sisturoso.



Incontrare gli esperti




  • Sunel Chilukuri , MD, è un dermatologo certificato presso Refresh Dermatology a Houston, TX.
  • Manish Shah , MD, è un chirurgo plastico a base di Denver ed esperto di pelle.

Cos'è Panthenol?

Il panthenol è un ingrediente comune nelle terapie di guarigione delle ferite e può aiutare a trattare lesioni minori della pelle, ustioni e scottature solari. Shah spiega: Il pantenolo è la protitamina - un precursore o una sostanza che il corpo può convertire in una vitamina specifica - per B5.



In questo caso, quando il pantenolo viene applicato topico, viene rapidamente convertito in vitamina B5, noto anche come acido pantotenico. B5 si lega e tiene efficacemente l'acqua, idratando la pelle e aiutando a mantenere la morbidezza e l'elasticità, afferma Chilukuri. A differenza di altri ingredienti idratante comuni come l'acido ialuronico, il pantenolo ha l'ulteriore vantaggio di agire come Entrambi un umittante ed un emolliente. Gli umettanti attraggono e legano l'acqua alla pelle, mentre gli emollienti sigillano le fessure nella pelle, mantenendo quell'acqua bloccata.

Panthenol

Tipo di ingrediente: Idratante



I principali vantaggi: Lega e trattiene l'acqua nella pelle, idratandola e lasciandola morbida, liscia e più elastica. Ha anche proprietà antinfiammatorie e partecipa all'attivazione della proliferazione di cellule importanti per la guarigione delle ferite e al ripristino della funzione della barriera cutanea.

Chi dovrebbe usarlo: In generale, Panthenol è buono per tutti i tipi di pelle, e in particolare quelli con pelle secca o traballante.

Quante volte puoi usarlo : È possibile utilizzare prodotti contenenti Pantenolo ogni giorno.

Funziona bene con: A umettanti come l'acido ialuronico e glicerina , così come ceramidi .

Non usare con : In generale, il panthenol può essere usato con la maggior parte degli ingredienti.

Queste abilità idratiche e spiccanti lo rendono un ingrediente privilegiato non solo per molti prodotti per la cura della pelle, ma anche per la cura e il trucco dei capelli. Panthenol si trova in molti prodotti per molte diverse parti del corpo e potrebbe già essere nei prodotti che stai utilizzando, osserva Shah. Seriamente, fai una rapida scansione delle basi nel tuo Regime giornaliero e siamo disposti a scommettere che Panthenol è almeno una manciata. Ha un effetto simile sui capelli come sulla pelle, aumentando sia la morbidezza che la lucentezza; Questo è il motivo per cui si presenta comunemente in molti prodotti per capelli, in particolare balsami e ferie. In trucco, è usato per quelle qualità emollienti e idratanti. (FYI, se non vedi Panthenol sull'etichetta degli ingredienti, cerca uno dei suoi altri pseudonimi. Provitamin B5, butanamide e alcool D-pantotenile sono la stessa cosa.)

Panthenol also gets big points for being well-tolerated by most. According to Chilukuri, It has a GRAS rating (generally recognized as safe and effective), and it's an excellent choice for reducing irritation while also improving skin barrier function. Along with being a great moisturizer, it activates the production of cells that are essential for wound healing and skin barrier-strengthening, he adds. (As a quick reminder, the skin barrier is the outermost layer of the skin, playing an essential role in keeping toxins and irritants out and moisture locked in.)

Benefici del pantenolo per la pelle

Oltre ai suoi benefici idratanti di prim'ordine, il pantenolo ha anche altri effetti degni di nota, in particolare per quanto riguarda calmare la pelle e promuovere la guarigione delle ferite.

    Migliora la ritenzione di umidità nella pelle: Panthenol penetrates the lower skin layers and imbues water into the cells, retaining moisture deep within the tissue, says Shah. Previene la perdita di acqua transepidermica: Insieme a trattenere l'umidità nella pelle, aiuta anche a stimolare le cellule che aumentano la funzione della barriera della pelle. Una barriera forte, sana e intatta in umidità e lo impedisce di fuggire. Aiuta con la guarigione della ferita: Quelle stesse cellule che aumentano la funzione della barriera della pelle sono importanti anche per la guarigione delle ferite, motivo per cui il pantenolo viene spesso usato per lesioni lievi della pelle. Curiosità: secondo Chilukuri, gli artisti del tatuaggio spesso raccomandano ai loro clienti di utilizzare una crema idratante con Panthenol dopo essersi un tatuaggio. Offre benefici antinfiammatori: Panthenol has been shown to have an anti-inflammatory effect on UV-induced redness, which is why it’s often found in ointments used for sunburns, says Chilukuri. Similarly, it can also help reduce itchiness for people dealing with dermatitis, adds Shah.

Potenziali effetti collaterali

La maggior parte delle persone tollera bene il pantenolo, ma come con qualsiasi altro ingrediente, un'allergia è sempre possibile. Se sei preoccupato, puoi sempre testare una piccola quantità altrove sul tuo corpo prima di applicarlo su tutta la tua carnagione.

Acido pantotenico vs. acido ialuronico

Mentre acido pantotenico e acido ialuronico Entrambi have 'acid' in their name and are great for adding hydration, the two skincare ingredients do have a couple of differences. Panthenol is an emollient—meaning it holds and binds water—and a moisture-attracting humectant, while acido ialuronico is just the latter. Pantothenic acid also has anti-inflammatory properties that acido ialuronico does not have. To decide which one is right for you, it's best to speak with a trusted dermatologist and consider your specific skin care goals and concerns. You can even incorporate Entrambi ingredients into your routine to enjoy the combined benefits they offer.

Come usarlo

Panthenol is fairly innocuous in that it plays well with most other ingredients, so maximizing its efficacy has less to do with the other ingredients involved and more with how you use it. 'It works well on freshly cleaned skin,' says Shah, who advises washing your face and usando un toner per rimuovere lo sporco e la sporcizia in eccesso, quindi applicare una lozione o una crema che contenga pantenolo.

Quanto spesso puoi usare Panthenol?

Perché è altamente improbabile che causino irritazione, usando Panthenol ogni giorno, o anche più volte al giorno, non dovrebbe rappresentare alcun problema. Tuttavia, secondo Shah, è meglio seguire le indicazioni per il particolare prodotto quando si determina quante volte al giorno per usarlo.

Con il cinque percento di panthenol, questo prodotto fa un ottimo lavoro per, di nuovo, idratando gli strati più profondi della pelle, afferma Shah. Qui, è mescolato con bisabolol destinato a lenire, facendolo scegliere per la pelle che è extra secca o compromessa dopo una procedura come una buccia o un laser.

L'invecchiamento della pelle ha bisogno di retinolo, ma è anche più probabile che la pelle invecchiata sia asciutta e disidratata, afferma Chilukuri. Questa formula beneficia dell'aggiunta del pantenolo a calmare e idratare, senza sminuire gli effetti anti-invecchiamento del retinolo, sottolinea. Aiuta anche a ridurre la probabilità degli effetti collaterali potenzialmente fastidiosi del retinolo, vale a dire arrossamento, secchezza e sfaldamento.

Chilukuri raccomanda Panthenol nell'idratazione di prodotti come questo, grazie alla sua capacità di migliorare la funzione della barriera e aumentare la ritenzione di umidità. Non solo questa scelta di maschera per estinguere una carnagione per asciugatura, sia l'estratto di panteno e latte di avena nella formula, sono ideali per aiutare a calmare la pelle irritata. Lasciarlo acceso per 5-10 minuti, una volta alla settimana, per raccogliere i benefici.

Questo è incredibilmente idratante perché mescola panteno e aloe vera per prevenire la secchezza nello strato superficiale della pelle, afferma Shah. Sebbene non abbia le campane e i fischi di sieri con concentrazioni più elevate di pantenolo, è un sottile e conveniente - per partecipare ai benefici dell'ingrediente, aggiunge. Scopri su pre-makeup per un aumento rinfrescante e levigante che migliorerà l'aspetto della tua carnagione e il trucco che ti metti sopra.

Con intensi effetti idratuosi e leviganti della pelle, questo è un altro delle scelte di Panthenol di Chilukuri. Usalo quotidianamente per mantenere la pelle grassoccio e idratato, ma anche per aiutare a scongiurare le rughe e le rughe, grazie all'aggiunta della vitamina C che potenziano il collagene e sulla vitamina E. ricca di antiossidanti E.

FAQ
  • Panthenol Cream ostrui i pori?

    In generale, la maggior parte delle persone può tollerare il pantenolo. Tuttavia, ci sono alcune prove aneddotiche da parte di persone che i prodotti contenenti pantenolo hanno causato l'ostruzione dei pori pelle incline all'acne .

  • Il pantenolo è un buon ingrediente per riparare la barriera contro l’umidità?

    Uno dei principali vantaggi del pantenolo è che aiuta a prevenire la perdita di umidità mantenendo l'umidità nella pelle, rendendola un'ottima opzione per coloro che hanno bisogno di mostrare il loro barriera contro l'umidità un po' di cure amorevoli.

Fonti di articolo Mym Beauty coglie tutte le opportunità di utilizzare fonti di alta qualità, inclusi studi peer-reviewed, per supportare i fatti all'interno dei nostri articoli. Leggi le nostre linee guida editoriali per saperne di più su come manteniamo i nostri contenuti accurati, affidabili e affidabili.
  1. Torres A, Rene L, Martins MS, et al. Come promuovere la riparazione della pelle? Guarda approfondita le strategie farmaceutiche e cosmetiche. Farmaceutici . 2023; 16 (4): 573.

  2. Pavlačková J, Egner P, Sedláček T, Mokrejš P, Sedlaříková J, Polášková J. Efficacia in vivo e proprietà delle formulazioni semisolide contenenti pantenolo . J Cosmet Dermatol . 2019; 18 (1): 346-354. Due: 10.1111/play.12527