'Ho perso 59 chili con Ozempic dopo essere entrata in menopausa precoce a 38 anni'

Per anni il mio peso è andato su e giù. Ho guadagnato e perso gli stessi 20 chili ancora e ancora. Mi sentivo come se non potessi mai superare quell'altopiano.

Sono andato dal mio medico nel settembre 2022 e, dopo alcuni esami del sangue, ho scoperto che ero resistente all'insulina. Sapere cosa stava succedendo al mio corpo mi ha dato un po' di conforto, ma improvvisamente ho guadagnato 13 chili in due settimane. Qualcosa sembrava seriamente sbagliato.

Sono tornato dal mio medico un mese dopo e ho fatto ulteriori analisi del sangue. Ho saputo che avevo anche una tiroide ipoattiva e che ero in piena menopausa precoce. Avevo 38 anni. Il mio medico mi spiegò che poteva essere ereditario, dato che mia madre e mia nonna avevano 36 e 37 anni quando iniziarono la menopausa, ma la notizia era comunque scioccante.

La combinazione di menopausa e problemi alla tiroide rendere più difficile mantenere il peso sotto controllo, così come le mie abitudini alimentari emotive, mi hanno aiutato a capire che avevo bisogno dell'aiuto del mio medico e forse di un farmaco.

Avevo chiesto al mio medico informazioni su Ozempic e se ero adatto a un farmaco di questo tipo.

Avevo visto le pubblicità e le testimonianze di Mounjarno sui social media, ma sapevo che non erano disponibili per me in Canada. Quindi ho chiesto al mio medico informazioni su eventuali farmaci simili disponibili nella mia zona.

Ho avuto la fortuna di avere un medico che mi ha veramente ascoltato. Mi ha detto che era appena uscita da una conferenza sull'argomento. Mi ha fatto un riepilogo: sulla base dei miei problemi di salute e dell'indice di massa corporea, ha detto che ero il candidato perfetto per Ozempic. Mi ha spiegato come avrei dovuto somministrarlo, nonché i pro e i contro. ero dentro.

Ho avviato Ozempic il 25 novembre 2022.

Ho iniziato con una dose di 0,25 milligrammi per quattro settimane e in quel lasso di tempo ho perso cinque chili.

Ero davvero felice e non volevo perdere peso molto velocemente. Mi stavo concentrando sul perdere uno o due chili a settimana.

Dopo quel periodo di quattro settimane, sono salito a una dose di 0,5 milligrammi per 10 settimane. In quel periodo di 10 settimane, ho perso 10 chili. Era esattamente come volevo farlo. Da lì, ho assunto una dose da 1 milligrammo per cinque mesi, da marzo a luglio del 2023, e ho perso 18 libbre in quei cinque mesi.

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Quando ho iniziato la mia prima dose, il giorno successivo mi sentivo svuotato e stanco.

Avrei avuto mal di testa e questo è andato avanti per il mio primo mese. Ma quelli erano i miei unici Effetti collaterali ozempici . Avevo sentito parlare di alcune persone che avevano a che fare con cose spiacevoli come vomito e diarrea, ma non avevo niente di tutto ciò. Ho avuto a che fare con gonfiore e dolori di stomaco quando mangio determinati cibi (come quelli molto zuccherati).

Un alimento che non posso più mangiare è lo yogurt. Non ho mai avuto problemi reali con i latticini, ma ora sì. Quando mangio yogurt al cocco, non mi dà fastidio allo stomaco. Un po' di carne, a volte una bistecca, mi dà fastidio allo stomaco. Ho anche notato che le bevande frizzanti come i seltz non mi fanno sentire bene lo stomaco. Evito anche cibi ricchi di latte o burro, come il purè di patate, altrimenti mi sento fastidiosamente gonfio dopo aver mangiato.

Nonostante questi effetti collaterali iniziali non eccezionali, nel complesso ho sperimentato effetti collaterali molto più positivi a lungo termine.

La vittoria più grande è stata che Ozempic ha disattivato completamente il rumore del cibo per me. Mi abbufferei di nascosto. Nascondevo il cibo in casa e mangiavo fino a quando non ero troppo pieno. Da quando uso Ozempic, non ho avuto un episodio di abbuffata da quasi un anno.

Ho molta più chiarezza quando si tratta di cibo. Sono in grado di dire a me stesso: 'Non ne ho davvero bisogno [inserisci il cibo qui]' o 'In realtà non ho fame in questo momento'. Ora posso chiedermi: 'Ho davvero fame?' Ho bevuto abbastanza acqua oggi?'

La mia dieta è decisamente cambiata. Mangio in modo più intuitivo. Non mangio solo perché sono annoiato. Inoltre alleno la stessa quantità che facevo prima di iniziare Ozempic. Ho così tanta lucidità mentale.

A volte ho voglia di cibi croccanti, come insalata o cracker, ma non di dolci. La mia voglia di dessert e dolci è diminuita. È più facile per me dire di no a certe cose sapendo come mi sentirò quando le mangerò.

Ozempic mi ha davvero fatto entrare in sintonia con il mio corpo.

Sono diventato più attento alle mie scelte alimentari. Ora mi chiedo: 'Voglio mangiarlo e sentirmi gonfio?' Lo zucchero di questa bevanda mi farà male allo stomaco? Voglio avere a che fare con gonfiore, mal di stomaco o mal di testa?'

Quando sono andato su Ozempic per la prima volta, all'inizio ero molto silenzioso riguardo al mio viaggio e alla mia decisione. L'ho detto solo a mio marito e ai miei amici più cari. L'ho tenuto segreto. Ero preoccupato per quello che avrebbe detto la gente. Avevo visto una reazione negativa sui social media. È stato solo nell’agosto del 2023 che ho finalmente condiviso quello che stavo facendo sui miei social media. Mi sentivo come se stessi mentendo un po' perché non stavo dicendo ai miei follower tutta la verità.

Ho condiviso tramite Instagram Reels come sono arrivato a Ozempic e i vantaggi che stavo riscontrando. Da quando l'ho condiviso, non ho ricevuto alcuna reazione negativa da parte di nessuno! Nessuno ha lasciato un commento negativo. Ha fatto sì che le persone condividessero le loro esperienze con me e si aprissero.

Così tante persone hanno condiviso che anche loro lo stavano assumendo o che le ho ispirate a chiederlo al loro medico. Ha avvicinato un po’ di più la comunità che ho sui social media. Stiamo tutti affrontando problemi simili.

Per me, il viaggio Ozempico e la trasparenza al riguardo mi hanno aperto gli occhi. Ottenere l’aiuto di un medico per perdere peso è qualcosa di cui bisogna parlare e normalizzare. Va bene chiedere aiuto per perdere peso: non dovresti farlo da solo.

Ho creato il mio gruppo di supporto e un gruppo di chat su Instagram e siamo in 10 a condividere. Parliamo dei giorni in cui facciamo le iniezioni, dei progressi o dello stallo nella perdita di peso, di come ci sentiamo con il farmaco e di eventuali effetti collaterali. Non sono riuscito a trovare alcun gruppo di supporto, quindi ne ho creato uno.

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Il mio obiettivo finale è finalmente abbandonare Ozempic e mantenere la perdita di peso da solo.

Ozempic è sicuramente qualcosa su cui lavorerò ancora per un po', probabilmente un altro anno. Recentemente ho aumentato di nuovo la dose e la mia dose ora è di 1,5 milligrammi. Rimarrò in questa zona per cinque mesi. Nel complesso, ho perso 59 libbre.

Incontrerò anche uno specialista della menopausa per donne più giovani per aiutarmi a gestire la mia menopausa. La menopausa è selvaggia; è un ottovolante emotivo e ormonale. Ora so che va bene cercare supporto per affrontare i cambiamenti.

Sembra che prendere Ozempic mi abbia aiutato anche con le vampate di calore (o forse la perdita di peso mi ha aiutato a correre più fresco!). Avevo vampate di calore come un matto prima di andare su Ozempic. Da quando ho perso peso, non li ho più avuti tanto quanto prima. Mi sento come se gli ormoni del mio corpo fossero ancora ovunque e i sintomi continuassero ad andare e venire, ma le mie vampate di calore non sono così evidenti.

Sono molto felice di aver preso la decisione di andare su Ozempic. Ripenso a un anno fa ed ero mentalmente ed emotivamente svuotato. Ero frustrato. Vorrei fare un passo avanti e due indietro con la mia perdita di peso. Andare su Ozempic è stata la decisione migliore a cui io e il mio medico siamo arrivati. Vorrei aver dato la priorità alle mie lotte e aver raggiunto anche prima.