Come prepararsi per un nuovo tatuaggio, secondo i dermatologi

Pianificazione, prenotazione e farsi un tatuaggio è un'esperienza emozionante. Avendone dozzine, posso dire con sicurezza che non invecchia mai: è ogni volta un'esperienza che cambia la vita. Ma in tutta questa eccitazione, potresti ritrovarti a dimenticare di fare ogni passo possibile per prepararti. E ciò che fai nei giorni, nelle settimane e persino nei mesi che precedono il tuo appuntamento può avere un grande impatto Come guarisce il tuo nuovo tatuaggio e dura.

Abbiamo parlato con artisti del tatuaggio Pierre Bustos e Pony Wave e Dermatologo certificato Elliot Elliot Love, per imparare i dettagli della preparazione del tatuaggio. Da quando smettere di assumere determinati farmaci a cosa indossare nel grande giorno, abbiamo una sequenza temporale di dieci fasi per il miglior risultato del tatuaggio. In anticipo, trova modi approvati dagli esperti per prepararti prima di farti un tatuaggio.

Incontrare gli esperti

• Elliot Amore , Do, è un dermatologo certificato, il cancro della pelle addestrato e il chirurgo ricostruttivo (chirurgo MOHS) e il membro del consiglio di amministrazione per Tatuaggio Mad Rabbit .
• Pierre Bustos è un tatuatore che lavora con Hustle Butter.
• Pony Onda è un tatuatore professionista di coniglio pazzo e proprietario di Studio di tatuaggi della Galleria PW .
  

6-12 mesi prima: discutere le prescrizioni con il medico

Prevenire è sempre meglio che curare, soprattutto quando hai a che fare con cambiamenti permanenti alla tua pelle. Per questo motivo, se prendi farmaci su prescrizione che possono avere effetti sulla tua pelle, pensa molto al futuro e discuti con il tuo medico i tempi potenziali del tatuaggio. Secondo una recensione pubblicata sul Journal of American Academy of Dermatology, la guarigione delle ferite e le cicatrici anomale erano associate ai pazienti che assumevano retinoidi orali ( Accutane , per esempio) e sottoposti a interventi chirurgici, spiega Love.

Per evitare ciò, il tempismo è cruciale. Alcuni raccomandano ancora di interrompere l'assunzione del farmaco da sei a dodici mesi prima delle procedure, afferma Love. Penso che questa sia una discussione importante da avere con il medico prescrittore per accertare se sei a rischio. Wave aggiunge: Alcuni farmaci possono influenzare la sensibilità della pelle e il processo di guarigione, quindi è fondamentale essere consapevoli di eventuali problemi.

1-3 mesi prima: fai le tue ricerche

Molti artisti prenotano con largo anticipo e vuoi sceglierne uno appropriato per il lavoro che desideri. La ricerca di un artista è importante, poiché non tutti gli artisti lavorano nello stesso stile, spiega Bustos. 'Ricerca per tutto il tempo necessario per trovare l'artista giusto per il Tipo di opere d'arte Ciò si adatta a te e all'artista ... Instagram è un ottimo posto per ricercare artisti, loro stili e opere precedenti.

L'onda concorda. 'Inizia la tua ricerca con largo anticipo; Idealmente, diverse settimane o addirittura mesi prima della data del tatuaggio desiderato , dice. Raccomanda di prendere tempo per sfogliare i portafogli, leggere recensioni e visitare i tatuaggi di persona per vedere la loro pulizia e professionalità.

1-2 settimane prima: considera i nutrienti

Le verdure verdi potrebbero non essere la prima cosa che pensi quando si tratta di preparare un tatuaggio, ma in realtà possono aiutarti parecchio, soprattutto se il tuo tatuaggio si troverà in una zona del corpo che naturalmente sanguina molto. Se [ti stai] facendo il tatuaggio in un'area altamente vascolarizzata, come la testa, il collo o il dorso delle mani e dei piedi, Love dice che potresti prendere in considerazione l'idea di aumentare l'assunzione di verdure a foglia verde prima dell'appuntamento. (Pensa agli spinaci, al cavolo riccio o ai cavoletti di Bruxelles.) Queste verdure sono ad alto contenuto Vitamina K. , che può potenzialmente aiutare a ridurre il sanguinamento , spiega. Puoi anche bere queste verdure spremendo o acquistando bevande vegetali verde pre-realizzate.

Oltre ad aggiungere cibi ricchi di K alla tua dieta, ti consigliamo di smettere di consumare tutto ciò che può farti sanguinare di più. Se prendi integratori, evita qualsiasi cosa contenga ginkgo, aglio, ginseng e vitamina E per due settimane, istruisce Love.

1 settimana prima: evitare il sole

Adoriamo passare il tempo all'aria aperta, ma andare in spiaggia o passare troppo tempo fuori prima di un tatuaggio è una cattiva idea. 'Evitare un'eccessiva esposizione al sole, come bruciato dal sole la pelle non può essere tatuata, afferma Wave. Inoltre, se sei abbronzato, i colori del tuo tatuaggio inizialmente appariranno diversi da come appariranno quando la tua pelle tornerà a schiarirsi.

Il giorno prima: fermare il consumo di alcol

Non solo è una pessima idea farsi un tatuaggio sotto l’influenza dell’alcol, ma anche bere la sera prima dovrebbe essere evitato. Wave e Bustos raccomandano anche di evitare la caffeina: Queste sostanze possono aumentare il sanguinamento, il che può influenzare il processo di tatuaggio e il risultato finale, dice Wave. Inoltre, Love spiega che dopo aver bevuto la tua percezione e reazione al dolore potrebbero essere alterate.

La notte prima: dormi molto

Sia i nostri artisti che il nostro derma sono d'accordo: Una buona notte di sonno è fondamentale per un tatuaggio di successo. È estremamente importante dormire bene la notte prima di farsi un tatuaggio, afferma Bustos. Un sonno adeguato prepara il corpo e la mente al trauma di ricevere un tatuaggio ed è anche determinante nel processo di guarigione.

Wave osserva che un sonno di qualità aiuta anche il nostro sistema immunitario. Love aggiunge che la privazione del sonno è fondamentale da evitare prima di un tatuaggio perché sebbene sia molto improbabile che una notte di cattivo sonno possa fare la differenza, tranne che essere davvero stanchi e irritabili, una privazione di sonno prolungata (meno di sette-otto ore) può, tra le altre cose, diminuire la capacità di combattere le infezioni, il che può aumentare il rischio del nuovo tatuaggio. la pelle tatuata si infetta .'

La notte prima: prepara la pelle

Portare la pelle in un posto idratato, idratato e senza capelli aiuterà il tuo tatuaggio in generale. La notte prima del tatuaggio, la pelle dovrebbe essere rasata se necessario, pulita con sapone antibatterico e mantenuta idratata, dice Love, che nota che l'artista del tatuaggio probabilmente lo farà di nuovo quando arrivi. Bustos dice che non dovresti non entrare in una sessione di tatuaggio con pelle troppo secca, irritata, contusa o infetta e tutti concordano sul fatto che esfoliarsi dovrebbe essere evitato prima di un tatuaggio, in quanto può irritare la pelle. In effetti, Wave pensa che tu sia meglio saltare del tutto. Quindi, se non sei sicuro, potrebbe essere meglio evitare.

Il giorno di: mangiare un pasto nutriente

Nessuna sorpresa qui: vorrai essere ben nutrito prima di farti un tatuaggio. Fai un pasto sano prima della sessione di tatuaggio, suggerisce Wave. Ti aiuterà a rimanere concentrato e a mantenere i livelli di zucchero nel sangue. Love aggiunge che dovresti evitare tutti i cibi che creano disagio allo stomaco dopo aver mangiato, poiché lo sarai seduto per ore per il tatuaggio.

Il giorno di: salta la palestra

L'esercizio fisico è fantastico, ma potresti prenderti un giorno di riposo quando è il momento del tuo tatuaggio. Se hai abbastanza ore tra la palestra e il tuo tatuaggio, va bene, ma evita tempi ravvicinati. Fare esercizio immediatamente [prima] del tatuaggio è probabilmente una cattiva idea perché la pressione sanguigna potrebbe rimanere parzialmente elevata e aumentare il sanguinamento, spiega Love.

Il giorno di: ricorda i dettagli

Ci sono molte piccole cose che dovrai ricordare per il tuo appuntamento. Wave dice di presentarsi in tempo: Essere puntuali e rilassati per il tuo appuntamento garantisce un'esperienza di tatuaggio più fluida sia per te che per l'artista, osserva. Suggerisce anche di indossare abiti sciolti e confortevoli ed evitare tutto ciò che riduce l'accesso alla zona tatuata. Ti consigliamo anche di ricordare di portare un documento di identità valido, qualsiasi materiale di riferimento per il tuo design e contanti per il pagamento, incluso un suggerimento per l'artista Se sei soddisfatto del loro lavoro.

1. Spring LK, Krakowski AC, Alam M, et al. Isotretinoina e tempistica degli interventi procedurali: una revisione sistematica con raccomandazioni di consenso . JAMA Dermatologia . 2017; 153 (8): 802-809.