Prima di capire Cancro della pelle e fotougazione Come facciamo ora, molte persone hanno considerato scottando il sole per la porta a Suntan. Tuttavia, questa idea è imperfetta e potenzialmente pericolosa. Le scottature solari sono dannose per la nostra pelle delicata e dovrebbero essere trattate correttamente per garantire una salute ottimale.
Per aiutare a abbattere le cose, abbiamo parlato con la dott.ssa Jaimie Derosa, un chirurgo plastico facciale certificato a doppia bordo, e Tracy Evans MD, MPH, un dermatologo certificato e direttore medico di Board Skin e dermatologia cosmetica del Pacifico . Avanti, trova tutto ciò che devi sapere su cosa succede esattamente quando si ottiene una scottatura solare, indipendentemente dal fatto che si trasformerà in un'abbronzatura e quali passi puoi prendere per evitare le ustioni e prenderti cura di loro se si verifica uno.
Incontrare gli esperti
- La dott.ssa Jaimie Derosa è un chirurgo di plastica facciale certificato a doppia scheda e fondatore di Centro di chirurgia plastica del Derosa Center A Boston e Palm Beach.
- Tracy Evans MD, MPH, è dermatologo certificato e direttore medico certificato Skin e dermatologia cosmetica del Pacifico
Tutte le scottature solari si trasformano in abbronzature?
Non tutte le scottature solari si evolvono in abbronzature. Dopo che la pelle guarisce da una scottatura solare, l'area interessata può diventare più abbronzata delle aree circostanti, spiega Derosa. Tuttavia, osserva che 'questa non è una buona cosa, poiché la pelle abbronzata è anche un segno di danni alla pelle causati dal sole. Anche le cellule della pelle morta possono perdere, quindi anche la pelle si stacca. Evans dice che questo non è il caso di tutti, però; Alcune persone possono lettere dopo le scottature.
Cosa succede quando bruci?
Derosa spiega che 'una scottatura solare è una risposta infiammatoria alla lesione ultravioletta (UV) alla pelle. Il danno alla pelle può avvenire rapidamente di 15 minuti di luce UV esposta e si può iniziare a vedere i segni delle scottature solari (pelle rossa) da due a sei ore dopo aver ottenuto una scottatura solare, che richiederà fino a 48-72 ore per svilupparsi completamente.
Evans dice che si verifica un'ustione perché 'il DNA assorbe i raggi UVB nella pelle e può portare a mutazioni. Una volta che gli strati superiori della pelle (i cheratinociti) lo rilevano, producono molecole per attirare le cellule immunitarie nella pelle, permettendo alla perdita dei vasi sanguigni, causando gonfiore e arrossamento nella pelle.
Derosa aggiunge: I nervi sensoriali all'interno della pelle possono anche diventare iperattivi, con conseguente bruciore e prurito. Dice che una brutta ustioni può richiedere settimane per guarire.
Come trattare le scottature solari
È meglio trattare le scottature solari non appena te ne accorgi. 'Una scottatura solare è, almeno, un'ustione di primo grado, quindi se ne noti una e sei ancora fuori al sole, copri immediatamente qualsiasi pelle esposta, cerca l'ombra e copri con un ampio spettro SPF 30 Crema solare e vestiti protettivi , dice Derosa. Da lì, dice che vuoi rinfrescare la pelle al più presto.
Fare una doccia fresca o applicare incrementi freschi sulla pelle può aiutare, spiega Derosa. Se possibile, prendi una medicina antinfiammatoria, come l'ibuprofene, per ridurre l'infiammazione (che si traduce in arrossamento) e la gravità del dolore associata a una scottatura solare. Derosa afferma che questo passaggio è importante per aiutare a ridurre il rossore e il disagio aggiuntivi.
Anche l'utilizzo di Aloe Vera è importante. Un altro buon consiglio per aiutare a tirare il calore dalla pelle e calmare è applicare il gel di aloe vera sulla pelle bruciata dal sole almeno una volta all'ora, consiglia Derosa e dice di conservare il gel di aloe vera in frigorifero in modo che si senta molto fresco sulla pelle bruciata dal sole quando va.
Infine, dovrai idratare regolarmente. La pelle bruciata dal sole ora ha anche una barriera d'acqua interrotta, quindi l'acqua all'interno della pelle può evaporare, lasciandola più secca e peggiorando il peeling che può verificarsi, spiega Derosa. Per aiutare a combattere questo, applicare lozioni idratante e idratante e aloe nell'area interessata e bere molta acqua per rimanere idratato.
Puoi anche usare una crema di steroidi per aiutare con il dolore. Evans suggerisce che la crema di steroidi topici come l'idrocortisone può aiutare con il prurito e la combustione da una scottatura solare e aiutare a ridurre l'infiammazione.
Come evitare le scottature solari
È piuttosto semplice evitare una scottatura solare in alcuni semplici passi. Rimani fuori dal sole diretto quando il sole è più forte, tra le 10 e le 16, raccomanda Derosa. Dice anche di applicare una protezione solare ad ampio spettro con SPF 30 o superiore (e riapplicare ogni 2 ore) e indossare abiti protettivi da sole, un cappello a tesa larga e occhiali da sole a protezione UV. Oltre a ciò, fai del tuo meglio per evitare il sole diretto e andare nelle aree ombreggiate all'aperto , dice.
L'asporto finale
Quando si ottiene una scottatura solare, può o meno trasformarsi in un'abbronzatura. Ma anche se non lo fa, non vale la pena danneggiare la pelle. I risultati potrebbero essere irregolari e potrebbero includere lentiggini indesiderati.
Una scottatura solare è una risposta infiammatoria; La tua scommessa migliore è evitarlo se possibile. Questo può essere fatto applicando regolarmente la protezione solare ed evitando l'esposizione al sole diretta. Mentre tutti amiamo un bagliore dorato, il rischio di una brutta scottatura solare può causare più danni che benefici, quindi proteggere la pelle è molto importante.
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