Potresti aver pensato che le storie sulla cacca durante il sesso fossero leggende metropolitane, ma a quanto pare il corpo umano non smetterà mai di stupire e sorprendere. 'Può succedere e non è anormale', afferma la terapista sessuale Lisa Lawless, PhD, fondatrice di Holisticwisdom.com .
Ci sono diversi motivi per cui qualcuno potrebbe 'rilasciarsi' durante il rapporto: Se hai un volume massiccio orgasmo (woo!) e spingiti verso il basso (equilibrio sugli avambracci e sulle ginocchia, un po' come la posizione del parto), la cacca può scivolare fuori, dice Lawless.
Detto questo, solo perché 'non è anormale' non significa che sia così comune: in realtà è molto più probabile che si sviluppino gas in questo scenario, afferma Lawless. Quindi è un po' confortante?
Un altro fattore nella connessione orgasmo-cacca sono i composti simili agli ormoni chiamati prostaglandine , dice la ginecologa Diana Hoppe, MD, autrice di Desiderio sessuale sano, te stesso sano . Quando raggiungi l'orgasmo, il tuo corpo rilascia questi composti, provocando la contrazione dell'utero e un aumento del flusso sanguigno nella parte inferiore del bacino. Questo è ottimo per la lubrificazione ma rende difficile trattenere la pipì o la cacca. Ciò può portare a una perdita indesiderata di urina e/o di feci, aggiunge Hoppe.
Michael Tahery, MD, uroginecologo di Los Angeles, afferma che fare la cacca durante il sesso può anche essere il risultato di problemi medici come la sindrome dell'intestino irritabile o problemi neurologici al colon, e che alcuni tipi di sesso, come i rapporti anali, possono produrre una pressione sufficiente a farti perdere le feci.
Ok, probabilmente era molto da accettare. In seguito, questi esperti analizzano tutti i dettagli sporchi sulla cacca durante il sesso.
Cosa causa la cacca durante il sesso?
Avere un movimento intestinale durante il sesso può verificarsi per diversi motivi. Per alcune persone, può essere l’intensità dell’orgasmo a causare la fuoriuscita della cacca. Per altri, potrebbe essere un motivo medico che indebolisce l'area dello sfintere, dice Tahery. Per tua informazione, lo sfintere anale è l'anello muscolare che controlla la chiusura e l'apertura dell'ano.
Nicole Prause, Ph.D., psicofisiologa sessuale, afferma che i problemi dello sfintere possono essere causati da molte cose. 'I problemi allo sfintere possono essere dovuti a lesioni acute, come quelle causate dal parto, o a un processo patologico, come disturbi del sistema nervoso che non trasmettono correttamente i segnali che regolano quando muovere le viscere.' Avere un bambino per via vaginale può produrre lacrime nell'ano che facilitano la perdita delle feci, dice Tahery.
Alcuni tipi di sesso aumentano il basso rischio di fare la cacca anche durante il sesso. «Se una persona ha rapporto anale , c'è una maggiore probabilità di perdita di feci, ed è possibile a causa del rapporto vaginale a causa della pressione esercitata sulla zona anale e sul colon pieno,' dice Tahery.
Il sesso anale può anche provocare la sensazione di un colon pieno, che spesso fa sentire le persone come se stessero per espellere gas o fare la cacca. Causa anche una maggiore pressione sull'area rettale e, se quell'area è debole, fare la cacca durante il sesso è una possibilità reale.
È un segno che potrei essere malato?
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Dipende davvero da quanto spesso succede. Se è successo una volta ed è qualcosa di abbastanza insolito per te, probabilmente no. 'Se ciò accade una o due volte in tempi molto distanti tra loro, è improbabile che si tratti di un processo patologico', afferma Prause. Tuttavia, se è qualcosa che accade con una certa regolarità e noti che sta diventando sempre più difficile per te trattenere le feci, allora potresti prendere in considerazione la valutazione di un medico, dice Tahery.
Non solo può essere qualcosa di un po’ più serio, ma le tue feci contengono batteri. Se quei batteri entrano nella tua zona vaginale, a volte possono portare a condizioni come vaginosi batterica o infezioni del tratto urinario, aggiunge. Inoltre, se noti sangue nelle feci, un medico dovrebbe sicuramente avvisarti, dice Prause.
È prevenibile?
Non puoi completamente eliminare le possibilità di fare la cacca durante il sesso, ma puoi ridurre il rischio. Una cosa che tutti possono fare è lavorare sulla consistenza delle proprie feci, dice Tahery. 'Assicurati che ci siano abbastanza fibre nella tua dieta in modo da non avere feci molli.'
Un'altra cosa che puoi fare è rafforzare il pavimento pelvico eseguendo gli esercizi di Kegel. [Tu] puoi rafforzare i muscoli del pavimento pelvico e quelli anali in modo da poter controllare un po' meglio il rilascio delle feci,' dice Tahery. Prause afferma che esistono persino dispositivi in grado di misurare la durata del pavimento pelvico per assicurarsi che tu stia eseguendo gli esercizi come previsto. Puoi parlare con il tuo medico per sapere se qualcosa del genere potrebbe essere utile.
L'altra cosa che puoi fare è svuotare il serbatoio prima di fare sesso. 'Se avrai un rapporto anale, assicurati che il colon sia libero.'
Ok, cosa devo fare se succede?
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Se questo accade a te, è importante mantenere la calma. 'Se ti senti goffo e cattivo, il tuo partner si sentirà goffo e cattivo', dice Lawless. La tua mossa: ridici e spiega che eri così eccitato che hai perso il controllo, suggerisce. (Quindi manda fuori il tuo partner a tarda notte mentre cambi le lenzuola e fai la doccia.)
Se succede al tuo partner, la cosa più importante da fare è non svergognare la persona, dice Prause. Il tuo partner potrebbe avere problemi medici di cui si vergogna di parlare con il proprio medico o di cui è totalmente inconsapevole. La compassione e l'umorismo sono strumenti utili per far sentire qualcuno meno solo e, in casi come questi, anche facilitare le visite mediche per trovare possibili soluzioni, afferma Prause.
Se tu o il tuo partner fate la cacca durante il sesso, è probabile che ci sia una soluzione al problema, quindi è meglio non spaventarsi e chiedere un parere professionale a un medico quando possibile.
