Il pensiero di usare acidi per la cura della pelle potrebbe sembrare intenso all'inizio, ma acido salicilico E acido glicolico Può fare miracoli per la tua pelle, quindi potresti solo voler dare loro una possibilità. Entrambi sono esfolianti straordinari, ma potresti usarli per motivi diversi. L'acido glicolico tende ad essere ottimo in superficie, aiutando con secchezza, rimuovendo la pelle morta, affrontando linee sottili e migliorando il bagliore. Nel frattempo, l'acido salicilico aiuta a eliminare i pori, ridurre la produzione di olio e curare l'acne. Alcune persone usano anche entrambi, a seconda delle esigenze della loro pelle. Continua a leggere per saperne di più sull'acido glicolico e salicilico , dalla differenza tra loro ai benefici e come incorporarli al meglio nella tua routine di cura della pelle.
Incontrare gli esperti
- Lori Aliksanian , MD, è un medico certificato e il fondatore di Medbeautyla.
- Dendy Engelman , MD, è un dermatologo cosmetico certificato presso la Shafer Clinic.
- Melanie Palm, MD, è una dermatologa certificata e chirurgo cosmetico a Art of Skin MD .
Cos'è l'acido glicolico?
' L'acido glicolico è un tipo di alfa idrossi acido (AHA) , un gruppo di acidi naturali di origine animale e di origine animale che sono comunemente usati per condizioni della pelle come l'acne, la secchezza e la pelle che invecchiano , afferma la dermatologa certificata da consiglio Melanie Palm, MD. A causa del ciclo naturale delle cellule della pelle rallentata con l'età, le cellule morte della pelle possono accumularsi, rendendo la tua carnagione [più] opaca. Dice che è possibile applicare l'acido glicolico per esfoliare e rimuovere gli strati superiori di cellule morte della pelle, facendo posto alla pelle di generare nuove cellule della pelle.
Il medico certificato Lori Aliksanian, MD, dice di pensare all'acido glicolico come a una buccia chimica leggera e delicata. Aumenta la pelle e può aiutare a rimuovere il pigmento superficiale dai danni del sole e ridurre l'aspetto di linee sottili, afferma.
Cos'è l'acido salicilico?
' L'acido salicilico è un beta idrossi acido (BHA) che è stato usato per oltre 2.000 anni per esfoliare chimicamente la pelle , Dice Aliksanian. I preparati topici possono essere naturalmente derivati dalla corteccia di salice o derivati chimicamente. Dermatologo certificato Dendy Engelman, MD, aggiunge che funziona all'interno dei pori per perdere lo strato superiore della pelle, impedendo loro di intasarsi.
Vantaggi e usi
Acido glicolico
L'acido glicolico ha molti potenziali benefici, con alcuni dei principali come segue:
Tang SC, Yang JH. Duali effetti degli acidi alfa-idrossi sulla pelle. Molecole . 2018; 23 (4): 863. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc6017965/
Paterson JR, Lawrence JR. Acido salicilico: un legame tra aspirina, dieta e prevenzione del cancro del colon -retto. QJM . 2001; 94 (8): 445-448. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11493722/
Acido salicilico
Come l'acido glicolico, l'acido salicilico ha molti benefici nel dipartimento della cura della pelle:
Quali tipi di pelle dovrebbero usare ciascuno?
Acido glicolico
L'acido glicolico è una buona opzione per le persone con tipi di pelle normale, combinata e grassa . È generalmente ben tollerato, ma può causare irritazione per quelli con pelle sensibile . Quando inizi a usare l'acido glicolico, è normale sperimentare un po 'di prurito o irritazione man mano che la pelle si adatta.
Quelli con tipi di pelle acne o opachi hanno maggiori probabilità di trarre vantaggio dall'incorporare l'acido glicolico nelle loro routine di cura della pelle, afferma Palm. Le persone con psoriasi, eczema, rosacea o tipi di pelle sensibili possono trovare l'acido glicolico troppo irritante, quindi consiglio sempre il test patch di un nuovo ingrediente o un prodotto per la cura della pelle prima di applicarlo su tutto il viso o il corpo.
Acido salicilico
L'acido salicilico è generalmente sicuro per tutti i tipi di pelle, ma tende a funzionare meglio per la pelle grassa e soggetta all'acne . Ciò è dovuto alla sua capacità di sbloccare i pori, bilanciare la produzione di sebum e ridurre i breakout. L'acido salicilico a volte può causare irritazione per le persone con pelle particolarmente secca o sensibile o che sono soggette a eczema , acne rosacea o psoriasi.
Come qualsiasi altro prodotto esfoliante, le persone con pelle sensibile o estremamente secca dovrebbero iniziare lentamente con preparati a bassa concentrazione per vedere come la loro pelle lo tollera, afferma Aliksanian. Inoltre, se sei in gravidanza o l'allattamento al seno, Palm sottolinea che è importante verificare con il medico prima di utilizzare prodotti che contengono acido salicilico.
Potenziali effetti collaterali e precauzioni
Acido glicolico
Alcuni degli effetti collaterali più comuni che potresti sperimentare quando si usano l'acido glicolico includono lieve irritazione, lieve prurito e sensibilità . In genere, questi tipi di reazioni si placano dopo aver utilizzato il prodotto alcune volte. Se stai vivendo effetti collaterali oltre [questo], l'acido glicolico potrebbe non essere per te, afferma Palm. Come quando provi un nuovo prodotto per la cura della pelle, è importante introdurre lentamente l'acido glicolico nella tua routine per la cura della pelle per vedere come reagisce la tua pelle.
Il glicolico sta eliminando delicatamente quello strato superiore di cellule morte della pelle, quindi tratta delicatamente la tua pelle appena esfoliata, afferma Aliksanian. 'Persone retinolo dovrebbe essere cauto quando si usano l'acido glicolico, poiché la loro pelle è già esfoliata. Per evitare l'irritazione, Engelman suggerisce di alternare quando si utilizza il retinolo e quando si utilizza l'acido glicolico. Se vuoi usare entrambi i prodotti, usa il retinolo di notte e l'acido glicolico al mattino, afferma.
Proteggere la pelle dal sole è anche un must. L'acido glicolico rende la pelle più fotosensibile, quindi è importante applicare diligentemente una protezione solare con un SPF di 30 o superiore ogni giorno ed evitare la luce solare diretta, se possibile, afferma Palm.
Acido salicilico
Simile all'acido glicolico, Potresti sperimentare effetti collaterali come pelle secca, irritata, rossa o pruriginosa mentre la pelle si adatta all'uso dell'acido salicilico . Secondo Aliksanian, idratare a fondo la pelle dopo una buccia di acido salicilico può ridurre al minimo questi effetti collaterali. Se la tua pelle è estremamente sensibile, potresti provare a incorporare l'acido salicilico con una crema idratante o usarla a una concentrazione più bassa, afferma Engelman. Se gli effetti collaterali peggiorano, suggerisce di entrare in contatto con il tuo dermatologo.
L'acido salycilico può aumentare la sensibilità al sole, quindi è importante indossare SPF 30 o superiore ogni giorno, anche se è nuvoloso. Oltre all'applicazione di diligente SPF, non consiglierei di applicare un trattamento con acido salicilico più di tre volte a settimana, in quanto può causare irritazione e compromettere la barriera della pelle, aggiunge Palm. 'Tieni presente [che] anche il tipo di prodotto che usi gli impatti. Serum e toner possono avere una concentrazione più pesante di acido salicilico rispetto a un detergente. Inoltre, se hai un'allergia all'aspirina, dovresti evitare l'acido salicilico perché l'acido è nella famiglia di aspirina.
Puoi combinare acido glicolico e salicilico?
Generalmente, L'acido glicolico e salicilico è sicuro da combinare —La presta attenzione a come reagisce la pelle e non esagerare. Se la tua pelle può tollerarla, l'uso dell'acido glicolico e dell'acido salicilico insieme può essere un duo potente per ridurre al minimo e trattare l'acne mentre esfolia e invertendo l'ottusità, afferma Palm. Detto questo, tieni presente che stai usando due proprietà esfolianti contemporaneamente, in modo da poter provare più irritazione, secchezza e rossore del solito.
Se hai intenzione di combinare i due, ricorda di iniziare lentamente. Invece di saltare direttamente nell'uso di entrambi gli acidi allo stesso tempo ogni giorno, suggerisce di applicare la combinazione solo una o due volte a settimana per vedere come reagisce la pelle.
L'asporto finale
L'acido glicolico e l'acido salicilico offrono entrambi benefici impressionanti e puoi persino lavorare entrambi i prodotti nella tua routine se la tua pelle risponde bene a ciascuno. Come per qualsiasi prodotto, questi acidi hanno entrambi alcuni potenziali effetti collaterali, quindi è meglio verificare con un dermatologo prima di provarli, specialmente se hai una pelle sensibile o condizioni come rosacea ed eczema. Assicurati di iniziare lentamente e consultare un medico in caso di reazioni riguardanti, ma in generale, entrambi questi prodotti sono sicuri da usare attraverso una vasta gamma di tipi di pelle e possono fare una notevole differenza di tono e consistenza, acne, anti-invecchiamento e altro ancora.
