Dermatologi Debunk 11 Miti del retinolo comuni

Retinolo è un ingrediente comprovato nella cura della pelle che può aiutare a ridurre le linee sottili e rughe e imperfetta lasciando una pelle più luminosa e più liscia. Ma può anche causare alcuni effetti collaterali, come arrossamento e secchezza, rendendo alcune persone diffidenti nell’aggiungerlo alla loro routine. Circolano anche molti miti fuorvianti sul retinolo, come quello secondo cui il retinolo provoca la desquamazione o la bruciatura della pelle facilmente. Alcuni si chiedono anche se il retinolo faccia bene alla pelle secca o se debba essere evitato da questo tipo di pelle a causa dei suoi effetti potenzialmente disidratanti.

Per arrivare al fondo del mulino del retinolo, abbiamo contattato Adam Friedman, Ali Tobia e Julia Siegel per chiudere questi principali miti del retinolo una volta per tutte.

Incontrare gli esperti

• Adam Friedman, medico , FAAD è un dermatologo certificato e professore presso la Scuola di Medicina e Scienze della Salute della George Washington University.
• Ali Tobia è un estetista autorizzato specializzato in massaggio facciale, infusione cutanea, trattamenti laser, gua sha, sollevamento e colorazione delle ciglia e ceretta per il corpo e facciale.
• Julia Siegel, MD, è una dermatologa certificata con sede a Boston, Massachusetts e esercita presso Boston Dermatology and Laser Center .
• Marnie Nussbaum è un dermatologo certificato con sede a New York.

Continua a leggere per scoprire i miti più comuni sul retinolo sfatati.

Tutti i retinoidi sono creati uguali

Per incorporare efficacemente un Prodotto retinolo Nella tua routine, devi capire le diverse opzioni disponibili. 'Diversi potenti retinoidi sono disponibili solo con una prescrizione: la tretinoina (popolare con il nome retin-a), isotretinoina (comunemente noto come Accutano ) e Tazarotene (uno dei retinoidi più potenti, spesso prescritto per il trattamento della psoriasi, ma a volte è usato per curare l'acne ) , dice Tobia. I retinoidi da banco tendono ad essere un po 'più onnicomprensivi, ma possono comunque essere estremamente efficaci per i servizi anti-invecchiamento e sono spesso formulati per essere più delicati per la pelle.

Retinolo is Bad for Dry Skin

Retinolo is known to sometimes cause dryness, so this may lead you to wonder if retinol is good for dry skin or if it should be avoided. While retinol might not be ideal for everyone with dry skin, it can be tolerated by many.

Marnie Nussbaum , un dermatologo certificato con sede a New York, precedentemente spiegato Per Mym Beauty che il retinolo aumenta la sintesi del collagene, aumenta l'elasticità e ripara il tessuto connettivo, il che è tutto benefico per la pelle secca. Tuttavia, quando inizi a usare retinolo o un retinoide da prescrizione , probabilmente sperimenterai un tempo di pelle secca e sbucciata, che si chiama retinizzazione.

Stai essenzialmente riqualificando le cellule della tua pelle affinché possano rinnovarsi a un ritmo molto più veloce, ha detto in precedenza Nussbaum a MYM Beauty. Questo tasso di turnover più rapido può portare a irritazioni e infiammazioni, che possono far temere a qualcuno con la pelle secca che stia peggiorando. Secondo Nussbaum questo periodo dovrebbe terminare nel giro di qualche settimana. Assicurati di applicare una crema idratante per combattere gli effetti della secchezza e prevenire la desquamazione della pelle durante questo periodo.

Retinolo Causes Sun Damage

Secondo Friedman, non è necessario evitare la luce del giorno durante l'utilizzo di un prodotto a base di retinolo. Il retinolo in sé non è sensibilizzante al sole, afferma. Basta prendere le dovute precauzioni di protezione solare, come l'uso quotidiano della protezione solare, sulle aree colpite.

Retinolo Thins Skin

Non solo questo è falso, ma in realtà è il opposto della verità. Il retinolo in realtà non assottiglia la pelle, afferma Siegel. Causa la compattazione dello strato corneum (lo strato molto superiore), ma generale addensano l'epidermide.

Retinolo Shouldn't Be Applied Around the Eyes

Essendo che l'area intorno agli occhi cade preda di rughe e corri, Friedman dice che puoi assolutamente applicare il retinolo sotto e intorno all'occhio. Tuttavia, ci avvertisce di essere consapevoli di applicare il retinolo in quest'area, poiché la pelle è sottile qui; La sua capacità di assorbire e fare la sua cosa è maggiore e quindi il potenziale di irritazione è leggermente maggiore. Quindi, se vuoi trattare la zona degli occhi, assicurati di prendere le precauzioni adeguate: mroevrizzatore per umidità e utilizzare la protezione solare.

Offre risultati veloci

Retinolo may be known as a miracle product, but it doesn't work overnight. According to Friedman, 'Given [that] retinol works by literally augmenting the biology of the skin, it takes real-time. Most studies use 12 weeks as a cutoff to seeing any significant changes—as do I.'

Retinolo Must Be High-Strength

Se hai una pelle più delicata, puoi comunque goderti gli effetti del retinolo. Una delle parti fantastiche dei retinoidi a bassa resistenza è che forniscono lievi benefici mentre aiutano a regolare la pelle ai retinoidi e ti permettono di evitare il tipo di irritazione e infiammazione che a volte accompagna le prime fasi di un potente trattamento retinoide, afferma Tobia. Lo stesso vale per quanto spesso lo applichi; Inizia con un retinoide a bassa resistenza un paio di notti a settimana prima di accumularsi per l'applicazione quotidiana.

Dovrebbe essere applicato sulla pelle asciutta

Se hai mai letto le istruzioni per applicare il retinolo, probabilmente hai letto la frase Applica sempre il retinolo sulla pelle secca. Anche se sembra abbastanza facile, se preferisci eseguire la routine di cura della pelle sotto la doccia, probabilmente ti starai chiedendo se questo passaggio sia assolutamente necessario. Anche se Friedman afferma che non è necessario applicare il retinolo sulla pelle secca, afferma che l'applicazione del retinolo sulla pelle secca limiterà la penetrazione e quindi il potenziale di irritazione. In altre parole, pelle sensibile signore, probabilmente è meglio attenersi alle istruzioni.

Retinolo Exfoliates the Skin

Quando pensiamo all'esfoliazione, pensiamo a scrub facciali e peeling chimici . Friedman si affretta a sottolineare che il retinolo non è come un alfa idrossiacido. acido glicolico che effettivamente fa sbucciare la pelle. L'esfoliazione rilevata è più graduale e si basa su come il retinolo può regolare il modo in cui la pelle si forma.'

Ingredienti chiave

L'acido glicolico è un acido alfa-idrossi che allenta i legami tra cellule della pelle morte. Aiuta a stimolare la produzione di collagene e funge da umettante, attirando l'umidità sulla pelle.

Non dovresti usare il retinolo prima che la pelle abbia un danno visibile

Non aspettare di vedere i primi segni dell'invecchiamento prima di incorporare il retinolo nella tua routine. Il momento migliore per iniziare a usare il retinolo è intorno ai vent'anni: essere proattivi e preventivi è sicuramente una buona cosa quando si tratta di cura della pelle e antietà. dice Tobia. Una formulazione delicata è un ottimo modo per acclimatare la pelle al retinolo e fornire benefici mentre si sviluppa la tolleranza della pelle ai retinoidi in modo da poter progredire verso un prodotto più forte nel tempo, afferma Tobia.

Ti fa sbucciare la pelle

Mentre il retinolo può far sbuffare la pelle, è per lo più secondariamente, afferma Friedman. Quando si utilizza il retinolo, la pelle perde acqua e 'lo strato superiore è asciutto; La sua capacità di liberarsi in realtà diminuisce e, quindi, le cellule morte della pelle possono rimanere bloccate (ciò che percepiamo come una pelle traballante e secca). Quindi è importante idratare regolarmente quando si utilizza un retinolo.

Mentre alcune persone sperimentano la sfaldamento e il peeling quando iniziano a usare i retinoidi e gli individui a rischio di acne possono occasionalmente avere una reazione/breakout quando iniziano per la prima volta un regime retinoide, non deve essere un passo necessario nel processo, osserva Tobia. Il modo per evitare quella fase di reazione è iniziare con un retinoide estremamente delicato, quindi lavorare fino a una formulazione più forte e un'applicazione più frequente nel corso di alcuni mesi.

Retinolo Can't Be Mixed with Vitamin C

Retinolo and vitamin C are both touted as extremely potent anti-aging ingredients, but they're often considered too harsh to be paired. Tobia says that's not the case, however. 'In fact, there are some fantastic products that are specifically formulated to incorporate the benefici della vitamina C combinato con vitamina A e retinoidi , dice.

Allora, da dove viene questo mito? Tobia dice che è un'affermazione errata che l'aumento di acidità dovuto alla vitamina C riduca in qualche modo l'efficacia della vitamina A. Si scopre che è vero il contrario: Recentemente sono state condotte molte ricerche che lo dimostrano. Retinolo and vitamin C In realtà si completano a vicenda abbastanza bene e forniscono stabilità reciproca.

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