Che tu avessi 12, 20 o oggi anni la prima volta che hai esaminato veramente cosa stava succedendo tra le tue gambe, probabilmente hai fatto molte scoperte. Soprattutto: ti sei reso conto di averlo fatto qualcosa chiamato a clitoride , ed è dannatamente bello toccarlo. Ma potresti essere ancora confuso da quel grazioso lembo di pelle che copre il tuo clitoride. Cosa fa? Ha un nome? Se hai ancora bisogno di risposte, ascolta.
Incontra: il cappuccio clitorideo. Fondamentalmente è la pelle che protegge la punta e l'asta esterna del clitoride da abrasioni e lesioni, spiega Katharine O'Connell White , MD, professore associato presso il Dipartimento di Ostetricia e Ginecologia dell'Università di Boston. E sì, il cappuccio impedisce anche che il tuo clitoride venga stimolato da cose casuali, come i tuoi vestiti o il tuo posto, dice White. Quando sei arrapato, le ghiandole sotto il cappuccio secernono un lubrificante che aiuta il tessuto a scivolare sul clitoride senza attrito, spiega White.
Detto questo, nonostante la sua superficie apparentemente piccola, c’è molto di più nel cappuccio del clitoride di quanto potresti pensare. (Ad esempio, sapevi che il cappuccio del clitoride è la pelle che viene tipicamente forata durante un piercing al clitoride? O che è considerato simile al prepuzio del pene?) Ecco tutto ciò che devi sapere sul cappuccio del clitoride, secondo gli esperti.
Cos'è il cappuccio clitorideo?
Il glande del clitoride, la parte esterna del clitoride, grande quanto un pisello, sopra l'uretra, è circondato da una piega di pelle che lo protegge, spiega Janet Brito , PhD, un terapista sessuale certificato. Quella piega della pelle, che tecnicamente è la parte superiore delle labbra, viene chiamata cappuccio clitorideo e mantiene le 8.000 terminazioni nervose del clitoride al sicuro da danni e irritazioni.
Può variare sia in dimensioni che in forma, spiega Alyssa Dweck , MD, un ginecologo nella contea di Westchester, New York, quindi non preoccuparti che il tuo non sembri 'giusto'. Ognuno è diverso. (E non è bellissimo?!)
Cosa fa il cappuccio clitorideo?
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Le terminazioni nervose del clitoride, che danno molto piacere ai proprietari del clitoride, possono anche facilmente causare dolore, sia per l'eccessiva pressione che per un tocco troppo brusco, dice Brito. Fortunatamente, l'elegante cappuccio clitorideo aggiunge uno strato extra tra il clitoride e un dito/pene/giocattolo, quindi la stimolazione può essere piacevole, non dolorosa.
Per non parlare del fatto che impedisce ai nervi di irritarsi durante il giorno con qualcosa di semplice come i vestiti attillati. Per alcuni il cappuccio è appena percettibile, mentre per altri copre completamente il clitoride. Non importa la dimensione, è lì per aiutarti.
Come trovo il mio cappuccio clitorideo?
Come accennato, la dimensione e la forma del cappuccio del clitoride varia da individuo a individuo e viene spesso confuso con il clitoride stesso. Prima di andare a caccia con lo specchietto, familiarizza con l'aspetto generale del cappuccio.
Il cappuccio clitorideo è l'arco di tessuto che va sopra la parte superiore del clitoride, dice White, e puoi trovare il cappuccio clitorideo cercando con le mani dall'alto o dal basso. 'Dal tuo osso pubico, puoi tracciare delicatamente un dito al centro verso la tua vagina. Sentirai il cappuccio clitorideo proprio sopra il clitoride,' dice White. 'Dalla tua vagina, puoi separare le tue labbra interne (piccole labbra) e guardare per vedere dove si incontrano nel mezzo. Il lembo di pelle nella parte superiore dell'arco sopra il clitoride è il cappuccio.' In termini di colore e consistenza, il cappuccio del clitoride ha tipicamente lo stesso colore e consistenza delle piccole labbra.
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E ricorda questo: 'Il punto in cui si trova il cappuccio sul clitoride è normale', dice White.
Ad esempio, alcune persone hanno la punta del clitoride più esposta, poiché il loro cappuccio è più indietro, mentre altri cappucci potrebbero essere tirati in avanti come una felpa con cappuccio, coprendo gran parte o tutta la punta del clitoride.
Il cappuccio del clitoride si ritrae?
Durante l'eccitazione (ovvero quando sei tutto caldo e infastidito), il cappuccio del clitoride si ritrae, dice Dweck. Lo fa per esporre maggiormente il tuo clitoride, che è super sensibile, ma diventa più comodo con il tocco diretto quanto più ti ecciti.
'Puoi anche ritrarre delicatamente il cofano da solo', dice White. Basta tirarlo leggermente indietro con la punta delle dita. 'È simile al prepuzio di un pene non circonciso', aggiunge, e puoi muoverlo su e giù a tuo piacimento.
Ok, ma cosa succederebbe se il mio fosse davvero... Veramente grande?
Se il cappuccio clitorideo copre completamente il clitoride, innanzitutto: niente panico,' dice Brito. La realtà è che non esiste una dimensione 'normale'.
Ma, se vuoi un modo per identificare come si confronta il tuo cappuccio clitorideo con il pube in generale, ecco una buona analogia: pensa al clitoride come alla testa di una persona che indossa una felpa. Per alcuni il cappuccio della felpa resta sotto la testa, per altri il cappuccio è leggermente alzato e per altri ancora il cappuccio è tutto intorno alla testa.
Quest'ultimo scenario è quello che viene spesso definito 'clitoride incappucciato' e non c'è nulla di cui preoccuparsi. Non sei diverso o strano, e solo perché non riesci a trovare il gemello della tua vagina nei video porno non ti rende meno capace di fare sesso eccellente.
In che modo il cappuccio influisce sull'orgasmo?
Quando ti ecciti, il tuo clitoride si gonfia di sangue e diventa più grande (un po' come un pene) e questo di solito spinge da parte il cappuccio, grazie all'aiuto del lubrificante naturale prodotto dal cappuccio chiamato sebo.
Se hai un cappuccio clitorideo più piccolo, probabilmente non lo noterai affatto durante il sesso, o potresti sentirti estremamente sensibile quando il tuo clitoride viene stimolato direttamente (di nuovo, ognuno è diverso!).
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Ma se hai uno di questi clitoridi incappucciati, potrebbe non muoversi così facilmente, il che potrebbe influenzare le sensazioni che provi durante le situazioni sessuali. Potresti non sentire abbastanza stimolazione per raggiungere l'orgasmo mentre il cappuccio è abbassato (non preoccuparti, puoi spingerlo indietro manualmente), oppure potresti aver bisogno di una pressione extra contro il clitoride e il cappuccio clitorideo per raggiungere l'orgasmo.
Si tratta di trovare ciò che funziona per te. 'Alcune persone potrebbero scoprire di aver bisogno di esercitare maggiore pressione; altri potrebbero essere in grado di tirare indietro il cappuccio ed esporre il clitoride. Altri ancora preferiscono strofinare insieme il cappuccio clitorideo e il clitoride', dice Brito.
Se ritieni di avere un clitoride particolarmente incappucciato che ha bisogno di un po' di amore in più, concentrati sulla stimolazione clitoridea diretta più che sulla penetrazione, suggerisce Brito. 'Trova posizioni in cui tu o il tuo partner siete in grado di applicare una pressione sufficiente per eccitare il clitoride e aumentare la sensazione', spiega.
Quali sono alcuni suggerimenti per stimolare il cappuccio clitorideo?
Quindi vuoi essere sicuro di toccare il cappuccio clitorideo (o quello del tuo partner) in un modo che sembri grrrreat . Questi suggerimenti approvati dagli esperti faranno sembrare le tue dita quasi magiche:
1. Tocca direttamente il cappuccio.
La stimolazione del clitoride spesso non avviene solo con la penetrazione, il che può rendere più difficile raggiungere l'orgasmo. Ecco perché potresti aver bisogno della stimolazione diretta del cappuccio, dice Dweck. Try having your partner touch the hood with their fingers (pro tip: use your ring and middle ones), playing around with varying pressures and speeds. Puoi anche farlo tu stesso. Divertimento!
2. Prova un giocattolo.
Se ritieni di non riuscire a ottenere abbastanza stimolazione, prova a incorporare un vibratore nel mix, dice White. (PSA rapido: consiglia Brito un massaggiatore a bacchetta , in particolare, per sensazioni super intense.) 'Un vibratore, attraverso o intorno al cappuccio, è un modo eccellente per molte persone di raggiungere l'orgasmo', afferma White. Shopping sexy, qualcuno?
3. Prendi del lubrificante.
In caso di dubbio, il lubrificante è sempre una buona scelta, sia che tu stia usando un giocattolo, un dito o altro, dice Brito. Un po' di lubrificante in più può aiutare a diminuire il disagio causato dall'attrito o dall'intrappolamento della pelle, il che, a sua volta, aumenta il piacere.
4. Sperimenta, sperimenta, sperimenta.
Il modo numero uno per fare del buon sesso con un clitoride incappucciato? Prova diverse tecniche! Che si tratti di dita, lingua, giocattoli, genitali o tutto quanto sopra, il modo migliore per trovare ciò che è giusto per te è trascorrere del tempo esplorando il tuo corpo. Quindi, accendi qualche candela, metti un po' di musica, magari prendi anche uno specchio e fai ricerche sessuali, spiega Brito.
È possibile sottoporsi ad un intervento chirurgico di riduzione del clitoride?
Sì, puoi sottoporti a un intervento chirurgico di riduzione del clitoride, ma è piuttosto rischioso e dovresti procedere con estrema cautela. 'Si può perseguire questo obiettivo se hanno pelle in eccesso o sono soggetti a infezioni, aderenze o sfregamenti', afferma Dweck. Viene effettuato anche per fini estetici, modificando il posizionamento del cappuccio sul clitoride.
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Tuttavia, la procedura deve essere eseguita da un chirurgo esperto, poiché i rischi potenziali includono sanguinamento, infezione, diminuzione della sensibilità, dolore, rapporti sessuali dolorosi e tessuto cicatriziale, spiega Dweck. Possono essere necessarie anche più di sei settimane per riprendersi completamente dall’intervento.
Oltre a questi rischi, ti stai anche esponendo a potenziale dolore cronico e cicatrici permanenti nel punto chirurgico se i risultati della procedura vanno male, avverte White. In breve, se stai considerando questo intervento chirurgico per solo scopo cosmetico , lo è sicuramente non vale la pena rischiare danni permanenti al tuo corpo.
'Voglio che tutti si sentano felici con il proprio corpo, e non che abbiano bisogno di sottoporsi a procedure per sembrare un ideale teorico', dice White. Notato.
