L'esercito americano sta cambiando i suoi standard di test fisici. Ecco cosa significa per le donne.

Fitness

Questa settimana, l’esercito americano ha annunciato i suoi piani per un test di fitness aggiornato che richiederà che uomini e donne in posizioni di combattimento soddisfino gli stessi standard fisici. In passato, uomini e donne in ruoli di combattimento dovevano soddisfare standard di fitness basati sul genere.

Il nuovo Army Fitness Test (AFT) è progettato per migliorare la forma fisica dei soldati, migliorare la prontezza al combattimento e aumentare la letalità della forza, secondo uno studio comunicato stampa dall'Esercito. Il cambiamento riflette la continua attenzione dell’Esercito alla costruzione di una forza fisicamente pronta in grado di soddisfare le richieste operative in ambienti austeri, si legge nel comunicato.



Il segretario alla Difesa americano Pete Hegseth non pensa che le donne dovrebbero ricoprire ruoli di combattimento nell’esercito. Dico semplicemente che non dovremmo avere donne in ruoli di combattimento, ha detto Lo spettacolo di Shawn Ryan nel mese di novembre. Non ci ha reso più efficaci. Non ci ha reso più letali. Ha reso il combattimento più complicato.



Nel suo libro, La guerra ai guerrieri: dietro il tradimento degli uomini che ci mantengono liberi , Hegseth ha anche scritto che le donne non possono soddisfare fisicamente gli stessi standard degli uomini.

I papà ci spingono a correre dei rischi. Le mamme mettono le rotelle sulle nostre bici, ha continuato, come riportato da Stampa associata . Abbiamo bisogno di mamme. Ma non in campo militare, soprattutto nelle unità combattenti.



Si prevede che i test neutrali rispetto al sesso, che inizieranno il 1° giugno, ridurranno il numero di donne in ruoli di combattimento.

La notizia solleva molte domande sui test militari e sulla possibilità che le differenze fisiche impediscano a uomini e donne di soddisfare gli stessi standard. Ecco cosa sappiamo.

Incontra l'esperto : Caitlyn Mooney , MD, è un medico di medicina dello sport e assistente professore presso Vanderbilt Health.



Quali sono i nuovi standard?

Il test rinnovato è simile a quello esistente, ma si concentra sui seguenti cinque eventi. Un'analisi della RAND Corporation e i dati dell'esercito provenienti da circa 1 milione di record di test hanno contribuito a guidare i nuovi standard, secondo il comunicato:

  1. Stacco massimo a tre ripetizioni
  2. Estensione del braccio push-up con rilascio manuale (partendo da una posizione prona a terra, spingi il corpo su una tavola alta, quindi riabbassa il corpo a terra ed estendi le braccia a T prima di tornare alla posizione iniziale; non puoi fermarti o riposare a terra)
  3. Sprint-drag-carry (che prevede lo sprint, il trascinamento di una slitta, i passi laterali e il trasporto di due kettlebell, per distanze variabili)
  4. Plancia
  5. Corsa di due miglia

Secondo i nuovi standard, i soldati combattenti devono ottenere un minimo di 60 punti per evento e un punteggio minimo complessivo di 350. Tuttavia, le truppe abilitate al combattimento devono ottenere un punteggio minimo complessivo di 300.

Le truppe in servizio attivo hanno tempo fino a gennaio 2026 per soddisfare i requisiti, mentre i membri della Guardia Nazionale e della Riserva dell’Esercito hanno tempo fino a giugno 2026.

I membri del servizio che non soddisfano gli standard due volte di seguito potrebbero essere rimossi dall’esercito.

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Cosa significa questo per le donne nell’esercito?

L'esistente Test di idoneità al combattimento dell'esercito (ACFT), che sarà sostituito dal nuovo test AFT, prevede un paio di requisiti di movimento degli esercizi diversi e standard di punteggio diversi per uomini e donne. (Il nuovo test non include più il ball yeet, in cui si lancia una palla medica sopra la testa all'indietro, secondo quanto riferito a causa del rischio di infortuni e della sua inefficienza nel misurare la potenza.)

Ma il cambiamento più grande è che il nuovo test AFT coinvolgerà le donne che verranno valutate sulla stessa scala degli uomini per qualificarsi per i ruoli di combattimento. Quindi, ad esempio, le donne dovranno eseguire stacchi più pesanti e correre più velocemente rispetto a quanto hanno fatto con la scala di test ACFT per soddisfare le misure utilizzate per valutare gli uomini.

I dati suggeriscono che ciò potrebbe non incoraggiare l’assunzione di più donne nell’esercito – o, almeno, in ruoli di combattimento. Un 2017 studio hanno scoperto che i divari nelle prestazioni cardiorespiratorie e muscolari tra uomini e donne dovrebbero essere affrontati con programmi di allenamento mirati per ridurre al minimo le differenze tra i sessi.

Un 2022 studio della Rand Corporation hanno anche scoperto che le donne e i membri più anziani delle forze armate non avevano superato il precedente test di idoneità in percentuali molto più elevate rispetto agli uomini e ai membri più giovani del servizio.

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È importante sottolineare che ciò non impedirà alle donne di arruolarsi nell’esercito. Ma probabilmente limiterà il numero di coloro che si qualificano per ruoli di combattimento o per posizioni che supportano ruoli di combattimento. Esiste anche la possibilità che ciò venga eventualmente applicato ai ruoli di supporto al combattimento come medici, avvocati, ecc., il che potrebbe significare una carenza in queste professioni militari, anche se il rispetto di questi standard influenzerebbe minimamente le loro prestazioni lavorative, afferma Caitlyn Mooney , MD, medico di medicina dello sport e assistente professore presso Vanderbilt Health.

Forma fisica e prontezza sono fondamentali per le forze armate, ma probabilmente esiste una correlazione poco chiara tra questi test di forma fisica, prestazioni e letalità, afferma il dottor Mooney. La ricerca sottoposta a revisione paritaria non ha trovato una correlazione tra i requisiti di forma fisica e la prontezza al combattimento.

Per quanto riguarda la probabilità che le donne si comportino bene in ciascun compito, dipende.

La realtà è che esistono differenze sessuali fisiologiche tra uomini e donne che spesso mettono le donne in una posizione di svantaggio in termini di forza rispetto agli uomini. Ad esempio, gli stacchi sono un evento di forza in cui le donne probabilmente eseguirebbero, in media, dal 70 all'80% in meno rispetto agli uomini se corretti in base al peso corporeo, afferma il dottor Mooney. Inoltre, le donne, in media, pesano meno degli uomini, il che può ostacolare ulteriormente le loro prestazioni.

Le flessioni con rilascio delle mani, gli sprint, i trascinamenti, i compiti di trasporto e i plank sono altri eventi in cui le donne, in media, avrebbero più difficoltà a soddisfare gli standard rispetto agli uomini, afferma la dottoressa Mooney. La corsa di due miglia sarebbe un evento più cardiovascolare, in genere fa sì che le donne abbiano prestazioni dall'80 al 90% rispetto ai loro coetanei maschi.

Il dottor Mooney afferma che i limiti alle prestazioni di una donna sono multifattoriali a causa di fattori come le dimensioni corporee, la massa muscolare, la minore distribuzione dei muscoli nella parte superiore del corpo e i livelli più bassi di ormoni come il testosterone.

È importante ribadire che questi compiti specifici non sono necessariamente correlati alla capacità di esibirsi in combattimento, afferma il dottor Mooney. Inoltre, questi compiti di preparazione non mettono alla prova la resistenza muscolare o cardiovascolare, che sono probabilmente più critici in contesti di combattimento prolungati, e mettono alla prova principalmente la potenza e le manovre energiche.

È importante ribadire che questi compiti specifici non sono necessariamente correlati alla capacità di esibirsi in combattimento.

Il dottor Mooney sottolinea che il divario tra donne e uomini si riduce con gli eventi di resistenza su lunga distanza. Le donne avrebbero maggiori probabilità di ottenere risultati migliori in termini di flessibilità e resistenza, che non vengono testate, e quindi questo test probabilmente sarebbe parziale a sfavore delle donne, dice. Dato che le donne, in media, svolgono i compiti selezionati con capacità inferiori rispetto agli uomini, è probabile che meno donne nelle forze armate soddisfino queste qualifiche rispetto agli uomini.

Ma questi cambiamenti potrebbero anche rendere il reclutamento militare, nel complesso, ancora più difficile, dice il dottor Mooney. Ci sono stati problemi in corso con il reclutamento militare poiché sempre meno persone soddisfano gli standard di salute e forma fisica richiesti, dice, a causa dell'aumento dei tassi di obesità, comportamento sedentario e disordini metabolici. Con questi problemi di reclutamento in corso, mi preoccuperei che cambiare l’AFT in modo che sia neutrale rispetto al genere limiterebbe ulteriormente la capacità delle forze armate di reclutare individui giovani e in forma per combattere ruoli in cui probabilmente sarebbero altrimenti qualificati per svolgere.