Adoriamo una buona scrub per il viso e il corpo e questi scrub di farina d'avena funzionano per tutti i tipi di pelle. La farina d'avena è incredibilmente rilassante per la pelle , ma deve essere finemente macinato per essere usato come scrub.
Per preparare 1/2 tazza di farina d'avena macinata per scrub, utilizzare un frullatore, un piccolo robot da cucina o un macinino per caffè. Macinare da 3/4 a 1 tazza di farina d'avena fino a quando non ha la consistenza della farina.
Ecco tre meravigliose scrub di farina d'avena per il viso e il corpo:
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Guarda ora: come preparare il tuo scrub di farina d'avena
Farina d'avena
Questo scrub include ingredienti che potresti già avere a portata di mano nella tua cucina: uovo, latte, zucchero di canna, farina d'avena e altro ancora.
Se non lo usi tutto in una volta, questo scrub deve essere refrigerato e durerà alcuni giorni in frigorifero.
Ingredienti
- 1 tazza di farina d'avena (non il tipo istantaneo) macinato in un robot da cucina
- 1 cucchiaio di zucchero di canna (puoi usare lo zucchero raffinato bianco se non si dispone di zucchero di canna a portata di mano)
- 1 cucchiaino di olio di mandorle dolce (puoi sostituire il cocco o persino l'olio d'oliva)
- 2 cucchiai di latte normale (nessun grasso qui, per favore!)
- I bianchi di un uovo (puoi usare l'intero uovo se per favore)
Ricetta
Metti tutti gli ingredienti in una ciotola e mescola insieme. Se la coerenza non è spargibile, aggiungi qualche altra goccia di petrolio.
Da usare
Applicare in un movimento circolare su viso e collo. Inizia con giudizio: Sugar e persino farina d'avena possono portare a microteari nella pelle e causare irritazione. E se sei nuovo all'esfoliazione fisica, è meglio lavarsi delicatamente ed evitare di strofinare del tutto; Questo ti aiuterà a assicurarti che la tua pelle sia tollerante.
Se hai bisogno di più zucchero, aggiungilo. Il tuo obiettivo è esfoliare la pelle morta sul viso.
Risciacquare con un lavaggio caldo.
Applicare la crema idratante alla pelle pulita e lavata.
Farina d'avena
Adoriamo questo scrub facciale perché include solo 4 ingredienti, tutti che possono essere conservati nella dispensa. Puoi mescolare insieme gli ingredienti secchi e conservarli in un barattolo fino a quando non sei pronto per lo scrub.
Ingredienti
- 1/2 tazza di farina d'avena finemente macinata
- 1/4 di tazza di latte in polvere
- 1 cucchiaino di farina di mais
- acqua
Ricetta
Posizionare tutti gli ingredienti secchi in una borsa Ziploc e agitare, agitare, agitare. Versare gli ingredienti in una ciotola.
Da usare
Prendi un cucchiaio di ingredienti secchi nel palmo e aggiungi alcune gocce d'acqua per creare una pasta. Massaggio sul viso e sul collo. Lascialo asciugare e sciacquare con acqua calda. Segui con crema idratante.
Farina d'avena
Questo è uno scrub di base e meraviglioso per il corpo.
Ingredienti
- 2 tazze di farina d'avena finemente macinata
- 1 tazza di pasto di mandorle
- 1 tazza di pasto di semi di girasole, oppure puoi usare lo zucchero di canna invece
- 1 cucchiaio di foglie di rosmarino macinato (uso un macinino per questo)
- 5 gocce del tuo olio essenziale preferito (opzionale)
- Latte intero, almeno mezza tazza.
Ricetta
Posizionare tutti gli ingredienti secchi in una borsa Ziploc e agitare, agitare, agitare. Versare gli ingredienti in una ciotola e quindi aggiungere alcuni cucchiai di latte fino a quando non hai formato una pasta. Non è necessario misurare perfettamente, assicurati solo che abbia la coerenza di una pasta.
Da usare
Applicare in un movimento circolare su gambe smorzanti, sedere, schiena e schiena dei bracci. Lascialo asciugare e poi sciacquare. Segui con crema idratante o olio per il corpo.
I benefici dell'esfoliazione
Usa questi scrub una o due volte a settimana per mantenere la pelle a forma di punta. Usa tutto l'anno per esfoliare sia il viso che il tuo corpo ; In inverno, esfoliare un po 'meno frequentemente e usa una crema idratante spessa per mantenere tutto equilibrato.
