Ha senso perché ' cos'è la monogamia?' sembra una domanda trabocchetto, considerando come è stata culturalmente, socialmente e sistematicamente radicata nella nostra comprensione e definizione delle relazioni moderne e occidentalizzate. Ma solo perché è la norma e la narrativa della maggioranza non significa che lo sia soltanto modo per essere coinvolti sentimentalmente con un'altra persona.
Riportatelo alle fondamenta stesse degli Stati Uniti che, nonostante la separazione tra Chiesa e Stato, era in gran parte basato sulla religione. «L'osservanza della monogamia secondo il modello cristiano è stata concepita per rappresentare i confini consueti nella società, nella moralità e nella civiltà; [esso] è diventato una sineddoche per tutto ciò che ha valore nello stile di vita americano', spiega la storica Nancy Cott, PhD, professoressa di storia americana all'Università di Harvard nel suo libro Voti pubblici: una storia di matrimonio .
Fondamentalmente, i fondamenti religiosi persistevano e influenzavano la cultura, rendendo i matrimoni monogami con un unico partner la norma prevalente e la narrativa sociale per le relazioni. Allo stesso modo, la maggior parte dei sistemi negli Stati Uniti oggi sono costruiti sulla struttura della monogamia.
Prendi i tuoi documenti fiscali, per esempio. 'Non esiste una struttura fiscale per tre genitori o tre o quattro persone in una relazione', afferma La dottoressa Jenni Skyler , PhD, terapista sessuale certificato AASECT e direttore di L'Istituto dell'Intimità . 'È stato costruito per una coppia monogama.'
C'è anche una componente biologica nel motivo per cui ti è stato insegnato che la monogamia è il modo giusto per avere una relazione: il bisogno di sentirti sicuro e sopravvivere. 'Il senso di sicurezza - emotivo, logistico e finanziario - che una famiglia composta da due persone porta alla famiglia è una componente chiave in termini di quella che è stata la norma per un po',' spiega il dottor Skyler.
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E, naturalmente, non puoi dimenticare la vergogna e lo stigma di lunga data che circondano altri tipi di relazione. Essere in un costrutto relazionale che non è quello della maggioranza fa sentire l'altro, dice Skyler. Quando si tratta di relazioni non monogame, 'stiamo ancora cercando di renderla un'opzione comprensibile e accettata nella nostra cultura e società', aggiunge.
Al giorno d'oggi, 'le persone stanno diventando più consapevoli del tipo di struttura relazionale in cui vogliono essere e in quale prospereranno', afferma La dottoressa Megan Fleming , PhD, esperto di sesso e relazioni con sede a New York City. Alla fine, è una tua decisione se scegliere la monogamia o un diverso tipo di relazione.
Allora, cos’è la monogamia?
Puoi guardare alla monogamia in due modi: clinicamente e culturalmente. Clinicamente, la monogamia significa avere un partner per tutta la vita, spiega Skyler. Alcune persone religiose decidono di aspettare il matrimonio e di non uscire mai con nessuno tranne la persona che sposano.
Ma culturalmente, la monogamia è definita come esclusività sessuale ed emotiva e stare con un solo partner alla volta.
Sebbene la monogamia sembri essere lo stile di relazione più comune negli Stati Uniti, varie culture e società in tutto il mondo non praticano questa pratica. La poligamia è diffusa in un gruppo di paesi in Africa occidentale e centrale , tra cui Burkina Faso, Mali e Nigeria, secondo a Studio di ricerca Pew . La serie reality di TLC, Mogli sorelle , segue dal 2010 anche la famiglia poligama Brown dello Utah.
E nel vero senso clinico in cui la monogamia significa accoppiamento per la vita, 'pochissimi di noi lo fanno davvero', dice Skyler. 'Quello che facciamo è la monogamia seriale, in cui usciamo esclusivamente con una persona, ci lasciamo e poi usciamo esclusivamente con un'altra persona.'
Quindi, se la guardi in questo modo, in realtà non sei progettato per la vera monogamia, aggiunge Skyler. 'Siamo progettati per valutare molte persone prima di sistemarci e poi siamo progettati per cambiare e cambiare e abbiamo bisogno di cose diverse.'
Monogamia vs. non monogamia
L’esatto opposto della monogamia è la non monogamia, ovvero nessuna esclusività – emotiva e/o sessuale – in una relazione. La non monogamia etica o consensuale (ENM) è una trasparenza e un accordo consolidati tra i partner per avere più di un partner romantico o sessuale contemporaneamente. «Non è barare; piuttosto [è] una parte intenzionale della relazione, quindi non ci sono segreti e non ci sono azioni alle spalle,' dice Skyler.
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Potresti aver notato che l'ENM o altri tipi di strutture relazionali aperte stanno diventando sempre più popolari. 'Poiché c'è maggiore visibilità nella società, nei social media e nelle notizie, le persone si rendono conto che è un'opzione di relazione da considerare', dice Skyler riguardo alla tendenza.
Aneddoticamente, aggiunge, 'Ho visto molte coppie o unioni in cui accettano la non monogamia etica, ed è un modo per soddisfare davvero i loro bisogni sessuali ed emotivi in modo diverso'.
Detto questo, l’ENM è solo uno dei tanti approcci diversi a una relazione non monogama.
Altri tipi di relazioni non monogame includono:
- Poliamore: Avere più di una relazione romantica e/o sessuale contemporaneamente. Di solito c'è una componente emotiva, quindi è come avere relazioni intime e impegnate con più persone, secondo Skyler.
- Relazione aperta: Un termine generico per diversi tipi di relazioni non esclusive, afferma Skyler. Generalmente, relazioni aperte implicano un accordo secondo cui ciascun partner può avere rapporti sessuali con altre persone, a varie condizioni e con limitazioni specifiche, pur mantenendo la relazione primaria come prima priorità.
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- Triade: Conosciuta anche come troupe, questa è una relazione impegnata tra tre persone. Di solito viene definito come un tipo di poliamore, dice Skyler.
- Anarchia relazionale: Il rifiuto di tutte le regole, aspettative o norme diverse da quelle stabilite dalle persone nella relazione.
- Monogama: Una relazione prevalentemente monogama ma, a volte, aperta al sesso al di fuori della relazione. 'Di solito, è più ricreativo perché a volte è un attaccamento coerente, romantico o emotivo come lo è il poliamore', afferma Skyler.
- Situazione: Un accordo romantico e/o sessuale senza definire o etichettare la relazione. 'UN situazione manca l'impegno e le norme e aspettative ad esso associate,' il sociologo Jess Carbino, Ph.D detto in precedenza Meltyourmakeup.com .
La monogamia è giusta per te?
Capire quale tipo di struttura relazionale è più adatta alle tue esigenze e ai tuoi desideri può essere difficile, soprattutto se hai vissuto la vita pensando che ci sia solo un modo per avere una relazione. Ma, come l’identità di genere e la sessualità, c’è stato un maggiore cambiamento culturale verso l’accettazione e l’esplorazione per scoprire cosa funziona per te.
«Come il sesso, anale non è una parola neutra. La maggior parte delle persone ha dei sentimenti al riguardo, indipendentemente dal fatto che l'abbiano provato o meno', afferma Fleming. La stessa cosa vale per diversi tipi di relazioni, come la non monogamia, il poliamore, la triade e simili. 'È un apprendimento esperienziale', afferma Fleming, il che significa che potresti dover provare vari tipi di relazione per trovare la soluzione migliore.
Hai bisogno di assistenza? Puoi utilizzare queste liste di controllo approvate dagli esperti per scoprire se la monogamia potrebbe essere o meno la scelta giusta per te:
Ragioni per cui una persona potrebbe scegliere la monogamia
- Ti senti sicuro stando con una persona, sia emotivamente che fisicamente.
- È più facile costruire una connessione ed essere vulnerabili con una sola persona.
- Formi forti attaccamenti.
- Sei più ansioso.
- Non ti piace sentirti geloso o tendi a diventarlo facilmente.
- Ti piace la sicurezza e la stabilità di una relazione impegnata.
- Fa parte della tua fede e della tua cultura.
- Ti piace sentirti speciale ed essere una priorità.
- Ti piace sapere di avere un partner che ha scelto esclusivamente te e viceversa.
- Sei semplicemente cablato in questo modo.
Un modo per avere un rapporto migliore con il tuo S.O. è comprendere il linguaggio dell'amore dell'altro...
La monogamia dei segni potrebbe non essere adatta a te
- Hai la tendenza a imbrogliare/hai imbrogliato in passato.
- Non sei una persona gelosa.
- Ti piace avere connessioni emotive e intime con più persone.
- Ti senti costretto nelle relazioni monogame.
- Ti sta bene che il tuo partner stia con qualcun altro.
- Ti piace esplorare diverse esperienze sessuali.
- Non sei pronto per impegnarti a stare con una persona.
- Sei attratto da più persone.
- Non ti dispiace essere coinvolto fisicamente con più di una persona.
- Non pensi che esista una sola persona che possa realizzare tutto ciò che desideri in un partner.
Come parlare al tuo partner della monogamia:
La comunicazione è la chiave di tutte le relazioni, monogame o meno. Se è ancora presto nella connessione, scopri le reciproche aspettative in termini di esclusività. Fai domande del tipo: 'Qual è il tuo stile relazionale?' oppure 'Quali sono i termini di esclusività?', suggerisce Skyler. Se non sei sulla stessa lunghezza d'onda, 'Non sprecare tempo ed energie con questa persona per cambiarla, in entrambe le direzioni', afferma Skyler.
Diventa un po' più complicato quando hai già una relazione consolidata. Ogni coppia è diversa, ma se hai uno schema di comunicazione molto aperto e semplice con il tuo partner, allora puoi condividere la tua curiosità come: 'Stavo pensando a questo... quali sono i tuoi pensieri?' e che sia più una conversazione in evoluzione, suggerisce Skyler.
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Per le coppie che non parlano così apertamente di sesso o fantasie, è probabilmente una conversazione difficile da sollevare. 'Il mio invito è di dire: 'Ehi, mi piacerebbe sedermi con te ad un certo punto e parlare di qualcosa su cui sto lavorando, quando va bene per te?' che è una sorta di protocollo per tutte le conversazioni difficili', afferma Skyler. Trova un momento in cui sei calmo, radicato e senza interruzioni per introdurre qualcosa di nuovo nella tua relazione.
Sia che tu stia passando dalla monogamia all'apertura, o dall'apertura alla monogamia, non stigmatizzare nessuna delle due parti. 'Dico sempre ai miei clienti monogami che c'è molto da imparare dalla comunità aperta', afferma Skyler. 'Affinché open possa funzionare con successo, ci deve essere molta fiducia, trasparenza e comunicazione. Ma questo vale anche per la monogamia: non puoi semplicemente tenere la bocca chiusa e dare per scontato che, essendo monogamo, sia sicuro. È allora che accadono gli imbrogli e i segreti.'
Monogama o no, la comunicazione, la fiducia e la trasparenza creano o distruggono qualsiasi tipo di struttura relazionale.
