Ecco come sbarazzarsi del rossore sul viso, secondo i dermatologi

Se hai avuto a che fare con macchie rosse fastidiose e pruriginose sulla pelle, potresti non essere sicuro del motivo per cui ti stanno accadendo o di cosa fare al riguardo. Potresti chiederti: 'È questo un sintomo di...' eczema ? Ho la pelle davvero sensibile?' E potrebbe essere l'uno o l'altro, perché la verità è che il rossore del viso è piuttosto comune, ma non esistono due persone uguali. Ecco perché è sempre meglio sottoporsi a un'analisi dal proprio medico prima di trarre conclusioni affrettate.

Incontra gli esperti: Tracy Evans, MD, è una dermatologa certificata e direttrice medica presso Dermatologia cosmetica e cutanea del Pacifico . Blair Murphy-Rose, MD, è un dermatologo certificato presso Laser . Sarah Sawyer , MD, è un dermatologo certificato. Richard Lucariello, MD , è un dermatologo certificato.

'Dico sempre che le persone sono fiocchi di neve; hanno bisogno di routine cutanee personalizzate', afferma Tracy Evans, MD, dermatologa certificata e direttore medico presso Dermatologia cosmetica e cutanea del Pacifico . 'Una persona potrebbe essere altamente allergica a qualcosa e l'altra potrebbe avere una vera e propria rosacea.'

Continua a leggere per ulteriori informazioni su come trattare la tua pelle quando colpisce il rossore.

Cosa causa il rossore sul viso?

• Condizioni infiammatorie della pelle: Eczema, acne e rosacea sono solo alcune delle comuni condizioni della pelle che possono causare arrossamenti del viso. Con l'eczema si hanno arrossamenti causati da prodotti o dermatite atopica (una sensibilità della pelle al tatto o alla sensazione di alcuni materiali). Nel frattempo, avere la rosacea significherebbe che ci sono più mediatori infiammatori (molecole rilasciate dalle cellule a seguito di lesioni o infezioni) e vasi nella pelle che sono più reattivi, afferma il dermatologo certificato. Sarah Sawyer, dottore in medicina . Alcune persone soffrono anche di acne o irregolarità a causa della rosacea, aggiunge un dermatologo certificato Richard Lucariello, MD . Tuttavia, è possibile che si verifichino arrossamenti dovuti all'acne infiammata, che sono gonfi e talvolta dolorosi, anche indipendentemente dalla rosacea.

• Dermatite da contatto: Questa è un'altra forma di eczema, ma si verifica solo quando la pelle entra in contatto con un allergene o un ingrediente di una sostanza che provoca infiammazione e arrossamento. Non esiste un'unica causa concreta della dermatite da contatto, ma le persone con dermatite atopica sono più inclini ad essa, afferma Sawyer. Gli allergeni spesso derivano da prodotti per capelli, saponi, smalti per unghie, profumi e alcuni metalli.

• Mangiare cibi piccanti: Certo, mangiare peperoncini jalapeno può farti Tatto caldo, ma può anche portare ad un rossore al viso. 'Fondamentalmente ciò che accade è che i vasi si dilatano in risposta ad alcuni dei contenuti o degli ingredienti di un cibo piccante che provocano l'attivazione di determinati recettori,' afferma il dottor Sawyer.

• Scottature solari e da vento: Il rossore causato dalle scottature solari è il risultato del danneggiamento del DNA della pelle. Mentre quelli con la pelle più scura produrranno più melanina, altri produrranno cellule epidermiche bruciate che causano arrossamenti a causa del sangue che va alle cellule per recuperarle, spiega il dottor Sawyer. La scottatura da vento è causata da forti venti che danneggiano la pelle, il che porta ad un aumento del flusso sanguigno (e quindi al rossore) per ripararla.

• Farmaco: Gli effetti collaterali dei farmaci non sono una novità e questo include il rossore del viso. 'La niacina è una delle [cause] più conosciute e l'ipertensione arteriosa', afferma Sawyer. 'La pressione alta può causare arrossamento del viso, così come alcuni farmaci [che la trattano].'
  

Come sbarazzarsi del rossore sul viso

La buona notizia è che ci sono molti modi per impedirti di vedere il rosso allo specchio. Ecco solo alcune strategie supportate dal derm:

1. Evita ingredienti irritanti

Il rossore può essere causato da irritazione della pelle o allergie a determinati ingredienti. Blair Murphy-Rose, MD, dermatologo certificato presso Laser

Inoltre, gli scrub abrasivi e il perossido di benzoile possono anche irritare la pelle, soprattutto per chi soffre di acne, aggiunge il dottor Evans. Quindi potrebbe essere utile controllare tutti i prodotti che usi attualmente sul viso per vedere se compare qualcuno di questi ingredienti.

2. Prova un impacco freddo

Un impacco freddo può essere utile, ma ciò non significa che un impacco di ghiaccio sia la risposta. In effetti, il congelamento della pelle può anche portare il flusso sanguigno al viso e causare arrossamenti, afferma il dottor Evans. Prova invece ad applicare un panno fresco o a sederti in luoghi freschi.

'La temperatura fredda restringe i vasi sanguigni e li rende più piccoli. Quando riduciamo i vasi sanguigni nella pelle, il sangue viene espulso', afferma la dottoressa Murphy-Rose. 'Quando fa freddo, i nostri vasi sanguigni si restringono perché il corpo vuole conservare tutto quel calore e avvicinarlo ai nostri organi vitali come il cervello e il cuore.'

3. Utilizzare una crema solare minerale

Molte persone con arrossamenti tendono ad avere la pelle sensibile, quindi optare per una protezione solare minerale anziché chimica è sempre una scommessa sicura.

'Gli ingredienti minerali sono biossido di titanio e ossido di zinco, e sarebbe molto improbabile che qualcuno ne fosse irritato', afferma il dottor Murphy-Rose. 'I migliori filtri solari sono i filtri solari minerali, ma soprattutto per chi ha la pelle sensibile perché in generale saranno più delicati.' Sottolinea inoltre che quegli ingredienti lo sono COSÌ ben tollerati che si trovano spesso in alcune creme anti-eritema.

La Roche-Posay Anthelios Fluido minerale ultraleggero colorato ad ampio spettro SPF 50

Credito: ulta.com

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Credito: mariobadescu.com

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Credito: ulta.com

4. Prova una maschera per il viso

Dovresti sempre avvicinarti alle maschere facciali fai-da-te con cautela. Detto questo, alcuni ingredienti come l’aloe, il cetriolo o la centella asiatica hanno proprietà lenitive che possono aiutare con gli arrossamenti, afferma la dottoressa Murphy-Rose.

E se preferisci acquistare la maschera per il viso in negozio, considera l'acquisto di un'opzione in gel di silicone che può essere refrigerata per contribuire a ridurre l'infiammazione e il rossore.

5. Cambia la tua routine di trucco

In fin dei conti, tutto ciò che metti sulla pelle può causare irritazione, compreso il trucco. 'Sono soprattutto le sostanze acide che mi piacciono per assicurarmi che i miei pazienti stiano lontani', afferma il dottor Evans. 'A volte alle persone piace usare filtri solari colorati con acido salicilico [per l'acne], ma sono così secchi che peggioreranno la situazione.'

Consiglia invece di investire in cosmetici a base minerale di marchi come Bare Minerals e Clinique, che sono ipoallergenici. Il dottor Lucariello consiglia inoltre di utilizzare un trucco correttore del colore con una tinta verde che può nascondere il rossore se non sei interessata agli interventi medici.

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6. Considera i trattamenti laser

Alcune persone hanno vasi sanguigni superficiali che appaiono in aree casuali che contribuiscono al rossore. Secondo il dottor Evans, il modo definitivo per trattare il rossore (farmaci a parte) è chiudere i vasi sanguigni con trattamenti laser.

Un metodo, in particolare, utilizza laser KPL che utilizzano la luce a lunghezza d'onda per attaccare l'emoglobina. 'La luce laser prenderà di mira il calore e distruggerà le aree in cui si trova l'emoglobina, che è il sangue nei vasi sanguigni', spiega il dottor Murphy-Rose. 'In questo modo, si riscaldano le pareti dei vasi sanguigni, che se ne vanno.'

7. Prova una crema topica

Quando si tratta di creme topiche, il 10% di cortisone è la cosa migliore per combattere l’infiammazione. 'È un corticosteroide e aiuta a diminuire il rossore facendo sì che i globuli bianchi riducano la reazione immunitaria', afferma il dottor Murphy-Rose.

Sfortunatamente, qualcosa come una crema idratante non sarà in grado di aiutare molto con il rossore, ma puoi cercarne una con ingredienti lenitivi. Come accennato in precedenza, l’aloe, il cetriolo e la centella asiatica sono tutte bandiere verdi.

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8. Apporta cambiamenti più grandi allo stile di vita

A volte, il rossore è causato da fattori non correlati a ciò che viene applicato sulla pelle, ma piuttosto a ciò che viene immesso nel corpo. Se soffri di rosacea, ad esempio, potresti avere sensibilità ai cibi piccanti, all'alcol o all'allenamento, afferma il dottor Evans. Ciò significa che potresti voler evitare questi cibi, prestare attenzione all'assunzione di alcol o assicurarti di rinfrescarti rapidamente dopo un allenamento.

Se non sei ancora sicuro di quale metodo di trattamento sia adatto a te, contatta il tuo dermatologo per discutere le tue opzioni.

9. Prova diverse forme di esercizio

È del tutto naturale avere la faccia rossa dopo l'allenamento, ma se è qualcosa che ti dà davvero fastidio, puoi sperimentare diverse forme di esercizio a bassa intensità che ti danno comunque la sessione di sudore che stai cercando. 'Se qualcuno seguisse un regime di allenamento meno vigoroso, dovresti fare tentativi ed errori poiché [si tratta di] la singola persona', afferma il dottor Lucariello. Alcune persone si sentono senza fiato e arrossano semplicemente salendo le scale, ma se il rossore si verifica solo durante l'esercizio, potrebbe valere la pena provarlo.

Il rossore è un segno di una grave condizione della pelle?

Non sempre. Ancora una volta, ognuno è diverso, quindi mentre un'allergia o una scottatura solare potrebbero far arrossare la pelle, qualcun altro potrebbe soffrire di arrossamento a causa di una condizione più grave come l'eczema o la rosacea. Se non sei sicuro del motivo per cui si verifica il rossore, è meglio contattare il medico o il dermatologo.

Sabrina Talbert è l'assistente editoriale di bellezza di Meltyourmakeup.com. Con oltre cinque anni di esperienza, i suoi sottotitoli sono apparsi su Byrdie, Nylon, Daily Front Row e altri. È appassionata di argomenti relativi alla cura dei capelli, alla cura della pelle e agli ultimi avvenimenti all'intersezione tra bellezza e sport. Quando non lavora, puoi vederla allenarsi per la sua prossima gara (caricamento della maratona di New York!) e guardare abbuffate di F1 o sport da combattimento.

Brian Underwood è direttore della bellezza presso Meltyourmakeup.com, dove supervisiona la strategia dei contenuti per il marchio su tutte le piattaforme, comprese quelle digitali, stampate e social. Underwood ha precedentemente lavorato come direttore della bellezza e del benessere presso Oprah Daily e O, The Oprah Magazine. Durante il suo mandato come leader dei contenuti di bellezza per il marchio Oprah presso Hearst, le storie commissionate da Underwood hanno ricevuto lo Skin Cancer Foundation Media Award e un Fragrance Award for Editorial Excellence (il suo secondo). È stato il direttore della bellezza di lancio di Dr. Oz THE GOOD LIFE e ha ricoperto ulteriori incarichi editoriali presso Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life