Se hai i capelli fini, saprai in prima persona quanto possa essere difficile modellare e mantenere, soprattutto quando si tratta di shampoo. È un po 'come Goldilocks: uno shampoo potrebbe essere troppo ricco o pesante, facendo sentire i capelli oleoso E unto e non si potrebbe offrire abbastanza idratazione, lasciando i capelli come paglia. Ma quando trovi il Giusto shampoo, può aiutare a sollevare le radici e aggiungere volume, ispessimento dell'albero dei capelli nel processo. Allora, come si seleziona lo shampoo giusto per capelli fini? Per trovare la risposta, abbiamo contattato due dermatologi per il loro parere esperto sui migliori shampoo per capelli grassi, sottili e fini, oltre a come usarli correttamente.
Incontra gli esperti
- Iris Rubin , MD, è un dermatologo e il fondatore di Visto pelle .
- Mona Moffid , MD, FAAD è un dermatologo di Affermati gruppo medico della comunità e il direttore medico dell'American Melanoma Foundation.
Come si fanno i capelli fini meno grassi?
Mentre alcuni potrebbero giurare con il lavaggio dei capelli un tempo alla settimana, il dermatologo, Iris Rubin, MD, non è d'accordo, dicendo che quelli con capelli fini dovrebbero lavarsi più frequentemente. Un errore che fanno le persone con i capelli fini o diradati è quello di evitare il lavaggio, che può potenzialmente avere un impatto negativo sulla salute dei follicoli, che è l'impianto di produzione per i capelli, Dice il dottor Rubin. Questo può portare all'aspetto grasso.
In che modo gli shampoo aiutano i capelli fini?
Dermatologo, Mona Mofid, MD, osserva che la maggior parte degli shampoo ha lo stesso obiettivo: Gli shampoo sono prodotti per la cura dei capelli composti da agenti intesi a pulire il cuoio capelluto e i capelli di sebo (olio) e sudore, nonché prodotti per la cura dei capelli (come gel, oli, lacca) e inquinanti ambientali come sporcizia e polline. Detto questo, il tipo di prodotto che usi e la frequenza con cui lo usi dipende da prove ed errori e cosa funziona meglio per i tuoi capelli e Tipo di pelle.
Puoi lavare i capelli fini ogni giorno?
La maggior parte dei nostri esperti concordano sul fatto che è sicuro lavare i capelli ogni giorno con un lieve shampoo (Se hai i capelli asciutti, puoi passare fino a una settimana senza lavare). Come regola generale: se puoi aspettare un giorno tra gli shampoo, fallo. Lo shampoo a secco spruzzato sulla corona e le radici e spazzolato dovrebbe comprarti un giorno e aiutare a mimetizzare gli oli visibili.
Come shampoo capelli fini
È facile dimenticare di bagnare i capelli prima di applicare accuratamente lo shampoo. Ma ogni filo deve essere bagnato per pulire correttamente. Un'altra cosa da ricordare è che la maggior parte di noi non trascorre abbastanza tempo a strofinare il cuoio capelluto. Damici un po ' Massaggio alla testa Ogni volta che lo shampoo: ti aiuterà a pulire i capelli e stimolare il flusso sanguigno nel cuoio capelluto (che può persino portare a capelli più spessi). Il dottor Mofid afferma che un massaggio può aiutare a riempire il cuoio capelluto, in particolare se è asciutto.
Ecco il modo corretto per shampoo i tuoi capelli:
- Bagnati accuratamente i capelli.
- Applica una cucchiaiata di shampoo. Lo shampoo può causare l'accumulo sui capelli, quindi ti farà un quarto di dimensioni. Usa meno se hai capelli corti e più se hai capelli lunghi o spessi.
- Strofina il tuo cuoio capelluto per tre minuti. Trascorrere del tempo sul cuoio capelluto è importante, poiché è dove si accumula la maggior parte degli oli. E se trascorri quei tre minuti ora, puoi saltare la parte ripeti del tuo shampoo. Ma non essere troppo ruvido. Quando farai schifo, sii gentile, non agire troppo i capelli, dice il dottor Rubin.
- Sposta le mani lungo le lunghezze e massaggia lo shampoo nei capelli.
- Risciacquare i capelli accuratamente. Assicurati che il cuoio capelluto e i fili siano privi di shampoo.
- Applicare una quantità di dime-size di balsamo solo alla metà inferiore dei capelli. Evita di lasciare che il balsamo tocchi il cuoio capelluto.
- 'Usa un dente largo pettine per districare i capelli prima di risciacquare il balsamo per sciogliere i nodi senza tirare o tirare ulteriormente i capelli,' dice il dottor Rubin.
- Risciacquare il balsamo.
Qual è il miglior shampoo per i capelli fini che diventano grassi rapidamente?
«Se hai capelli fini o diradati, usa uno shampoo delicato e un balsamo leggero che promuove cuoio capelluto health , dice il dottor Rubin. La sua scelta più consigliata è quella non medicata di SEEN Shampoo e balsamo senza profumo , che osserva è stata trovata in uno studio clinico randomizzato di Harvard randomizzato 'Ridurre spargimento del 44% dopo sei mesi nella perdita di capelli del modello femminile. Aggiunge che i prodotti sono sicuri per la pelle sensibile ed eczema.
Raccomandiamo anche Kérastase's Shampoo densitivo per la densità del bagno . La formula pompa il volume di capelli sottili e funziona per tutti i tipi di capelli e trame, dal paily a dritto. Acido ialuronico Promette di inondare i capelli di umidità e fornire un effetto rimpolpante, mentre l'intra-cilano ha lo scopo di migliorare lo spessore dei fili. La ceramide che si trova in questo volumizzante shampoo promette di impedire ai tuoi capelli di rottura, che è sempre una vittoria.
Frutto garnier ' Shampoo pulito puro è anche un vincitore in quanto contiene vitamine B3 e B6, proteine di agrumi ed estratto di aloe vera pensato per mantenere i capelli puliti e sani. Il peso leggero di Virtue Labs Condizionatore completo è un'altra grande scelta per i capelli fini. Ha alfa cheratina 60ku, una proteina di cheratina umana proprietaria, che aiuta a riparare i fili danneggiati, secondo il marchio. La formula è abbastanza delicata per i capelli trattati a colori ed è libera da ingredienti come parabeni, solfati, glutine, ftalati e coloranti. Ti consigliamo di seguire il tuo shampoo con un balsamo che ha ugualmente promettenti affermazioni di idratazione e volume: la maggior parte di questi ha una controparte del balsamo.
Mym Beauty Suggerimento
I capelli fini sono soggetti a grovigli, quindi è essenziale usare il balsamo dopo lo shampoo. Il trucco è usare il balsamo solo dalla metà dei capelli fino alle punte. Il balsamo vicino al cuoio capelluto può diventare rischioso se i tuoi capelli sono sensibili all'untuosità. Il dottor Rubin dice che chi ha i capelli sottili dovrebbe evitare oli e cere pesanti che possono accumularsi sul cuoio capelluto e sui capelli e appesantire i capelli.
L'asporto finale
Quando si tratta di shampoo, i capelli pregiati possono essere pignoli. Può essere facilmente appesantito da formule che sono piene di ingredienti pesanti come oli e burri, che portano a un Look grasso. Quelli con capelli fini dovrebbero invece cercare shampoo che sono realizzati con ingredienti leggeri come Aloe Vera o Acido ialuronico, promuovere la salute del cuoio capelluto e fornire volumizzante benefici. Lavare i capelli alcune volte a settimana con shampoo a favore dei capelli pregusti per garantire che i tuoi ciocche rimangano rinfrescati e il più sani possibile.
Koyama T, Kobayashi K, Hama T, Murakami K, Ogawa R. Il massaggio standardizzato del cuoio capelluto provoca un aumento dello spessore dei capelli inducendo le forze di allungamento alle cellule di papilla dermiche nel tessuto sottocutaneo . Eplasty . 2016; 16: E8.
Perdita di capelli. Harvard Health . Pubblicato il 5 dicembre 2018. Accesso al 17 maggio 2024.







