Come prendersi cura dei capelli grigi per mantenerli sani e vibranti

Capelli
woman with gray hair sitting on steps

Se sei curioso di sapere come prendersi cura dei capelli grigi, sei sulla pagina giusta. Con la presente, condivido tutto ciò che ho imparato sulla cura dei capelli grigi dopo aver finalmente abbracciato il mio colore argento naturale (avviso spoiler: sono davvero contento di averlo fatto.) Ho anche chiesto a un esperto di colori di celebrità, un parrucchiere di alto livello e un dermatologo certificato a bordo di condividere i loro migliori consigli per la cura dei capelli grigi. Da come prevenire la rottura al tipo di shampoo da usare, trova la tua guida completa per la cura dei capelli di seguito. È ora di far brillare quell'argento!

Incontrare gli esperti



  • Tom Smith è un esperto di colori di celebrità, stilista e direttore del colore di Bill Currie London/EVO International Creative Team.
  • Bradley Leake è un parrucchiere di celebrità e Ambassador di Color Wow.
  • Il Dr. Iris Rubin è un dermatologo certificato per il consiglio di amministrazione e il fondatore di VISTO .
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Vai grigio

Diventare grigi è un processo graduale. E anche se c'è libertà nel non avere nulla da nascondere, a volte potremmo aver bisogno di un piccolo aiuto transizione a grigio .



Se stai cercando di fondersi o coprire temporaneamente i capelli grigi, consiglia lo stilista di celebrità Bradley Leake Colore Wow Root Cover Up . 'Adoro questo prodotto per coprire temporaneamente il grigio. È a prova di sudore e impermeabile e si esce facilmente con uno shampoo , dice. [It] ti permette di coprire o semplicemente mescolare i capelli nel modo più naturale.

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Ottieni un ottimo taglio di capelli

Sia che tu scelga di andare a lungo o corto, i tagli di capelli contano per mantenere i capelli grigi sani. I capelli bianchi naturali possono trasudare raffinatezza se indossata bene , afferma Tom Smith, esperto di colori delle celebrità.



So che quando ho un grande taglio, posso indossare i miei capelli grigi sia ricci che dritti - in entrambi i casi, sembra incredibile. Lavorare con il tuo stilista per trovare un acconciatura Questo lusinga il tuo Texture e caratteristiche dei capelli .

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Idrata i capelli

Poiché i capelli grigi tendono ad essere più asciutti e tortuosi, l'umidità è essenziale per mantenerlo liscio e morbido, afferma il dermatologo Dr. Iris Rubin, il fondatore di Sew. Suggerisco i prodotti per la cura dei capelli che forniscono ulteriore idratazione senza lasciare i capelli pesanti o sembrare piatti, e senza ingredienti intagliati, specialmente in quelli con pelle acne.

Rubin consiglia i seguenti ingredienti per prendersi cura dei capelli grigi:



    Squalane derivato dalla pianta Per aiutare a sigillare l'umidità, fornire protezione da calore e migliorare la lucentezza.Emisqualane (che può essere elencato come alcano C13-15 su etichette degli ingredienti) è un altro ingrediente derivato dalla pianta che aiuta a ridurre l'effetto crespo e proteggere dai danni da calore.

VISTO's shampoo E condizionatore Entrambi contengono emisqualane. Per altre opzioni idratanti, Leake raccomanda la cherastasi Set di capelli grigi assoluti biondi , che include shampoo, balsamo e protezione da calore progettati per idratare e proteggere i capelli grigi. L'umidità è così importante per proteggere dalla rottura e questo prodotto offre, afferma. 'Inoltre, gli Epres Trattamento di riparazione del legame è una soluzione incredibilmente facile ed efficace che tratta e ripara i capelli danneggiati, lasciandoti con capelli più sani e più forti.

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Domma i tuoi flyaways

Potresti notare più flyaway quando i tuoi capelli diventano grigi. Secondo Leake, i capelli ricci si assottigliano spesso e si stringeranno grigi. D'altra parte, i capelli dritti o ondulati sperimenteranno spesso la rottura con i capelli grigi. Entrambi gli scenari fanno distinguere il grigio dalla solita consistenza, spesso causando crespo o flyaways.

'Un ottimo consiglio per i capelli grigi è usare il nostro Siero magico Prima dello styling, come tocco di finitura extra-luminoso dopo lo styling, o entrambi , afferma Rubin. Con solo cinque ingredienti, tra cui squalane, emisqualane e naturale etilhexil olivato, le formula per la pelle domano i voli e l'effetto crespo mentre aggiungono lucentezza.

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Usa uno shampoo tonificante

Mantenere i capelli grigi luminosi è 'tutto per prendersi cura della condizione, del tono e della vivacità dei capelli, dice Smith, che consiglia di usare un prodotto tonificante per viola per neutralizzare qualsiasi giallo indesiderato e opaco o toni ottoni . Smith sottolinea l'importanza dell'uso di un tonico shampoo Ciò contiene molti ingredienti nutrienti per garantire una sana lucentezza e vivacità. Il suo preferito personale è l'evo Shampoo tonificante biondo Fabuloso platinum .


Il mio shampoo per capelli grigio preferito è di Capelli caldi bianchi, Una società con sede nel Regno Unito fondata da Jane Mayled. Uso il Shampoo brillante una volta alla settimana. È un morbido shampoo color viola che tonifica i capelli e li illumina. IL Shampoo glorioso è uno shampoo bianco per uso quotidiano che disintossica i capelli e ridona lucentezza. Lo seguo con il Condizionatore luminoso , che è un balsamo cremoso che aggiunge ulteriore idratazione, luminosità e lucentezza.

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Prova un integratore di crescita

Un problema che molti di noi sperimentano con l'età perdita di capelli e diradamento dei capelli . Ho notato cambiamenti nei miei capelli nel corso degli anni, ma di recente ho scoperto un integratore nutraceutico che adoro. L'ho preso ogni giorno negli ultimi sette mesi e i miei capelli sono più spessi e più succulenti di quanto si sia sentito negli anni.

Come con qualsiasi integratore, parla con il tuo medico per vedere quale è giusto per te. Ci sono diversi integratori là fuori che colpiscono la crescita dei capelli. Alcuni favoriti popolari sono Nutrafol, le vitamine relativamente nuove di Divi Hair e Grotin Grotin di Vegamour's Gro .

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Usa la protezione solare

È molto importante mantenere i capelli coperti da un cappello quando all'aperto. Ho imparato nel modo più duro quando io bruciato il mio cuoio capelluto Durante un viaggio escursionistico diversi anni fa. La parte superiore dei miei capelli ha trasformato una terribile tonalità gialla e ci sono voluti mesi per correggere e molte prove diverse con toner viola.

I capelli diventano grigi quando le cellule che producono pigmenti rallentano e alla fine smettono di depositare il colore negli alberi dei capelli mentre crescono, spiega Rubin. 'I capelli con meno pigmento possono anche avere uno strato protettivo più sottile (chiamato cuticola), che può renderlo più suscettibile al danno da calore e UV. Per questo motivo, l'uso di prodotti che forniscono ai capelli protezione contro gli strumenti di stile calore e aggressori ambientali come i raggi UV e l'inquinamento può aiutare a prevenire danni, ingiallimento o ottone.

Quindi ora indosso sempre un berretto da baseball quando sono all'aperto e di solito intreccia i capelli e li infilo sotto il cappello per proteggere il più possibile i capelli dal sole.

Yu può anche usare un prodotto che aiuta a proteggere i capelli dai danni. Consiglio caldo: Brumes du Maroc Fragrance Mist di MoroccanOil è formulato con un assorbitore di esposizione al sole e ha lo stesso profumo di dipendenza dello shampoo.

L'estratto di Moringa oleifera (albero di rafano) è un altro ingrediente meraviglioso per i capelli grigi poiché fornisce uno scudo contro i raggi UV e l'inquinamento che può contribuire ingialuni, afferma Rubin. L'ingrediente si trova in VISTO's styling cream .

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Fai attenzione agli strumenti caldi

I capelli grigi possono bruciare più facilmente a causa della sua consistenza e porosità, quindi quando si utilizzano strumenti caldi per lo stile, è necessario utilizzare la cautela. È molto importante acquistare strumenti per capelli di buona qualità con controlli della temperatura. Non superare i 350 gradi e non lasciare mai che lo strumento rimanga nello stesso punto sui capelli per più di pochi secondi. Raramente mi asciugo i capelli e, quando lo faccio, mi assicuro di non lasciare mai il calore in una zona per troppo tempo. Di solito mi asciugo i capelli all'aria e creo una semplice onda da spiaggia con a bacchetta dallo stile semplice dalla barra secca. Se devi usare uno strumento caldo, è indispensabile usare un forte protettore del calore Prima di styling con strumenti caldi.

Se stai cercando i ricci, considera l'utilizzo di a Strumento di styling senza calore . Per esempio, Silk London's Heatless Curler , UN La mia bellezza Fave, è realizzato in materiale setoso che idrata i tuoi fili mentre li arriccia.

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Usa una federa di raso o seta

Questa è la tua scusa per investire in una lussuosa seta o federa di raso. Il modo in cui dormi ha davvero un impatto sulla salute dei tuoi capelli grigi. Indosso sempre i capelli in un topknot fissato con una cravatta setosa per impedire ai miei capelli di tirarmi il cuscino. In secondo luogo, uso un federa di seta Questo protegge i miei capelli mentre dormo. La seta ha lo scopo di creare meno attrito, proteggere i capelli da rottura, crespo indesiderato e mosca.

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Evita i solfati


Rubin consiglia di guidare i solfati, specialmente per quelli con i capelli argentati. Anche se credo che tutti i tipi di capelli e i colori debbano evitare i solfati, questi ingredienti di pulizia potenzialmente duri possono anche spogliare i capelli grigi della sua umidità naturale e causare secchezza indesiderata, istruisce.

VISTO's haircare line is sulfate-free; La mia bellezza I redattori hanno anche avuto la fortuna con la spinta shampoo senza solfati Da Naturelab Tokyo, Alterna Caviar e Leonor Greyl, tra gli altri marchi.

FAQ
  • Perché i capelli grigi hanno una consistenza diversa?

    I capelli grigi hanno una consistenza diversa perché i tuoi capelli perdono il pigmento o la melanina e il follicolo pilifero non produce tanto sebo. Il sebo è l'olio che il tuo corpo produce naturalmente per idratare i capelli. Di conseguenza, i capelli grigi spesso si sentono più grossolani, asciutti e wiry, ma l'uso dei prodotti per capelli giusti può aiutare.

  • Quali prodotti per capelli aiutano i capelli grigi ad apparire lisci e lucenti?

    Per contrastare la consistenza più grossolana e spesso wiry di capelli grigi, è importante usare un buon balsamo quotidiano e, se necessario, a trattamento idratante profondo una volta alla settimana. Uno spray per il potenziamento del lucentezza ti darà anche un aspetto liscio e sano.

  • Come impedisci ai capelli grigi di diventare gialli?

    I capelli grigi hanno la tendenza a sembrare ottone o giallo. Per mantenerlo un grigio vibrante e brillante, usa occasionalmente uno shampoo o lucentezza di colore. Molti di questi prodotti hanno una tinta viola e dovrebbero essere usati una volta o due. Proteggi i capelli dal sole ed evita eventuali shampoo o prodotti per capelli che hanno una tinta oro o gialla per loro.

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  1. Richena M, Silveira M, Rezende CA, Joekes I. Ingiallimento e sbiancamento dei capelli grigi causati da foto e degradazione termica . J Photochem Photobiol B . 2014; 138: 172-181. Doi: 10.1016/j.jphotobiol.2014.05.017

  2. Cleveland Clinic. 2021. Perché i capelli diventano grigi.