A volte, la tentazione di andare a letto prima di struccarsi è quasi troppo allettante per essere ignorata. E per alcuni di noi è fin troppo routine. Pertanto, è normale chiedersi se andare a letto con la faccia completamente truccata lo sia o meno In realtà un grosso problema. Per andare fino in fondo, abbiamo parlato con due dermatologi certificati per indagare se possiamo farla franca dormendo con il trucco di tanto in tanto, quali sono gli svantaggi di farlo e quali sono le potenziali implicazioni a lungo termine. Le loro risposte, di seguito.
Incontrare gli esperti
- Sue Ann Wee, MD, è un dermatologo certificato in consiglio presso il gruppo di dermatologia Schweiger a Manhattan.
- Blair Murphy-Rose, MD , è un dermatologo cosmetico e medico certificato presso il laser
Perché dovresti rimuovere il trucco prima di andare a letto?
'Per alcuni, dormendo solo una notte con il trucco in cavi a un inevitabile breakout. Per altri, non avrà conseguenze visibili. Ma ripetutamente dormire con il trucco accuserà sicuramente il problema , osserva il Dr. Murphy-Rose. Durante il sonno profondo, c'è una spinta nella guarigione di ormoni come l'ormone della crescita e la melatonina, con conseguenti tassi più rapidi di rigenerazione e riparazione cellulare e dormire con il trucco a maggio ostacolare questi processi in molti modi, aggiunge il Dr. Wee.
Detto questo, alcuni prodotti sono peggiori di altri per partire durante la notte. Prodotti ricchi di petrolio, basi più pesanti e primer spessi sono alcuni dei peggiori trasgressori, afferma il dott. Murphy-Rose. Lasciare il trucco degli occhi può essere particolarmente dannoso, aumentando il rischio di infezione oculare e reazioni di ipersensibilità.
Cosa succede alla tua pelle quando dormi con il trucco
Invecchiamento prematuro e degrado del collagene
Essere pigri con la rimozione del trucco può comportare l'invecchiamento prematuro e il degrado del collagene. Dormire con il trucco non è una buona idea, conferma il Dr. Wee. Inoltre, il Dr. Murphy-Rose afferma che dormire nel trucco consente al prodotto di affondare più in profondità nei pori che portano a pori allargati, un segno di invecchiamento. Trascurare di lavare il viso di notte lascerà anche l'inquinamento da invecchiamento della pelle sulla pelle per una durata più lunga, continua. 'L'inquinamento porta ad un aumento dei danni dei radicali liberi che sappiamo contribuisce all'esaurimento del collagene. La perdita di collagene è una delle principali cause di lassità cutanea, linee sottili e rughe.
Riacutizzazioni di acne
Probabilmente ti sei svegliato a un breakout o due (o più) dopo essere svenuto in faccia a pieno trucco, e non è una coincidenza. Il dottor Wee dice che indossare il trucco a letto può ostruire i pori, il che si traduce in acne. La rimozione del trucco-e tutto il resto della pelle-prima del letto mantiene i pori più puliti e riduce la probabilità di intasare durante la notte, conferma il Dr. Murphy-Rose.
Carnagione secca
Il sonno a lungo termine nel trucco può anche interferire con il processo naturale di spargimento o esfoliazione della pelle, osserva il Dr. Wee. Ciò può provocare una carnagione più noiosa, secca e grossolana.
Occhi infiammati e pelle irritata
La pulizia delicatamente la pelle è stato un fattore chiave per ridurre la diffusione di batteri, virus e funghi dannosi, consiglia il Dr. Wee. 'Il trucco degli occhi, in particolare il mascara, può ospitare agenti patogeni dannosi, con conseguente infiammazione e infezioni sia dentro che intorno agli occhi. Una routine di pulizia giornaliera può anche aiutare a ridurre la contaminazione del trucco.
Il Dr. Wee aggiunge che l'infiammazione può anche derivare da una reazione allergica. 'Il trucco, che non è soggetto allo stesso controllo della FDA dei farmaci topici, può essere composto da ingredienti che possono infiammare e irritare la pelle, specialmente se lasciati sulla pelle per un tempo prolungato. La pelle delicata intorno all'occhio è particolarmente vulnerabile. Ciò può comportare una dermatite a contatto allergica e irritante della pelle o delle patch rosse, pruriginose e traballante.
L'asporto finale
Mentre ti sei raccolto, dormire nel trucco non è eccezionale per la tua pelle. Può portare a invecchiamento prematuro, riacutizzazioni di acne, disidratazione e irritazione. Tuttavia, impegnarsi (e intendiamo Veramente impegnarsi) a a Routine per la cura della pelle notturna Ti aiuterà a evitare del tutto questi problemi. Il trucco delicatamente purificante e applicando cosmeceutici e credenti benefici sulla pelle aiuta a massimizzare i processi di riparazione e rinnovamento migliorati della pelle durante il sonno, afferma il dott. Wee.
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