Florence Pugh mostra i suoi addominali e le sue gambe tonici in un top corto nero e pantaloncini sul tappeto rosso 'Don't Look Up'

• Florence Pugh, 25 anni, ha appena mostrato i suoi addominali e le sue gambe scolpite con un top corto e pantaloncini sul Non guardare in alto tappeto rosso.
• Gli allenamenti dell'attrice variano da intense sessioni di allenamento di combattimento a assoli casuali sessioni di kettlebell all'aperto.
• Adora anche cucinare pasti sani a casa. Sinceramente, la mia cosa terapeutica è tagliare, cucinare, mescolare e assaggiare', ha detto.

Florence Pugh appare più tonica che mai sul tappeto rosso. IL Piccole Donne la star, 25 anni, ha appena assistito alla première stellata dell'ultimo film di Netflix, Non guardare in alto, nella città di New York. All'evento, ha rivelato le sue gambe lunghe e magre e uno sguardo ai suoi addominali definiti mentre indossava un top corto nero e pantaloncini sotto un lungo cappotto (con tacchi con plateau rossi per completare il look, ovviamente).

Quindi, come fa Florence a mantenersi in forma da supereroe? (Dopo tutto, recita in due serie TV e film Marvel.)

Mike Coppola//Immagini Getty

Per cominciare, gli allenamenti di Florence per il ruolo di Yelena Belova in Vedova Nera erano, beh, intensi. Lei kickboxed per due ore di fila ogni giorno con l'aiuto dell'allenatore James Shields, Florence ha condiviso un episodio del podcast di Sue Perkins, per Interno. Successivamente, Florence ha lavorato con un coordinatore degli stunt per allenarsi per le sue numerose scene di combattimento nel film.

Inizialmente era un po' nervosa all'idea di interpretare un supereroe: quando pensi alla Marvel, è grande e scoraggiante, ha detto Florence Elle Canada . Soprattutto [per] un attore relativamente piccolo [come me], guardarlo e dire: 'Oh!' Farò parte di questo’: è una decisione importante.

Quando ho ottenuto il lavoro, volevo sapere quale fosse il regime, ha aggiunto. Volevo sapere se a decidere sarebbero stati io o loro. È stato un grosso problema per me.'

'Non volevo far parte di qualcosa in cui venivo costantemente controllato e le persone si assicuravano che fossi nella forma 'giusta'. Non sono affatto io. Invece, Florence si è ritrovata ad amare i suoi allenamenti incentrati sul combattimento perché sembravano simili al suo background di danza.

Per quanto riguarda la dieta, Florence ama cucinare a casa. Quindi, quando la co-protagonista Scarlett Johansson si è offerta di far cucinare alcuni pasti anche per Florence, dal suo chef, ha dovuto rifiutare.

Scarlett aveva questo ragazzo straordinario che cucinava cose meravigliose per lei e la sua squadra, ha detto. Ho pensato che fosse intelligente perché fai fitness tutto il tempo e hai bisogno di avere qualcuno che sia in grado di controllare ciò che mangi e i nutrienti che stai assumendo. Ricordo che mi chiese: 'Perché cucini per te?' Lascia che ti diamo da mangiare!' E io ho risposto: 'No.'

Sinceramente, la mia cosa terapeutica è tagliare, cucinare, mescolare e assaggiare', ha aggiunto Florence. Pubblica molti video di cucina sulle sue storie di Instagram e sul suo account principale carica le foto degli altri suoi allenamenti, ora che trascorre meno tempo sul set Marvel.

Firenze ne ha postato uno foto di se stessa durante l'immersione:

E un altro affrettato del suo allenamento all'aperto, che includeva un tappetino da yoga e un kettlebell:

'Vai in bicicletta, vai a nuotare, vai in spiaggia, vai nei boschi, mangia quel Gyros con tsatziki extra, scala una montagna, guarda Bojack Cavaliere, fare un lungo bagno, cucinare un arrosto della domenica, fare qualche toast alle 22:00... FALLO', ha scritto Florence in un'altra recente intervista. foto , scattata durante un'escursione.

Fondamentalmente, non c'è niente che non possa fare. (BRB, vado a cercare un giroscopio da qualche parte...)